【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2019.4.28
紫外線量が一気に増え、温度も湿度も上昇し続けるこれらかの季節、皮脂や汗で肌がベタついたり、ニオイが気になったり…と、不快度指数も高まる一方。そんな中、気分をリフ…
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2019.4.27
無理せず続けられる「太らない食べ物」を積極的に食べて、ヘルシーで魅力的な美ボディに! 我極端な食事制限は一時は目に見えて結果が出ても、反動でリバウンドをしやすい…
リゾートスパ激戦区のひとつが、三重県の賢島エリア。伊勢志摩、そして賢島に点在するリゾートホテルには必ずと言っていいほどスパがあって、それぞれのサロンで個性豊かな…
【本日のビューティ食材:鮭】 鮭の赤い色素・アスタキサンチンは食材の中でもトップレベルの抗酸化作用を誇り、肌や体のサビのもとである活性酸素を取り除く効果が絶大!…
2019.4.26
大人気美容家・神崎恵さんは、業界きっての魅惑的な“美声”♪ その美声はどのような日常から生まれるのでしょうか? 詳しくお話を伺いました。 美容家・神崎 恵さん「…
全国にスポーツクラブを展開するルネサンスが手がける新感覚の暗闇ワークアウトスタジオ「CYCLE & STUDIO R Shibuya」が、魅力度をアップ…
2019.4.25
独自の「村木式」美容メソッドで有名なアンチエイジングデザイナー 村木宏衣さんが今回教えてくれたのは、今日から始められる「整筋ケア」! 夏までにスッキリボディを目…
肉や魚介でたんぱく質をたっぷりとって潤いをチャージ。具だくさんだから、スープだけで満足できる主役級のスープレシピをご紹介します。 タッカンマリ風コラーゲンスープ…
今回は新オーガニックソープのブランド「ザ・パーフェクトアンカー」をご紹介します。 20年以上かけて世界中のさまざまな石けんを手にしてきた日本の会社が、「これ以上…
2019.4.24
前回、妊娠すると肝斑ができたり乳首やわきの下が黒ずんだりする原因ついてお話ししました。これらの肝斑や体の黒ずみは、自然に薄くなるのでしょうか? 妊娠中も治療でき…
料理家・ウェルネスフードスタイリストとして活躍中の松見早枝子さんも30代になり代謝が落ちたときは、インナーケアで改善をしていたそう。詳しくお話を伺いました。 血…
マツコ・デラックスさん、大久保佳代子さん、いとうあさこさんが4月24日(水)、都内にて開催された「薬用 ピュオーラ GRAN(グラン)新商品&新CM発表会」に出…
2019.4.23
新生活が始まり早1ヶ月…、疲れて帰ってきてごはんを作る元気がないという人におすすめなのが1皿で完成する主役スープ。簡単レシピだからぜひ作ってみて♪ 【潤い強化】…
美容家の中でもスレンダーボディが印象的な深澤亜季さん。その美ボディはどのようにキープしているのでしょうか? 詳しくお話を伺いました。 腸活&体を温めるケアで体調…
2019.4.22
15kg以上の減量に成功したこともあるウェルネス&ダイエットエキスパートの和田清香さん。350種類以上のダイエット法を試し、和田さんが辿り着いたルールとは? 詳…
ジルスチュアート ビューティが、完全オーダーメイドのオリジナルウエディングをプロデュースする「CRAZY WEDDING」と初コラボ!限定フレグランス「サムシン…
先週のインスタ人気ランキングは、本日4月22日より発売の『美的』6月号情報をはじめ、夏に向けたアイテムが続々!その他にも、今日からできるメイクテクが盛りだくさん…
数々の話題作に出演するいま大人気の声優・アーティストの小倉さんが、注目のアーティストと人気ブランドのコラボアイテムを販売するECサイト「kuumaA」(クーマー…
2019.4.21
お酒大好き料理家3人が“美”にも効くレシピを教えます! 今回は、料理家・美才治真澄さんに『クレソン』を使ったレシピを教えてもらいました! 今月のキレイ食材【クレ…
2019.4.20
メリハリボディが美しいタレントの壇蜜さんは、30代になったばかりの頃むくみがとれにくくなったと実感していたそう。そんな時に壇蜜さんが行っていた対策法とは? 詳し…
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