「まつげ短い…」と悩む人にみてほしい、4つのメイク術+α

まつ毛が短くて悩んでいる方へ。ナチュラルに長いまつ毛の作り方教えます!マスカラの塗り方からつけまつげ、マツエクを使ったテク、まつ育におすすめのまつげ美容液とたっぷりと。憧れの美まつ毛が手に入るおすすめマスカラとともにチェック♪
4つの「メイクテク」で憧れまつ毛をGET
【1】短い&まばらな部分にはロングタイプマスカラを「重ね付け」


ヘア&メイクアップアーティスト
paku☆chanさん
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【How to】
短い&まばらな部分のまつげだけ…
ロングタイプのマスカラを部分塗り!
【2】「マスカラ下地」で1本1本存在感をプラス
【BEFORE】
【AFTER】
二重と少ないまつげのバランスが悪いこのタイプは、新たに下地をプラス。まつげ1本1本の存在感を高めるとバランスアップ。
【How to】
- ジグザグ塗りでまつげに下地をたっぷり塗布。
- 自然に仕上げるために下地は繊維なしが◎。
- 小刻みに揺らすように塗って、しっかり液をつけて。
- その後は基本どおりにマスカラを。


【使用アイテム】
エレガンス|カールラッシュ フィクサー
つるんとなめらかにコーティングしてくれるから、自然な仕上がり。
価格 |
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¥3,000 |
【3】「一重」さんはビューラー&マスカラを丁寧に
\教えてくれたのは/
ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん
誰でも簡単にキレイになれる技を教えてくれると定評あり。大物女優から美容家まで多くのファンをもつ。今回はアイメイク部門担当。
【BEFORE】
【AFTER】
放射線状に伸びたまつげで、目力は5割増し
目尻のつけまも素敵でしたが、根元からしっかり上がった扇状まつげだって目力抜群。
【How to】
(1)部分用ビューラーで扇状にカールUP
最初にまつげをしっかりと上げておく。
「部分用で、左右と中央、それぞれの方向に上げておくと目が見違える程パッチリします」(広瀬さん・以下「」内同)
(2)サイドの短い毛もしっかりと上げる
マスカラをまつげ全体に塗ってから、さらに放射線状に重ね塗りします。
「仕上げに両サイドの短い毛をしっかりと上げればよりインパクト大」
【使用アイテム】
クリニーク|ラッシュ パワー マスカラ ロング ウェアリング フォーミュラ
日本人の目のために設計されたブラシで、下まつげや目頭&目尻の短い毛もキャッチ。汗・皮脂に強く一日中にじまない処方。
価格 | 色 |
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¥3,500 | 01 |
【4】「つけまつげ」で簡単にナチュラル美まつげ


