シェーディングの入れ方は顔型で違う！面長にエラに丸顔…「小顔を叶える」掟とは
エラが気になる、丸顔が嫌い、地味で華がない…誰にでも自分の顔立ちに少なからずコンプレックスを抱えているはず。そんな悩みは、シェーディングの入れ方を工夫することで解消できるんです！ ただし、顔の形によって入れ方を変えないと逆にコンプレックスを強調してしまったり、特殊メイクばりに不自然になってしまうことも…。 そこで今回は、顔型別にシェーディングの入れ方をレクチャー。光と影の操り方をマスターして、理想の小顔に近づいて。
【目次】
・シェーディングの入れ方は骨格や顔立ちで変えるべし！ コンプレックスを解消するシェーディング・ハイライトテク
・安いシェーディングでおすすめは？ コントゥアリングが簡単にできるプチプラアイテム
・1つでメリハリ顔に！ シェーディングとハイライトはセットがおすすめ
・シェーディングでこんなに変わる！ 劇的小顔ビフォーアフター
シェーディングの入れ方は骨格や顔立ちで変えるべし！ コンプレックスを解消するシェーディング・ハイライトテク
面長、丸顔、エラが張ったベース型、卵型…顔の形は大きくわけてこの4つ。この4つの顔型別に、シェーディングやハイライトの正しい入れ方を紹介します。
面長さんは…シェーディングを入れるのはNG!?
縦に長い面長さんの場合、フェースラインにシェーディングを入れるのはご法度！ 縦のラインを強調してしまうため、かえって顔の長さが目立ってしまうことに。シェーディングで輪郭を削るのではなく、広く丸めにチークを入れて、頰の余白感を埋めることで面長フェイスをカバーして。
ほんの少しのテクニックで小顔になれるヘア＆メイクの掟とは？【面長顔さん用】
エラ張りさんは…いちばん張っている外側に絞って！
顔の下半分がカクっと角張って見えるエラ張りさんの場合、エラ全部にシェーディングを入れると面積が大きすぎて特殊メイクばりの悪目立ちをすることに。いちばん張っている外側に絞って影を入れていきます。
チークはあえて入れないことで、頰骨がフラットに見え、さらにエラが目立ちにくく。
Aにはハイライトを、Bにはシェーディングを入れます。小顔王子こと人気ヘアメイクアップアーティストの小田切ヒロさん曰く「エラ位置を確認し、張っている所に影色を。頰にまで広げてしまうと逆に骨が目立つので、あくまでエラのみ！ なじみのいいふわっとした質感のものでトーンを沈めて」とのこと。
エラ張りさん注目！スッキリ小顔になれるハイライト＆シェーディングテク
丸顔さんは…輪郭横と頬骨にシェーディングを入れて
頬やサイドの肉づきがいい丸顔さんの場合、輪郭のサイドと頬骨に影を仕込むことで、キュッと小顔に。
Aにハイライトを、Bにシェーディングを入れます。数字の3を描くように影を入れるのが丸顔さんのポイント。頰骨の上にも影を入れることで、丸顔さんのたるんで見えがちな頰をリフトアップする効果があります。
Cの部分にもシェーディングを入れて。
丸顔さん必見！シュッと小顔になれるハイライト＆シェーディングテク
卵型さんは…あごの裏にシェーディングを入れると顔に驚きの立体感
理想の顔型と言われる卵型さん。でも、実はのっぺりしがちというマイナスポイントも。肌面積の広いおでこやあごの裏をシェーディングすることで、顔の中心が立体的になり、メリハリのある華やかフェイスに！
Aにはハイライトを、Bにはシェーディングを、Cにチークをほんのり楕円形に入れて。
あごの下のシェーディングはかなり大胆に入れるのがポイント！
派手顔さんは…スティックタイプのシェーディングで輪郭を引き締めて
ハデ顔さんは元々美人で目立つ顔立ちなぶん、輪郭もシャープで美しくないと、顔がドーンと大きく見えがち。フェイスラインにしっかり影を入れて、美人度をアップさせて。
A→こめかみまでチークを入れ顔の重心を上に
B→下まぶたにハイライトを入れ、優しい目もとに
C→もみ上げからあご裏までシェーディングを入れてシャープに
D→目元や口元といったパーツは色を抑えたメイクで素の美しさを強調
輪郭はスティックタイプのシェーディングカラーで、しっかり引き締めます。もみ上げから輪郭、あご下は濃いめに。頰の下側やあご先など内側はやや薄めに色をのせたら、スポンジでたたき込んで自然になるようなじませて完成。
地味顔さんは…鼻の横に入れて求心力のある顔に
目や鼻、口などが小さめな地味顔さんは、輪郭の外側にシェーディングを、顔の中心にハイライトを。こうすることで、メリハリがある華やかな顔に。
A→鼻筋にはハイライト、鼻の横にシェードカラーを入れる
B→下まぶたの外側へハイライトを
C→チークで頰をふっくら立体的に
D→輪郭を暗い色で囲んで、奥行きのある顔に
鼻は、細くて柔らかいブラシにシェーディングカラーをとり、眉頭から小鼻の上あたりにかけてほんのり入れていく。濃く入れすぎると、古臭い顔になるので注意！
コンプレックスをなかったことに！ コントゥアリングで最新美人顔に変身！
