美人ママ達の美習慣とは？【メイク・スキンケア術まとめ】

憧れの美人ママに聞いた！忙しい中でも美しさをキープする秘訣とは？美を作る毎日のルーティンから今すぐマネしたいメイク、スキンケアテクを愛用＆おすすめアイテムとともにご紹介します。

美人ママに聞いた！美を保つ「習慣」

【1】2児の母「大野真理子さん」の美容ルーティン

大野さんといえば、白くてぷるぷるの“杏仁豆腐肌”が代名詞。それは徹底した皮膚管理の賜物であり、どんなときも紫外線から肌を守り抜いてきた努力の証。

「もとからすごく色白肌ではないので、私だって何もしなければ普通に日焼けします。今までレーザーもたくさんやってきましたが、結局いろいろやってみて思うのが、毎日のUVケアとスキンケアを頑張ることがいちばんコスパがいいってこと。“シミができたらレーザー一発入れときゃOKっしょ”と思っている人に、私は言いたい。レーザーは黒に反応しやすいので薄いシミほど消えにくいし、それなりに高価でもある施術ですよね？ と。

そして“どうしたらそんな色白肌になれますか？”ともよく聞かれますが、まずは黙って2年、ＵＶケアを頑張ってみてほしい。私も実際、皮膚の変態に磨きをかけたこの2年で変わりましたから。そして美容に大どんでん返しはないので、スキンケアでのコツコツ透明感貯金も欠かせません」。（大野さん・以下「」内同）

そう語る、大野さんの皮膚の変態ライフに密着。杏仁豆腐肌のこしらえ方に迫ります！

【杏仁豆腐肌の3大条件】
全身が“一反木綿”のように色ムラがなく、明るいこと
顔だけ頑張っても、全身で見たときに顔と首の色が違っていたりするのはアンバランス。

「他人は“引き”で見るもの。それにデコルテや腕に透明感があると、顔のレフ板代わりになります。相乗効果で美肌印象が増し増し！」

ぷるんとした潤いに満ちていること
いくら透明感があっても、肌がパサついていては幸福感がダウン。

「杏仁豆腐もカピカピに乾いていたらおいしそうには見えませんよね。それに肌に潤いを蓄えておくことは、外的ダメージを受けにくいことにもつながります」

不要な角質がなく、つるんとした質感であること
「角質がたまってゴワゴワしていると、透明感のある肌が新しく生まれにくく、スキンケアの美容成分も浸透が悪くなりデメリットしかありません」

杏仁豆腐みたいなちゅるんと感は、適度な角質ケアもマスト！

6:00 起床｜青汁を飲み、炭酸パック
「子供のお弁当作りから１日がスタート。もちろんその時間も無駄にせず、炭酸パックを20〜30分のせて、透明感をアップ。朝食は青汁と玄米餅などで簡単にすませることが多いです」

＼朝起きた瞬間から、杏仁豆腐肌の仕込みは始まっている／

7:00 バスタイム｜くすみ＆むくみ抜き
「重炭酸風呂につかって巡りを高め、半身浴中は水素パックをしてくすみを抜きます。先程の炭酸パックとこちらの水素パック、私はW使い」

8:00 スキンケア｜透明感をチャージ
「化粧水後は美白コスメを重ねて、乳液はSPF入りのものを。UVカットのひと膜目を作ります」

＼茶色、グレー、黄色、あらゆるくすみを抜きまくる！／

8:30 追いUV｜鉄壁のガードを！
「UVカットふた膜目のクリームを顔に重ねて、首やデコルテ、手にも」

8:45 メイク

8:55 追いドリンク｜内側から透明感を仕込む
「家を出る前にグイッと。冷えやむくみ対策のビービーラボと、健やかな肌をサポートしてくれるAPCドリンクが最近のお気に入り。インナーケアも意識するとキレイの効率がアガる」

＼日焼け止めのレイヤードは基本中の基本！／

9:30 出社｜“意識高い系”スタイルで仕事
「全く映えないけど（笑）、こういうの大事。冷えは女をくすませるからデスク下の“おこた”で足を温め、むくみ予防には指圧スリッパを。ヒール族の必需品です」

