【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.4.22
4月18日は「良い歯」の日でしたが、あなたは普段からしっかりケアして「良い歯」を保っていますか? 実は、30代でも約8割は歯周病という怖い実態が! その一方で、…
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フランスで特許取得している先進的なテクノロジーを使った、植物由来の虫よけツール「パラキート」をご紹介したいと思います。 ペレットの成分が均等に発散して、体から出…
2018.4.21
今感じている不調を、“季節の変わり目だから仕方がない”と諦めていませんか? でも、食生活を見直せばラクになるんです! 今回は、春先の“冷え”に悩んでいる方必見の…
サウナ=キレイになれる所である〜!!! そして「サウナでしかデトックスできない成分がある!」と言いましたが、その延長戦でサウナとコラボして行った方がいいエステを…
いちごとクレソンの白和え風サラダ 【本日のビューティ食材:いちご】 旬はちょっぴり過ぎてしまったゆえ、4月も後半ともなると比較的手ごろな値段で手に入るいちご。「…
アイスコーヒーの上にきめ細かいクレマ(泡)がのった「アイスクレマコーヒー」。コーヒーで作られた新感覚の泡は、口当たりのなめらかさや香り、さらに見た目も楽しめると…
2018.4.20
貧血から来る不調を緩和するには、ライフスタイルの見直しも大事!しっかり眠り、適度に運動、婦人科検診も忘れずに行いましょう。まずは、貧血症状を悪化させる習慣を行っ…
リゾートホテルが点在し、マカオ発展の象徴でもある、コタイ地区。 ヨーロッパのラグジュアリーを体感できるホテルと言えば、このエリアでは老舗の「ザ ヴェネチアン マ…
都心型フィットネスクラブ「ティップ.クロス TOKYO」渋谷・新宿・池袋のオリジナルプログラム「SHAKE BALL CORE」(シェイクボールコア)。短時間で…
2018.4.19
貧血・隠れ貧血を防ぐためには、食生活の見直しが最優先! 鉄分をしっかり吸収するための食のルールを、ナビタスクリニック新宿院長の濱木珠恵先生にお話を伺いました。…
2018.4.18
今感じている不調を、“季節の変わり目だから仕方がない”と諦めていませんか? でも、食生活を見直せばラクになるんです! 今回は、肌のゆらぎに悩んでいる方必見の簡単…
2018.4.17
4月から新しい環境がスタートした人も少なくないはず。ワクワク感がある一方で、人間関係が変化すると、気づかぬうちに心の奥にストレスが蓄積している場合も。心にモヤモ…
『美的』は、2018年3月23日発売の5月号で創刊17周年。 これまで支えてくださった読者の皆様のために、“飛び出す美的!”がコンセプトの「美的FES(フェス)…
何ひとつ忘れない。 17 歳と 24 歳の青年の、初めての、 そして 生涯 忘れられない恋。 君の名前で僕を呼んで イタリア、フランス、ブラジル、アメリカ/ 1…
2018.4.15
2018.4.14
キウイとクレソンのサラダ フレッシュヨーグルトドレッシング 【本日のビューティ食材:キウイ】 ビタミンCの宝庫であるキウイは、言わずと知れた美肌食材。みかんなど…
2018.4.13
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