靴擦れや水虫…すぐに試せる足のトラブル対処法｜傷を治して早めの完治を目指そう！

裸足で過ごしたい！でもそれに伴うトラブルも起きがち…どんなふうに過ごしたら良いの？ちゃんとケアをしましょう。

Q．素足にサンダルで靴擦れに…

A．傷口を洗って、ガーゼで覆うのが◎。通気性の悪い絆創膏は傷が長引く一因に

「靴擦れの傷口に雑菌が入ると、そこで繁殖して化膿しやすくなるので要注意。まずは低刺激のソープを使って傷周りをよく洗い、通気性のいい絆創膏を貼っておくのが早く治す秘訣です。消毒薬や密閉タイプの絆創膏は、かぶれや化膿の原因になる可能性も」（谷口先生）

Q．足指の間がかゆくて皮がむけてきた。水虫かも

A．まず清潔にして薬を塗付。水虫が爪まで進まないうちに完治させて

「水虫には、足裏などに小さな水ぶくれができる水疱型、指の間の皮が白くふやける趾間型、足裏が厚くなる角質肥厚型があります。症状が皮膚のみなら塗り薬での治療が基本。進行すると爪まで侵入し、飲み薬が必要になります。市販薬で改善しない場合は使用を中止し、1〜2週間後に皮膚科で検査を」（谷口先生）

1日1回の使用でOK！女性にも使いやすい水虫薬が続々

爪の際に潜む水虫を退治。
ロート製薬 エクシブ Wきわケアジェル 第2類医薬品 15g　￥1,760

手を汚さずに殺菌。
大正製薬 ダマリンパウダースプレーDX 第2類医薬品 90g　￥1,760

＼夏のトラブルケアについて伺ったのは…／

九段坂病院 皮膚科部長

谷口裕子先生

たにぐちひろこ／東京医科歯科大学医学部卒。2008年より現職。専門は、アトピー性皮膚炎、動物性皮膚疾患。

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