【最新】シワ改善クリーム・美容液おすすめ21選｜有効成分や塗り方も解説

目元や口元、おでこなどのシワ対策に役立つ「シワ改善クリーム」とは、どんなアイテムなのでしょうか。今回は、シワ改善クリームに有効な成分、美的ベスコスランキング受賞品や2023年新作、シミケアも同時に叶うおすすめアイテム、効果的な塗り方・注意点をまとめました。

シワ改善クリームとは？

厚生労働省が認可した「シワ改善有効成分」配合の医薬部外品

「目元の乾燥小ジワも、シワのレベルによっては専用の化粧品を使用した方がよい場合もあります。

厚生労働省によって効果が認められ、シワ改善に有効な成分が一定の濃度で配合されている医薬部外品などは、パンフレットに実際の目元の小ジワ写真が載っていたりします。あれらは乾燥小ジワが進んだ延長で、大体シワのレベルは3～4程度。専用の化粧品で3か月くらいかけて、しっかりケアしていけば、シワのレベルは下がっていくことも。根気よく続けていきたいですね」（小西さん）

＼シワが深くなる前に使い始めるのが◎／

シワは「深くしない」「定着させない」がカギ。そのためには、うっすらと現れ始めた瞬間から、早めにシワ改善コスメを取り入れましょう。

シワ改善クリームに有効な「成分」

それぞれの違いは？シワ改善の有効成分一覧

＼クリームに配合される有効成分3つ／

【1】ニールワン

2016年日本で初めて「シワ改善」の有効成分として認められた成分です。株式会社ポーラにより開発され、現在（2022年6月時点）は特許により、ポーラの商品にのみ配合されています。

＼効果・働き／

日常浴びてしまう紫外線（UV-AとUV-B）は、皮膚内部で活性酸素を発生させ、さらに炎症を引き起こします。その結果、光老化とよばれる表皮や真皮の変性（性質の変化）が徐々に進んでしまいます。中でも、皮膚の弾力性や構造に関係している真皮のコラーゲン線維やエラスチン線維の変性は、シワの原因の大きな1つです。

ニールワンには、紫外線による皮膚内部の炎症により放出される好中球エラスターゼの働きを抑制する作用が確認されています。好中球エラスターゼとは、炎症が起きた際に血管から皮膚内に移動する免疫細胞の一種で、好中球が放出するエラスチン線維を分解するタンパク分解酵素です。

しかし、好中球エラスターゼはエラスチン線維だけでなく、真皮のコラーゲン線維やヒアルロン酸の仲間であるプロテオグリカンや基底膜なども直接分解することが分かっています。さらに、同じく紫外線を浴びることで増加するコラーゲン線維を分解する酵素（MMPs）の活性を促すことも知られています。

好中球エラスターゼの働きを抑制することにより、直接的・間接的に真皮の構造に関係するコラーゲン線維やエラスチン線維をはじめとしたタンパク質の分解を防ぎ、シワの予防やシワの改善が期待されます。

【2】純粋レチノール

レチノールが配合されている化粧品は各社から販売されていますが、「シワ改善」効果のある医薬部外品の有効成分として承認されているのは資生堂のレチノールだけです。この目的で使用される場合は「純粋レチノール」の愛称で区別されています。

＼効果・働き／

ヒアルロン酸の多くは、真皮でコラーゲン線維の間を埋める基質を構成しており、肌の柔軟性や弾力を担っています。しかし、ヒアルロン酸は真皮だけに存在するわけではなく表皮にも存在し、表皮の水分を保つ役割をしています。レチノールは、加齢にともない減少する表皮ヒアルロン酸の産生を促進することで、表皮の水分量を増加させて肌に柔軟性を与えます。これにより、シワが改善します。

真皮内にある、肌の弾力を保つ成分であるコラーゲン線維・エラスチン線維の産生を促進することで、深いシワを改善します。

【3】ナイアシンアミド

「シワ改善」「美白」「肌荒れを防ぐ」の3つで医薬部外品の有効成分として認められています。医薬部外品の有効成分の多くは、認められた効能効果は一つなのですが、同じ濃度で3つの効能効果が認められているナイアシンアミドはすごく稀で、幅広い効果が期待できます。

＼効果・働き／

真皮のコラーゲン産生を促進する作用と、角層の形成を促進し皮膚のバリア機能を改善する作用により、「シワ改善」効果が認められています。

肌は、コラーゲン線維やエラスチン線維といった真皮内のタンパク質によってハリや弾力を保っていますが、これらのタンパク質が紫外線や加齢により変性したり減少してしまうとシワの原因となるため、これらに働きかけることで効果を発揮します。

【ベスコスランキング受賞】人気のシワ改善クリーム・美容液

＼クリーム／

SUQQU｜ヴィアルム ザ スムージング クリーム［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ アイケアランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2022年間ベストコスメ 目元ケアランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ スペシャルスキンケア、目元ケアランキング2位

シワを改善してなめらかなツヤ肌に。

＼美容賢者の口コミ／

ヴィアルム ザ スムージング クリーム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

イプサ｜ターゲットエフェクト アドバンスト Ｇ［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ クリームランキング3位

