こんなにある！セミロング×まとめ髪【18のアレンジ術】

鎖骨下～胸くらいの長さの「セミロング」は、様々なアレンジが楽しめてまとめ髪にぴったり。1分でできる簡単アレンジなど、セルフでできるヘアアレンジを楽しみましょう♪

「お団子・アップスタイル」のおすすめアレンジ【4選】

【1】1分でできる高めシニョン

爽やか＆ヘルシーなお団子ヘア

「ポイントは高めの位置に作ることと、キレイに作りすぎないこと。髪のうねりもニュアンスになるので、ラクしたい日もぜひ」（林さん）

【SIDE】

【BACK】

【HOW TO】

STEP1：全体にクリームワックスを薄くなじませた後、手ぐしで高い位置にまとめてポニーテールにしながら、最後に毛束をふたつに折ってゴムで挟む。

STEP2：毛先をつまんでゴムの結び目を隠すようにくるっと巻きつけ、ピンで留める。仕上げにクリームワックスを後れ毛になじませ毛束感をメイク。

 

【2】ゴージャスなトリプルお団子

【HOW TO】

STEP1：ストレートアイロンで巻く
髪をストレートアイロンでミックス巻きにします。巻き終わったら、まとまりをよくするために、オイルとワックスを少量ずつしっかり混ぜ、髪全体に揉み込みます。

STEP2：1つ目のお団子を作る
1つ目のお団子は、耳より上の髪をまとめて作ります。お団子はゴムを通し切らないで作ります。通し切らずに残った毛は下にくるようにするのがポイント。お団子はしっかり崩して、少しワイドに広げ、2箇所ほどピンで留めて形よくしましょう。
※お団子の毛先の残し具合は、写真ぐらいに長さにしておくのがおすすめ。

STEP3：2つ目のお団子を作る
2つ目も同じように作ります。この際、1つ目に作ったお団子の毛先を隠すため、毛先の上に2つ目のお団子を作ります。毛量は、残りの髪半分をまとめて作りましょう。

STEP4：3つ目のお団子を作る
3つ目も同じように作ります。

完成

最後に全体のバランスを整えて完成。

横から見ると

長さとしては、肩ボブからセミディぐらいの方におすすめのアレンジです。

 

【3】巻かずにできるスカーフお団子

STEP1：スカーフで形を作っておく
スカーフの真ん中に結び目を作り、山の形を整える。更に輪っかを作る。

STEP2：ポニーテールを作る
全体にオイルを馴染ませた後、耳上の高さでポニーテールを作る。そこに、スカーフの輪っかを通しぎゅっと結びます。

STEP3：スカーフをゴムで結びを固定する
スカーフの先は左右の横に避けた状態で、毛束を根元付近で折って結びます（お団子を作るイメージ）。スカーフの手前側と奥側に、それぞれゴムを通すと安定します。

※ゴムを結ぶ位置を間違えないように注意

STEP4：リボン結びをする
お団子の下部分でリボン結びをする。

STEP5：リボンを整える
リボン結びをした後、縦にずらして形を整えてます。①リボンの先⇨②輪っか⇨③リボンの先⇨④輪っかで縦の列を作るイメージで。

完成

ゴージャス感もたっぷりなお団子スカーフのまとめ髪の出来上がり。

 