ヘア&メイクアップアーティスト
paku☆chanさん
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【BEFORE】
【AFTER】
【How to】
- つけまは目尻側半分につけて1mm はみださせる。
- ビューラーで地まつげを上げたらつけまをオン。
- 半分にカットして、目尻側からつけます。
- 仕上げに毛先にマスカラをつけてなじませて。
【使用アイテム】
ディー・アップ|アイラッシュ シークレットライン リュクスラッシュ
価格 | 色 |
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¥1,200 | 938 |
おすすめ美容液を使って「まつ育」
まつ育、4つの「心得」
- メイクを残さずきちんと落とす
- まつ毛をしっかり保湿する
- たんぱく質を積極的に摂取
- 睡眠時間にも気をつけて
【ポイント1】メイクを残さずきちんと落とす
まつ毛や根本にメイクや汚れが残っていると美容成分は浸透しにくくなります。また、デモデックスと呼ばれるまつ毛ダニを増殖させることも! まつ毛ダニは炎症の原因になることもあり、かゆみなどで目をこすってしまうことでまつ毛が抜けやすくなります。
【ポイント2】まつ毛をしっかり保湿する
肌や髪同様、まつ毛も乾燥します。乾燥すると丈夫なまつ毛が育ちにくく、そのためしっかり保湿することが大事です。まつ毛美容液などを使って保湿する場合は、メイクオフした後の清潔な目元にぬることで、より浸透しやすくなります。
【ポイント3】たんぱく質を積極的に摂取
まつ毛は頭髪と同様、ケラチンたんぱく質が主成分。鶏肉、マグロ、豆腐、チーズ、ナッツを食べるのがよいと言われています。そのほかにも、毛の健康のためにビオチンを多く含む鶏レバー、イワシ、アボカドなどもおすすめです。
【ポイント4】睡眠時間にも気をつけて
アイメイクや紫外線で受けたダメージは寝ている間に修復。22時から深夜2時までは、成長ホルモンの分泌が活発になるゴールデンタイムとも呼ばれています。美しいまつ毛だけでなく、肌や髪のためにも、この時間帯を意識してベッドに入るようにしましょう。
効果的な美容液の「塗り方」
- まつ毛や根本にアイメイクが残っていると効果は半減。
- アイメイクアップリムーバーなどを使ってしっかり落とした後に使うのが大切です。
【How to】
スカルプD|ボーテ ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアム
2015年に誕生以来、多くの女性に支持されているスカルプDのまつ毛美容液プレミアム。ミツイシコンブエキス(保湿成分)を新配合し、伸びたまつ毛をしっかりキープ。
価格 |
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¥3,204 |
スカルプD|ボーテ ピュアフリーアイラッシュセラム
スカルプDの技術を応用して話題となったアンファーのまつ毛美容液のベーシックライン。お手頃価格で朝晩しっかりまつ育! 敏感な目元にもたっぷり使える設計。
価格 |
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¥1,602 |
ケサラン パサラン|ラッシュエフェクトN
濃く長いまつげで目元美人をかなえる。新たにポリリジン&シャクヤク根エキスを加えた4種の育毛成分を高濃度配合した、“セルマトリックス・プレミアム処方”のまつげ美容液。今あるまつげのダメージを補修しながら、同時に毛根部にアプローチ。使う程に、毛の密度と長く伸びる力を高めて、存在感のあるまつげを育む。
価格 | 発売日 |
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¥3,000(税抜) | 2018-11-23 |
ラッシュエフェクトNの詳細はこちら
「マツエク」に頼るのも◎おすすめデザイン
\教えてくれたのは/
原宿の老舗マツエク専門サロン『PRIMO』のアイリスト 大崎麻子さん
目尻長めの「セクシーデザイン」
目尻長めのデザインにするとセクシーなイメージの仕上がりに。Jカール(ゆるやかカール)を使用すればタレ目風、Cカール(強めカール)を使用すればネコ目風になります。
【How to】
- 太さ0.12mmのJカールを使用したデザインです。
- 長さは、目頭から目尻にかけて、10mm、11mm、12mm、13mmと徐々に長くしています。
ナチュラル派におすすめ!真ん中長めの「キュートデザイン」
真ん中を長めのデザインにするとキュートなイメージの仕上がりに。ナチュラル派の方にもおすすめのデザインです。
【How to】
- 太さ0.12mmのCカールを使用したデザイン。
- 目頭と目尻は10mm、その内側を11mm、目の中心を12mmと、真ん中に向けて長くしています。
目頭以外を長くした「ゴージャスデザイン」
どこかを部分的に強調するのではなく、目頭以外のまつげ全体を長めにすれば、ゴージャスな雰囲気に。Jカールを使用すればナチュラルめに、Cカールを使用すれば華やかな仕上がりになります。
【How to】
- 太さ0.12mmのCカールを使用したデザイン。
- 目頭側に少しだけ10mmと11mmを、目尻に向けての残り3/4ほどはすべて12mmと長めにしています。
「一重・奥二重さん」におすすめのデザイン
こちらのイラストのように、二重さんは上にのびたまつげの途中に二重の溝がある。しかし、一重さんや奥二重さんはそれがないために、カールの強いマツエクをつけるとそれが強調されすぎて不自然に見えてしまうことが。
【おすすめデザイン】
- 一重さんや奥二重さんには、ゆるやかなカールのマツエクがおすすめ。
- ただ、まぶたが重い一重さんの場合、まつげの根元がまぶたの重みで押しつぶされたり、まつげが下がってしまうことも。
- そうするとマツエクも下がって目立たなくなってしまうので、それを考慮して強めのカールをおすすめすることも。
美まつ毛に仕上げるおすすめ「マスカラ」【8選】
デジャヴュ|ラッシュアップ
【受賞歴1】美的2020年間ベストコスメ美容賢者編マスカラランキング1位
【受賞歴2】美的2019年間ベストコスメ読者編プチプラマスカラランキング3位
【受賞歴3】美的2018年間ベストコスメ美容賢者編プチプラマスカラランキング1位、マスカラランキング4位
【受賞歴4】美的2018年間ベストコスメ読者編マスカラランキング4位
小回りの利く超極細ブラシがどんなまつげもキャッチ。フィルムタイプでにじみにくく、細部への塗布も楽々。お湯オフOK。
【読者の口コミ】
「驚きの細さでうぶ毛のようなまつげも拾えて、近くで見ても本当に自然な仕上がり」(事務・30歳)
「根元から毛先まで均一にフィット!」(営業・33歳)
【美容賢者の口コミ】
【美容賢者】大高 博幸さん / ビューティ エキスパート