遠赤外線でひざ下を温めるフジカのスマーティレッグホット。
「クーラーで冷える夏もオフィスに欠かせません」

本人私物。

AKAISHIのスリッパ、アーチフィッター 601。
「普段ヒールを履くことが多いので、疲れた足裏をほぐすために愛用中」。

本人私物。

＼結局、日傘がいちばん効率良くUVカットできる！／

12:00 ランチ
「オフィスの近くに食べに行くこともあれば、会食のことも。でもだいたい、時間がなくてテイクアウトかUberしちゃうことが多いかも（笑）。ランチはそのとき食べたいものをいただきます。デスクワークの日は座りっ放しなので、食べた後はオフィスの階段を往復して軽～く運動。自家発電で巡らせていかないと！」

＼紫外線から肌を守ることがいちばんのコスパ美白／

14:30 追い保湿｜“常に潤い”が杏仁豆腐肌の基本
「目元などに乾燥を感じたら、サラッとしたオイルで保湿。エストはベタつかず、スッと浸透するので好き。デスクに常備しておいて、電話打ち合わせをしながら（笑）、爪の甘皮周りにせっせと塗り込んだりも」

【おすすめアイテム】
エスト ザ オイル

オイル層と美容液層の二層式。よく振ってから使用。

18:30 メイクオフ
「帰宅後は、肌を休めるためにもすぐにメイクオフ。せわしなく夕食の準備にとりかかるときは、オールインワンでひとまずパパッと保湿します」

＼帰宅したら即メイクオフして肌を休めるべし／

19:00 夕食
「簡単に作れるお鍋が我が家の最多レパートリーメニューです（笑）。私はなるべく野菜とたんぱく質を意識して、夜は炭水化物を控えめに。ただ、外食のときはいっさい我慢しません。お鮨が大好き」

21:00 インスタライブ
「フォロワーさんとつながれる場が楽しくて、だいたい毎週水曜日に“真理子会議”と題して、インスタライブをしています。皆さん本当に面白くて、いつもトークを勉強させてもらっています（笑）」

Special care｜＼透明感を一気に爆アゲしたいときは／アンジークリニックでハイフシャワー＋グルタチオン導入を！
「ダウンタイムがほぼなく、担当の名倉先生もとても相談しやすくて信頼しています。一気に白さを引き上げたいイベント前などに」

【アンジークリニック】
東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti3F
TEL 03-6427-5600
営業時間 10:00〜19:00　不定休
料金 ハイフシャワー+グルタチオン（美白)導入（初回）200Shot ￥35,200

222:00 バスタイム｜巡り＆角質ケア
「朝しっかりお風呂に入るので、夜はサクッと軽めに。洗顔は毎晩しますが、顔の角質ケアは月2回、ボディの角質ケアは10日に1回程。そのときの肌コンディションを見ながらやるようにしています」

＼ボディだって杏仁豆腐肌じゃないと！／

22:30 スキンケア｜ビタミンA＆Cのセット使い
「夜は美白とエイジングケアに欠かせないビタミンAとCをメインに入れていきます」

＼肌状態に合わせて、夜ケアは攻めていく！／

22:45 ボディケア｜全身ぷるんとハリケア
「お風呂上がり、全身の保湿に使いますが、パイ活にも。バストのハリ感も日々のケアが大切」

22:50 サプリメント｜明日のキレイを補充
「継続的に補いたいビタミンCとNMNを。ビタミンCは美白＆美肌の基本ですが、NMNはぐっすり眠れる体感があって、睡眠の質が上がった気が」

22:55 寝る前に追い保湿
「まだ乾燥しているところはないかな？」と全パーツチェックし、もう手を洗わないぞ、というタイミングで顔から手、足先まで保湿のラストスパート！

23:00 就寝
＼寝ている間は絶好の美容成分漬け込みタイム／

毎日のチリツモで杏仁豆腐肌へ！

【2】娘を持つ「石井美保さん」の美容ルーティン

【朝】炭酸ケア＋肌アイロンでメイク映えを狙う！
【ROUTINE 1】炭酸配合の洗顔フォームで巡らせながら肌をクリーンに
炭酸には血流を促して巡りを高めるだけでなく、汚れを浮かせて落とす働きもあります。夜の間に分泌された余分な皮脂や、朝起きたときに感じがちなむくみも、炭酸配合の洗顔フォームで顔を洗うだけで簡単にケアできるので、時間がない人にもぴったりです！