【4】クリップを使った簡単まとめ髪

【HOW TO】

STEP1：お団子を作る
髪を通し切らずに作るお団子を作ります。

STEP2：崩す
ボリュームが出るように崩します。崩しが苦手な人はやらなくてもOK。

トップは結び目を押さえながらやりましょう。

STEP3：お団子を分ける
お団子を上下に2つに割ります。

STEP4：クリップで留める
割ったお団子を押さえながら、クリップでガツっと留めます。

お団子部分を少し崩して。

完成
ぼさぼさのお疲れヘアとは打って変わって、即こなれまとめ髪に。

SIDE
横から見ても◎。

「ポニーテール・ひとつ結び」のおすすめアレンジ【7選】

【1】1分でできる！ねじるだけの簡単アレンジ

＼教えてくれたのは…ヘア＆メイク　進藤郁子さん／

パッと見凝った風！

“編み込み？”と見まがうくらい手が込んでいるように見えるけれど、実はハーフアップ風にまとめた2本の毛束をねじって絡ませただけ。女性らしくて、オフィスでもOK！

【SIDE】

【BACK】

【HOW TO】

STEP1：少量のヘアワックスを全体になじませ、全体を両サイドとセンターの3束に分け、センターをゴムで結ぶ。その後、両サイドも合わせて結んで。

STEP2：両サイドの毛束を時計回りにひねって穴を作ったら、その穴にセンターの毛束を通し入れる。その後、両サイドの毛束を左右に引っ張り、襟足までゴムをぎゅっと上げる。

STEP3：センターの毛束を結び目に巻きつけ、毛先をピンで固定。仕上げに大ぶりのヘアアクセサリーを結び目付近に挿し、華やかさをプラス。

 

【2】1分でできるS字カーブのねじりポニー

【HOW TO】

STEP1：1つにまとめる
まずは、1つにまとめて結びます。トップは少し引き出しでおきましょう。夏ならキャップから出すため少し低めの位置で、冬ならタートルやマフラーに合わせるため高めの位置で作るのがオススメ。

STEP2：ねじって交差
ポニーテールを2つに分けて。

右の束を時計回りにねじり、反対側と交差する。

STEP3：STEP2を繰り返す
右に来た方の束をまた、時計回りにねじって交差。

何回か繰り返すのこのようになります。このやり方だと手を離しても元に戻らないんです。

STEP4：毛先を結んでストレートアイロンを
毛先を結んだら、ストレートアイロンでくせ付けしましょう。

完成
最後に毛先をストレートアイロンで外ハネにしたので、きれいなS字ポニーテールになりました。簡単だし、すぐできるのでシーズン問わずおすすめです。

【3】バナナクリップのローポニアレンジ

【HOW TO】

STEP1：一つに結ぶ
一つにまとめて、まとめた部分をバナナクリップで留めます。

STEP2：少し崩す
表面を凹凸にほぐしてふんわり感を出します。この時、自分の骨格に合わせて、鏡を見ながら行いましょう。全体的に丸くするのがポイント！

STEP3：毛先をまとめる
余った毛先をシリコンゴムで結びます。長さに合わせて2，3か所がおすすめです。

STEP4：巻き付ける
今回のバナナクリップは、スカーフ風になっているので、スカーフ部分を毛先に巻き付けて、最後の部分を結びます。

STEP5：引き出す
結んだら、隙間の髪を少し引き出して、タマネギのようにポコポコさせても可愛いです。

完成

可愛さも、お洒落さも文句なしのバナナクリップ×タマネギローポニアレンジの出来上がり。

 

【4】大人フェミニンなフィッシュボーンバンダナ

【HOW TO】

STEP1: コテでウエーブヘアを作る
32ミリのカールアイロンで、毛先ワンカーンにした後、トップの表面を根本から巻き、ウェーブをつくる。

STEP2: ハーフアップにする
耳上ぐらいから髪を取り、後ろでまとめてナイロンゴムで結ぶ。この際、STEP3でフィッシュボーンを作るので、耳から前の髪は残しておく。

STEP3: フィッシュボーンを作る
サイドの髪を、フィッシュボーン編みをして、ゴムでとめる。フィッシュボーンは髪を2つに分けて左右を交互に交差して作る編み方。
※基本のフィッシュボーンの編み方を参考に。

完成

全部の髪を１つに、まとめて、ゴムで結んだらスカーフを巻き付けて完成。

スカーフやバンダナなど、ヘッドアクセはお好みで。ファッションに合わせてつければ色々楽しめます。

 

【5】こなれローポニアレンジ

【HOW TO】

STEP1：軽く巻く
お好みと時間に余裕があれば、毛先をワンカール巻きましょう。巻いたら軽く全体にバーム（人差し指の先に軽くひとすくいで十分）とオイル（10円玉分ぐらい）をミックスして、髪になじませておきます。この作業が髪のまとまり感をキレイに出すには、絶対に必要です。

