健康・ヘルスケア
2022.11.18

「不安症」診断|動悸がする、冷や汗が出る…あなたは大丈夫?

あなたのタイプは…
TYPE03:注目されるのが恥ずかしい「社交不安症」

社交不安症
「人に注目されたり、人前で恥ずかしい想いをすることが怖く、人と話すこと、人前に出るなどの社会的状況に強い苦痛や不安を感じるのが社交不安症。
他人からネガティブな評価を受けることが心配で、赤面、動悸、発汗、震えなどの緊張症状が現れ、さらにそれを気づかれるのも怖く、そんな場面を避けてしまいます」(精神科専門医 松島幸恵先生)

【症状の例】

  • 赤面する
  • 声が震える
  • 冷や汗が出る
  • 頭が真っ白になる
  • 動悸がする
「社交不安症」の原因と対策法はこちら 不安にならないための基本の考え方&行動 もう一度診断する

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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