お悩み別ケア
2023.10.17

【完全版】“友利 新肌”になる方法、教えます! ルーティンから愛用アイテムまで大公開

暑かった夏の疲れがさまざまに肌に現れる中、印象に関わるから真っ先に始めるべきは「たるみケア」。美肌&美フェースラインの代名詞である友利新先生に、今すぐコツコツ取り入れるべき、朝晩ルーティンのお手入れ方やアイテムを教えていただきました!これで、あなたも“友利 新肌”♪

医師
友利 新先生
内科と皮膚科のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追究し、美しく生きるための啓蒙活動を雑誌・TV・自身のYouTubeチャンネルなどで展開中。プライベートでは3児の母。

“友利新肌”になるための朝晩リフトアップルーティン

朝は保湿&基底膜ケアで快適美肌をキープ!

【ROUTINE 1】高保湿美容液をたっぷりつけてインナードライを未然に防ぐ

カーディガン¥53,900(デザインワークス 銀座店〈デザインワークス〉)

まだ気温が高く紫外線も強いので、インナードライによる肌の炎症は未然に防ぎたい! ライスパワーNo.11は元々、基底層まで届いて細胞間脂質を増やすことでしっかり保湿してくれる美容成分。これが配合された美容液を頬を中心に顔全体にハンドプレスで塗布します。


高濃度ライスパワーNo.11とライスパワーNo.7をダブル配合。弾むようなハリ肌に。
勇心酒造 ライースリペア コンセントレーションD [医薬部外品] 30ml ¥14,300

ライースリペア コンセントレーションD [医薬部外品]の詳細はこちら

【ROUTINE 2】化粧水はTゾーンやあごを軽くタッピングしながらON!


皮脂が多く出やすい額から鼻筋までのTゾーン、頬、あご周りには化粧水をタッピングしながら塗布すると、潤いが行き渡ってメイクがくずれにくくなります。また、優しくタッピングをすることで肌が活性化されて巡りが促され、顔色も良くなるので一挙両得です!


肌の自己回復力に着目した化粧液。まるでスチーマーを浴びた後のような、生命感あふれるツヤ肌へと導く。
SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション 145ml ¥9,680

オイデルミン エッセンスローションの詳細・購入はこちら

【ROUTINE 3】パーツにより異なる美容液を使い分けてUVダメージを抑える


UVダメージを抑えるために、フェースラインとTゾーンには異なる美容液を塗布。フェースラインには「ディオール」のハリ美容液、Tゾーンには「ドクターケイ」のレチノール美容液を使うのが最近のお気に入り。もちろん外出しない日も日焼け止めは必須です!


美容皮膚の現場で使用するレチノールが最高濃度でIN。つるんとむきたまごのような肌に。
ドクターケイ ABC-G リペアセラム 20ml ¥8,250
ABC-Gリペアセラムの詳細・購入はこちら

基底膜の構造に着目。ハリに満ちたふっくら明るい肌へ。
ディオール カプチュール トータル ル セラム 30ml ¥15,950
カプチュール トータル ル セラムの詳細・購入はこちら

【ROUTINE 4】不足しがちな栄養素はドリンクやサプリメントでチャージ!


たるみケアにはインナーケアももちろん重要。タンパク質は食事からだけだと不足してしまいがちなので、朝にプロテインドリンクを飲むようにしています。さらにビタミンA、C、Eのサプリメントをとって、体の内側から抗酸化を心掛けることも毎日欠かしません!

夜は立毛筋+炭酸ケアで疲れをその日中にリセット!

【ROUTINE 1】優秀EMS美顔器で立毛筋をしっかりケア!

シャツ¥24,200(PEACH〈ビヨーマ〉)

「MYTREX PROVE」は、私は立毛筋にアプローチしたいので敢えてブラシアタッチメントで顔をケア。フェース用アタッチメントに替えると表情筋も鍛えることができるから、これを使うと驚くほど肌が上向きに。今や毎晩の習慣になっています。


3種類あるアタッチメントをつけ替えることで皮膚と筋肉へのWアプローチをかなえるEMS美顔器。
マイトレックス MYTREX PROVE ¥69,960

【ROUTINE 2】炭酸のパワーで頭皮や肌の線維芽細胞を活性化!


炭酸にはさまざまな美容効果があり、皮膚の機能を保つ上で重要な役割を果たす線維芽細胞にもアプローチしてくれるんです。炭酸入りの頭皮セラム、顔用のパック、炭酸ミストなどなど、夜のスキンケアに炭酸は必要不可欠。高濃度なものにこだわって選ぶのが◎です。


高濃度炭酸とアデノシンなどの美容液成分を配合した地肌用トリートメント美容液。
コアゼット アンベリワード セラムソーダ(炭酸セラム) 150g ¥5,940(美容室専売品)

【ROUTINE 3】マヌカハニーのお湯割りでビタミンチャージ&抗酸化!


