メンズの毛穴ケア問題にプロが回答！おすすめスキンケアを男性メンバーがお試し

メンズの宿敵「毛穴」。美容家・神崎 恵さんがパッカリ開いた頬の毛穴ケアについて、おすすめアイテムとともにずばっと回答してくれました！ そのほか、毛穴・黒ずみにおすすめの新作＆名品スキンケアを男性読者や美的クラブメンバーがお試し。美的とDIMEが手を組んで始めたプロジェクト『美的HEN』のベスコスに選ばれた人気アイテムもチェック。

【美容家・神崎 恵さんが回答】ホントに効く「メンズの毛穴ケアって？」

「もっと清潔感が欲しい」あなたも。「パートナーを美化したい」あなたも。美容ビギナーに、楽しく優しくわかりやすく。3人の息子さんに美を育んできた美容家・神崎 恵さんが、メンズ美容のお悩みにずばっと回答！今回は毛穴ケアについて。

【質問】パッカリ開いた「頬の毛穴」。悪目立ちするのをどうにかしたい！

＼メンズ美的クラブ　井浦雄太郎さんのお悩みは…／

美容にどハマりし、朝・夜のスキンケアもルーティン化。特に保湿にはこだわりがあり、クリームは3種類塗ることも。さらに日中は日焼け止めで紫外線対策も抜かりなし！ 充分にケアしているはずなのに、毛穴だけは頑固で、小さくならなくて悩んでいます…。

【回答】毛穴詰まりの原因はメンズ肌の“アブラ”の量。基本の「洗顔の見直し」と「ライトな保湿」が毛穴ケアのカギ！

＼神崎 恵さんがアンサー！／

男性の肌はそもそも、比較的皮脂分泌量が多い傾向が。与えるケアは充分でも、落とすケアが不足していて余分な皮脂や汚れが肌に残っている方も。また、油分の与えすぎもかえって肌の油分過剰を招き、毛穴目立ちにつながります。洗顔料を使って皮脂汚れを優しく洗い流し、クリームなどはみずみずしい使用感のものに置き替えるのがおすすめです！

【Lesson.1】正しい洗顔で皮脂汚れをオフ！UVやファンデを塗っている場合、クレンジングを。
まずは基本の洗顔を見直して。皮脂や汗、大気中の汚れや、古い角質を落として毛穴トラブルの少ない肌に。

「洗顔は朝夜2回がベスト。水洗顔では皮脂や汚れを落とし切れないので、洗顔料を使いましょう。洗顔料には手軽な泡タイプや、酵素洗顔などのパウダータイプもあるので、使いやすい形状のものを選ぶとGOOD。またUVケアを使うならクレンジングも必要な場合があるので要注意」（神崎さん・以下「」内同）

A．ドクターケイ ABC-G ピールウォッシュ

角質＆毛穴ケアが同時にできるスマートな1本。ビタミンCやレチノール配合の美容液のような泡洗顔。

ABC-Gピールウォッシュの詳細・購入はこちら

B．カネボウ化粧品 スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN

酵素洗顔でザラザラ毛穴汚れをゴッソリ除去！W酵素とアミノ酸がパワフルに毛穴を洗浄。

ビューティクリア パウダーウォッシュNの詳細はこちら

【Lesson.2】フタは“コッテリよりも“サッパリ”が◎。フレッシュなクリームやジェルで油分バランスを調整！
“スキンケアはフタが大事”といっても、やりすぎは禁物。油分過多になると毛穴が目立ってしまうことも。

「高保湿ながらサッパリとした使い心地のジェルや、ライトなクリームを使ってみて。使用量は適切を守り、皮脂分泌の多いTゾーンはほかより少なめに塗るなど調整を。メンズ肌は元々皮脂量が比較的多いので、自分の肌質をじっくり観察して油分バランスを見ることが重要です」