【ROUTINE 2】ウルトラ炭酸入りミストでさらに巡りを強化！
この「MEGLY」は化粧水ミストを顔やデコルテ周りに約8秒間、吹きかけるだけでOK。とても簡単なのに、超微細で高濃度な炭酸入りの化粧水ミストが肌に素早く浸透して、炭酸の力で肌を引き締めながら潤いとツヤを与えてくれます。メイク前の必須アイテムです。

【ROUTINE 3】ハリ美容液を肌にたっぷりとON！

【ROUTINE 4】美容液を塗ったらすかさず「肌アイロン」で上向き肌に
顔の右半分は、左手の薬指と小指でこめかみを押さえてからスタート。右手の薬指と小指を使い、肌がもたついている部分を内側から外側に向かって、すくうように優しくさすり流して。反対側も手を入れ替えて同様に。決して強い圧でこすらないように！

【夜】炭酸＋低周波でむくみ＆巡りケア！
【ROUTINE 1】重炭酸入り入浴剤で一日の疲れやむくみをリセット！
むくみを放っておくとたるみにつながるので、どんなに忙しくて疲れていてもお風呂の湯船には毎朝晩、必ずつかるようにしています。重炭酸の入浴剤を入れると巡りが良くなり代謝アップ。疲れがとれて睡眠の質も上がるので、皆さん夜だけでも入浴は行いましょう。

【ROUTINE 2】入浴中に炭酸パックを行えば顔も引き締まって一石二鳥
炭酸パックは湯船につかりながら行うことが多いですね。なので炭酸パックに求める条件は濃度の高さはもちろん、テクスチャーがへたらず垂れてこないこと！

【ROUTINE 3】デコルテマッサージで顔・首・鎖骨周りまでスッキリ
デコルテ周りにはリンパ節が複数存在します。ここをさすり流すように優しくマッサージすることで、巡りが良くなり顔も首も鎖骨周りもスッキリ。入浴中やスキンケアのついでに行うだけでいいので、面倒くさがり屋さんの人でもきっと続けられると思います！

【ROUTINE 4】低周波で頭皮のこりをほぐせば睡眠の質が格段にアップ
頭皮が固いと顔が下がってくるだけでなく、睡眠の質まで低下してしまうんです。

【3】3児の母「友利 新先生」の美容ルーティン

【朝】保湿＆基底膜ケアで快適美肌をキープ！
【ROUTINE 1】高保湿美容液をたっぷりつけてインナードライを未然に防ぐ
まだ気温が高く紫外線も強いので、インナードライによる肌の炎症は未然に防ぎたい！ ライスパワーNo.11は元々、基底層まで届いて細胞間脂質を増やすことでしっかり保湿してくれる美容成分。これが配合された美容液を頬を中心に顔全体にハンドプレスで塗布します。

【おすすめアイテム】
勇心酒造 ライース リペア コンセントレーションD ［医薬部外品］

高濃度ライスパワーNo.11とライスパワーNo.7をダブル配合。弾むようなハリ肌に。

【ROUTINE 2】化粧水はＴゾーンやあごを軽くタッピングしながらON！
皮脂が多く出やすい額から鼻筋までのTゾーン、頬、あご周りには化粧水をタッピングしながら塗布すると、潤いが行き渡ってメイクがくずれにくくなります。また、優しくタッピングをすることで肌が活性化されて巡りが促され、顔色も良くなるので一挙両得です！

【おすすめアイテム】
SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション

肌の自己回復力に着目した化粧液。まるでスチーマーを浴びた後のような、生命感あふれるツヤ肌へと導く。

【ROUTINE 3】パーツにより異なる美容液を使い分けてＵＶダメージを抑える
UVダメージを抑えるために、フェースラインとTゾーンには異なる美容液を塗布。もちろん外出しない日も日焼け止めは必須です！

【おすすめアイテム】
ディオール カプチュール トータル ル セラム

基底膜の構造に着目。ハリに満ちたふっくら明るい肌へ。

【ROUTINE 4】不足しがちな栄養素はドリンクやサプリメントでチャージ！
たるみケアにはインナーケアももちろん重要。タンパク質は食事からだけだと不足してしまいがちなので、朝にプロテインドリンクを飲むようにしています。さらにビタミンA、C、Eのサプリメントをとって、体の内側から抗酸化を心掛けることも毎日欠かしません！