STEP2：ローポニを作る
左右耳前の毛を残してポニテを作る。この時ポニテの浮遊感の毛は残しておくのがポイント。

STEP3：サイドの髪をねじる
残した耳前の毛を後ろにねじり編んでいく。ねじる方向は、各サイド後ろに引っ張りながら内側にねじっていきます。ねじったら軽くほぐしましょう。ほぐすときは、ねじった先の髪を片方の手でしっかり押さえて、別の手で優しく下に引くようにしてほぐすのがポイント。

STEP4：ゴムで留める
ねじった髪を、最初に作ったポニーテールの根元に巻き付けたら全部の髪をビニゴムで結びましょう。巻き付け方は、左側は右側にかぶせるように、右側は左側にかぶせるように。ねじった髪を、結んだゴムに少しかぶせるようにすると結び目が隠せます。

完成

慣れれば、5分で出来ますよ。

 

【6】ポニーフックこなれ三つ編み

【HOW TO】

STEP1：ポニーテールを作る
全体にしっかりオイルを馴染ませ、やや高めのポニーテールを作る。オイルをなじませておくと、まとまり感が出て、アレンジしやすいです。

STEP2：三つ編みを作る
三つ編みを作り、毛先を結ぶ。結び目は、ゴムに毛先の髪を巻き付けて、同じゴムに入れ込み写真のようにすると、結び目が隠れてきれいに見えます。

STEP3：ほぐす
三つ編みを軽くほぐし、毛先をアイロンで巻く。ほぐすときは崩れないように抑えながら優しくやるのがポイント。

完成

おくれ毛を巻き、ポニーフックをつけて完成。

ポニーフックを付けるだけで、お出かけ使用に大変身。

 

【7】ゴム3つでできる簡単タイトポニー

【HOW TO】

STEP1：オイルを髪につける
オイルワックスを2～3プッシュ手に取り髪の毛に馴染ませます。

髪の毛の表面をタイトに整えながら、毛先の広がりもおさえるように全体に満遍なくつけてください。

STEP2：1つにまとめる
全体にオイルをつけ終えたら、ゴムで低めの位置で結びます！気分やファッションに合わせて位置は自分で調整するのもオススメです。

STEP3：2回目も結ぶ
二つ目のゴムは少し感覚を開けてまた結びます。
（髪の毛の長さに合わせて、間を調整しながら結びます）

こんな感じに。

STEP4：3回目
最後同じように3つめも結ぶだけです！長さに合わせて、4回目もありです。

STEP5：顔周りを整える
前髪や顔まわりにもスタイリング剤をつけます。後ろと前の質感を一緒にすると統一感が出てGOODです！

【SIDE】

【BACK】
スッキリタイトにまとまり多毛・剛毛感も感じませんよね。

「ツインテール」のおすすめアレンジ【6選】

【1】くるりんぱで簡単にできるツインアレンジ

【HOW TO】

STEP1：耳上を半分結ぶ
真ん中でさっくりと分けて、分けた部分をまた、耳上だけ取り結ぶ。

STEP2：くるりんぱ
結び目の上を半分にして、間に髪を入れてくるりんぱ。

STEP3：反対側も
反対側も同じように結んでくるりんぱ。

STEP4：下の部分も
下の部分の髪は、最初にくるりんぱした上で束ねて結んでくるりんぱ。
※最初に結んだ部分は一緒には結びません。

STEP5：崩す
両方できたら、少し崩して動きを出しましょう。

完成

無造作感が可愛いくるりんぱツインテールの完成です。

横から見ると

子供と一緒にリンクアレンジしても可愛いですよ。

 

【2】大人可愛いくるりんぱツインテール

【HOW TO】

STEP1：2つに分けて結ぶ
手櫛で斜めに分けて、左右それそれ結ぶ。

左側はこんな感じに。

STEP2：くるりんぱする
結び目の上で一度目のくるりんぱ。くるりんぱしたら、結び目をぎゅっと締め直しましょう。

左側も。

STEP3：2段目もくるりんぱ
1度目に結んだところより、下の部分で結んで2回目のくるりんぱ。この時も、結び目を最後にギュッと締めましょう。

STEP4：崩す
しっかり崩してふんわり感を出します。

完成

左側も同じようにやったら完成。

後ろから見ると。

横から。

帽子との相性も◎。

 

