顔のうぶ毛「正しいそり方」と「NG行為3つ」

意外と見られている顔のうぶ毛。きちんとケアできていますか？顔そりをすると化粧ノリがアップするだけでなく肌の色もワントーンアップしたりと嬉しい効果が。セルフでできる正しいそり方やおすすめシェーバーアイテムを紹介します。

気をつけたい「ポイント4つ」

【1】セルフのムダ毛処理は肌を傷つけてしまうことも

＼教えてくれたのは／

自由が丘クリニック

松浦 佳奈先生

皮膚科専門医。聖マリアンナ医科大学の皮膚科学教室で助教、皮膚科医長を務め、大学病院で培った知識と技術は折り紙付き。自身も美容好きということもあって美容皮膚科にも精通。明るく飾らない気さくな雰囲気は、悩める女性のみならず男性からも評判を得ている。現在、パソコンやスマートフォンを使ったオンライン診療も実施。

「セルフでムダ毛処理をしている人のほとんどは剃刀を使用しているかと思いますが、肌へのあて方などによって、皮膚の表皮を傷つけてしまうことが。それにより、バリア機能が低下して肌が乾燥しやすくなるのです。

また、剃りきれなかった毛が表皮の中に入り込んでしまい、毛穴の奥で毛包炎を起こすことも…。」（松浦先生）

【2】セルフケアで毛を処理するなら「カミソリ」

＼教えてくれたのは／

銀座ケイスキンクリニック院長

慶田 朋子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。日本レーザー医学会認定レーザー専門医。豊富な知識とわかりやすい説明で、多くのメディアで活動中。最新の医療機器と注入治療をオーダーメイドで組み合わせ、メスを使わない若返りを叶える美容皮膚科医としても人気。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』（小学館）など。

「いちばん推奨できるのは“カミソリ”での処理です。抜いたら毛嚢炎になりますし、除毛クリームでも肌があれる人も。使うのは、キレの良い４枚刃のレディースシェーバー。専用のジェルやフォームをつけて、毛流れに沿って、優しく皮膚を引っ張り軽くテンションをかけながら剃るようにしてください。逆剃りは角層のバリアを一緒にこそぎ取ってしまうのでしないようにしましょう。カミソリは新しいものを使うのがベスト。キレの悪い古いものを使用して、肌に引っかかったりすると負荷がかかって肌があれる原因に。またボディソープを使用して剃毛すると、角層のバリア層を一緒にシェーブしてしまうので、使用は避けてください。剃毛したあとは、キレイに洗い流して、しっかりと保湿を行いましょう」（慶田先生）

【3】肌が弱い人はレーザー脱毛がおすすめ

「ホームケアで肌があれやすいという人は、医療機関でのレーザー脱毛がおすすめ。特にアトピー性皮膚炎のある人や乾燥肌の人は“カミソリ負け”という湿疹反応が起きやすいです。脱毛は医療行為なので、医師のいるクリニックでの受診を行なってください。」（慶田先生）

【4】細く薄い毛はサロンなどの脱毛効果が低いことも

「脱毛機の光やレーザーは、毛根などの“黒いもの”に反応して脱毛する仕組み。色素が薄くて細い毛は、濃くて太い毛に比べて効果を得られるまでに時間と回数がかかります。黒い毛もだんだんと細くなってきますから、続けるうちに効果を実感しにくくなるといえるでしょう。

顔の場合、肌のターンオーバーが約28日周期なので目、月に1回の頻度で脱毛の施術をおこなえます。一方、体の産毛は毛周期に合わせて2か月おきに照射するなど個人差があります。効果を実感するには最低でも5～6回かかると思ってください」（松浦先生）

「NG行為3つ」

【NG.1】剃刀をお風呂場に置きっぱなし

【NG.2】刃先が傷んだまま

【NG.3】シェービング剤を使わない

「剃刀は皮膚を傷つけやすいのですが、剃ること自体が悪いわけではありません。

問題は使い方や剃刀の保管場所。セルフケアで肌が荒れてしまう、乾燥してしまう原因のほとんどが、剃刀をお風呂場に置きっぱなしで刃先が傷んだままだったり、シェービング剤を使わないということ。これらの行動が肌にとって大きな負担となっているのです。

自己処理する場合にには、お風呂上がりで体が温まり、毛がやわらかくなっているときがオススメ。

皮膚を保護してくれるシェーンビング剤を塗ってから清潔で切れ味の良い剃刀を使って行いましょう。剃ったあとは必ずローションなどで保湿を。」（松浦先生）

顔のうぶ毛の正しい「そり方」

気になる部分を優しくシェービング

「顔には凹凸が多いので、軽く使えて小回りの利くL字タイプを。毛穴を開かせ、クリームを塗ってから剃ってください」（貝印 広報担当 高多杏子さん）

【Step.1】毛流れに沿って

湯船につかるなどして毛穴を開かせ、クリームを塗布。口角付近は外から内に向けて、鼻下とあごは上から下に剃る。剃るときは1回ですませて。

【Step.2】張り手が効果的

皮膚を手で引っ張ってフラットな状態にすると、毛が逆立つため根元からそることができる。終わったらぬれタオルで拭き、ノンアルコールの化粧水を。

顔そりにおすすめのシェーバーアイテム【5選】

【1】貝印 bi-hada ompa L

「1秒間に約100回の音波振動により肌に与える負担を軽減。ちょっとしたうぶ毛のケアに重宝しています」（美容家　深澤亜希さん）

【2】MTGリファ スキムシェーバー

LEDライトでうぶ毛を照らし出しながら優しくスピーディにカット。

【3】パナソニック マユ＆フェイスシェーバー ER-GM30

眉だけでなくウブ毛のお手入れもおまかせ！眉とウブ毛のカットに適した専用刃に加え、4段階の長さに調整できるマユコームを付属。約20ｇの軽量設計＆乾電池式だから携帯に便利。

【4】パナソニック フェリエ フェイス用 ES-WF61-W

丸い刃先で約0.12mmの薄刃。水なしですっきり剃れる。すっぴん眉を整えるのに欠かせないアイテム。

「幼い頃から眉を抜くことだけは母に止められていました。その代わり、シェーバーにはこだわりあり！ フェリエは顔の凹凸に合わせてしなやかにカーブしてくれるので失敗なしです」（ヘア＆メイクアップアーティスト 野口由佳さん）

【5】貝印 Pretty スリムL

口周りや鼻の下はコンパクトに。薄くてスリムなヘッドだから、細かいパーツのうぶ毛処理に最適。肌に優しいフォルムガードもうれしい。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。