【夏終わりの乾燥ケア】ゆらがない肌を作るデイリースキンケアとは？｜瀬戸口めぐみさんがレクチャー

猛暑・紫外線・冷房の夏の3大苦、今年もお疲れ様でした。しっかり夏のダメージ肌を整えて、秋には美肌になっていたい。そのために求めるのは「即効」リカバリーケア。お悩み別にしっかりお答えいただける先生陣に取材しました。今回は乾燥ケア！ 瀬戸口めぐみ先生に教えていただきました。

■教えてくれたのは....

瀬戸口めぐみ先生

美容家。「MEM」Director&CEO。自然派ブランドで28年間ディレクターを務め、数々のヒット商品を生み出す。エステティシャンとしても30年のキャリアをもち、ゴッドハンドとして多くの著名人に支持される。

...続きを読む

暑さで干からびた肌を劇的復活！乾燥ケア

肌にため込んだ熱を急ぎクールダウンせよ！

「残暑の肌の乾燥を手っ取り早く解消するためには熱対策が不可欠」と美容家の瀬戸口めぐみさん。

「猛暑の中、紫外線を浴び、熱ダメージを受けた肌内部には熱が籠もっています。すると水分が蒸散しやすくなり、インナードライに陥りがち。さらに、肌表面では角質が厚くなっていて、潤いを与えても入りづらい状態。そんな乾燥スパイラルを早急に断ち切りましょう」

熱対策ってどうしたら？

「とにかく冷やすこと。アツアツの鉄板（肌）に水（スキンケア）をのせても無意味なのと同じで、クールダウンが必要。その上で、化粧水をじゃぶじゃぶに与えること。ですが、潤いが入りにくくなっているので、潤いが入る土台作りも同時進行で。肌が疲れているこの時期は、あれこれ盛るより断捨離が正解。デイリーケアの整理整頓が、素早く乾燥を脱出する近道です」

デイリースキンケアの見直しで、乾燥にもゆらがない肌を作ろう

Lesson 1　クレンジング
角質・皮脂詰まりの大掃除！くるくると両回転でなじませる

ミルクやクリームタイプのクレンジングを肌に点おきしたら、くるくると指の腹を回転させながら細かくなじませて。右回転したら左回転も。いろいろな方向にくるくるすると毛穴の奥の汚れもかき出せる。

＼なめらかなミルク・クリームタイプのクレンジングを／

右／保湿クリーム成分約90％ながら、メイク落ちも抜群。
第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用クリアクレンジングEX［医薬部外品］110g ￥1,980
（右）トランシーノ薬用クリア クレンジングの詳細はこちら

左／毛穴の奥に入り込んだ汚れまでディープオフし、しなやかなハリ肌へと洗い上げる。
アルビオン アンフィネス ディープ サクション クレンジングミルク 200g ￥4,950

Lesson 2　洗顔
泡タイプの洗顔料で摩擦レス！よ〜くすすぐことも大事！

肌が熱いこの時期、入浴中のシャワー洗顔は封印！　洗顔料の泡でパックする感覚でこすらず汚れを吸着させたら、冷水で肌を冷やしながらよくすすぎましょう！
＼泡で出てくるタイプが簡単／

右／アミノ酸系洗浄成分を採用し、潤いを守りながら洗える。ヒト型セラミドやイオン化ヒアルロン酸配合で乾燥ダメージもケア。
アテニア コンフォートムースウォッシュ 150ml ￥1,760

左／プッシュすると3段階のメッシュを通した濃密な泡が。洗浄時の刺激を緩和する成分も配合。
メディプラス ウォッシュムース 200ml ￥3,300
ウォッシュムースの詳細はこちら

Lesson 3　化粧水
まずは“呼び水”塗り！適量を２・３回かけてなじませて
＼2、3滴をちょんちょん／

全部なじんだ！

化粧水は適量でOK。だけど一度に全部ではなく、3回くらいに分けて塗り、しっかり入れ込むこと。最初に2、3滴つけて、肌を湿らせておくと2回目につけた化粧水がぶわっと入るのがわかるはず。

＼みずみずしく保水力に優れたローションがおすすめ／

右／肌が自ら潤う力を改善。肌に溶け込むように素早く浸透。
エスティ ローダー アクア チャージ 薬用 トリートメント ローション［ 医薬部外品］ 200ml ￥7,590（9月13日発売）
アクア チャージ 薬用 トリートメント ローション［医薬部外品］の詳細はこちら

中／5種のセラミドリポソームを含む23種類の美容液成分を配合。肌にぐんぐんなじむ。
MEM エッセンス ローション 150ml ￥6,380
エッセンス ローションの詳細はこちら

左／超微細な油滴を織り込んだとろみのあるテクスチャーがみずみずしくほどける。
カネボウ化粧品センサイ AS マイクロ エッセンスインローション 125ml ￥14,300（9月4日発売）
AS マイクロ エッセンスインローションの詳細・購入はこちら

special care
肌の熱を冷ます漬け習慣
2、3日に1度は化粧水によるコットンパックで肌をつけ込むことを習慣づけるのがおすすめ。冷やした精製水でコットンを湿らせておくと冷やし＋水分ケアがWでできる！

冷やした精製水をコットンに

ぎゅっと絞る

その上からローションをかけて

コットンを4枚に裂いたら…おでこ、頬、鼻、あごにぺたっ！

冷蔵庫で冷やした精製水でコットンをよく濡らす。軽く絞ってから化粧水をコットンにつける。1枚のコットンを4層に裂いて、1枚目は熱が高めのおでこに。2枚を両頬に、1枚をさらに半分にして鼻とあごに。5分後、コットンをまとめてあご下、首元までパッティングを。

Lesson 4　乳液
ざっくり面でおいたらくるくる〜！肌のトリートメントでキメがふわっ！

乳液は肌を柔らかく整えるトリートメント的な役割。4分割程して肌に面でおいたら、くるくるといろいろな方向に指の腹を優しく回転させて。キメがふわっとして毛穴も目立ちにくく！

＼まろやかで肌当たりソフトな乳液を／

右／大地の美容成分を配合。キメのひとつひとつをふっくら潤いで満たす高保湿乳液。
資生堂ベネフィーク エマルジョンI［医薬部外品］ 150ml ￥6,050
エマルジョン［医薬部外品］の詳細はこちら

左／有効成分配合のオイルを内包したカプセルが肌に均一に広がり膜を形成。
エスト エストG.P. セラムイン エマルジョンB［ 医薬部外品］120g ￥13,200（9月6日発売）

Lesson 5　クリーム
目元・口元…乾燥ポイントを見極めたメリハリ塗りで締めくくる！

最後はクリームで蓋を。目元、口元に点おきしたらその場でパッティング塗りを。手に残ったクリームを顔全体に広げる。これなら乾燥ポイントをガードしながら、ベタつかない！
＼ベタつかずにたっぷり保湿できるクリームを！／

右／コクがあるのに軽やかな使用感でベタつかずに肌に一体化。複合的な大人の肌悩みにマルチにアプローチ。
MEM エンリッチ クリーム 35g ￥9,900

左／独自のブライトニング成分「UP302」を配合。みずみずしいクリームで潤いを閉じ込め、明るい肌に。
クリニーク イーブン ベター ブライト モイスチャー クリーム 50ml ￥11,000

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。