ミディアムの巻き髪スタイル14選！ゆるふわや韓国カールなど巻き方スタイリング法を紹介

ミディアムの巻き髪スタイルを『美的.com』の連載でも好評だった人気サロンのスタイルから厳選しました。ゆるふわ巻きやレイヤー×巻き髪、今っぽい韓国ヘアになるワンカール巻き、顔まわりにニュアンスが出る前髪なしの巻き髪スタイルなどをスタイリング法と一緒に紹介します。韓国風くびれヘアの巻き方、前髪の巻き方もチェック！

「ゆるふわ巻き」柔らかニュアンスのミディ

エアリー感がかわいい、ゆる巻きミディ。柔らかい髪の動きが特徴で、パーマをかけなくても雰囲気を変えることができます。S字の大きめカールは、動きをプラスしながら骨格カバーも。特に、ベース型さん、丸顔さんにおすすめです。前髪は根本を立ち上げふんわりつくると今っぽいムードに。

髪が柔らかくボリュームがほしい人にもぴったりなミディアムヘア。顔まわりにたっぷり入れたレイヤーを活かせるデザインで、アイロンワークも簡単なのでぜひトライを！

【how to“スタイリング”】
38mmのカールアイロンを160℃の温度で。高温だとカールが強くなるため低温必須です。顔まわりは毛先を外ハネにした逆S字カール、バックは毛先内巻きのS字カールに巻きます。前髪はマジックカーラーで根本を立ち上げ、ストレートアイロンを軽めに通してふんわりと。

スタイリング剤はキープ力のあるタイプを選んで。オイル＆少量のバームもしくはミルクがおすすめで、束感メイクをしながら中間から毛先になじまます。

担当サロン：GARD/ëN(ガーデンエン)　鍬﨑さやかさん

「レイヤー×巻き髪」柔らかさと落ち着き感を両立！まとまり抜群のミディ

カットデザインでもカラーでも柔らか見せできるこちらのミディアム。ベースには重さを残し、軽すぎないレイヤーを入れているため、扱いやすいのに軽やかな動きを実現。さらに、サイドバングからの毛流れが、顔まわりをメリハリ美髪に。

【how to“スタイリング”】
32mmのカールアイロンで、毛先をワンカール内巻き、表面はゆるめに内外ミックスに巻きます。アイロンを滑らせるように巻くとゆるめのカールに。前髪はストレートアイロンを軽く通します。

ドライな質感が新鮮なので、毛先のパサつきをおさえる程度に軽めのオイルをなじませます。スタイリング剤は艶出しスプレーでも◯。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ）　 福田一生さん

「韓国ワンカール」ミディアムの巻き髪ヘア【2選】

【1】ワンカールで華やか印象が叶う、ふわっとエアリーな韓国風ミディ

髪のボリュームがほしい、ふんわり華やかな印象にしたいならこちらのミディかいかが？顔まわりだけでなく、トップからバックまでしっかりレイヤーを入れているため、カールを強めに巻くだけでボリュームヘアがお目見え。

【how to“スタイリング”】
太めのアイロン（38mmや45mm）、もしくはストレートアイロンで中間から毛先にかけて大きな円を描くように強めにワンカール。下を向いて巻くとカットラインに合わせて巻けるのでグッド。顔まわりはワンカール巻いてから、手ぐしで後ろに流します。

軽めのオイルを毛先と前髪になじませ、全体にセット力のあるスプレーワックスを使えば韓流女優風な女っぽヘアの出来上がり。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ）　深堀聖さん

【2】ワンカールでつくる今っぽヘア！簡単スタイリングの韓国風ヘア

今期も引き続きトレンドヘアとなるのが韓国風レイヤー。骨格に合わせてレイヤーを入れさえすれば、スタイリングの再現性が高く、アイロンが苦手な人でもワンカールでおしゃれヘアを実現。柔らかい動きを纏い、大人かわいい印象に。