マヌカハニーにはビタミンやポリフェノールなどの美容成分がたっぷり。殺菌作用や抗酸化作用、免疫力アップ、腸を整える働きなどもあるので、家に常備しておくのがおすすめです。私は夜のリラックスタイムにお湯で割っていただくようにしています。


友利先生も注目している、天然成分MGO含有量の豊富な天然完熟生はちみつ。
TCN 特別採取品 ストロングマヌカハニー(R) 1050+ 500g ¥42,500

【ROUTINE 4】夜スキンケアの仕上げにはハリを高めるクリームを


「エリクシール」の新クリームは、濃密なのにベタつかないなめらかテクスチャーだから、重めのクリームが苦手な私でも心地よく使えます。毛穴の奥にあり肌のたるみに関わる立毛筋を刺激するために、軽くタッピングしながら塗布するのがお気に入りの使い方!


先進の皮膚科学研究に基づき、肌にハリをもたらす要素に全方位アプローチ!
エリクシール トータルV ファーミングクリーム 50g ¥11,000(10月21日発売)

トータルV ファーミングクリームの詳細はこちら

“友利新肌”に必須なスキンケアはこの6品!

A.【朝】SHISEIDO オイデルミン エッセンスローション 145ml ¥9,680

独自の“ケフィア発酵エキス GL” “ユズエキス GL” “4MSK”配合、“アクティブ RED テクノロジー”搭載。「美しさを取り戻すための自己回復力」に対応する化粧液。100分の1サイズの微粒子が肌に素早く浸透し、潤いが持続。使う度に、生命感あふれるハリツヤ肌へと導いてくれる。

オイデルミン エッセンスローションの詳細・購入はこちら

 

B.【朝】ディオール カプチュール トータル ル セラム 30ml ¥15,950

基底膜における幹細胞のアンカー、すなわち基底膜と幹細胞を接着するコラーゲンやインテグリンからなるタンパク質の強化に着目。ディオールならではの有用成分を配合し、ハリに満ちたふっくら明るい肌へ。世代や肌質を問わず誰でも心地よく使える点もGOOD。

カプチュール トータル ル セラムの詳細・購入はこちら

 

C.【朝】勇心酒造 ライースリペア コンセントレーションD [医薬部外品] 30ml ¥14,300

高濃度のライスパワーNo.11とライスパワーNo.7をダブル配合することで、乾燥をよりパワフルにケアするブランド最高峰の美容液。まっさらな肌に使用するのがおすすめ。湧き上がるような潤いと内側から弾むようなハリをもたらし、健やかで若々しい肌へと導いてくれる。

ライースリペア コンセントレーションD [医薬部外品]の詳細はこちら

 

D.【夜】エリクシール トータルV ファーミングクリーム 50g ¥11,000(10月21日発売)

独自技術“トータル V テクノロジー”で肌を引き締め、全方位的にハリで満たす最新エイジングケアクリーム。適量を顔全体に広げてから、肌を引き上げるようにマッサージを行うのがおすすめの使い方。リラックス感のあるアクアフローラルの香りも心地よく使えるポイント!

トータルV ファーミングクリームの詳細はこちら

 

E.【夜】エスト セラム ワン アドバンスド [医薬部外品] 90g ¥13,200

シワ改善やシミ・ソバカスを防ぐ有効成分“ナイアシンアミド”や、厳選された美容成分を配合。濃厚でクリーミィなマイクロ炭酸泡が肌に密着し、肌の奥まで美容液が浸透。潤いにあふれ、生き生きとしたハリ感はもちろん、明るく透明感のある肌を目指せる。

セラム ワン アドバンスド [医薬部外品]の詳細・購入はこちら

 

F.【夜】ロート製薬 オバジX フレームリフトローション 150ml ¥5,500

乳酸やグリコール酸からなるナノカプセルを、1本に1兆個も配合した化粧水。カプセルの中に複合美容成分“フレームリフトコンプレックス”を包み、角層のすみずみまで届ける。乳化技術を活用したこだわりの製法で、水の中にオイルを均一に分散させることで理想的な使用感に。

オバジX フレームリフトローションの詳細はこちら

 

『美的』2023年11月号掲載
撮影/天日恵美子(人物)、河野 望(静物) ヘア&メイク/鈴木京子 スタイリスト/槇 佳菜絵、大島有華(静物)構成/内田淳子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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