口臭、歯並び、歯の黄ばみ…マスク生活による“汚口”女子が急増中！？｜美的世代の最新口元事情

コロナ禍に伴うマスク生活により“汚口”女子が増加中！？専門家の照山先生が、口内事情についてお話してくださいました。

美的世代の最新口元事情

美と健康を左右する口内は今こそケアの強化を！

「長引くマスク生活で、美意識が高い人の口内でさえ危険にさらされています！」と話すのは、歯学博士の照山裕子先生。

「 口内環境が悪化する原因として上げられるのは、大きく分けて3つ。ひとつ目は食生活の乱れ。 リモートワークが増えたことでだらだらと飲食をしたり、歯磨き習慣も乱れがちに。長時間汚れが滞留することで、さまざまな口内トラブルの引き金になります。 ふたつ目は口呼吸による口内の乾燥。 マスクをすることで息苦しくなり、無意識のうちに口が開いた状態に。唾液の分泌が減ると口内の自浄作用が低下し、細菌が繁殖しやすくなってしまいます。そして 3つ目はマスクをすることで、口元を見る機会が減ったこと。 歯や歯茎など、口内の変化やトラブルに気づきにくくなった上、ケアに対する意識も低下気味に。歯科医院での定期健診やクリーニングなどを疎かにする人が増えたことも一因です」

美的世代が気をつけたいトラブルは、虫歯の再発や歯周病、口臭など。

「 虫歯の治療は比較的簡単ですが、特に注意するべきなのが歯周病。 40代以降の病気と思われがちですが、実は美的世代である20～30代にも増えてきています。最悪の場合歯を失ったり、感染症の重症化や妊娠・出産時のリスクが上がるなど、全身の疾患につながる危険性も。また、歯茎が炎症を起こすことで腫れて変色したり、歯茎が下がるなど、当然見た目にまで悪影響を及ぼします。普段から歯磨きはしっかりしている人が多いと思いますが、 フロスなどを使い歯間や歯茎のお手入れまでできている人はまだまだ少ないのが現状。 長く自分の歯を美しく保つためにも、歯だけではなく歯茎のケアにも目を向けるべきです。

マスクなし生活が目前に迫り、美的世代をはじめ口内のケアに対する意識は徐々に回復傾向に。ですが、いざ歯列矯正やホワイトニングをしようと歯科医院に駆け込んでも、虫歯や歯周病の治療から始めないといけない人が圧倒的に多いのも事実。まずは 日頃のケアや生活習慣を見直して、口内をクリーンな状態に整えてからのステップアップを目指しましょう。 白い歯、ピンクの歯茎は見た目の美しさはもちろん、健康をキープするための必須条件です！」