C．ラ・メール ザ・モイスチャライジング フレッシュ クリーム

脂性肌と相性◎。スッとなじむライトなクリーム。クリームにありがちなもったり感がいっさいない軽やかなクリーム。

ザ・モイスチャライジング フレッシュ クリームの詳細・購入はこちら

D．花王 ソフィーナ iP インターリンク セラム 毛穴の目立たない澄んだうるおい肌へ

毛穴悩みに特化した高保湿ジェル。化粧水・美容液・乳液を1本に詰め込んだ高機能ジェル。

インターリンク セラムの詳細はこちら

【CHECK】さらに毛穴レス肌を目指すならレチノールコスメで集中ケア！
肌のターンオーバーを正常に保ち、皮脂バランスを調整してくれるレチノールは、毛穴悩みにも効果的。

「最近では朝晩使えて穏やかな使用感のものも豊富。ただ、レチノールに頼るときは保湿やUVケアもセットです」

E．エリクシール レチノパワー リンクルクリームL ［医薬部外品］

純粋レチノールを配合。

F．ディオール カプチュール トータル レチショット

美容医療級の実感！

カプチュール トータル レチショットの詳細・購入はこちら

＼メンズの毛穴悩みこそ顔脱毛に頼るのも手！／
「毛穴に悩んでいるメンズにぜひトライしてほしいのが、顔の永久脱毛。ヒゲや、顔のうぶ毛をキレイに処理すると、毛穴が目立ちにくくなり、影感が消失！つるんと透明感が出て、美肌に見えます」

つるすべ肌で、好感度UP！

男性読者モニターがお試し！毛穴におすすめの2025新作スキンケア

美的6月号の毛穴特集から、男性モニターがガチでお試しした洗顔＆クレンジング、スペシャルケアアイテムをご紹介。真面目にやれば1週間で肌はこんなにも変わるんです！ 気になる結果を発表。

【洗顔＆クレンジング】角栓ケアアイテム＆優しい洗い方で鼻周りがキレイに

皮脂分泌が多く角栓ができやすい年頃の清田さんですが、気にしてゴシゴシ洗いすぎていたため、Tゾーンが赤みを帯びていました。炭配合のパック洗顔料で力を入れずに洗い、Tゾーンだけ角栓対策のクレンジングオイルを取り入れたら、肌状態が劇的に改善！

【使用アイテム】

右／アイジーエーラボ バリアサポート クレンジングオイル

皮膚科医が開発した、角栓を浮かせつつ肌のバリア機能を整える、いいとこどりのオイル。

左／シュウ ウエムラ ブラック フレッシュ フォーミング マッド

クレイとスクラブ、備長炭を配合。クレイパックのように塗ってから顔の上で泡立てる。

ブラック フレッシュ フォーミング マッドの詳細・購入はこちら

【使い方のアドバイス】

洗顔料は、顔全体を濡らした後、鼻周りになじませる。軽くくるくるしてから水を加え泡立て、顔全体を洗ってからすすぐ。

Before

酵素洗顔パウダーで毎日ゴシゴシ洗っていたという清田さん。鼻周りが赤く、乾燥気味でより角栓ができやすい状態に！

After

赤みが落ち着き乾燥も改善。角栓は緩んで取れやすい状態に。このまま続ければもっと毛穴が小さくなることが期待できます。

【スペシャルケア】角栓が明らかに小さくなったのを実感！

コスメデコルテの新作角栓オイルを、これまで毛穴対策を何もしてこなかった佐敷さんがトライ。男性特有の大きな角栓が、1 日おきの使用でかなり減りました！

【使用アイテム】

コスメデコルテ AQ 毛穴美容液オイル

角栓を溶かして落としやすくする洗浄成分の組み合わせを最新の量子技術で導き出した毛穴用オイル。

AQ 毛穴美容液オイルの詳細・購入はこちら

Before

肌のお手入れは洗顔と保湿程度。鼻の毛穴が大きく目立ち、角栓がしっかり詰まっています。

After

鼻周りだけに1日おきに使用。角栓のサイズが小さくなり、毛穴が引き締まった印象に！

メンズ美的クラブがお試し！毛穴・黒ずみにおすすめの名品スキンケア

毛穴の目立ちや黒ずみをケアするならこれ！ 編集部厳選の名品スキンケアをメンズ美的クラブメンバーが約２週間お試しした結果をご紹介します♪

第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用 クリアジェルウォッシュ ［医薬部外品］

泡立て不要で時間のない朝にも手軽に使えるジェル状洗顔料。独自の“とろける密着ジェル”が肌に触れることで毛穴に入り込み、密着。“Wの毛穴ケア成分（角栓・皮脂クリア成分、毛穴・肌汚れ吸着成分）”が頑固な毛穴汚れや角栓にアプローチ。2in1で疲れた夜も1ステップで洗うケアが完了。さらに薬用肌あれ防止成分や潤い成分なども配合し、肌を優しくいたわりながら、毛穴の目立たないつるすべ肌へと洗い上げてくれる。

