おさえるべき、おすすめセラミド乳液【ベスコス受賞／プチプラ／敏感肌にもOKなど】

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肌の乾燥対策というと「化粧水をたっぷり使う」「パックをする」「美容液を使う」などを思い浮かべる方も多いと思いますが、美肌にとって大事な潤いは「与える水分量ではない」のです。肌の潤いを保つために必要なものは「セラミド」です。ここではセラミド配合＆セラミドの働きを補う乳液をご紹介！ベストコスメ受賞の名品やプチプラなど、お好みのものを選んで♪

美容のプロがセラミドの効果・種類を解説！
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美容のプロがセラミドの効果・種類を解説！

セラミドとは

PROFILE

美容好き芸人

あきば美容研究生

日本化粧品検定1級、化粧品会社での勤務経験を経てお笑い芸人に。YouTube『プチプラスキンケア研究所』にて最新の美容情報や季節ごとの気になるテーマやなどを配信中。

細胞や水分の間を満たして、つなぎとめている
バリア機能をきちんと働かせる役割を担っている

化粧品に含まれる成分は数多く存在しますが、中でもセラミドはかなり有名な成分ではないでしょうか？肌は様々な層が連なっていますが、健やかな肌の「角層」の中では、何層もの角層細胞がまるでミルフィーユのように重なっています。

そして、角質細胞のすき間に入り、細胞や水分の間を満たして、つなぎとめているのが、「セラミド」です。

つまり、誰の肌にも元々備わっている成分なのです。肌は本来乾燥やほこり、汚れなどから守る「バリア機能」が備わっていますが、そのバリア機能をきちんと働かせる役割をセラミドは担っています。セラミドが十分であれば、バリア機能がしっかり働いてくれるため、ダメージを受けにくくなり、肌表面にも潤いやキメが整ってくるのです。

逆にセラミドが足りていないと、防御力が下がり穴だらけになってしまうので、肌表面もダメージを受けやすく、荒れてしまったり、かさついてしまったりするのです。

セラミドの種類

「ヒト型」セラミド：人間の体内にあるものと最も近い構造を持ち、保湿力や浸透力が非常に高い。その分価格も高めになる。
「植物性」セラミド：米やとうもろこし、大豆など植物から取り出すことのできる天然のセラミド。肌に優しく、安いと特徴があるが浸透力はやや劣り、原料にアレルギーなどがあると使えないこともある。
「動物性」セラミド：牛や馬など、動物から抽出したセラミド。人間のセラミドと構造が近く、浸透力も高いが、価格は高い。
「擬似」セラミド：人のセラミドに似せて人工的に作られたもの。大量生産が可能なので安く手に入るが、浸透力は劣ってしまう。

初出：セラミドのスキンケアで肌にバリアを張ろう｜あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.32

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