【夜】立毛筋＋炭酸ケアで疲れをその日中にリセット！
【ROUTINE 1】優秀EMS美顔器で立毛筋をしっかりケア！
「MYTREX PROVE」は、私は立毛筋にアプローチしたいので敢えてブラシアタッチメントで顔をケア。フェース用アタッチメントに替えると表情筋も鍛えることができるから、これを使うと驚くほど肌が上向きに。今や毎晩の習慣になっています。

【おすすめアイテム】
創通メディカル マイトレックス MYTREX PROVE

3種類あるアタッチメントをつけ替えることで皮膚と筋肉へのWアプローチをかなえるEMS美顔器。

【ROUTINE 2】炭酸のパワーで頭皮や肌の線維芽細胞を活性化！
炭酸にはさまざまな美容効果があり、皮膚の機能を保つ上で重要な役割を果たす線維芽細胞にもアプローチしてくれるんです。炭酸入りの頭皮セラム、顔用のパック、炭酸ミストなどなど、夜のスキンケアに炭酸は必要不可欠。高濃度なものにこだわって選ぶのが◎です。

【おすすめアイテム】
コアゼット アンベリワード セラムソーダ（炭酸セラム）

高濃度炭酸とアデノシンなどの美容液成分を配合した地肌用トリートメント美容液。

【ROUTINE 3】マヌカハニーのお湯割りでビタミンチャージ＆抗酸化！
マヌカハニーにはビタミンやポリフェノールなどの美容成分がたっぷり。殺菌作用や抗酸化作用、免疫力アップ、腸を整える働きなどもあるので、家に常備しておくのがおすすめです。私は夜のリラックスタイムにお湯で割っていただくようにしています。

【おすすめアイテム】
TCN 特別採取品 ストロングマヌカハニー（R） 1050+

友利先生も注目している、天然成分MGO含有量の豊富な天然完熟生はちみつ。

【ROUTINE 4】夜スキンケアの仕上げにはハリを高めるクリームを
「エリクシール」のクリームは、濃密なのにベタつかないなめらかテクスチャーだから、重めのクリームが苦手な私でも心地よく使えます。毛穴の奥にあり肌のたるみに関わる立毛筋を刺激するために、軽くタッピングしながら塗布するのがお気に入りの使い方！

【おすすめアイテム】
エリクシール トータルV ファーミングクリーム

先進の皮膚科学研究に基づき、肌にハリをもたらす要素に全方位アプローチ！

マネしたい美人ママの「メイクテク」

【1】子供と一日中外遊びしても「くずれない」メイク術

パウダーとミストで密着。子供と1日中遊んでもよれません
「しっかり保湿が大前提！ コットンパックで水分補給を。その後はいつもどおりのスキンケアですが、クリーム選びにもポイントが。少し固めのものを選ぶことで、ベースメイクがよれにくくなります。ベースは下地とコンシーラーで整えて、最後にパウダーとミストで肌に密着させることで、よれにくいベースメイクが完成します」（舟山さん）

【使用アイテム】

1．NARS ライトリフレクティング セッティングパウダー プレスト N

霧のようなミストが汗や水からメイクを守り、メイクしたての肌を持続。7種の保湿オイル配合で乾燥からも保護。

2．Vim BEAUTY keep confidence mist

毛穴や凹凸の目立たないなめらかな肌に導く。粉っぽさを感じることなくさらさらな肌を長時間キープ。

【2】時短＆抜け感作りに最適「マルチカラーアイテム」

ひとつあると心強いマルチカラー
ひとつあると目元や頬、唇などマルチで使えるカラーアイテムが最近また増えてきた印象です。マルチカラーは、簡単にワントーンメイクができますし、お直しのときや、荷物をコンパクトにしたい旅先など、これさえあればメイクがいい感じにまとまる便利アイテム。でもいざ試してみると、今イチ上手に使いこなせない…という方も多いのでは？　チークやリップに使うということは血色カラーがメインになりますが、目元がなんだか腫れぼったくなる、頬が赤くなりすぎる、どのパーツも同じ調子でメリハリがなくなるなどはあるあるの悩みだと思います。

私の思うワントーンメイクのポイントは、まずリップを基準にすること。リップとして塗ったときにきちんと存在感が出せるかどうかが大人メイクには大切です。目元や頬はいくらでもぼかして薄く塗れますからね。そして目元はアイラインで締めずに、その分マスカラを黒にして上下しっかり塗るくらいが、程よく抜け感が生かせて良さそうです。ぼかしやすいアイテムを選び、唇を主役に、チーク、アイは薄くという強弱のバランスさえマスターすれば、マルチカラーは時短で抜け感のあるこなれたメイクを作れる救世主。ぜひ挑戦してみてくださいね。