Before

After

肌のザラつき感がなめらかになり、毛穴が目立たなくなってきた！
毛穴が最大の悩みだった村田さん。トランシーノのジェル洗顔料を朝晩使い続けたところ、何だか全体的に毛穴が小さく目立たなくなってきた印象。肌の赤みも少しずつ改善されてきたようで、結果は◎！

「元々、泡タイプの洗顔料に慣れていたので、最初は泡立たないジェル洗顔料で本当に汚れがしっかり落ちるのかな？ と半信半疑。

でも、とろみのあるジェルテクスチャーが心地よく、クルクルと優しくマッサージしてから洗い流すのも簡単。忙しい日にも使いやすいと思いました。

肌のザラつきが全体的に気にならなくなり、肌が柔らかくなめらかになったことで、毛穴が目立ちにくくなったような印象。

気になる鼻や額、あごの毛穴汚れもしっかりオフされている実感がありましたし、肌の赤みも落ち着いて、安定してきた感じ。今後も継続して使用してみようと思います！」（村田さん）

【美的HEN】ベスコスランキング受賞アイテム

『美的HEN』とは？
HENとは、スウェーデン語で「hon（彼女）」でも「han（彼）」でもない、ジェンダーニュートラルな三人称代名詞として使用されている言葉。22年前から女性たちの美容を提案してきた『美的』と、17年前からメンズ美容の啓蒙に取り組んできた媒体『DIME』がタッグを組みスタートしたプロジェクトです。そんな『美的HEN』のベストコスメランキングを受賞した毛穴・黒ずみにおすすめのアイテムを紹介します。

＼洗顔・クレンジング／

コーセー　ONE BY KOSÉ ポアクリア スクラブ ウォッシュ

【受賞歴】2025上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 3位、洗顔・クレンジングランキング 1位

潤いをたっぷり含んだ保湿スクラブと、毛穴の10分の1サイズの自然由来マイクロスクラブの2種を厳選して配合。さらに炭と3種のクレイをベースにアミノ酸系洗浄成分や保湿成分を配合。毛穴深部まで洗いながら突っぱり感なく、しっとりクリアな肌に。

【美容賢者の口コミ】

ポアクリア スクラブ ウォッシュの詳細はこちら

オルビス ザ クレンジング オイル

【受賞歴】2025上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 3位

毛穴の奥の汚れも落とし切り再付着を防いでクリアな肌に
汚れを浮かすオイルの中に配合した超微粒子成分が、毛穴の奥まで入り込み“うるおいベール”を形成。一度離れた汚れが肌に再付着するのを防いですっきりと洗い上げる。厳選した7種類の美容成分が突っぱり感のない後肌をかなえ、汚れ落ちの良さと潤いを両立。

ザ クレンジング オイルの詳細・購入はこちら

ロート製薬 オバジ オバジC 酵素洗顔パウダーDP

【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 2位
【受賞歴】2024上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 1位

大人肌の毛穴汚れをすっきり解消
ビタミンC×Wの酵素、さらにユキノシタエキスが毛穴の汚れを落としながら、キュッと引き締め。後肌は驚く程つるすべに！

オバジC 酵素洗顔パウダー DPの詳細はこちら

シロク FAS ザ クリア クレンジングジェル

【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 3位

発酵科学の力で大人の肌を健やかに洗い、磨き高める
マイルドピーリング効果があるはちみつ発酵エキスを配合。ゴワついてくすみやすい肌をすべすべに洗い上げる。黒米発酵エキスなどの働きで洗浄後も潤い成分が残り、しっとり。

