お悩み別ケア

2019.8.29

顔の皮むけ対処法｜肌バリア機能を上げるスキンケアとアイテムで、刺激から守って美肌を取り戻す！

気になる顔の皮むけ、さまざまな原因がありますが、やはり大半は乾燥によるもの。ニキビになりたくないからごしごし洗顔していませんか。洗い過ぎは、必要な成分までも落としてしまい、肌のバリアが低下してしまいます。そんな大事なバリアが低下しないための、スキンケア4か条と乾燥肌・敏感肌におすすめのスキンケアアイテムを厳選してお届け。肌のことを考えた優しいケアで、皮剥けしない健やかな肌をつくりましょう。

【目次】
・バリア機能が低下しているときや乾燥で皮が剥けやすくなる
・敏感肌におすすめ「キュレル」「NOV」「ミノン」
・負担少なめミルク・ジェルタイプのクレンジング
・敏感肌ブランドの保湿美容液でスペシャルケア
・外的刺激から守る高保湿クリーム
・繰り返す乾燥にワセリン配合バームでバリア

バリヤ機能が低下しているときや乾燥で皮が剥けやすくなる

敏感肌のときはセラミドケアがおすすめ

教えてくれたのは…一般社団法人　日本化粧品検定協会代表理事東京農業大学食香粧化学科客員准教授：小西さやかさん

「敏感肌でスキンケア選びに迷われているという人も多いかもしれません。少し敏感肌に傾いている……というときには、バリア機能が一時的に低下しているので、肌状態が整うまで、ほぼ人と同じ分子構造でつくられたヒト型セラミドが入ったコスメがおすすめです。すぐに肌の刺激になってしまうという人は、皮膚科や調剤薬局にもある敏感肌用のブランドがよいでしょう。たとえば『NOV』は臨床試験に定評があり、臨床皮膚医学に基づいてつくられていますし、『キュレル』はセラミドが入っているので、自身のバリア機能を取り戻すときにもおすすめです。また、『ミノン』も製薬会社が製造しているので安心して使えますよ」

肌が弱い…なら化粧品は無添加がおすすめってホント？真相を専門家に直撃！

過乾燥も注意！“過乾燥のケア”4か条

教えてくれたのは…美容家　水井真理子さん

有名美容家のもとでエステティシャン、講師、マネジメントなどを経て、現在は雑誌、講演などを中心に活躍中。肌を見てその人のライフスタイルや美容習慣を言い当て、的確なアトドバイスに定評あり。

【step1】 “洗いすぎ”が肌の隙間を増やすもと。夜はW洗顔を避けて肌負担を減らす
肌が敏感なときは朝は洗顔料は使わず、ぬるま湯で流す程度に。夜はW洗顔が負担になりがちなので、ミルクやジェルタイプなど低刺激のものでこすらず優しく1回洗いのみに。

【step2】化粧水はアルコールフリーのもの、潤いをしっかりと肌の奥まで届ける保湿力＆浸透力にこだわって
内部が隙間だらけの敏感肌は化粧水で、しっかりと水分で満たすことが重要。手で肌状態を確認しながらなじませて。低刺激性、無香料、無着色、アルコールフリーのものを。

【step3】乾燥性敏感肌対応の美容液を投入して肌を鍛え上げる！
最新の敏感肌コスメはマイナスをゼロにするのではなく、プラスへと引き上げる機能を搭載。敏感肌ブランドの保湿美容液を投入すれば、より“攻めるケア”が可能に！

【step4】乳液ではなく敏感肌用クリームで、外的刺激からの強力バリアを張って
スキンケアの最後には与えた潤いのすべてにクリームでしっかりと“フタ”をして外的環境に負けない肌へ。手で滑らせるのではなく、“治めていく”気持ちでじっくり塗って。

敏感肌を3日で整える近道スキンケア！行うべき”過乾燥のケア”4か条

敏感肌におすすめ「キュレル」「NOV」「ミノン」

花王｜キュレルエイジングケアシリーズ化粧水

【このアイテムのおすすめポイント】
・大人の乾燥性敏感肌に。
・乾燥によって不足しがちなセラミドを補給して肌バリアを向上。
・さらにハリを育成する植物成分などをプラス。
140ml　￥2,300（編集部調べ）

ゆらぎ肌には敏感肌用化粧水を！お守り替わりの名品5選｜チャート付き

花王｜キュレル潤浸保湿フェイスクリーム（医薬部外品）

【このアイテムのおすすめポイント】
・2018年年間ベストコスメ読者編クリームランキング2位。
・乾燥に悩む人から絶大な支持。高保湿に特化したクリーム。
・肌あれ、カサつきを繰り返しがちな乾燥性敏感肌に対応。
・濃厚なクリームが、意外な程軽くのび広がり、なめらかに肌を包み込む。
40g 　￥2,300（編集部調べ）

キュレル潤浸保湿フェイスクリーム（医薬部外品)

