垢抜けないとお悩みの人に！キレイへの習慣や眉メイク・似合う髪型を紹介

何をしてもなかなか「垢抜けない……」とお悩みの方必見！垢抜けに繋がる習慣やメイク・髪型をまとめました。まずは、丁寧なスキンケアタイムを捻出する方法や美習慣、対人関係などの美マインドについて紹介。続いて垢抜ける眉メイクと顔タイプに合わせた髪型を提案。美容専門誌『美的』読者代表が垢抜けのためにした実践レポートや40代からの大人女性におすすめ垢抜けメイクも是非参考に♪

【生活習慣】垢抜けたいなら生活から見直し！キレイへの習慣2選

ここでは丁寧なお手入れ時間を捻出する「脱・タイパ」スキンケア法と美容専門誌『美的』の専属モデル・美容研究家の有村実樹さんが教える美しくなるための習慣を紹介します。

【1】「脱・タイパ」でキレイを循環！時間の有効活用法

マルチタスクが求められる現代、つい効率や時短ばかりを考えて、お手入れが疎かになっていませんか？毎日じゃなくてもいい、週に数回「スキンケアのための時間」を楽しむことがもっと大きなキレイへの道しるべに。時間の有効活用法を紹介。

自分と向き合う丁寧なスキンケアで内面から美しく
無駄を省いて効率良く、仕事も遊びもSNSも欲張りに。そんな「タイパの良い暮らし」を目指そうとして、いつの間にか、好きなはずのスキンケアが効率第一になっていませんか？

シートマスクを貼りながら時間を惜しむように動画を見たり、たまにそれだけで寝てしまったり、多機能やオールインワンコスメを選びがちだったり。もちろん最近のコスメはとても優秀なので多機能なものがNG、などということはありませんが、せっかくスキンケアをしているのにそこに集中せず、自分と向き合う時間を逃しているのはもったいない。化粧水をつけたときのみずみずしさ、美容液の充足感、クリームで満たされる手応え、そして香り…。1ステップごとの心地よさを感じ、スキンケアタイムを満喫することで、心も肌も深く満たされる。すると内面から自信と余裕が出て、美人オーラがアップするのです。スキンケアにはそういう心への作用があります。

週に数日だけでもスキンケアを「脱・タイパ」してみませんか？

「脱タイパ」スキンケアとは？

時間と心にゆとりをもって自分と向き合うお手入れをすること
コスメや美容が好きな人にとって、スキンケアは本来、至福の時間。効率を考えるあまりにその楽しさを失ってしまうことがないよう、自分と向き合いコスメの心地よさを感じながら丁寧に行うスキンケア。

スキンケアを「脱タイパ」するだけでキレイの循環が巡りだす！
もしかしてニキビになりそう！？

【BEAUTY CYCLE】

1.自分と向き合ってお手入れするからスキンケアが楽しい
急いだり慌てたり効率重視のながらケアをすることなく、ひとつひとつのステップをじっくり丁寧に行います。テクスチャーや香りの心地よさにも気づけて、お手入れが楽しく。

2.肌のトラブルに未然に気づいて対策ができる
自分の肌としっかり向き合いながらお手入れをすることで、乾燥の兆しや、もしかしてニキビになりそう？　というかすかな肌の変化にも気づけ、早めに対策を講じることができます。

3.時間を有効に使えているという充実感もUP
忙しい毎日だから、スキンケアを「脱・タイパ」するためには1日のロスタイムをカットする必要が。下の工夫を実践することで、時間を有効に使えるようになります！

4.内外からキレイがあふれ出す！
丁寧なスキンケアで肌トラブルが減ってキレイになり、自己肯定感がアップ。お手入れのために少しだけ早く起きることで心の余裕も生まれ、肌だけでなく内面からも美しく。

早起きしたから心にも余裕が♪

スキンケアタイムを＋10分捻出するための時間の有効な使い方

＼こんな生活していませんか？／

朝起きたらすぐに活動せずベッドでSNSを見てしまう
ニュースを見たりメールをチェックしたりするなら有効ですが、朝からSNSやネットニュースをダラダラ…はタイムロスです。

