【ボディケア】に関する記事一覧です。美しいボディは抜かりない全身ケアの賜物。最新エクササイズ、流行りのダイエット、塗るだけで引き締まったボディへ導くスリミングコスメなど、美ボディづくりに欠かせないトピックを集めました。
Life Style
2022.11.4
胸を大きくするための方法とは?バストでお悩みの人必見。あの手この手でバストアップするためのマッサージ、ストレッチ、エクササイズをご紹介!心がけるべき食生活や姿勢…
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2022.11.2
家だけではなく店頭などで体温を測る機会が増えた昨今。自分の体温の低さに驚いた経験がある人、多いのではないでしょうか。実は「低すぎる体温」は将来にも関わる体や心の…
2022.10.30
むくみの原因は?医師が教えるむくみの原因と、読者や美容のプロがやっている「むくみをとる方法」と効果的な「マッサージ」を部位別にご紹介します。むくみを解消するカリ…
2022.10.29
冬の寒さだけじゃなく、夏のエアコンなど1年中冷えに悩む人必見!「温活」の「効果」と「やり方」を紹介します。入浴や食事だけでなく、筋肉量を増やすことも大切。体を温…
2022.10.28
プライベートな楽しみであると同時に、人との距離を豊かに美しく彩る役割をも果たす香り。だからこそ、今一度、香りの基本ルールを確認しませんか? 愛されるマナーと知的…
むくみを解消!綺麗なデコルテを作る方法をご紹介。デコルテがむくむ原因から、すっきりさせるリンパマッサージ、ほっそり見せエクササイズ、デコルテ美人に聞いたマネすべ…
2022.10.27
豊かで幸福な運命を拓くために知っておきたい…「香る女」になるTOPICS7を紹介します。 1. 「それどこの?」と聞かれる香りに出合える独自の世界観で展開された…
2022.10.8
長きにわたるマスク生活で、「気づけば顔が肥大化してる!」「フェースラインがもたもた…!」という悲鳴が多数!そこで、1日約3分&器具いらず&こすらないメソッドを緊…
2022.10.7
香味野菜として料理の味わいを支える食材、しょうが。特徴的な香りと辛味を持ち、料理だけではなく飲み物やスイーツにも使われ、親しまれています。今回はダイエットや糖質…
2022.10.3
自分と波長が合う香りに出合うだけで、人生はより豊かになり、どんなときでもその香りをまとうだけで幸福感に包まれる…と語る美容賢者たちはどんな香りを愛用しているのか…
2022.9.30
美パーツ自慢のモデル・永瀬まりさんにQ! 夏のボディのお悩みにお答えします。 Q1.むくみを撃退したいときはどうしていますか? A.おすすめはカリウム豊富なグリ…
2022.9.29
悩み多き季節、ピンチの乗り切り方を徹底調査!腕パーツのお悩みにモデル・御影宇那さんが答えてくれました。 Q1.ひじのカサカサや黒ずみ、どう予防していますか? A…
2022.9.28
優しさやリラックス感、常識に捉われない自由な精神…。新しい価値観で解釈されたラグジュアリーな香りは、旬の洗練を提示するジュエリー&モードブランドの真骨頂。おしゃ…
夏~秋の季節ならではのお悩みも色々…。美ボディをキープするコツをモデル・野口絵里弥さんに伺いました! Q1.水着が着たいのに太った! どうしていますか? A.断…
2022.9.27
慢性的な腰痛、お腹ポッコリ、下半身太りなどこれらは「反り腰」が原因かもしれません。自分でできる反り腰を矯正・改善する方法をご紹介!まずは自分が反り腰かチェックし…
2022.9.26
裸足で過ごしたい!でもそれに伴うトラブルも起きがち…どんなふうに過ごしたら良いの?ちゃんとケアをしましょう。 Q.素足にサンダルで靴擦れに… A.傷口を洗って、…
2022.9.25
大人の体が太りやすくなってしまうのは、加齢と共に“エネルギーを生み出せない”体質になってしまうから。だから、いかにエネルギーを効率良く生み出すかがダイエットのテ…
2022.9.23
呼吸をつかさどる重要な器官「横隔膜」。横隔膜をしっかりと動かすことで深い呼吸ができ、姿勢が整いやせ体質になったりと嬉しいメリットがたくさん!そんな横隔膜を動かす…
2022.9.19
オフィスでの冷房、むくみ…どうしたら良いのか、プロにお話を聞いてみました。 Q.オフィスの冷房がつらい。体が芯から冷えてなかなか回復しません A.首や肩に羽織り…
2022.9.16
香りのクリエイションとは、数千種類にも及ぶ香料すべてをかぎ比べ、記憶し、処方を組み立てていく作業であり、私たちの心を揺さぶる美しい香りを創出するには、加えて豊か…
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