老廃物を流してクリアな小顔に！　プロ直伝の静脈マッサージテクニック

5.顔の下半分を「②耳垂」へ

〝ヤッホー〟のポーズからスタート。人さし指の側面全体を顔に押し当て、耳垂に向かい流す。少しずつ下方へずらして３ライン。やりにくければ片方ずつ行って。

6.フェースラインを「②耳垂」へ

人さし指と中指の先であごの先端を挟みスタート。指であごの骨をなぞり上げながら耳垂まで流す。爪で肌を引っかかないよう、指の腹が肌に当たるように角度を調整して。

7.最後に首を流して仕上げ

3と同様に首の静脈を流して１セット完了。１～７を約３セット繰り返す。

教えてくれたのは…

津田節子さん

皮膚科医。医学理論に基づき、静脈の道筋を解剖学的に捉えて流す「静脈マッサージ」メソッドを2008年に開発。

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