服選びに時間がかかってスキンケアの時間を短縮
前の晩から予定に合わせた服装やメイクを決めておけば良いものの、時間がない朝にやるとスキンケアの時間を圧迫することに。

夜、帰宅後のSNSは「時間泥棒」です
帰宅してようやく訪れる自分だけの時間。ほっと気を抜くのはいいのですが、気づいたら1時間、2時間になっていませんか？　その時間をスキンケアに充てた方が建設的。

ベッドに入ってもスマホを手放せない…
睡眠の直前までPCやスマホの光を見ていると、眠りが浅くなるというのは知られた話。時間も無駄だし、いいことがひとつもありません。

＼脱・タイパスキンケアのために時間をこう使う！／

起きたらすぐに洗顔してスキンケアをスタート
起きたらまずシャワーを浴びたり洗顔したりすると、その後すぐに保湿ケアをする流れが生まれ、スキンケアの時間を確保しやすく。

夜、帰宅して着替えたらすぐにメイクを落とす
帰宅したらできるだけ早くメイクオフ、これも「脱・タイパ」スキンケアの絶対ルール。スキンケアが始めやすくなるし、汚れたメイクは早く落とすに越したことがありません。

髪はしっかり乾かして寝て、朝の時間を短縮
髪を自然乾燥させたり濡れたまま寝てしまうと、翌朝のスタイリングが大変になって朝の時間を逼ひっ迫ぱく。しっかり乾してから寝れば、朝の時間を有効に使うことができます。

SNSを見るのは翌日！と決めてさっさと寝る
夜、スキンケアに時間をかけてくつろぐのはいいのですが、SNSを見る時間は程々に。どうしてもやめられない人は時間を決めて。

【2】“美しい”は日々の習慣で手に入る！“ちりつも”習慣

『美的』公式インスタ＠bitekicomインスタライブと連動連載♪美容が毎日を「楽」（ラク・たのしく）にする！有村実樹さんの連載第33弾では日々の生活に取り入れられる“美しさ”の心がけについて教えてくれました。

日々のちょっとした心掛けが“美しさ”を作る
＼美人オーラの理由は？／＼雰囲気を良くしたい／＼すぐ実践できることって？／にお答え!

普段どんな姿勢で過ごしているか、どんな表情をして、どんなことを考えているのか──
それらが雰囲気に現れます。美人オーラをまとうには、そういった日々のクセを見直すことが大切です。

「小さなことだけれど大切な日々の習慣を見直して、新しい年をポジティブに迎えよう」

「美しさを保つために心掛けていることは？」とよく聞かれるのですが、何か特別なことをするというより私は日常のちょっとしたクセの積み重ねが大切だと思っています。例えばイスに座るときに足を組まない、マイナスな言葉を使わない、眉間の力を抜く…など。ひとつひとつが直接的に美しさにつながるわけではありませんが、“ちりつも”で10年20年後に大きく差がつくことだと思います。

というのも、行動やクセは顔の表情に刻まれるものだから。目配せや口の運びひとつとっても、その蓄積が顔に表れます。眠そうだったり不機嫌そうな顔ばかりしているのか、いつもにこやかでよく笑っているのかで、刻まれる表情ジワも違いますよね。せっかくなら華やかで明るい表情で年を取りたいもの。やはり心と体は相互に関係しているものだから、笑顔で過ごすためには姿勢を正し、体をまっすぐに保つことも大切です。表情や姿勢、マインドを整える習慣を積み重ねることで、年齢を重ねる程に美しさが育まれるはず。新年を迎える前にぜひご自身のクセを見直してみましょう！

ちりつも美習慣｜BODY編

【毎日体重計に乗る】
ダイエット目的というよりも体のコンディション把握に有効。変動が大きい場合、生活習慣を見直すべきタイミングなのかも。
「現実を見て対策を」

【座るとき、足を組まない】
足を組んで座ると体のゆがみやシルエットのくずれの原因に。足を組んでいるのに気づいたら即リセットし、両足の裏を均等につけるよう意識を。

【肩を開き、あごを引く】
気を抜くとついNG姿勢になりがち。それに気づく度に、肩を回してすとんと落とし、首を長く、あごを軽く引くという習慣をつけて。

肩が前に入ってしまい、背中がもっさり見える。

首から肩、背中のラインがすっきりする。

ちりつも美習慣｜FACE編
【眉間の力を抜く＆眉を寄せるクセをやめる】
無表情のときや油断した表情にこそ要注意。ただでさえ年々下がりがちな口角は常に上げておく意識を。スマホを見ているときや思案しているときなどは眉間やおでこのシワに要注意。険しいシワが寄らない表情を研究するのも手。