【ルチカラーの選び方、使いこなし方】

＼全部薄くてぼんやりメイク／
全パーツ同じ調子でぼかすと、物足りない“抜けすぎ”メイクに。

＼重ねすぎて抜け感なし／
目元を締めてチークを盛りすぎると、ただの濃いメイクに…。

「1色でメリハリも抜け感もあるこなれたメイクに」（有村実樹さん）

【How to】
（1）アイホールの半分くらいの範囲に色をのせ、均一に薄くぼかす。ラインは引かずに、黒のマスカラを上下まつげに塗る。

（2）頬骨に沿って横長に広めの範囲に塗る。このとき、指ではなくスポンジを使って、ムラなく薄く均一にぼかすのがポイント。

（3）唇にじか塗りしてくっきり発色させる。山に向かって丸い形になるようにややオーバーめに塗る。リップライナーを足しても良い。

【使用アイテム】
a.HERA センシュアルパウダーマットリキッド

軽やかなパウダリーマットのローズプラムカラー。

美人ママが実践している「スキンケアテク」

【1】「UV＆保湿最重視」ケア

幸季さん：この前、パパと3人でロフトに行って楽しかったね♪

十和子さん：パパがいちばんはしゃいでいたね（笑）。幸季が詳しい韓国コスメの情報を聞きながら売り場をぐるぐる回って、いろいろ試したりして、たくさん笑ったね♪ パパとママだけではキャッチしにくい美容情報を最近は幸季からいろいろ教えてもらえて、本当に助かっています。ありがとう。

幸季さん：うれしい♡ 私もママに感謝でいっぱい！特に、私が子供の頃から日焼け止めを塗ってくれていたこととか。最近、友達から「肌キレイ！」と褒められたり、美容の相談を受けることが増えているけれど、それは本当に、早いうちからUVケアを教えてくれたママのおかげだと思います。

十和子さん：今でこそ、“紫外線はエイジングサインを引き起こす最大の原因”と知られているけれど、ママが若かった頃はまだほとんど解明されていなくて、私自身も仕事で日焼けをしなければならなかったときは肌がカサカサになって毛穴が開いたり、敏感に傾いたり、リセットするのが本当に大変だった。だから、幸季にはもちろん、『美的』読者さんにも「UVケアは必須！」と、まずは強くお伝えしたいんです。

幸季さん：UVケアと同じくらい、保湿もずっと重視しているよね？

十和子さん　そうそう。保湿の中でも水分を与えることに注力していて、化粧水の重ねづけは20代からずっと続けている美容習慣のひとつです。あと、ここ10年くらいはストレスマネジメントも肌管理の一環になっています。

幸季さん：ストレスは肌の微弱炎症を引き起こすって聞くよね…。

十和子さん：正解！微弱炎症を放っておくとニキビや肌あれにつながり、繰り返してしまうと、その部分の細胞がエラーを起こしやすくなるの。すると、20～30年後も時々、その部分だけシミや毛穴が目立ちやすくなってしまうんです。なので、幸季にも『美的』読者の皆さんにも、暴飲暴食以外の方法で、たまったストレスを解消できる手段を見つけてほしいと思います。

UV、保湿、ストレスケアを続けていれば、きっと大丈夫！―――by 十和子

家族全員、美容にはストイック！経験値と新しさの情報交換が楽しいです―――by 幸季

＼韓国の美容情報は娘から！／ ＼肌の基礎知識はママから！／

季節を問わずUVケア
十和子さん：紫外線の量は冬の方が少なくても空気が澄んでいる分、影響は大きいという意見もあります。そのため、私は1年を通してSPF50・PA+++以上の日焼け止めを使うようにしています。

幸季さん：私もSPF50・PA+++以上の日焼け止めを年間を通して使う派です。私の肌は元々、乾燥しやすく紫外線の影響を受けて時々、敏感に傾くことも。そんなときはタカミのCICA美容液でフォローしています。

