ボディケア
2020.12.9

体が冷えたら動かすべきは「手先」?「足先」?毎日すると違いが出てくる!|“ぽかぽか力”UPドリル

問題
デスクワーク中の冷え解消に効果的な動きはどっち?
A.わき腹を伸ばす B.腰を反らす

『美的』2021年1月号掲載
イラスト/naotte

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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