マウスウォッシュおすすめ5選！口臭を予防・ケアしてすっきり息に

気になる口臭問題。きちんとケアできていますか？口臭の原因を知って、リステリンなどのお手軽にできる口臭ケにアおすすめのマウスウォッシュをご紹介します。美容家・歯科医師が実践している使い方を参考に日々のお手入れに取り入れてみてください♪

【目次】
・気になる口臭の原因って？
・50か国以上で愛用され続ける「リステリン®」
・イオンの力に注目！「ブレスラボ®︎」
・口臭科学から生まれた「NONIO(ノニオ)」
・携帯に便利な「サンスター」のスティックタイプ
・オーガニックブランド「クレイド」からも！

気になる口臭の原因って？

食生活と舌がカギ！

教えてくれたのは…ウォブ クリニック 総院長　高瀬聡子先生

皮膚科医。プライべート・アンチエイジングサロン発想のウォブクリニックの総院長を務める傍ら商品開発・研究にも携わる。

「口の中の細菌がたんぱく質（垢）を分解する際、においが発生します。しかし本来、唾液が垢や細菌を洗い流す自浄作用があるのですが、年齢と共に唾液の分泌が減ると、口臭が気になりがち。若いうちでも、高たんぱくの食事が多いと舌にたんぱく質がたまりやすいので注意が必要です。歯磨きの際、舌までしっかり磨きましょう。また、日中、ガムやタブレットをこまめに食べて唾液の分泌を促すのもいいでしょう」（高瀬先生）

【口臭の原因は食べカスにあった！】
舌の上に残った食べカスなどのたんぱく質が細菌の増殖を招き、においの原因に。だから歯だけでなく舌も清潔にすることが大事！

気になる口臭、ちゃんとケアしてる？ 口臭の原因～ケア方法まで女医が解説！

50か国以上で愛用され続ける「リステリン®」

トータルケア プラス （医薬部外品）

【このアイテムのおすすめポイント】
・口臭ケアはもちろん、虫歯、ネバつき、着色汚れ、歯垢、歯肉炎、歯石といった、シリーズ最多７つもの口内トラブルをケアする「リステリン(R)︎ トータルケア プラス」。
・進化した独自殺菌処方で、お口のトラブルの原因菌を一撃する、リステリン史上“最高峰”のオールインワン・マウスウォッシュ。
500ml　￥698（編集部調べ）

口臭ケアは先手必勝！気づかれる前に抑える習慣を【口臭ケアvol.2】

美容家もお気に入り

教えてくれたのは…美容家・山本未奈子さん

【使い方】
歯磨きの後に、くちゅくちゅ！
「使った後はスッキリ爽快！」口内を浄化して、口の悩みをオールラウンドケア。

リステリン®｜トータルケア プラス ［医薬部外品］　500ml　￥698（編集部調べ）

「オーラルケアはライフワーク！」と語る美容家・山本未奈子さんのこだわりのケア方法とは？

イオンの力に注目！「ブレスラボ®︎」

マウスウォッシュ ダブルミント︎／ シトラスミント（医薬部外品）

【このアイテムのおすすめポイント】
・3つのアプローチ＜1.口臭予防に効果のある薬用成分を配合。2.香りで口臭を隠すのではなく、口臭の原因を元から取り除く。3.独自の清涼感持続システムを採用し、効果感の持続性をアップ＞で、気になる口臭を防ぐ。
・ニオイの原因物質を吸着する薬用成分を配合した「歯磨き剤」と、速攻ケアで実感が早い「洗口液」の2アイテム。
・各2タイプ。
各450ml　いずれもオープン価格

口臭ケアは先手必勝！気づかれる前に抑える習慣を【口臭ケアvol.2】

口臭科学から生まれた「NONIO(ノニオ)」

マウスウォッシュ クリアハーブミント（医薬部外品）

【このアイテムのおすすめポイント】
・洗口液は、独自の長時間殺菌システムで長時間口臭を予防。
・いずれも、天然ミントを配合し、３つの香味をそろえている。
600ml　￥554（編集部調べ）

口臭ケアは先手必勝！気づかれる前に抑える習慣を【口臭ケアvol.2】

歯科医師も口臭予防として愛用！

教えてくれたのは…歯科医師・関 有美子さん

【使い方】
「歯磨きの仕上げに口臭をケアするマウスウオッシュをプラス」

NONIO｜マウスウォッシュ クリアハーブミント ［医薬部外品］　600ml　￥554（編集部調べ）

“歯美人”歯科医師直伝！ 白い歯＆口臭予防のためのオーラルケア術

携帯に便利な「サンスター」のスティックタイプ

オーラツー プレミアム ブレスフレグランス

【このアイテムのおすすめポイント】
・フレグランス発想の香るマウスウオッシュ。
・潤って、ほんのり香る息へ。
・スティックタイプで携帯に便利。
10ml×3本　￥300（編集部調べ）

【美的GRAND】夏のニオイ「おば臭」に要注意！頭皮、わき、足、デリケートゾーン…部位別アイテムで加齢臭も撃退！

オーガニックブランド「クレイド」からも！

マウスウォッシュ

【このアイテムのおすすめポイント】
・クレイの強力な吸着力と消臭力を生かしたマウスウオッシュ。
・天然由来100％で、ピリピリとした刺激がないのに、すっきり。
・飲み込んでも安心だから、外出時にも、別売りの携帯できるミストタイプ（15ml ￥1,380）をもち歩いてリフレッシュタイムにシュッとしても。
500ml ￥3,700

早坂香須子のhappy organic cosme! vol.26　ベタつく時期に頼れるオーガニック

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。