NOV（ノブ）｜スキンクリーム D

【このアイテムのおすすめポイント】
・敏感肌でも安心。
・ワセリンやコレステロール、ヒアルロン酸Na配合の全身用保湿クリーム。
・潤いを与えて、閉じ込め、保持し、乾燥による肌トラブルから防御。
・さらっとした使用感も心地よい。
150g　￥1,500

スキンクリーム D

ミノン｜アミノモイストモイストチャージミルク

【このアイテムのおすすめポイント】
・2018年年間ベストコスメ読者編乳液ランキング3位。
・低刺激で肌の芯まで潤う実感。幅広い年代に人気。
・肌に元々存在するアミノ酸をたっぷりと配合。
・敏感肌対応の低刺激処方。
100g　￥2,000（編集部調べ）

ミノンアミノモイストモイストチャージミルク

負担少なめミルク・ジェルタイプのクレンジング

W洗顔せず優しく1回洗い

（左から）
■敏感かつベタつきやくすみが気になる人に。天然クレイ配合。優しい角質ケア効果も。
ビーグレン｜クレイウォッシュ 150g ￥3,900

■肌負担ゼロに徹底的にこだわった処方。汚れをしっかりオフ＆肌負担ゼロにこだわった低刺激ノンバブル処方。ドクター津田コスメラボ｜T’s クレンジングウォシュジェル 100g ￥3,500

■しっかりメーク派も満足の洗い上がり。石油系界面活性剤不使用。洗浄力が高いのに洗い上がりしっとり。ネイチャーズウェイ｜チャントアチャームクレンジングミルク 130ml ￥2,500

敏感肌を3日で整える近道スキンケア！行うべき”過乾燥のケア”4か条

敏感肌ブランドの保湿美容液でスペシャルケア

美容液でプラスへと引き上げる

（左から）
■洗顔後すぐに使って揺らぎにくい肌へ。しっとりと肌になじみ、乾燥などのさまざまな刺激から肌をブロック。
KOSE｜カルテクリニティスタビライズエッセンス［医薬部外品］30ml ￥2,500（編集部調べ）

■肌が特に弱ったときの集中ケアに！。突っぱる程の乾燥肌もしっとり艶やかに。
NAOS JAPAN｜ビオデルマイドラビオセラム 40ml ￥2,800

■瞬時に潤い&ハリ感に手応えが！ストレスによる敏感肌のメカニズムを解明し、揺らがない状態へ。
ディセンシア｜アヤナスエッセンスコンセントレート 36g ￥7,500

■潤いを与えてしっかりとどめる独自処方。セラミドの働きを効果的に補い、外部刺激を受けにくい強い肌へ。
花王｜キュレル潤浸保湿美容液［医薬部外品］40g ￥2,300（編集部調べ）

敏感肌を3日で整える近道スキンケア！行うべき”過乾燥のケア”4か条

外的刺激から守る高保湿クリーム

クリームでしっかりと“フタ”をして外的をよせつけない

A 潤いを絶え間なく送り続ける高保湿処方。セラミドを補って、高保湿＆高持続力。
アクセーヌ｜モイストバランスジェル 50g ￥5,500

B 外的環境から肌を守るたっぷりの潤いヴェール。花粉や大気汚染などによる敏感肌症状におすすめ。
エトヴォス｜モイストバリアクリーム 30g ￥3,500

C みっちりと密度の高い健やかな肌へ！かゆみや揺らぎの根本原因を鎮め、肌の基盤を強化する頼もしさ
ドクター津田コスメラボ｜スキンバリアクリーム 35g ￥5,500

D 肌あれや粉吹きなども治まるお守りクリーム。潤いをしっかり密閉し、繰り返す乾燥を防ぐ効果が。
KOSE｜カルテクリニティモイストクリーム［医薬部外品］40g ￥2,300（編集部調べ）

E 使う度肌が柔らかく透明感もアップ。植物由来成分をアベンヌ温泉水と発酵ヒアルロン酸などの水分で包んだみずみずしいシジェルクリーム。
ピエールファーブルジャポン｜アべンヌミルキージェル 50g ￥3,500（編集部調べ）

敏感肌を3日で整える近道スキンケア！行うべき”過乾燥のケア”4か条

繰り返す乾燥にワセリン配合バームでバリア

イハダ｜薬用バーム

【このアイテムのおすすめポイント】
・限りなく不純物を除いた「高精製ワセリン」を配合することで瞬時にうるおいバリア膜をつくり、外部刺激から肌を保護しながら肌内部のうるおいを保ってくれる新感触バーム。
・少量でよく伸び、ワセリンやバームにありがちなベタつきはないので、いい意味でギャップがあるバーム。
・ひと肌温度でとろけ出し、肌にじゅわっとなじんでいく感じで、ソフトな使い心地。
・ピタッと密着するのでベタつかず、メイク前もOK！メイク前に使用すると、ツヤっぽい肌に仕上がる。
・抗炎症有効成分「グリチルレチン酸ステアリル」が配合されているため、肌荒れなどの肌トラブルを予防できるのも嬉しいポイント。
20g　￥1,350（編集部調べ）