【how to“スタイリング”】
32mmのコテで内巻きにワンカール。耳より前のレイヤー部分はレイヤーに合わせて、アイロンを斜めに入れるときれいな仕上がりに。

スプレータイプのオイルor軽めのオイルをなじませ、ふわっと感を整えたら出来上がり。

担当サロン：LONESS omotesando(ローネス オモテサンドウ)　川上莉歩さん

「内巻き」ミディアムの巻き髪ヘア【2選】

【1】暖色カラーで旬ヘアに！抜け感がかわいい大人のレイヤーミディ

秋冬になると人気が高まる暖色カラーですが、今期はカカオブラウンに注目です。肌をきれいに見せながら季節感をプラスするカカオブラウンを合わせたこちらのレイヤーミディ。ロングから短めにしたい、伸ばしかけのボブ、どちらの人にもチャレンジしやすく、ふわっとしたボリューム感が抜け感を演出します。

トレンドをおさえつつ、時短スタイリングを求める人にぴったりのミディアム。顔まわりのレイヤーは動きだけでなく、小顔見せも叶えます。

【how to“スタイリング”】
スタイリングは38mmのコテで内巻きにワンカールするだけ。ドライヤーで乾かすとき、トップの根本を立ち上げるとふんわりボリューム感のある抜け感が出しやすくなります。

ややセット力のあるクリームワックスを毛先中心に軽くなじませ、前髪はオイルを少しつけてコーミングを。コーミングすることでつけムラがなくなり、洗練された上品な印象に仕上がります。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ） 　齋藤政太さん

【2】別格のまとまり感！ワンカールだけでつくるナチュラルミディ

ワンカールでつくるナチュラルな仕上がりながら、こなれ感のあるこちらのミディアムヘア。骨格に合わせてレイヤーを入れているので、髪質や顔型を問わず取り入れられ、柔らかな動きをプラスします。程よいレイヤーは、ペタっとしやすい人にも、ボリュームが気になる人にも対応が可能です。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンor 32mmのカールアイロンで、内巻きにワンカール巻くだけ。中間から毛先にバームをなじませます。ほんのりウェットな質感に仕上げるとよりまとまりがよくなります。また、広がりが気になる人は、オイルを混ぜてボリュームダウンしても。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA est（ガーデンヨコハマ エスト）　豊田楓さん

「外巻き」ミディアムの巻き髪ヘア【2選】

【1】TPO選ばず使える！ひし形黄金バランスの美人ミディ

今っぽい立体感のある顔まわりレイヤーを入れたこちらのミディ。簡単スタイリングでありながら、ナチュラルなおしゃれ感を演出できる旬ヘアになります。また、顔の内側にひし形の黄金バランスをつくり、美人度UPも望めます。

首に沿う外ハネのくびれ感が、フェイラインをキュッと引き締め小顔効果も発揮。顔まわりのレイヤーは骨格に合わせて長めにしたり、短めにしたり高さを調整すれば、どんな人にも似合わせが可能です。

【how to“スタイリング”】
32mmのカールアイロンで毛先を外ハネ、表面は内巻きにワンカール。カットで形になるようにしてあるので、さらっとアイロンを通すだけでOK。

スタイリング剤は動きとツヤ感を出すバームをチョイス。全体になじませふわっと仕上げ、顔まわりの毛束をつまんで束感メイクをしたら完成です。

担当サロン：GARDEN ginza (ガーデンギンザ)　鈴木菖さん

【2】ほどよいフェミニン感が楽しめる、華やかミディ

大人っぽさとナチュラルさを両立させたい人は要チェック！まとまり感がある中に、女性らしい優美な動きを実現したミディアムヘアをご紹介します。

柔らかな動きとシースルーバングの軽やかさが魅力のこちら。王道の外ハネヘアですが、顔まわりだけでなく全体にもレイヤーを入れることで、ふんわりとした女性らしい華やかな印象を与えます。また、短めにつくったおくれ毛がニュアンスをプラスしつつ、輪郭をすっきり見せる効果も。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで毛先を外ハネに。表面ともみ上げは内巻きにして軽やかでナチュラルな動きを出します。軽めのオイルを全体になじませ、顔まわりは束感を出すと今っぽいおしゃれな仕上がりに。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA est（ガーデンヨコハマ エスト）　豊田楓さん

