「 その他(健康・ヘルスケア) 」のまとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2025.10.21
多忙な中、毎日栄養バランスのいい食事をとるのは至難の業。『美的』読者の多くは手軽にとれるサプリメントや健康食品を活用しています。ただし製品選びは、「いいと聞いた…
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2025.10.20
「口を開けにくい」「口を開けようとすると音がする」「口を開けようとすると痛い」と感じたことはありませんか? 日本人の二人に一人が生涯のうちに経験するともいわれる…
2025.10.18
今や肌だけでなく、歯も美白する時代。そこで今回は、手軽にできると話題のセルフホワイトニングについて、歯科医の関有美子先生に教えていただきました。
2025.10.2
『美的』読者アンケートでも、首に痛みを感じている人はなんと100%!ストレートネック、巻き肩、猫背、眼精疲労…など原因は様々なれど、デジタル社会における必然の症…
2025.10.1
人には聞きづらい、不正出血や不順、PMS、オリモノの悩みetc.…でも、ちょっと恥ずかしかったり、痛いの? と恐怖があったり、どの検診を受ければいいのか、いろん…
2025.9.26
2025.9.23
2025.9.21
『美的』読者アンケートでも、首に痛みを感じている人はなんと100%! ストレートネック、巻き肩、猫背、眼精疲労…など原因は様々なれど、デジタル社会における必然の…
2025.9.19
2025.9.17
2025.9.13
ダイエットサポートの強い味方の「ダイエットサプリメント」。2025年上半期美的ベストコスメ インナーケアランキングを受賞した注目の人気サプリや40代におすすめの…
2025.9.6
2025.9.1
2025.8.30
室内と外との温度差で体がだるい、疲れる、食欲が出ない…そんな人は「夏バテ」かも? 過酷な夏に摂りたい栄養素と食材を専門家に教えてもらいました!さらに、夏バテだけ…
2025.8.19
汗やエアコンがつらい…夏でも気になる「冷え」や「むくみ」。その道に詳しいプロたちが冷えとむくみにまつわる疑問に答えてくれました!オフィスで取り入れやすい防寒対策…
2025.8.2
酷暑が続いている今年の夏、疲労感や倦怠感、熱中症などカラダに不調が出ている人も多いのでは。その症状、『脳の日焼け』が原因かもしれません…。 目から紫外線を浴びる…
2025.7.23
夏に気になりがちなお悩みを徹底予防。「プチ不調」のベストアンサーをチェック!
2025.7.17
もしかして「プレ更年期」かも?とお悩みの方に!主な原因やセルフチェックの方法、知っておきたい対処法について、よしかた産婦人科院長・善方裕美先生に伺いました。また…
2025.7.11
毛穴を引き締める方法をご紹介します。友利 新先生に教わる、毛穴を引き締めるおすすめ成分からチェック!毛穴を引き締めるスキンケアテクからおすすめのケアアイテムをお…