無意識に眉間をグッと寄せるクセが。表情が険しく見えるし、眉間のシワは防ぎたい。マッサージと表情で予防します！

シワの出ない表情に

驚いたり怒ったりすると眉が上がっておでこにシワが出ますが、目を伏せれば防げることが判明。以来意識的にこの顔に（笑）

眉をもんでリセット

眉間に力が入り固まっている場合は眉上を全体的に指で優しくマッサージして表情を和らげて。

【無表情でも口角を上げる】
無表情の顔を改めて鏡でチェックしてみて！口はまっすぐのつもりが、「へ」の字に下がっていませんか？ すると一気に老けて見えますよね。だから常に意識して口角はグッと上げておく習慣をつけ、無表情でも朗らかに。

ちりつも美習慣｜MIND編
考え方のクセや日々発する言葉の選び方などは顔に表れるもの。思考がマイナス方向に行きそうになったら深呼吸をして切り替えたり、ポジティブな言葉を発するよう意識することで、明るい雰囲気をまとえるようになります。

【息を深く吐く】
呼吸が浅いとストレスや不安を増長させます。マイナス思考に陥っていると感じたら深呼吸。呼吸が整うとメンタルも安定します。

【マイナスな言葉を使わない】
ネガティブで否定的な言葉よりも前向きで肯定的な言葉を。自ら発するものなので、少し変わるだけで雰囲気が明るくなるはず。

【リラックスにアプリも便利】
呼吸を意識的に行うために活用しているのが「Meditopia」というスマホアプリ。マインドフルネス習慣が穏やかに過ごすカギに。

【マインド】美も感染する、美しくなりたければ“キレイな人”の話を聞いて！

『美的』の人気連載「美容家・深澤亜季のルンルンビューティ」から、美しくなるための対人関係のコツを紹介。

キレイも対人関係のモヤモヤも、空気を伝わって伝染るんです

エディターM（以下M）：対人関係でストレスを溜めないコツってありますか？

亜季さん：相手より先に 「ありがとう」 を、できれば笑顔で言う。これはストレスフリーになる効果抜群です。
もちろん、そうも思えないときってありますが（笑）、それでも感謝できるところを探して、それに対して 「ありがとう」と言うと、不穏な空気が一気に払拭されたり、普通のことも明るく、ポジティブな空気に変わっていきます。なんだか楽しそうで機嫌がいいおめでたい人…そんなふうに過ごしていると、不思議と“イヤなもの”が近づいてこなくなります。「ありがとう」 と言っていると、ありがたいことが起こるんです！

M：本当ですか…？？（笑）

亜季さん：そんなの気のせいでしょ？ キレイ事…って思ったりしますよね。で、私、実験したことがあるんです。ルンルン研究の一環で（笑）。ひとつは、タクシー。乗るときに、不機嫌そうな運転手さんだな、とかイヤな態度取られたらヤダな、と思うことってありますよね。そこで、乗り込むときにそんなこと一切考えず、明るく元気に「ありがとうございます！」と言って乗ると、120%ネガティブなことが起こらなくなります。それどころか、「遠回りになったので返金します」「飴いかがですか」とか（笑）ハートフルなことが起こったりして、４年前くらいからずっと実践していて、効果抜群です。

また逆に、私がイラっとして夫に対して「間違えてるじゃん！」と強く言ったりしても、大爆笑で 「ほんとだ！教えてくれてありがとう」 と返されると、それにつられて笑ってしまいます。いつもご機嫌な夫のお陰で結婚生活で１度も喧嘩したことがありません。人の態度で、人は変わりますね。

