肌質別スキンケア
2020.10.2

【基本~応用テク】化粧水の付け方をおさらい!効果UPの方法は?

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日々なんとなくつけてる化粧水。せっかくなら効果を高めるきちんとしたスキンケアテクをマスターしましょう!コットンか手どっちでつけるのがおすすめ?化粧水に関する疑問にもお答えします。基本の使い方から朝、夜のスキンケア、コットンパックなどテク満載です!

化粧水の「効果・役割」とは?

トータルビューティアドバイザー

水井 真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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Point

日本人のキメ細かな美肌は、化粧水による所が大きい、と分析する美容家の水井真理子さん。
化粧水には、肌を水で満たすことで、キメをふっくらと整える効果がある。そうすると肌が柔らかく、なめらかに整って、透明感アップ。さらには皮脂のバランスが整うので肌トラブルが起こりにくくなったり、次に使うコスメの浸透を高めたりと、機能面においてもメリットがたくさんある。

けれど、せっかくの機能も、正しくつけなければ効果を発揮しません。

「いちばん大切なのが、ムラなくすみずみまでつけること。細かな部分にもくまなくつけて、丁寧に押し込むのが正解です」(水井・以下「」内同さん)

とにかくたっぷりつければ安心、とバシャバシャ重ねづけしても、意外と肝心な部分に塗れていなかったりするので注意が必要です。

一方で、美容好きな人程陥りやすい間違いも。リフトアップを狙ってぐいぐい肌を持ち上げたり、コットンでバンバンたたいたり。“力技”は肌を傷めてしまいます。
「ひと塗りで、肌が調子良く感じられて、次に使う美容液もよく効く気がする…そう感じられる化粧水を選びましょう。何度も重ねないと満足できなかったり、逆にリッチすぎて少量しか使いたくない、と感じているなら、見直しどき。欲しい効能をもつアイテムの中から、好みの感触のものを選んで」

手orコットンどっちがいいの?化粧水に関する「Q&A」

Q.化粧水はなにでつけるのがいい?コットンor手?

Point

たっぷり量を使えば、潤いを肌に入れ込む力は同じ。ついケチってしまう人は、コットンが肌に摩擦を起こすので手で。

Q.化粧水のテクスチャーはどういうのがおすすめ?

Point

好みでOK。ただし水に近いようなシャバシャバ感のものは、保湿成分が少ない可能性が。潤いを保持できる保湿成分がきちんと入ったものを選びましょう。

Q.化粧水は使わなくてもいい?真相は?

Point

化粧水は成分の大半が水なので、潤いを保つことだけを考えたら、マストではありません。でも水分には肌のくすみ抜き効果があるので、朝のお手入れには使うのがベター。


ついついやりがちな「3つのNG行為」

【NG1】とろみ化粧水で肌に膜を張る

とろみ系化粧水は、ほんの少量でも潤うように感じがち。実は肌内部は水分不足のまま…ということも。ねちょっと膜を張るようなタイプは避けて。

【NG2】1度にたっぷりの化粧水をつける

浴びるように一気にたっぷりつけても、肌になじみ切りません。乾く肌程水をはじきがちなので、少量ずつ重ねづけ。

【NG3】勢いのいいコットンパッティング

トラブルがちな肌は、肌内に微弱な炎症を起こしていることが多いもの。バンバンとたたくと、炎症を加速してしまうことに。

効果を高める「基本の使い方」【2タイプ別】

【手の場合】

【How to】
(1)規定量を手のひらにとり、顔の3点(両頬、額)においてから、両手のひらでのばす。口の横→耳、目の下→こめかみ、額→こめかみ、と、顔の内側から外側へ向かってのばす。

(2)顔の中心線は、化粧水をつけもれしがち。眉頭下のくぼみ、目頭、小鼻周り、法令線、口元と、順に丁寧につけていく。 目尻やまぶたのくぼみにも。

(3)なじませた液を、キメの奥にまで入れ込む。手のひらで押さえるように。途中で手が乾いてしまったときは、追加てで化粧水をつけ足す。

【コットンの場合】

【How to】
(1)化粧水は指の幅全体に。

(2)軽い力で滑らせる。

(3)細かい部分にも。

(4)タップして押し込む。

一日中透明感をキープ!「くすみを取り除く」テク【3STEP】

【STEP1】こぼれない量の化粧水を手に取る

手をくぼませ、化粧水をこぼれない程度の量とる。コットンならほぼ全体が裏まで濡れる量をとって。

【STEP2】優しくなでるようになじませる

両手に広げて顔全体になじませる。コットンならごく優しく、なでるようになじませて。

【STEP3】3回繰り返す

指の腹で細かい部分にも行き渡らせる。再び化粧水をとり、3回繰り返して肌を水分で満タンの状態に。

肌ダメージを予防する「夜のスキンケアテク」【5STEP】

【STEP1】化粧水を含ませたコットンを4枚に割く

コットン全体がひたひたになるまで化粧水を含ませ、4枚に割く。化粧水を大量に使うのがもったいない人は、精製水でコットンを湿らせてから化粧水を足してもOK。

【STEP2】伸ばしながら肌に密着させてのせる

薄く割いたコットンは包帯のように伸びるので、ストレッチをかけながら肌に密着させる。まずは両頬に2枚貼りつけ、さらに3枚目を額に貼る。

【STEP3】3分間パック

4枚目は2枚に裂き、それぞれ鼻とあごに貼る。約3分間パック。途中で乾くときは、化粧水で湿らせた手でコットンを押さえたり、ミストを吹きかけて水気を追加する。

\コレを使います!/

【STEP4】さらに1枚プラスしてスペシャルパック

コットン1枚分を貼りつけた後、さらにもう1枚を追加するスぺシャルパック。右と同様にコットンを4枚に割き、空白部分に貼りつける。こめかみは引き上げるように。

【STEP5】途中で乾いたら化粧水を足して!