【おすすめアイテム】
FTC FTCナチュラル UVクリーム X

与えるケアは保湿最重視

肌に優しい処方で耐水性も優秀。
十和子さん：水分をたっぷり含んだ肌は年齢を重ねても肌のターンオーバーが乱れにくく、ハリ、ツヤ、透明感を保てます。化粧水は最低3回重ねづけをしていますが、さっぱりとしっとりの2種を常備し、その日の肌状態に合わせ、組み合わせて保湿しています。

幸季さん：朝はみずみずしいローション系、夜はしっとり潤う美容液系のシートマスクを使い、保湿を強化。夏でもスキンケアの最後にはクリームを使い、与えた潤いを逃さないようにしています。

＼十和子さんは化粧水を3度塗り／
【おすすめアイテム】
ポーラ B.A ローション N

とろみ化粧水が肌に溶け込み、みずみずしくボリューミーなハリ肌に。

イプサ ザ・タイムR アクア［医薬部外品］

肌質を問わず爽やかに潤い、薬用肌あれ防止有効成分も配合。

【2】肌感度を上げる「セルフケア」

トラブルが起きてしまってから慌てて対策するよりも、自分で肌を見て、触れて、トラブルの予兆を察知できる。そんなセルフケアの感度を上げて予防ケアを投入すれば、揺らぎにくい肌で過ごせます！

【実樹流セルフケアTO DO LIST】

肌あれやニキビなど、何かトラブルが現れても、理由がよくわからないと、なかなか回復できなかったり、同じトラブルを繰り返したり…。普段なんとなくスキンケアをしているとなかなか気づけませんが、朝晩のスキンケアタイムは、自分の肌に触れ、コンディションを確認し、トラブルの予兆を察知するための大切な時間。意識的に肌に触れると、肌の厚みの微妙な変化や乾き、ニキビの予兆などが感じられるようになってきます。

後はよく見ることも大切ですね。毎日鏡を見ているつもりでも、まじまじと肌コンディションを観察することってあまりないのでは？

おすすめはライトつきの拡大鏡。1日1回はじっくり肌を見る習慣をつけると、微妙な変化に気づけるようになり、今、どんなスキンケアを投入するべきか見えてきます。

私も実践しているのですが、一言メモでいいので「肌日記」をつけるのもおすすめ。寝不足、飲みすぎ、生理中といった体のことと、頬が乾燥、あごにニキビの予兆など肌の様子をひもづけると、肌トラブルを未然に防ぐためにどうするべきかが見えてくるはず。

いつでも調子のいい肌で過ごすために、セルフケアの感度を上げる練習をぜひ！

【セルフチェックのやり方】

【触れる】ザラつき予備軍は…『片側ずつ、利き手で丁寧に手触りの違いを確認しよう』
「利き手の中指と薬指をおでこから頬にかけて優しく滑らせ、触感の違いを確認。なめらかさの違いを敏感に察知して」（有村さん・以下「」内同）

【おすすめアイテム】

右から／資生堂 イハダ 薬用ナイトパック［医薬部外品］

「ひと晩中潤いを密封し、朝の肌がモチモチに」

花王 ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

「角層細胞まで潤し、驚く程しっとり」

エスト ザ オイル

「サラッとしているのにしっかり保湿されメイクのノリもアップ」

【見る】ニキビ予備軍は……『あごをのばして、まだ表面には出ていないニキビの芽を捜索』
「あごを伸ばして指の腹で押さえ、表面に現れていないニキビの芯を探して。見つけたらつぶさず、お薬を塗ること」

【おすすめアイテム】

右から／dr365 V.C.メルトスクラブウォッシュ

「ビタミンスクラブが溶けてもっちり泡で洗える」

小林製薬 オードムーゲ 薬用集中バリアジェル［医薬部外品］

「ニキビの予兆が悪化しづらく」

WONDER LINE サムバイミー ミラクル トナー

「AHA・BHA・PHA配合の拭き取り化粧水。角質、ニキビ、保湿など幅広く対応」

【見る】シワ予備軍は…『真顔状態でも存在するシワを見つけ出す！』
「表情ジワではない、細かな目元のシワがないか拡大鏡でチェック。見つけたら美容液や保湿強化で対応を！」