M：なるほど。自分が「陽」の言動をすることで、周りのネガティブを消してしまうんですね。

亜季さん：感情って、空気感染するんですよ。「以心伝心」とか「類は友を呼ぶ」とかいろんなことわざがありますが、アメリカだと「幸せの三次伝播」といわれる研究レポートがあります。

どういうことかというと、ひとりが幸せを感じると、その隣の人も幸せになる。さらに隣の人も幸せになる、と3人に感情が伝わっていくんです。

M：先ほどのタクシーの例でいくと、亜季さんがニコニコと機嫌のいい乗客だったから、運転手さんが上機嫌になった。それがもう一人、たとえば次のお客さんにも伝播していく、ということですね。

ストレス免疫を上げる「ルン♪」を鍛えよう

亜季さん：「幸せ」が3人に広がっていくのと同じように、ネガティブな感情も周りに広がっていきます。たとえば…あなたの上司のおうちで朝、家族の誰かが不機嫌だったとします。そうするとそのイライラが上司に伝わって、出社したときに部下のあなたにネガティブなオーラを振りまいてしまう、といったことが起こることが、幸せの三次伝播研究でわかっています。

M：別に上司本人が怒っているわけでもないのに、なんかモヤモヤした不穏なものを感じ取ったり。そういう経験って多かれ少なかれ、誰でも思い当たるのでは？

亜季さん：気をつけたいのが、感じ取るセンサーって、受け取る側のコンディションでも感度が変わります。自分自身が疲れたり落ちているときは、ネガティブな感情をキャッチしやすい。元気なときはサラッと受け流せてしまうような“ちょっとしたネガティブ”にも敏感に、時には大袈裟に反応してさらに落ち込んだりと、負のスパイラルに入ってしまうこと、ありますよね。

M：わかる！　たとえばですけど、イライラしてキーボードをうるさく叩く人が隣にいたとき、こちらが元気なときは「わー、この人荒ぶってるよ」とやり過ごせるけど、余裕がないときは「うるさいなー！」とつられてイライラしちゃいます。

亜季さん：だから、ネガティブの空気感染を防ぐために、自分自身がなるべく、マインドの免疫を高めておくことが大切ですね。

「毎日の中で、なるべくルン♪なことを増やそう」と私が言い続けているのはそういうこと。自分自身がルン♪ならば、対人関係のストレスを感じにくくなるんです。

M：ストレスへの免疫を高める「ルンルン♪」ワクチンですね。

亜季さん：感情って、五感を通じて決まっていきます。だから対人関係はもちろんですが、見るもの、聴くもの、身に着けるもの、なるべく自分が幸せを感じるものに触れた方がいい。アートを見て感動する、面白い映画を見る、美味しいものを食べる、好きな友達とおしゃべりする…そういった「ルン♪」の機会を増やすと、ネガティブなものへの免疫が高くなります。

キレイを盗む、ポジティブなマインドトレーニング

亜季さん：そしてそして……私が声を大にして言いたいのは、美も空気感染するんです。
キレイになりたいな、自分のことをもっと好きになりたいな、とビューティに前向きな人は、ぜひ美しい人と一緒にいるのがおすすめ。

M：友達どうしって似るんですよね。キレイな人のお友達ってやっぱりキレイ。これはルッキズム的な観点だけで言っているのではなくって、おしゃれの方向性とか、美容意識の高さとか、選ぶもの、出かける場所、好きなものetc.……似たようなレベルの人ってやっぱり引き合いやすいんだと思うんです。

亜季さん：髪の毛がキレイな人が身近にいたら、「どこのヘアケアを使っているの？　私も使ってみたい」となりますよね。情報交換して、真似っこをして、お互いキレイになっていく。そうやって“キレイ”が感染していくんです。

M：ただ、あまりに美しい人と隣に並んで写真を撮ったりするようなとき、いたたまれない気持ちになったりします。そういう感情ってどうしたらいいですか？

亜季さん：そこはぜひ、マインドを切り替えてください。
他人と自分を比べて悲しい気持ちになるのは、自分へのいじめ。それをやめるために、こう考えてみるのはどうでしょう。