純粋レチノールで真皮のコラーゲン密度がアップ！薬用有効成分の純粋レチノールがヒアルロン酸を生み、角層内の水分量を増やすことで、シワを改善に導く薬用クリーム。同時に保湿成分の“ディープＧターゲット成分”が角層を濃厚な潤いで満たし、肌本来のもつ美しくなろうとする力をサポート。

＼美容賢者の口コミ／

ターゲットエフェクト アドバンスト Ｇ［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

＼美容液／

コスメデコルテ｜iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング3位

艶めくハリ肌を育む高機能シワ改善美容液。大人気のシワ改善美容液がパワーアップ。細胞内小器官･ミトコンドリアの新生を促すため、独自複合成分“iP-Solution PY”を開発。さらに美白有効成分･トラネキサム酸が加わったことにより、シワ改善と共に肌色を整えて、シワが目立ちにくい肌へ。

＼美容賢者の口コミ／

iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト［医薬部外品］の詳細はこちら

ポーラ｜リンクルショット メディカル セラム N［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ 美容液ランキング2位

傷が治癒するようにシワを改善。日本初の薬用シワ改善化粧品「リンクルショット」が進化。今回新たに着目したのは、シワ改善には個人差があり、「傷の治りが早い」と感じる人はシワ改善率が高いこと。シワ部分に傷の治癒に重要な“コンドロイチン硫酸”が増えることで線維芽細胞が活性化され、シワ改善効果が発揮される。

＼美容賢者の口コミ／

リンクルショット メディカル セラム N［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO｜リンクル リフト セラム［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年間ベストコスメ シワ改善ランキング4位

ナイアシンアミドが表皮＆真皮に働いてシワを改善！有効成分ナイアシンアミド配合のシワ改善美容液。さらに保湿成分“ボタニカルコンプレックスWL”が角層深くまで潤いを届けて、しなやかなハリをプラス。赤ちゃんが生まれてきたときに肌にまとっている白いクリーム状の物質“胎脂”から着想を得たベビーソフトオイル処方により、長時間潤いで満たし続けてくれる。

＼美容賢者の口コミ／

リンクル リフト セラム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

【2023最新】「デパコス」シワ改善クリーム・美容液

＼クリーム／

アンプルール｜薬用リンクルブライトクリーム［医薬部外品］

注目の“光治療”からインスピレーション。シワやシミ、肌あれ、乾燥、ハリ不足などの複合的な肌悩みをマルチケアできる薬用シワ改善美白クリーム。ナイアシンアミドなどを含む独自複合美容液成分“リンクルメラノカクテル”により、自ら光を放つようなハリツヤ肌が育まれる。

薬用リンクルブライトクリーム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

＼美容液／

ディセンシア｜リンクルO／L コンセントレート［医薬部外品］

今＆未来のあらゆるシワを阻止。大人気の敏感肌用オイル状シワ改善美容液がパワーアップ。角層の弾力・柔軟性“角層スプリング力”を高く保つことがシワ改善へとつながることに着目し、はね返すようなハリ・弾力をよみがえらせる“スプリングカクテル処方”を採用。まろやかなテクスチャーも◎。

リンクルO／L コンセントレート［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

エスト｜セラム ワン アドバンスド［医薬部外品］

シワ改善やシミ・ソバカスを防ぐ有効成分“ナイアシンアミド”や、厳選された美容成分を配合。濃厚でクリーミィなマイクロ炭酸泡が肌に密着し、肌の奥まで美容液が浸透。潤いにあふれ、生き生きとしたハリ感はもちろん、明るく透明感のある肌を目指せる。

セラム ワン アドバンスド ［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

【2023最新】「プチプラ」「ドラコス」シワ改善クリーム・美容液

＼クリーム／

小林製薬 ケシミン｜ケシミンリンクルケアプラス ジェルクリーム［医薬部外品］

シミ対策※とシワ改善ができるジェルクリーム。
●ナイアシンアミドとトラネキサム酸のWのシミ対策成分を配合
●ナイアシンアミドでシワを改善
※メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ

ケシミンリンクルケアプラス ジェルクリームの詳細はこちら

エリクシール｜レチノパワー リンクルクリーム S［医薬部外品］

満足度の高いシワケアを実現。「深いシワがある肌程、角層が固い」という事実を発見。そこで、角層を柔らかくし、シワスパイラルを断ち切る新成分“レチナジーエッセンス”を採用。薬用有効成分“純粋レチノール”との相乗効果により、シワ改善効果がパワーアップ。

レチノパワー リンクルクリーム S［医薬部外品］の詳細はこちら

常盤薬品工業 なめらか本舗｜薬用リンクルナイトクリーム　ホワイト［医薬部外品］

プチプラながら頼もしい効果実感。エイジングケアラインから、シワ＆シミのWケアをかなえる薬用アイテムが登場。有効成分・ナイアシンアミドに加えて、保湿成分のピュアレチノールと豆乳発酵液をブレンド。肌の潤いを守り抜くクリーム。