安いシェーディングでおすすめは？ コントゥアリングが簡単にできるプチプラアイテム
シェーディングやハイライトを駆使し、骨格まで変わったように見えるコントゥアリングメイク。ベースに影や光を入れることで、たちまちいま流行中のこのメイクだって、プチプラで叶うんです！ 「安いからポーチの肥やしになってもいいや」くらいの気持ちで、気軽に挑戦してみて。
ブラシつきで680円！ キャンメイク シェーディングパウダー
井田ラボラトリーズ キャンメイク シェーディングパウダー 01 ￥680
エラなどの輪郭にも塗りやすい、幅広のブラシつき。
図解つきで「どの部分にどの色をのせるか」が一目瞭然！ 資生堂 インテグレート
資生堂 インテグレート 3D ニュアンスパウダー ホワイト、ブラウン ￥1,200
2種の光学的パウダーが、メリハリのある顔を実現するフェースパウダー。ホワイトはハイライトとして、ブラウンはシェーディングとして使って。親切な図解入りの説明書つきなので、その説明通りに色をのせていけば簡単に小顔が実現！
クリームだけどスルスルと伸びるスティックタイプ レブロン
レブロン インスタブラッシュ 001 ￥1,500
クリームなのに、肌にのせるとサラサラとしたパウダーみたいな仕上がり。
丸顔でエラも張っているミックスさタイプの顔型なら、通常は1本だけ入れるスティックシェーディングのラインを2本にしてみて。エラと頬肉を同時にカバーできます。
＼美的クラブが変身！／シェーディングで大胆に顔周りを削ってキュッと小顔に！
パウダーだけどしっとり質感 セザンヌ
セザンヌ ミックスカラーチーク ￥680
乾燥しないしっとり質感が人気のチークの中でも、シェーディングに最適な色がこちら。4色をブレンドして使っても、ぼかすパーツごとに単色で使ってもOKな優秀アイテム。
マットな仕上がりでイマドキ肌を作る スウィーツ スウィーツ
スウィーツ スウィーツ
プレミアムショコラシェーディング ¥1,200
クリーミィマットなスティックは色持ちも優秀 エチュードハウス
エチュードハウス
プレイ 101 スティック #9、#18、#19、#20 ￥1,600
テクスチャーは クリーミィマット。つけたての美発色が長く続く。
【大高博幸さん連載 Vol.370】 12 月の ベージュ！
1つでメリハリ顔に！ シェーディングとハイライトはセットがおすすめ
シェーディングだけでも立体的な顔は作れますが、もっと完成度を高めたいならハイライトを使って光を操るべし！ なぜなら光のないところにシェード（影）はできないため。ハイライトとシェーディングがセットになったアイテムもたくさん出ているので、1つ持っていると便利ですよ。
どんな肌色にもなじむパウダーで自然な影と光をプラス KANEBO
KANEBO
ヴァリアンブラッセ（コントゥア）￥5,500（ブラシつきケース込み）
シェーディングカラーはマット、ハイライトカラーはパール入りの質感 メイベリン
メイベリン フェイスステュディオ V フェイス デュオ スティック 02 ￥1,400
シアーで自然な仕上がりのシェーディングとハイライト NARS
NARS スカルプティングマルティプルデュオ 5260 ￥4,800
女の子の永遠の憧れ”小顔”。 メイクの一工夫で、なりたい輪郭になろう！
ハイライト、シェーディングだけでなくチークもセットに ジルスチュアート
ジルスチュアート コントゥアリング コンパクトジルスチュアート ￥4,500（ブラシつき）
透明感あふれる発色でナチュラルな立体感 イヴ・サンローラン
写真左／イヴ・サンローラン・ボーテ クチュールコントゥーリング 2 ￥7,000
天然ミネラルでできた肌負担が少ないパウダー エトヴォス
エトヴォス
ミネラルシマリングデュオ 各￥4,000
軽い質感で輝きのある仕上がりに NARS
NARS コントゥアーブラッシュ 5185 ￥4,200
コンプレックスを逆手に取る！河北流 簡単骨格メークで美人顔に♪
2017美的ベストコスメ コントゥアリング ランキング3位 THREE
THREE シマリング グロー デュオ 全2種 ￥4,500
簡単にコントゥアリングができる良品ランキング【2017美的ベストコスメ】
シェーディングでこんなに変わる！ 劇的小顔ビフォーアフター
百聞は一見に如かず！ 最後に、“シェーディングとハイライトでどれほど骨格の印象が変わるか”をビフォアフター写真にて紹介。この劇的変化を目の当たりにしたら、あなたもいますぐコントゥアリングメイクにチャレンジしたくなるはず！
エラ張りさん編
＜ビフォア＞
＜アフター＞
エラ張りさん注目！スッキリ小顔になれるハイライト＆シェーディングテク
丸顔さん編
＜ビフォア＞
＜アフター＞
丸顔さん必見！シュッと小顔になれるハイライト＆シェーディングテク
卵顔さん編
＜ビフォア＞
＜アフター＞
この記事をシェアする
関連記事を読む
