「健康・ボディケア・リフレッシュ」の最新記事まとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」を テーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.1.21
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は免疫力アップなどでも注目されている「菌活」について。「菌ケアドクター…
すべて読む
実は知らない人が多い「ブラ」の疑問!全て答えます。今回は、有名下着メーカーのPRさんにお答えいただきました。買い方・選び方・洗い方の3つの疑問を解決。その他、お…
2021.1.20
体の相性がいい、悪いとはどういうことなのでしょうか? 子供が欲しいのに夫婦生活がうまくいかない場合はどうしたらいいのでしょうか? セックスの相性やセックスレス問…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「睡眠」について。睡眠と疲労に関する研究を行う医師の梶本修身先生に、お話を伺いました。
外出時や生活の様相が変化した2020年、『美的』読者にとっても、身だしなみとしての清潔感はもちろん、見えない所まで清潔であることが、これまで以上に価値をもちまし…
2021.1.19
強い意志とブレない芯をもち、目標に向かって挑戦をやめない人。そんな大人の女性像を編集部でイメージしたとき、真っ先に思い浮かんだのが女優の柴咲コウさんでした。常に…
豆乳で胸が大きくなるという噂、それって本当なの?プロに聞いてみました!豆乳を使ったレシピや、バストアップに関する気になる情報をまとめました。
タイムレスな本質を追求する資生堂のプレステージスキンケアブランド「ザ・ギンザ(THE GINZA)」から、初のフレグランス「ザ・ギンザ パルファム」「ザ・ギンザ…
2021.1.18
私たちの体の中にある「骨盤底筋」、どんな役割をしていて体のどの部分にあるのかご存知ですか?今回は「骨盤底筋」を知り、損傷や衰えで現れる症状を学びましょう。おすす…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「睡眠」について。睡眠と疲労に関する研究を行う医師の梶本修身先生に、お話を伺いました。…
先週の『美的』Instagram人気ランキングを発表!戸田恵梨香さんのインタビューや、NARSの新作情報がランクインするなか、クラランスのスプリングメイクコレク…
冬には「冷え対策」を必ず行いましょう。今回は、基本の対策3つをベースに美容のプロが実践している対策10つとおすすめのアイテムをまとめてみました。冬の寒さを乗り切…
最近よく耳にする「腸活」、健康維持にとても良いと言われ年齢問わず腸活を行う人が増えています。今回は、「腸活」のメリットとセルフマッサージやおすすめレシピをまとめ…
2021.1.17
『美的』編集部に寄せられた、読者のみなさんのコスメにまつわるエピソードをご紹介。うんうん、わかる!と、コスメ愛を胸いっぱいに響かせたら、2021年も笑顔で走り抜…
「冷え」シーズンの本番!日々の生活にちょっとした運動を取り入れることで、冷えにくい体をつくりましょう。 冷えにくい体をつくる運動 問題効率良く熱を生む筋トレはど…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、「バスト」について。ブラは半年に1回買い替えるのがベストって…ウソ? ホント? ワコール…
美的世代の女子は、恋に仕事にプライベートに、悩みやストレスもいっぱい。そんな沈んだ心をものの20〜30分で、スッと軽くしてくれる漫画をご紹介。この連載は、年間3…
2021.1.16
顔だけでなく、ボディの保湿ケアにも力を入れたい本格的な乾燥の時季。今回ご紹介するのは、いつもより丁寧に全身ケアしたくなるようなSABONのボディケアアイテム2品…
大切な人へとっておきのビューティギフトを贈りませんか? 後藤真希さんに予算3,000円のギフトをご紹介してもらいました。 【予算3,000円】後藤真希さんが贈り…