薬用リンクルナイトクリーム　ホワイト［医薬部外品］の詳細はこちら

佐藤製薬 エクセルーラ｜クリアクリーム W［医薬部外品］

今だけでなく、未来の肌の美しさまでも守り抜く。薬用美白シリーズが美容成分や処方を大幅に見直し、シミ･シワケアのみならず、エイジングサイン全般への積極的なアプローチを携えてリニューアル。体温でとろけてシミやシワ部分に溶け込むようになじんで密着するジェルクリーム。

クリアクリーム W［医薬部外品］の詳細はこちら

＼美容液／

常盤薬品工業 サナ｜リンクルターン 薬用リペア コンセントレートバーム［医薬部外品］

乾燥・シワが気になるところに即潤いチャージ！シワ改善・シミ対策に効果のある成分を配合したスティック型の美容液。気になるシワに重ねて塗ることで、シワをぼかして見せてくれる。スティックタイプなので、持ち運びもしやすいのが嬉しい。

サナ リンクルターン 薬用リペア コンセントレートバームの詳細はこちら

シミケアも同時に叶うおすすめのシワ改善クリーム・美容液

＼クリーム／

オルビス｜オルビスアンバー ヴァイタル トリートメントクリーム［医薬部外品］

グラン世代が抱えるシミやシワなど複数の肌悩みにアプローチするオールインワンクリーム。

マリークヮント｜クヮント バイ マリークヮント エンリッチメント リンクル クリーム［医薬部外品］

1本でシワもシミもまとめてケア！プレミアムライン“クヮント バイ マリークヮント”に、薬用シワ改善＆美白クリームが仲間入り。ヤマトトウキエキスとヤマトシャクヤクエキスが、有効成分･ナイアシンアミドの効果をサポートし、パワフルなシワケアがかなう。目元や口元にピタッとフィットするアプリケーターも秀逸。

クヮント バイ マリークヮント エンリッチメント リンクル クリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

コーセー ONE BY KOSE｜ザ リンクレス S［医薬部外品］

未来の肌の美しさを確約。約25年にわたる研究の知見の基、人気のシワ改善美容液がパワーアップ。数種の新配合成分のアプローチが加わったことで、あらゆるシワを改善。さらにシワ改善のみならず、美白効果も発揮する“リンクルホワイトN”を配合！

ザ リンクレス S［医薬部外品］の詳細はこちら

ナリス化粧品 ネイチャーコンク｜薬用 リンクルケア ジェルクリーム［医薬部外品］

美白とシワ改善のW効果で大人の肌悩みを効率的にケア。シワを改善する有効成分ナイアシンアミドが肌の表皮と真皮にアプローチ。ベタつかないのに、潤いとハリのあるふっくら肌に仕上げる。

ネイチャーコンク 薬用 リンクルケア ジェルクリーム［医薬部外品］の詳細はこちら

＼美容液／

シロク N organic Plenum｜リンクルダイレクト エッセンス［医薬部外品］

パワフルな自然の力とサイエンスの融合。最高峰エイジングケアライン“N organic Plenum”がデビュー。有効成分・ナイアシンアミドがシワ改善やシミ予防効果を発揮する美容液。

リンクルダイレクト エッセンス［医薬部外品］の詳細はこちら

プレミアアンチエイジング シーマニア｜薬用パワーセラムC+5［医薬部外品］

ビタミンCの可能性をとことん追求。ビタミンCとビタミンBを組み合わせた“超スーパービタミンC+”配合のスキンケアブランドがデビュー。美白･シワ改善･抗炎症をかなえる濃度5％（医薬部外品）の美容液。

薬用パワーセラムC+5［医薬部外品］の詳細はこちら

オルビス｜リンクルブライトセラム［医薬部外品］

シワを気にせず、思いっきり笑顔に♪繰り返しケアしても居座る“シワの連鎖”を食い止めるために、有効成分･Wナイアシンと独自複合保湿成分“MSコアコンダクター”を配合したシワ改善･美白美容液。

リンクルブライトセラム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

富士フイルム アスタリフト｜ザ セラム マルチチューン［医薬部外品］

医薬品分野の知見を応用。肌に必要な成分を確実に届ける独自のリポソーム技術を搭載した高機能美容液。1本でハリ･美白･シワ改善をかなえる多機能美容液。

ザ セラム マルチチューン［医薬部外品］の詳細はこちら

シワクリームの効果的な塗り方・注意点

効果的な塗り方｜「シワの溝を開いて」丁寧に塗り込む

【HOW TO】
（1）中指の先に適量とる
化粧水の後に使用。中指の腹に適量とり、シワの細かい凹凸に優しく丁寧になじませる。

（2）反対の手でシワを開くようにして
シワの溝を優しく開いて塗り込んで。目元や法令線以外に、額や首のシワにもなじませる。

注意点｜目元はとくに「優しくタッチ」する

薬指を使うと圧がかかりすぎず◎
「テーブルの上に置いたティッシュ1枚を動かさないように触る感覚が正解。それくらい目元は繊細だし、シワになりやすい箇所です」（水井さん）

「いちばん力が入りにくい薬指を使うのがベスト」（田中さん）

＼ティッシュがよれないくらい優しく！！／

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。