効果的な貼り方は、4枚に割いたうちの2枚をフェースラインに。残り2枚はそれぞれ半分に裂いて4枚にし、両こめかみ、鼻筋、鼻の下へ。途中で乾いたら化粧水を追加して。

肌あれを抑える「コットンパック法」

\教えてくれたのは…/
ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん
誰でも簡単にキレイになれる技を教えてくれると定評あり。大物女優から美容家まで多くのファンをもつ。今回はアイメイク部門担当。

【How to】
ローションを浸したコットンで5分間パック。
「キメの整った透明肌が瞬時に取り戻せます。朝のメイク前が特におすすめ」(広瀬さん)

【使用アイテム】
イミュ ナチュリエ|ハトムギ化粧水

【このアイテムのおすすめポイント】
天然保湿成分“ハトムギエキス”配合。浸透性の高さや、ボディにも惜しみなく使える容量&価格が魅力。

価格容量
¥650 500ml

【BEFORE】

【AFTER】
シミ・ソバカスや肌あれの改善効果が高い“ハトムギエキス”たっぷりのローションを“ケチらず”、肌に入れ込むことがポイント!

美容のプロが選ぶ!「人気」の化粧水【美的2020年上半期ベスコス】

【化粧水ランキング1位】ランコム|クラリフィック デュアル エッセンス ローション

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2020年上半期ベストコスメ美容賢者編総合、化粧水ランキング1位。
・肌の修復、保湿、排出に関わる酵素に着目し、30年の研究成果を商品化。
・ブナの芽エキスが酵素の働きを助け、毛穴の目立ちにくい、ふっくら透明肌に整える。
・オイル&エッセンスをシェイクして使う目新しさにも注目が集まり、圧巻の人気ぶりで総合1位も獲得した新スター!

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】神崎 恵さん

神崎 恵
1度、2度、3度と重ねる度、使い続ける度、肌がキレイになるのを実感できる感動の1本。とにかく、毎日自然と手が伸びます!

【美容賢者】野毛 まゆりさん

野毛 まゆり
くすみを一掃し、輝きと明るさを引き出してくれる。その後に使う化粧品がぐっと肌に引き込まれる実感があり、毎回使うのが楽しみに!

価格容量発売日
¥11,000150ml2020-02-14
クラリフィック デュアル エッセンス ローションの詳細・購入はこちら

【化粧水ランキング2位】シャネル|サブリマージュ ラ ローション ルミエール

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2020年上半期ベストコスメ美容賢者編化粧水ランキング2位。
・白樺(しらかば)由来成分が肌を潤し、均一で明るい柔肌に導く。
・最高峰スキンケアラインに、ブライトニングケアラインが登場。
・共通成分に、細胞の防御機能を活性化させて美白効果を助ける“アンティリス エキス”&優れた抗酸化効果をもつ“ヴァニラ プラニフォリア 濃縮ウォーター”を採用。
・ライン使いをすることで、肌全体のコンディションも底上げしてくれる。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】永富 千晴さん

永富 千晴
1本で角質ケア、保湿、エイジングケアと幅広い役割を果たし、使う程に肌の輝きを取り戻せる

【美容賢者】猪原 美奈さん

猪原 美奈
適度なとろみのあるテクスチャー。日に日にくすみが晴れてトーンアップ!化粧水でこの手応えはさすがです

価格容量発売日
¥15,500125ml2020-03-06
サブリマージュ ラ ローション ルミエールの詳細はこちら

【化粧水ランキング3位】ベアミネラル|ポア エクスフォリエイティング エッセンス

【このアイテムのおすすめポイント】
・美的2020年上半期ベストコスメ美容賢者編化粧水ランキング3位。
・穏やかに角質オフ。
・美肌菌が皮脂のバランスを整える。
・あらゆる毛穴悩みにアプローチするスキンケアライン。
・たっぷりのミネラルを含む数種のフルーツ酸のブレンド“ミネラル フルーツ コンプレックス”が、古い角質を剥がれやすく分解し、ターンオーバーをサポート。
・同時に皮脂バランスを整え、肌本来のもつ美しさを引き出す。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】大高 博幸さん

大高 博幸
角質ケアアイテムとしては極めてまろやかな使用感。なのに、毛穴の奥まで浄化してくれる効果実感が明らかに得られる

【美容賢者】小内 衣子さん

小内 衣子
フルー ツ酸が古い角質を取り去り、ザラつきをケア。毛穴がキュッと締まります!

価格容量発売日
¥3,800150ml2020-02-05
ポア エクスフォリエイティング エッセンスの詳細・購入はこちら

*価格はすべて税抜きです。

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