「ミックス巻き」カジュアルもキレイめもこなす！柔らか印象の色っぽミディ

カジュアルなら外ハネ、キレイめなら内巻き、こなれ感のあるスタイルならMIX巻き、結べる長さもあるので多彩なアレンジを楽しめるこちらのミディ。顔まわりを中心にトレンドのレイヤーを入れているので、ふんわり女性らしい柔らかな表情がつくりやすくなります。

【how to“スタイリング”】
アレンジが楽しめますが写真のようなMIX巻きにする場合、32mmのカールアイロンで毛先を外ハネにワンカール、トップは髪を真上に引き出し内巻きに、おくれ毛は前に引き出してからリバースに巻くとこめかみが浮きにくくなります。また、前髪はマジックカラーで巻いておくとグッド。

最後にヘアオイルを毛先から全体になじませたら完成です。

担当サロン：GARDEN Tokyo(ガーデン トウキョウ)　田中麻由さん

「前髪なし」顔まわりも巻いてニュアンスを出した巻き髪ヘア【2選】

【1】大人かわいく顔型解消できる、たっぷりレイヤーのくびれミディ

大人っぽヘアのなかにも、ナチュラルなかわいさがほしい人はこちらをチェックして。やりすぎるとカジュアルになりやすいレイヤースタイルですが、ベースは重さを残し、顔まわりにたっぷりレイヤーを入れることで、美人なくびれヘアを実現。大きめカールに仕上げれば一気に旬顔を叶えます。

【how to“スタイリング”】
カールが強くならないよう太めの38mmのカールアイロンを使い、表面と顔まわりを内巻き、アウトラインは外巻きにそれぞれ巻きます。束感メイクできる重めでも軽めでもないヘアオイルを全体になじませ、セミウェットな質感に整えたら出来上がり。

担当サロン：MINX shibuya smart salon (ミンクスシブヤスマートサロン)　茂木愛翔さん

【2】柔らかシルエットの抜け感ミディ

巻きすぎない絶妙なカール感が洒落感をUPさせるこちらのミディ。柔らかい動き＆抜け感があります。また、クールな印象となりやすい長め前髪ですが、軽やかな動きをつけることでニュアンスのあるおしゃれ感をプラスします。

髪質を問わず似合わせが可能なミディアムヘア。大人っぽさとかわいさを兼ね備え、簡単にまとまるのでスタイリングが苦手な人にもおすすめです。

【how to“スタイリング”】
32mmのカールアイロンで、毛先をワンカール。ワンカールは、内巻きでも、外巻きでもOK。表面の髪を顔まわりからリバース→フォワードに交互に巻きます。

スタイリング剤は、束感が出るバームを選び、内側から表面まで程よくカール感を崩すようになじませます。最後に、顔まわりのニュアンスを作ったら完成です。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA est（ガーデンヨコハマ エスト）  manaさん

外・内・S！コツをつかめば簡単にできる「韓国風くびれヘアの巻き方」

小顔効果があり美人見えする、くびれスタイル。パーツごとの巻き方を覚えれば意外と簡単にできちゃいます！ 「SHIMA」の原 涼香さんが教える詳しい作り方を紹介します。

小顔に見える、髪に動きが出る、洒落見えする…と人気スタイルのひとつになっているくびれヘア。ベースのスタイルにレイヤーが入っていることを前提にしつつ、成功させるために大事なのはスタイリング。ここでは簡単にできる韓国風くびれヘアの作り方を紹介します。

STEP1：毛先を外巻きに

ミディアムの髪の長さで32mmのカールアイロンを使用。毛先をすべて外ハネにします。ひと巻きして時間をおき過ぎるとクルンとなってしまうため、様子を見ながらハールカールの仕上がりになるように巻いていくこと。

STEP2：頭頂部は内巻きに

つむじを中心に頭頂部（トップ）の毛束を取って上位置でまとめ、髪の中間部分を内巻きに。この毛束をつむじを中心に放射状に落とすと、表面がふわっと丸みのついたシルエットになる。

