【2026最新】ヘッドクレンズのおすすめ9選!『美的』専属モデルのおすすめは?
頭皮の汚れをスッキリリセット!おすすめのヘッドクレンズを紹介。美容専門誌『美的』の専属モデル・有村実樹さんおすすめの時短ケアにもなるヘッドクレンズ、『美的』や40代以降の女性向け美容誌『美的GRAND』のベスコスを受賞した名品をまとめました。さらに頭皮クレンジングに関する疑問や髪と地肌を整える頭皮クレンジングのやりも必見です♪
『美的』専属モデル・有村実樹さんおすすめ!時短ケアにもなるヘッドクレンズ
『美的』2026年3月号、美容が毎日を「楽」(ラク・たのしく)にする有村実樹さんの人気連載で紹介されたオールインワンの時短ヘアケアアイテムの中から、おすすめのヘッドクレンズを紹介します。
オールインワンの時短ヘアケアで髪も自分も優しく労ろう!
\乾燥シーズンも美髪を保ちたい/\でも、時間はあまりかけたくない!/にお答え!
最近、「これは便利で機能も素晴らしい」と感じるのがオールインワンヘアケア。シャンプー、トリートメントや頭皮ケアなどが1度にできて、仕上がり感も好き!種類も豊富ですが、たくさん試してレビューしました!
「進化した高機能な時短ヘアケアでラクしながら素髪の美しさを育もう」(有村さん・以下「」内同)