【おすすめアイテム】

右から／ディセンシア リンクルO／L コンセントレート［医薬部外品］

「全顔に使えて目視できないシワまでケアが行き届く」

ロート製薬 エピステーム ステムサイエンスアイ

「目元全体をふっくらとした印象へ」

SK-II スキンパワー アドバンスト クリーム

「肌自体が健やかに育っていく感じ」

美人ママ愛用&おすすめの「アイテム」

【1】「ツヤぴか肌」に導く秘密道具

16歳でモデルデビュー後、多くの女性ファッション誌で活躍した、舟山さん。忙しさに過度なダイエットなどが重なり、今の美肌からは想像できない程、20代半ば頃には肌がボロボロに…。

「当時は、何を使っても、皮膚科に通っても、ニキビや肌あれがなかなか回復しなかったんです。そんな中で出合ったのが、フルボ酸配合のドリンク。とり始めてから、肌の調子がどんどん良くなりました」（舟山さん・以下「」内同）

その経験を生かし今春、フルボ酸がキー成分のスキンケアブランド『Herz skin』をプロデュース。ぜひチェックしてみて！

【1】フルボ酸＋αで肌をチューニング！
「水溶性成分と相性抜群。スキンケアの最初に使うと浸透＆実感アップ」

フルボ酸にはミネラルをイオン化し、体内への吸収をサポートする力と、過剰＆有害なミネラルを排出する働きが期待できます。

【おすすめアイテム】
LIENA Herz skin フルフィルメント セラム ウォーター インテンス 90

70種もの植物性ミネラルを含むフルボ酸の原液を90％配合した導入美容水。

「ゆらぎはもちろん、毛穴悩みにも効果的です」。

＼肌状態に合わせてセレクト！／
A.コスメデコルテ AQ アブソリュート ローション ハイドロインフューズ II

角層をほぐし、ツヤを出す先攻乳液。「ふっくら感が欲しいときに」

B.アルビオン エクラフチュール t

肌状態を整える先攻美容液。「濃密に潤したいときに」

【2】大切な日は炭酸パックで透明感を爆上げ！
フルボ酸と同じくらい、炭酸パックも好き！
「ALICE BELLEのものは、使用後の潤い感と透明感がすごい！5分程で固まって髪がつきにくく、お料理中も垂れてこないので、朝から快適に使えます」

【おすすめアイテム】
ALICE BELLE ロングセルCO2 パック

炭酸ガス濃度は5,300ppm。「価格も良心的」

【2】肌の「キメや透明感」を引き出すアイテム

少女のような儚さと透明感が色あせない！

身長145cmという小柄さを感じさせないファッションセンスと、大人キュートなルックス（2児の母＆44歳！）で注目を集め、インスタフォロワー数は28万人超えと芸能人レベル！

「シワとかたるみはあるけれど、キメや透明感は今がいちばんキレイだと思います」（田中さん・以下「」内同）

10年間エステサロンに勤務した経験と最新情報を組み合わせ、ナチュラルメイクが似合う肌をキープ！

＼上品な抜け感も素敵！／

【おすすめアイテム】
CHARIS ＆ Co. スピケアV3 エキサイティングファンデーション

ツヤツヤなのにマスクへ色移りしにくくて優秀。特許技術の美容針配合でリフトアップも狙えるファンデーション。
「ツヤ肌キープ力はピカイチ！　1色だけなのに、肌色を問わずなじむところも好き」

ロート製薬 オバジ C25セラム NEO

毛穴レスのメイク映えする肌になれます！毛穴、シミ、シワなどマルチに効果的なビタミンCを限界濃度まで配合した美容液。
「肌がツルン！　今の私の肌はオバジの力が大きいと思います」

アリエルトレーディング ファミュ アイディアル オイル

肌が喜び、ツヤっと輝くのがわかります。100％天然由来のエイジングケアオイル。コクがなじみ、もっちり肌へ。
「肌状態を整える土台的スキンケアとして約3年前から一年中使っています」

【3】「たるんだ肌」を瞬時に整えるアイテム

「ポアパーフェクターマスクは“ヒッポファン”という成分を含有し、肌を効果的にキュッと引き締めてくれます。また、スキンクーラーで法令線部分を上に引き上げると、ひと回り顔が小さくなったような感覚になり、自信がよみがえります♪」（megbabyさん）

【おすすめアイテム】

右から
MEGOOD BEAUTY mgb skin ポアパーフェクターマスク

敏感肌と大人の毛穴悩みに着目したフェースマスク。

同 スキンクーラー

プレートがひんやりと引き締めるスティック型かっさ。

同 ハイセラ アイクリーム

目元の頑固なくすみをクリアに。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。