水越みさとさん＆美香さんが提言！ 美髪に導く年末年始のTO DOリスト7
例年よりちょっとだけ長めの年末年始休暇。仕事、家事、趣味にと猛烈に忙しい年末を経て、ようやく迎えるお休み期間はじっくり美容に向き合う絶好の機会！ 『美的』2月号では年末年始ビューティを大特集！ 疲れた肌を休めたり、じっくり時間をかけてヘアケアをしたり、ダウンタイムありの美容医療に挑戦したり…。今回は美香さんと水越みさとさんに髪のTO DOリストを教えてもらいました。
SOURCE：
美香さん×水越みさとさん｜髪と頭皮をリセットして基礎からコツコツケアを
［美香さん］ドレス／スタイリスト私物 ジュエリー／本人私物、［水越さん］ワンピース／スタイリスト私物
美香さん 睡眠不足や栄養バランスの乱れ、水分不足など年末の慌ただしい日々は、頭皮にも疲労がたまる原因。それがパサつきなどで髪に現れる前に、頭皮の疲労をリセットしてほしいんです。
水越さん お休み期間を使って、サロンやホームケアで頭皮汚れをすっきりオフした上で、保湿ケアをしっかり行っていきたいですね。
美香さん そうなの。年末年始は〝外側からコーティングして髪をそれなりにキレイに見せる〟のではなく、ぜひ素髪力を養ってほしい！
水越さん 確かに！ あと、私自身感じているのが、“基本を見直すことで髪ってかなり変わる”ということ。毎日のシャンプーやドライヤーで髪に必要以上の摩擦をかけている場合が実は多いので、休暇中にじっくり見直すのもおすすめ。
美香さん 特に乾燥する時期なのでマフラーやニットによる静電気にも注意したいね。
水越さん 私はついにシルクの枕カバーを導入しました！ ドライヤーやシャワーヘッドなどギアにこだわったり、この機会に新調するのもいいですよね。
美香さん うんうん、海外に行く際は、海外対応の最新ドライヤーを持参するとかなり心強いわよ。
水越さん 水が違うとヘアケアにかなり苦戦するので、アウトバストリートメントも海外用に多めにもっていくと安心ですね！
＼私自身、とても勉強になりました！／ ＼また情報交換をしましょうね！／
髪のプロ、おふたりの提言。
「いつもより手間暇をかけて洗う・補修するケアを見直して“素髪力”を磨くべし」
【美香さん・水越さん発 TO DO 1】1年でたまった髪と頭皮の汚れを炭酸で一掃！
「髪と頭皮に蓄積した汚れやコーティング剤は炭酸の力でオフして素髪へ。1度で全部は落ちないので、サロンケアとホームケアを組み合わせると◎」
＼美香さん推し／
シャンプーでは落とし切れない髪の蓄積汚れを除去。
ホーユー レセ ソーダベースメイク 350g ￥2,099（サロン専売品／編集部調べ）
＼水越さん推し／
メルトのシャンプーに混ぜて、もっちり炭酸泡クレジングに。
花王 メルト クリーミーメルトパウダー 10包入 ￥1,980（編集部調べ）
水越さん
【美香さん発 TO DO 2】お休み期間中、コツコツ頭皮ケアを続けてみよう
「頭皮はしっかり触れてあげることが大切。シャンプー以外にも頭皮マッサージを年末年始休暇中に毎日続けて習慣づけると頭皮の血流が良くなり弾力もアップ！」
洗髪後、指の腹でぐぐっと全体的に頭皮をマッサージするだけでOK。ギアを使って耳周りの筋膜を刺激すると、頭皮のコリがほぐれフェースラインもすっきり！
＼美香さん＆水越さん推し／
当てるだけで表情筋にアプローチし、リフトケアをかなえる。
ヤーマン リフトロジー プロ ￥69,300（直営店、一部百貨店限定販売）
【美香さん発 TO DO 3】ブースターを活用して、内側から美髪を目指す
「外から覆う系よりも、内側に引き込む系ケアを強化。次に使うヘアケア剤を生かすブースターアイテムをぜひ加えてみて」
トリートメント前に塗布。傷んだ髪を芯から補修。
コスメデコルテ AQ ブースティング トリートメント ヘアセラム 200ml ￥5,830
洗髪後ドライヤーの前に塗布。ハイダメージ毛を補修。
ミルボン リストラティブ ブローアウトプライマー（コースヘア） 120g ￥3,300（美容室専売品）
シャンプー後に塗布して洗い流す。毛髪補修成分「トステア®」配合。
Hair Theory Lab® セラムインウォータートリートメント 200ml ￥4,400
美香さん
【水越さん発 TO DO 4】ドライヤーの新調も◎。“いつもの乾かし方”を
＼まずは根元／
＼中間部を前から／
＼後ろからも／
＼最後に毛先／
「同じ位置にばかり風を当てている場合も。まずは根元をしっかり乾かしてから中間部分は風を前後に散らしながら当て、毛先は最後に軽くで充分」
ドライヤーの熱ダメージを味方にしてキューティクルを補修。
JIMOS シン ピュルテ トゥーグッドシルキースムースオイル 全2種 50ml ￥4,290
【水越さん発 TO DO 5】話題の3stepトリートメントで集中ケア
「いつもよりゆっくりバスタイムがとれそうな休暇中に集中トリートメントを。気になっていたアイテムを試すには絶好の機会です」
プロ仕様で指通りなめらかな髪に導く3層トリートメント。1層ジェルで補修し、2層マスクで吸着、3層オイルで保護。3つを順に重ねて洗い流す。
GINZUBA 3ステップ トリートメント ￥15,400
水越さん
【美香さん・水越さん発 TO DO 6】帰省先にも、シャワーヘッド持参でコンディション維持
「ホームケアのクオリティが格段にアップ。パナソニックのシャワーヘッドは特に機能性◎。実家などにも持参できたら最高！」
「プレシャンプーモード」と「ヘアケアモード」も搭載。
パナソニック ファインバブルシャワーヘッド ファインベールEH-SH50 ￥33,660（編集部調べ）
美香さん
【美香さん発 TO DO 7】即・美髪印象なら“浮き毛”対策がマスト！
「分け目からふわふわ出てくる浮き毛を放置しないで！ これを整えるだけで美髪印象が増すので髪型を問わず全員やってほしい！」
マスカラタイプで、ささっと細かい毛やハネを整えてキープ。
ミルボン エルジューダ ポイントケアスティック 15ml ￥1,815（美容室専売品）
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
撮影： 岩谷優一（vale.）
ヘア&メイク： 小澤 桜（MAKEUPBOX／水越さん分）
ヘア： ERI（AMATA／美香さん分）
スタイリスト： 程野祐子
取材協力： 山崎友利花
構成： 村花杏子
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