【美容賢者】yumiさん / ヘア&メイクアップアーティスト



価格 | 色 |
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¥1,200 | 全2色 |
ラッシュアップの詳細はこちら
メイベリン ニューヨーク|メイベリン ラッシュニスタ N
【受賞歴1】美的2020年間ベストコスメ美容賢者編マスカラランキング3位
【受賞歴2】美的2018年上半期ベストコスメ美容賢者編マスカラランキング4位
【受賞歴3】美的2019年間ベストコスメ読者編マスカラランキング4位
【受賞歴4】美的2018年間ベストコスメ読者編マスカラランキング3位
軽量ファイバーがぐんぐん長さをプラス。まるで落とせるマツエク!?と話題。
【読者の口コミ】
「短いまつげも本当にのびて、繊維落ちとも無縁。メイクオフの際はお湯でするん」(事務・29歳)
価格 | 色 |
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¥1,200 | 全3色 |
メイベリン ラッシュニスタ Nの詳細はこちら
D-UP(ディーアップ)|パーフェクト エクステンション マスカラ
【受賞歴】美的2020年間ベストコスメ美容賢者編プチプラマスカラランキング1位
自まつげが伸びる感覚で自然に目元の存在感がUP。
【美容賢者の口コミ】
【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家



【美容賢者】高橋 彩花さん / 美的.com編集部



【美容賢者】かわにしみきさん / インフルエンサー



価格 | 発売日 | 色 |
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¥1,500(税抜) | 2020-09-12 | ブラック |
パーフェクト エクステンション マスカラの詳細はこちら
&be(アンドビー)|マスカラ
どこから見ても美しいまつげに。特許毛で作られたこだわりの小さめブラシが、短い毛も逃さず1本1本が伸びたかのようなまつげに仕上げるマスカラ。微細ファイバーが適度なボリュームを出し、大人ならではの美しく繊細な仕上がりをかなえる。
価格 | 色 |
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¥1,500 | 全3色 |
マスカラの詳細はこちら
キャンメイク|クイックラッシュカーラー ロングマスカラ
キュートな表情に即、変身。カールキープ力とロング効果を両立し、目元の印象を自然に際立たせるマスカラ。
価格 | 発売日 | 色 |
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¥680(税抜) | 2020-04-01 | 全2色 |
クイックラッシュカーラー ロングマスカラの詳細はこちら
シスレー|ソーストレッチマスカラ
育毛効果も期待できる新マスカラ。円錐状ブラシが短いまつげもキャッチして根元からコーティングし、長さを強調。
価格 | 発売日 | 色 |
---|---|---|
各¥6,400(税抜) | 2021-03-01 | 1,2,3 |
ソーストレッチマスカラの詳細・購入はこちら
to/one(トーン)|ロング ラッシュマスカラ( SL)
短い、細いまつげもしっかり捕らえて、長く美しいセパレートまつげへと導く。03は色っぽいレッド、02はモードなバーガンディ。
価格 | 発売日 | 色 |
---|---|---|
各¥2,800(税抜) | 2021-01-22 | 01,02,03 |
ロング ラッシュマスカラ( SL)の詳細はこちら
資生堂 マジョリカ マジョルカ|ラッシュエキスパンダー ロングロングロング
まつげがぐんぐんのびる秘訣は、スーッとなめらかにのびる液にあり。ダマができにくく、ツヤツヤのロングまつげをかなえてくれる。汗・皮脂・涙に強いウオータープルーフタイプで、カールを長時間キープ。高機能トリートメント配合で、まつげを長く美しく見せてくれると同時に、まつげをケアしてくれる効果も。
価格 | 色 |
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¥1,200(編集部調べ) | BK999 |
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。