「料理上手になるには料理上手な人に教わるのが近道なように、キレイになるには、キレイな人といるのが近道。キレイな人といられる自分って、なんてラッキー！ リアルな美容情報が取り放題！」と。

私もキレイな人にお話しを聞くのが大好き。とくに歳を重ねたキレイな人は、必ずとっておきの美容情報を持ってます。
そんな情報を応用してダイエットに成功した知人もいます。

その方法は、例えば食欲に負けそうなとき 「あの人はこんな時間にこんなものを食べないだろうなあ」と考えてやめる、「バスに乗ったら楽だけど、あの人ならこの距離は歩くだろうな」と思って、歩く、そんなふうにイメージで真似っこしているうちに見事スリムな身体になってました。

比較して落ち込んだり、嫉妬している場合じゃありません！どんどん積極的に“美人感染”しましょう。ビューティの良いところは、手をかければ必ずその分キレイになれること。

世の中のいろいろなことって、努力したとしても必ずしも報われるとは限りませんよね。でも、ビューティは100％結果が出ます。まるで方程式のように、そのとおりにしたら叶うことってほかに無い。ビューティってなんて楽しく、自分にとって癒しやパワーになるのでしょう。メリットしかありません！

【ルンルン・ビューティ格言】
五感を通じて感じたものが、あなたを作っている。
心をルン♪とさせる機会を増やそう。
ネガティブを跳ね返す免疫力がついて、キレイも手に入ルン♪

【メイク】眉頭迷子をレスキュー！眉の濃さ別垢抜ける“眉頭ヌーディ”メイク

形や描き方を見直すだけで、大きく印象が変わる「眉」…といえば、眉探偵・長井かおりさん。「眉の中でも1か所変えるなら、“眉頭”！」。描き方やぼかし方が難しい眉頭、だからこそ今、思いきって肌を透けさせるのがあか抜けの最善手！薄め眉さん・濃いめ眉さんそれぞれにおすすめなメイクテクニックとアイテムを紹介。

ピュアな抜け感、今っぽ、しかも簡単！“眉頭ヌーディ”で行こう！

【眉探偵 着眼】眉頭迷子、多発中！
Case1. こってり眉頭

Case2. ノーズシャドウ強すぎ眉頭

Case3. マスカラでトラ風眉頭

Case4. おたまじゃくし眉頭

Case5. 立ち上げぺったり眉頭

【眉探偵 調査】『美的』読者も眉尻よりも眉頭に苦戦していた！
Q.眉メイクのカギを握る部分とは？

Q.眉メイクで最も苦戦するのは？

＊美的クラブへのアンケートによる。101人が回答。

【眉探偵 推理】苦戦しがちな眉頭をしっかり描くよりも、むしろ抜く方が簡単にあか抜ける！
素眉

比べるとわかりやすい！素眉っぽい眉頭ヌーディ、だけどやっぱり素眉とは全然別もの！

眉頭を頑張った眉…

眉頭ヌーディ眉

【眉探偵 結論】1か所変えるなら眉頭に抜け感！
眉探偵、長井かおりは悩んでいた。
「眉をちょこっと変えてあか抜けるには？」――――その答えを導き出す糸口として今回“眉頭”に着目！『美的』読者をはじめ、多くの人が眉頭メイクに苦戦中…という現状を踏まえ、眉探偵の結論！

韓国アイドルの眉を見ても毛流れを生かした隙間を埋めない眉が主流。だからこそ、「地肌が透けるヌーディな眉頭は、眉間のほわっとした抜け感を作り、ピュアな表情に。素っぽいけれどすっぴんとは全然違う、新感覚の存在感薄め眉です。毛流れを生かすため、眉が濃いめの人と薄めの人とで2通りの作り方を考案しました。眉頭迷子を救いつつ、断然あか抜ける“眉頭ヌーディ”で新しい表情を楽しんで！」