私自身、第2子を出産したばかりということもあり、改めて“オールインワン”アイテムに助けられる日々。中でも最近、種類も増えてきて、機能性もグンとアップしているなと感じるのが、オールインワンシャンプーです。
時短が魅力ではありますが、洗い上がりの良さも好きなポイント。時短と引き替えに髪がパサつく…なんてことはいっさいなく、髪はしっとりしますし、頭皮のサラサラ感も両立できるスグレもの。シャンプー、トリートメント、ヘアマスクなどを1本で兼ねていると思うとコスパもいいですし、洗髪時の摩擦による髪のダメージが防げて、ヘアカラーのもちもいい!と、いうのも我々は往々にして洗いすぎの傾向にあり、頭皮のベタつきやニオイ悩みは、強洗浄による頭皮環境の悪化が原因の場合も。いきなり「洗わない」のはハードルが高いので、週に2〜3回、オールインワンシャンプーを使うと髪と頭皮を休めながら、時短で自分にも優しいルーティンが生まれる予感。表面をいく重にもコーティングした重さのあるツヤではなく、素髪のナチュラルな軽さと美しさ、ぜひ体感してほしい!
B.コーセー プレディア BLUE リペア ヘッドクレンズ クレイ
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,530 | 250g | 2025-05-16 |
「ドライヤー時、サラサラつるんとした指通りに驚き!クレイタイプなので頭皮ケアをしっかりしたい日に選びたい」
プレディア BLUE リペア ヘッドクレンズ クレイの詳細はこちらI.花王 イネス クリームセラム クレンズ
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ¥3,850(編集部調べ) | 480ml |
「地肌から毛先まで伸ばしやすい柔らかなテクスチャーで、少しスッとするスッキリ感も。まとまり感のある仕上がりで、ロングヘアに特におすすめ」
【2025年間/上半期】ベスコス受賞のヘッドクレンズ
エスト クラリファイイング スカルプジェル
【受賞歴】2025年間 賢者 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 2位
【受賞歴】2025上半期 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 2位
【受賞歴】2025年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 1位
【受賞歴】2025年間 美的GRAND 読者 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 1位
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 頭皮ケアランキング 1位
【受賞歴】2025年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 頭皮ケアランキング 1位
【受賞歴】2025下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ ヘアケアランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥6,050 | 250g | 2025-06-13 |
花王独自の角栓洗浄技術で頭皮の毛穴汚れをリセット
【読者の口コミ】
「毛穴汚れをしっかりオフして頭皮の潤いは残してくれる」(専門職・38歳)
「使った翌朝の髪がうねらず、すっきりとまとまります」(主婦・52歳)
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容家
神崎 恵さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
北原 果さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
松井 里加さん
美容賢者
美容ジャーナリスト/エッセイスト
齋藤 薫さん
美容賢者
美容エディター
松本 千登世さん
THREE エッセンシャルセンツ スキャルプ ディープ クレンズ
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 頭皮ケアランキング 3位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥3,960 | 150ml | 2025-04-30 |
和漢植物成分などで頭皮も心も爽やかに浄化
弾力のあるジェルが頭皮に密着し毛穴に詰まった皮脂汚れを浮かせて取り、潤いを補給。レモンとミントの香りに心まで解きほぐされる!
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容プロデューサー
藤井明子さん
ベスコスランキング受賞の名品ヘッドクレンズ
コーセー プレディア ファンゴ ヘッドクレンズ SPA+
【受賞歴】2022年間 読者 ベストコスメ スカルプケアランキング 2位
【受賞歴】2022年間 賢者 ベストコスメ 頭皮ケアランキング 3位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,200 | 250g | 2022-08-21 |
天然泥が頭皮も髪も同時にケア
【読者の口コミ】
「スパでケアしているよう」(IT・23歳)
「爽快感がやみつき」(保険・36歳)
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容コーディネーター
弓気田 みずほさん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
中山 友恵さん
ラ・カスタ アロマエステ スキャルプ クレンジング リファイン
【受賞歴】2022年間 読者 ベストコスメ スカルプケアランキング 3位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,750 | 150ml | 2017-07-05 |
シャンプー前に使用するジェルタイプのディープクレンジング。週に一度の使用で健康的な頭皮環境に。
【読者の口コミ】
「ジェルなのでなじませやすい」(受付・30歳)
「ニオイやかゆみの悩みが軽減」(法律・31歳)
花王 イネス ジェントル スクラブ クレンズ
【受賞歴】2020上半期 ベストコスメ ヘアケアランキング 2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| 各¥3,300(編集部調べ) | 400g (クレンズ), 230g (クリーム) | 2020-03-28 |
スクラブ&クレイの力でクリーンな頭皮に整える
クレンズは古い角質、皮脂、毛穴回りの老廃物を取り除きクリーンな頭皮へ。クリームはタラソスパクリームが地肌まで浸透し乾燥してこわばった頭皮をほぐす。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容エディター
中尾 のぞみさん
美容賢者
美容コーディネーター
弓気田 みずほさん
コーセープロビジョン 米肌 活潤ヘッドクレンズ
【受賞歴】2020上半期 ベストコスメ ヘアケアランキング 3位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,750 | 250g | 2020-05-20 |
1本5役の美容クリームシャンプーで時短ケア
1本でシャンプー、コンディショナー、トリートメント、マッサージ、頭皮ケアが完了する、泡立たないタイプのクリームシャンプー。“ライスパワーNo.1-E”など6種の美容成分がたっぷりの潤いを与えて、健やかな頭皮環境&髪へ導く。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ビューティ エキスパート
大高 博幸さん
美容賢者
皮膚科医
友利 新さん
冬でも頭皮クレンジングはすべき?頭皮クレンジングの疑問に『美的』エディターがお答え!
『美的』2026年3月号のヘアケア本企画担当、エディターの斉藤裕子さんが“美髪”にナビゲート!『美的』読者へのアンケートで寄せられた、ヘアケアの疑問にスッキリ答えます!ここでは「冬でも頭皮クレンジングはすべき?」という頭皮クレンジングに関する疑問に対する回答を紹介します。
斉藤裕子さん
髪に関するコンテンツ作成に長く携わり、毛髪診断士を取得。ヘアサロンとのつながりも深く、サロン専売品にも精通。満足度の高いホームケアの実践を広めたいと考えている。
A.できたらやろう
「エアコンや厚着で冬でも汗をかきます。冬は毛穴が開かず、皮脂が頭皮にたまりやすいこともあり、週1回取り入れるといいかも」(斉藤さん)
\頭皮が出やすいところ/