STEP3：顔周りをS字巻きに

アイロンを縦に使い、顔周りの髪の中間部分にふくらみをつける。物足りない場合はその毛束の毛先を再度しっかり外巻きにしし、顔周りに「S」字のシルエットを作る。

STEP4：スタイリング剤を塗布

ソフトワックスをジェルを1:1で混ぜたものを少量、しっかり手に広げてから内側から手ぐしを通してなじませる。表面も手ぐしで整え、ツヤのあるサラッとした質感に。スタイリング剤はワックスとジェルに限らず、自分の髪質に合う心地のいいものを選ぶのがおすすめ。

スタイルを終日キープしたい場合は、最後にキープスプレーを吹き付けておくといい。

完成

【SIDE】

【BACK】

担当サロン：SHIMA SEVEN GINZA

お悩み解消できる「前髪の巻き方」【2選】

ここでは、形がすぐに崩れてしまうシースルーバングのお悩みとうねりぐせのお悩みを解消する前髪の巻き方を2つ紹介します。

【1】キレイなままキープできる、サラサラのシースルーバング

抜け感のある今っぽさを演出するのに欠かせないシースルーバング。薄い前髪なので、形がすぐに崩れてしまうというお悩みも！ そこで人気サロン「SHIMA」の原 涼香さんが教える、キレイな形のまま長くキープできるスタイリング方法を紹介します。

透け感があってふんわりした薄い前髪＝シースルーバング。トレンドの前髪だからぜひ取り入れたい！ でも、薄いからすぐに髪がヘタってペタンコになってしまうのが悩ましいところ。この隙間と丸みは大量のスプレーでガチガチに固めないとキープできないの!?

いいえ、大量のスプレーを使わなくても、髪をしっかりくせづけして、ペタンコの原因となる根元の皮脂はマット系パウダーで抑えてしまえば、サラサラ感がずーっと長続き。

それではスタイリング方法を紹介します！

STEP1：前髪の内側にスプレー
前髪を持ち上げ、前髪の内側全体につくようにスプレーを10cmくらい離して吹きつける。スプレーを持っている手を左右に振りながらつけると、ムラにならず、全体に薄くつけることができる。

STEP2：ストレートアイロンで巻く
前髪の毛先が少し内に曲がる程度に、ストレートアイロンで巻く。「内巻きにする！」と意識せず、アイロンをスルーさせる程度の軽さでOK。

STEP3：マジックカーラーで巻く
アイロンを通した熱が残っているうちに、マジックカーラーで内巻きにする。これは根元をふんわりさせるためのひと手間なので、前髪を持ち上げて根元を立たせ、根元にマジックカーラーをつけて巻くこと。巻いている間にメイクやほかの仕度などをして、髪の熱が冷めたら外す。

STEP4：表面にスプレーをつける
今度は前髪の表面にスプレーを吹きつける。片手で顔をカバーしながら、10cm離れたあたりからシュッと。このときもムラにならないよう、スプレーを持っている手を振りながら吹きるけるのがおすすめ。

【湿気や汗が気になるときには】生えぎわにマットパウダーを！
肌用のマットパウダーや前髪専用のパウダーなどで、前髪の根元（生えぎわ）を押さえて水分や皮脂をオフ。お出かけ前に仕込んでもいいし、パウダーを持ち歩いて気になったときにお直しするのも◎。こまめに行うと、キレイなシースルー感が続く。

完成

担当サロン：SHIMA SEVEN GINZA

【2】うねりぐせが直らないときに使えるパーマ風前髪

ヘアスタイルのイメージが変わらないのは、前髪がいつも同じだから！？ イメチェンできるテクをプロが伝授。

Q．うねりぐせが直らないときに使えるテクは？
A．タテ巻きにしてパーマ風に！

STEP1：アイロンでタテ巻き
ひとつまみの毛束を取り、アイロンをタテに使ってランダムに巻く。サイドバングも巻いたら、根元をこすってカールを散らす。

STEP2：スプレーをシュッ
前髪の根元を持ち上げ空気を含ませるようにして、手ぐしの通るキープスプレーをつける。缶を振りながら吹きつけるとムラになりにくい。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。