ザ クリア クレンジングジェルの詳細・購入はこちら

ポーラ アペックス クリアトーンウォッシュ

【受賞歴】2024下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 4位

毛穴の蓄積しがちな汚れに！
1品でW洗顔できる、泡立て不要のジェルウォッシュ。厚みのあるジェルが、やさしいテクスチャーで毛穴汚れをオフ。透きとおるようなつるんとした肌へ導きます。

クリアトーンウォッシュの詳細はこちら

HERA リフレッシング クレンジング フォーム

【受賞歴】2024下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 5位

すっきりなめらか肌へと洗い上げるクレンジングフォーム
ピンクのスクラブビーズ×3-AHAコンプレックス配合で、毛穴の黒ずみやくすみの原因となる古い角質を除去。肌のキメが整い、毛穴も目立ちにくい透明感あふれる明るい肌へ！

リフレッシング クレンジング フォームの詳細・購入はこちら

＼化粧水／

dr365 V.C. モイスト リニューイングローション

【受賞歴】2025上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ スキンケアランキング 4位

角質ケアをしながら肌にたっぷり潤い補給
加齢によって深刻化する大人の毛穴悩みを引き起こす角質層の状態と、肌の生まれ変わりサイクルに着目。“剥かない”ピーリング着想で肌負担なく角質をケアし、毎日生まれたてのような透明感が宿る「つるん」と毛穴レス印象の肌へ導くモイスト化粧水。

V.C. モイスト リニューイングローションの詳細はこちら

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO スキン ハーモナイザー

【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 1位、化粧水ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 総合ランキング 1位、スキンケアランキング 1位

“悪玉化する皮脂、をトラップ。 潤いを与え、健やかな肌へ導く!
性別や年齢問わず、気になるベタつきやテカり。その原因となる皮脂は、量だけでなく皮脂内の不飽和脂肪酸が増える皮脂の悪玉化。が起きると、肌あれを引き起こすことが。オイル配合の二層式ローションが皮脂を捕らえ、ニキビや毛穴のない肌に生まれ変わると万人受け!

スキン ハーモナイザーの詳細はこちら

＼マスク／

資生堂 d　プログラム 薬用 ナイトジェルマスク［医薬部外品］

【受賞歴】2024下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ スキンケアランキング 4位

敏感肌に潤いを与え毛穴ケアするナイトジェルマスク
美容成分ブナエキス GLを配合したぷるんぷるんのジェルが肌の上で心地よく広がり、眠っている間に角層深部にアプローチ。毛穴周りの肌に潤いを与え続けて肌のターンオーバーを促進し、キメの整った毛穴レスな肌へと導く。2種の薬用有効成分も配合し、肌あれやニキビを防ぐ効果も。洗い流し不要の手軽さも、好評を博した。

薬用 ナイトジェルマスク［医薬部外品］の詳細はこちら

＼スキンケアライン／

エスティ ローダー アクア チャージ スキンケアコレクション

【受賞歴】2024下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ スキンケアランキング 5位

日本で研究・開発・生産まで行われた、日本発の新スキンケア ライン「アクア チャージ」。勇心酒造との共同開発による、皮膚の水分保持能を改善する薬用スキンケアで、“自潤肌”を目指して。

（左から）
アクア チャージ 薬用トリートメント ローション［医薬部外品］
薬用高保湿化粧水。肌につけた瞬間から、溶け込むようにすばやく浸透し、肌深くまで潤いを届けてキープし、毛穴の目立たない、ハリとキメの整った透明感に満ちた肌へと導きます。

アクア チャージ 薬用セラム エッセンス［医薬部外品］
ダブル有効成分処方で、自ら潤う力を改善する薬用美容液。コクがあるのにみずみずしく、素早く肌になじみ、シーズン問わず心地よく使えます。乾燥や外的要因から肌を守り、ハリ・弾力感・ツヤに満ちた肌へ。

アクア チャージ 薬用ミルキー クリーム［医薬部外品］
ダブル有効成分処方で、自ら潤う力を改善する薬用ミルキークリーム。つけた瞬間はスフレのようにやわらかくコクのあるテクスチャーで、肌全体にのばすと潤いを閉じ込めるヴェールのように軽くなめらかに広がります。

アクア チャージ スキンケアコレクションの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。