髪と地肌を整える頭皮クレンジングのやり方
頭皮のベタつき、チクチク感、ニオイ…不快な時季に発生しがちなアタマのトラブルは、「頭皮クレンジング」で解決!『AMATA』代表・毛髪診断士指導講師・美香さんに頭皮クレンジングのコツ、やり方教えてもらいました。
『AMATA』代表・毛髪診断士指導講師
美香さん
毛髪科学理論に基づいて頭皮と髪の悩みの原因を分析し、ひとりひとりに合った施術やアドバイスを提供。著書に『毛髪診断士・美香が作る「美髪ごはん44」』(小学館)。
毛髪細胞を活性化させる土台=健やかな頭皮環境。日々のシャンプー&スペシャルクレンズで整えて!
グラン世代に頭皮クレンジングが大切なのはなぜ? 豊富な知識で美髪作りを実践する、『AMATA』オーナーの美香さんに伺います。
「頭皮を洗浄して清潔にすることは、細胞が活性化する土台作り、免疫機能の向上や皮脂のコントロール、血液循環のアップなど、頭皮環境を整えることにつながります。頭皮には多様な常在菌が存在し、そのバランスが頭皮状態に影響を及ぼします。菌のバランスがくずれるとニオいやフケ・かゆみが発生。また、頭皮の余分な皮脂は酸化物質となり、育毛の核になる毛母細胞にダメージを与えます。毛穴詰まりや余分な皮脂を取り除く正しい頭皮洗浄は、頭皮の菌バランスを整え将来的なヘアロスを回避するための、頭皮ケアの大切なファーストステップです」(美香さん・以下「」内同)
にもかかわらず、美香さんの実感では「いまだに頭皮ではなく髪を洗っている人が多い」そう。対策は?
「毎日のシャンプーでは、指で頭皮をしっかり捕らえ、毛穴を洗うことを意識。シャンプー前にはすみずみまで予洗いし、すすぎはシャンプーの倍以上の時間をかけましょう。汗ばむ夏は皮脂詰まりが気になるので、毎日のシャンプーに加え、頭皮の毛穴をディープクレンジングするスペシャルケアも積極的に組み込んで」
大人の頭皮洗浄は与えながら落とすことが鉄則
「顔の肌と同じように、頭皮も年齢を重ねると皮脂量が減ってきます。クレンジングで取り去ることを重視しすぎると、肌のバリア機能が壊れて頭皮トラブルに。取るものと与えるものがイーブンになるよう、与えながらクレンズするのがコツ」
頭皮環境が悪い頭皮

画像提供/AMATA
右/赤み
余分な皮脂が常在菌で分解されたり、酸化したりすると脂肪酸になり、それが頭皮を刺激して赤みにつながる。
中/皮脂詰まり
皮脂腺を有する毛穴はそもそも皮脂が詰まりやすい。毛根の毛母細胞にダメージを与え、育毛を阻害する。
左/乾燥
頭皮のターンオーバーが早くなると角層がめくれ、フケに。水分保持力が低下して、外的刺激に弱くなる。
指の第2関節までを使い、頭皮の毛穴を洗うことを意識!
「洗い方のポイントは、指を立てて指の腹でしっかり頭皮を捕らえること。そのまま第2関節を曲げながら頭皮をつまむように動かします。よく、頭皮を指で左右前後にこするように動かす人がいますが、それでは毛穴の汚れは落ちません」

頭皮をシャカシャカ洗うというより、毛穴から汚れを押し出すつもりで指の腹を支点に動かしてみて。頭皮が痛気持ちいい程度の強さがちょうどいい。爪は絶対に立てないこと。
毎日のシャンプーで取り切れないものはスペシャルアイテムを投入する
「酸化皮脂が蓄積するとニオうようになり、普段使いのシャンプーでは落としにくくなります。そこで、消臭効果の高いアイテムで週1回はスペシャルケアを行ってみましょう。頭皮の保湿もきちんとできるクレイ系クレンザーもおすすめです」
コーセー プレディア ファンゴ ヘッドクレンズ SPA+
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ¥2,200 | 250g | 2022-08-21 |
天然ミネラル泥を配合したオールインワンのスパクリーム。
ファンゴ ヘッドクレンズ SPA+の詳細はこちら▼あわせて読みたい
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。




本誌の記事やインスタライブ、自身のインスタアカウント(@arimura_miki)で公開する美容法や動画がわかりやすいと人気。企業向け美容講座の講師などでも活躍。植物療法士の資格も取得、ストレスケアの方法をシェアするなど生来の優しさに基づく情報発信や、出産後さらに磨かれた美しさで、読者からも絶大な人気を誇る。