「健康・ボディケア・リフレッシュ」の最新記事まとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」を テーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2020.10.6
気づいたら目が真っ赤!そんな経験はありませんか?今回は、目の疲労による充血について眼科医の先生に教えてもらいました。また市販の取り入れやすい目薬もご紹介。 !…
すべて読む
多忙で背中がガチガチ…そんな方におすすめなのが「背中握手」! 今回は2週間で背中握手ができるようになる、お風呂上がりにできるストレッチを“柔軟王子”こと柔軟美ト…
2020.10.5
虫歯じゃないのに歯が痛む…。それって歯ぎしり・食いしばりが原因かも!睡眠中など無意識にしてしまってる可能性も!メカニズムから症状チェック、引き起こすトラブルなど…
【目次】 ・今試すべきはこれ!【ランキング上位の人気栄養補助食品】 ・手軽に摂れて忙しい人にもおすすめ【ドリンクタイプの栄養補助食品】 ・咀嚼しやすく高齢者にも…
蛯原友里さんがご自身41歳の誕生日に配信スタートしたメモリフォトブックが今大注目!どこにいても、「エビちゃん」を拡大して楽しめます♪オリジナルポストカードの抽選…
『美的GRAND』ミューズ・高垣麗子さんが「美しさの中身」を公開。いつだって なんにだって凝り性な麗ちゃんの大事なもの教えます。 “自分の好きな自分でいるために…
先週の『美的』公式Instagramでは、話題のクリスマスコフレや限定品がランクイン!ディオール、セルヴォーク、ハウス オブ ローゼなど人気ブランドが大集結!ど…
ダイエットをすると体臭がクサくなるというウワサがあります。一方で体臭改善されるという話も。どっちが本当なのでしょうか。原因や対策法を専門医にお訊きしました! ま…
2020.10.4
多忙で背中がガチガチ…そんな方におすすめなのが「背中握手」! 今回は2週間で背中握手ができるようになる簡単ストレッチを“柔軟王子”こと柔軟美トレーナー・村山 巧…
「美的」読者からの人気女優No.1の深田恭子さん。メリハリボディは女性の憧れの的です。そんな深田恭子さんの大好き♪をインタビューしました。 深田恭子さんの“大好…
2020.10.3
オンもオフも充実させて余裕のある男になりたいという俳優の柳楽優弥さん。ドラマや映画で大活躍の柳楽さんのスペシャルインタビューをお届けします! 「毎朝、一汁一菜を…
【本日のビューティ食材:ケール】 この連載でもたびたびご紹介しているケール。個人的に大好きすぎて…でも、栄養価も美肌効果も高いからついレシピに登場させちゃってい…
お誕生日や大切な記念に...特別なビューティギフトを贈りませんか? 今回はアーティスト、モデルの加治ひとみさんに予算1万円以上のギフトアイテムをセレクトしてもら…
清潔を常に意識して半年。“アルコール消毒をしすぎて手がガサガサ”“保湿するついでに、ちょっと抗菌作用もあるとうれしい”“気分も上がるものが欲しい”など、リアルな…
2020.10.2
料理業界に新たな価値観を掲示する革命家と言われるフレンチの名匠のレシピが自宅で作れるとしたら…?『スッキリ』(日本テレビ系)などをはじめ紹介された、「ミシュラン…
水なしで噛んで食べられるヨーグルト味の栄養補助食品が、2020年10月1日にビオフェルミン製薬からECサイト限定で新発売しました。ビオフェルミン製薬独自のビフィ…
2020.10.1
2020年10月からオンラインスクール『MERY salon』がスタート。『美的』でもおなじみのメイクアップアーティスト陣が、ビューティ講座に登場します。 『M…
2020.9.30
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“薄毛”について AGAスキンクリニック新宿駅前院院長 西垣匠先生に質問。シリコンが入っ…
急に立ち上がったときにめまいを起こしたり、階段の上り下りで息切れしたり、生理中に意識が遠のいたりしたことはありませんか? 女性に多い貧血について、血液専門医の濱…
『スッキリ』(日本テレビ系)などをはじめ紹介された、「ミシュランガイド東京2020」で1つ星を獲得したsioの鳥羽周作シェフの「愛のレシピ」を公開する本が発売さ…