【薄め眉さん編】眉頭ヌーディメイク

ぺたっとしがちな薄め眉が一気に立体的に！ふわふわのうぶ毛風の柔らか眉が新鮮。

眉頭くっきり…

薄め眉さんは…“眉全体を上めに整え、眉尻を締めつつ眉頭へグラデーションに”
スクリューブラシで毛流れを自在に動かせる人は、眉が柔らかめ・薄め・細め傾向。へちゃっと眉毛が寝がちなので、最初に透明眉マスカラで、眉頭から眉中を立ち上げておくのがポイント。眉頭の隙間に薄グレーの極細眉リキッドで上向きのラインを描き足したら、パウダーは二段階。やや暗めベージュで、薄眉ゆえにぼやけがちな眉尻を引き締めつつ、眉頭～眉中は白っぽパウダーでグラデーションに。眉頭のふさふさ感のある柔らかなヌーディ眉に。

（1）透明眉マスカラで眉頭～眉中を立ち上げる
スクリューブラシで全体的に毛流れを整えておく。まずは軽い質感の透明眉マスカラ！余分な液をティッシュオフしてから、眉頭の毛は真上に、眉中の毛は斜め上に立ち上げながら塗って、眉山以降の毛流れと自然につなげる。眉尻には塗らなくてOK。

（2）薄グレー眉リキッドで眉頭に立ち上げラインを
薄いグレーの極細眉リキッドを使用。眉頭は真上に、眉中は斜め上に細く短い線を足していく。薄め眉さんは元々隙間が広めなので、隣の毛と平行する線を描き足し、毛同士の間隔を整える要領で。欠け部分も一気に塗りつぶさず、1本ずつ描き足して。

（3）眉尻やや暗め、眉頭明るめの眉パウダーを
眉パウダーのベージュ★2をブラシにとり、眉尻に。白っぽいパウダー★1を同じブラシにとり、眉中にたっぷりと。さらにパウダー★1をつけ足して眉頭に薄く塗って眉尻暗め、眉頭明るめのグラデーションに。最後にスクリューブラシで全体を整えて。

【使用＆おすすめアイテム】
透明眉マスカラと薄グレーリキッド、白っぽ眉パウダーを用意！

a.カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクト N  01

目元の陰影が自在。明るめ2色を使って。

b.（メイク使用）常盤薬品工業 エクセル カラーエディットパウダーブロウ EP03

眉の黒さを和らげふんわりと。

c.（メイク使用）カネボウインターナショナルDiv. KANEBO デザイニングアイブロウリクイド LE1

超極細×透けグレーでリアルな毛風に。

d.ディオール ディオールショウ オン セット ブロウ ウォータープルーフ 00

立体感とツヤをプラス。

e.セザンヌ スタイリングアイブロウマスカラ 00

パリッとせずに毛流れを作れる。

【濃いめ眉さん編】眉頭ヌーディメイク

眉頭に隙間があるだけで、濃いめ眉に抜け感！素眉から整っている風の理想的な眉に。

眉頭くっきり…

濃いめ眉さんは…“眉頭に隙間を作り、しっかりホールドするのが成功のコツ”
眉をスクリューブラシでとかしても毛流れがすぐに元に戻る人は、眉が固め・濃いめ・太め傾向。眉頭の地肌を透けさせるために、ホールド力の高い眉用のジェルを眉頭にだけ使い、しっかり立ち上げることがポイント。眉中～眉尻の足りない部分だけグレーの眉リキッドで描き足したら、白すぎないベージュの眉パウダーを眉全体に。眉の黒々とした感じをパウダーで抑えることで、ヌーディな眉頭とのつながりも自然なグラデーション眉に仕上がります。

（1）眉頭の眉だけをジェルで立ち上げる
スクリューブラシで全体の毛流れを整えておく。ホールド力の高い眉ジェルを、眉頭にだけ使用。垂直方向、またはやや眉間側にゆっくり毛を流しながら塗る。皮膚に液がつくギリギリくらいまで圧をかけて、毛をその位置にのりづけするイメージで。

（2）グレーの眉リキッドは足りない部分にだけ
眉中～眉尻で、眉の足りない部分にだけ、グレーの眉リキッドを使用。地眉1本1本を描き足すイメージで、地肌を塗りつぶさず、隙間を均一に整えるイメージで。眉頭は基本ノータッチですが、欠けが気になる場合だけ1～2本描き足して。