【3】ねじりお団子のラフツイン

【HOW TO】

STEP1：アイロンで巻く
全体と顔まわりのうぶ毛をざっくり緩めに32mmで巻きます。

STEP2：2つに分ける
分け目が見えない様に斜めに2つにざっくりと分けとります。

STEP3：ロープ編みする
分けとった毛束をさらに2つに分けてねじりロープのように編んでいきます。STEP2で分けたとき、根本は結ばずにSTEP3に行きます。

STEP4：ほぐす
毛先まで編めたら、毛先を手で押さえながら毛束をほぐします。
※思い切ってほぐすのがポイント

STEP5：お団子にする
そのまま適当にざっくり丸めてお団子にして根本をゴムで結びます。綺麗なお団子よりもざっくりルーズな感じの方が子供っぽくならずこなれた大人ツインお団子ヘアになります。
※反対側も同じように作ります

STEP6：スカーフを付ける
前からみてお団子の長さ、大きさを左右均等にしてバランスを整えたら、首の付け根、お団子の下側にスカーフをくぐらせて、頭のトップにもってきてリボン結びします。

完成

【SIDE】
大人っぽい夏にもおすすめのツインテールお団子の出来上がりです。

【4】無造作な韓国風三つ編みタウンモリ

【HOW TO】

STEP1：波巻きにする
全体をストレートアイロンで波巻きにします。

STEP2：スタイリング剤を付ける
スタイリング剤を髪全体にまんべんなく付けます。

STEP3：ジグザグ分けにする
真ん中をジグザグにしてして二つに分けます。

STEP4：三つ編みをする
片方ずつ三つ編みしていきます。

逆はダッカールなどで留めておくと、反対側の髪と混ざらないので◎。

STEP5：ほぐす
毛先をビニゴムで留めたら。

結び目部分を押さえながら崩します。

STEP6：顔周りと毛先を巻く
最後に顔まわりを波巻きにして。

結んだ毛先もアイロンを当てて完成。

完成

【BACK】
ほぐすことで、ふんわり感がとっても可愛い。

【5】結ぶだけのポコポコツインテール

【HOW TO】

STEP1：トップを2つに結ぶ
無造作に好きな分け目で、髪を2つに、分けた髪をさらに2つに分けて、トップ部分を結びます。

STEP2：下も結ぶ
STEP1で結んだ髪と、下の部分にある髪をさらに結びます。

こんな感じになります。左右両方結びましょう。

STEP3：引き出す
今回のアレンジは、しっかり引き出すのがポイント！可愛く引き出すことで完成のシルエットの良し悪しが決まります。引き出すときは結び目を押さえながらやりましょう。

完成

毛先は、輪っか結びにしたら完成です。

結んでいるだけなのに、こんなに可愛く出来上がります。ゴムの色を変えてあげたり、お気に入りのヘアアクセをつければ、雰囲気の全く違うスタイルにもなりますよ。

 

【6】ゴム2本でつくる簡単くるりんぱツイン

【HOW TO】

STEP1：軽めに巻く
カールアイロンで毛先だけ軽く巻いておきます。

STEP2：二つに分ける
分け目がくっきり出ないように斜めに2つに分けて結びます。

STEP3：くるりんぱを作る
結び目の上を真ん中で割ります。そこに毛束を上から通してくるりんぱをします。

STEP4：くるりんぱを繰り返す
ゴムを少し下にずらしてくるりんぱをした部分を割り、そこに毛束を通してくるりんぱをします。それを3～4回繰り返す。※くるりんぱの回数は髪の長さによってご自身で決めてOK。

3～4回行うとこんな感じになります。左側も同様に行いましょう。

STEP5：ほぐしてクリップを付ける
割れ目の部分やくるりんぱの部分を少しほぐしてクリップを付けたら完成。ほぐすときは結び目を押さえるのがポイント。

完成

小さめクリップを今回は結び目に付けてみました。

 

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。