（3）ベージュパウダーで全体をなじませる
眉パレットの薄いベージュパウダーを使用。眉中から眉尻にかけて全体的にふんわりのせ、地眉の黒さを和らげる。ブラシに残ったパウダーを眉頭にも。眉頭の立ち上がりをくずさないようにのせたら、眉頭以外の毛流れをスクリューブラシで整える。

【使用＆おすすめアイテム】
眉用ジェルとグレーの眉リキッド、ベージュ眉パウダーを用意！

a.（メイク使用）資生堂 インウイ アイブロウパレット 01

毛流れをふんわり際立てる。

b.コーセー ヴィセ リシェ アイブロウパウダー BR-1

しっとり柔らかな質感。下のベージュを使って。

c.資生堂 インウイ アイブロウリキッド 01

肌なじみのいいアッシュグレー。速乾性も◎。

d.（メイク使用）アディクション アイブロウリキッド マイクロ 004

細くくっきりとしたラインが描ける。

e.（メイク使用）D-Neeコスメティック ジョンセンムル アーティスト ブロウ ポマード

水分散テクスチャーで塗った瞬間、毛流れを固定。

【ヘアスタイル】自分の強みを生かす！顔タイプ別似合わせヘア

『美的』2025年11月号掲載、岡田先生が教える！顔タイプ別アプデテクの中から、顔タイプ別の似合う髪型について紹介します。

キュート、フレッシュ、フェミニン、クール…顔タイプによって似合う髪型は違う

キュートタイプに似合う髪型は「前髪ありの柔らかミディアム」

＼キュートタイプってこんな人／

＼芸能人だとこの人！／

福原 遥さん（’23年7月号）

橋本環奈さん（’23年5月号）

似合う髪型は、「丸みのあるシルエット」がポイント
キュートさんはショート、ロングどんな長さでも似合いますが、鎖骨ぐらいのミディアムヘアが愛らしさを倍増。前髪ありがおすすめです。スタイリングするときは、柔らかそうなふわふわヘアを意識して。

フレッシュタイプに似合う髪型は「明るめカラー＋外ハネのショート～ミディアム」

＼フレッシュタイプってこんな人／

＼芸能人だとこの人！／

浜辺美波さん（’25年2月号）

榮倉奈々さん（’24年4月号）

似合う髪型は、「軽やかな外ハネスタイル」がポイント
フレッシュさんの親しみやすい雰囲気にはショート～ミディアムヘアがおすすめ。毛先は大きめワンカールで外ハネに。視線が顔周りに分散されて小顔効果も期待大。日の光で透けるような明るめカラーが◎。

フェミニンタイプに似合う髪型は「暖色の巻き髪セミロング～ロング」

＼フェミニンタイプってこんな人／

＼芸能人だとこの人！／

広瀬アリスさん（’22年10月号）

深田恭子さん（’23年8月号）

似合う髪型は、「ふんわりロングで華やか」がポイント
面長を強調するショートよりも、セミロング～ロングの長めがフィット。巻き髪が似合うタイプなので、毛先だけでも内巻きで曲線を作って。ヘアカラーはディープな暖色が美人度を底上げしてくれます。

クールタイプに似合う髪型は「寒色のストレートロング」

＼クールタイプってこんな人／

＼芸能人だとこの人！／

北川景子さん（’22年2月号）

似合う髪型は、「凜としたストレートスタイル」がポイント
ショートだと、カッコよさが勝ってしまうので、ロングヘアがイチオシ。ストレートやレイヤーなどシャープなラインが大得意。ディープな寒色カラーなどを取り入れると気品と上品さがあふれる雰囲気に。

「キュートタイプ」に似合う、前髪ありの柔らかミディアム【2選】

【1】簡単スタイリングで韓国風ヘアに！透明感カラー＋柔らかレイヤーのミディ

今期も引き続きトレンドヘアとなるのが韓国風レイヤー。骨格に合わせてレイヤーを入れさえすれば、スタイリングの再現性が高く、アイロンが苦手な人でもワンカールでおしゃれヘアを実現。柔らかい動きを纏い、大人かわいい印象に。

透明感のある秋冬カラーと合わせれば旬度もアップ。重めバングが流行りつつありますが、真ん中はシースルーで抜け感を出し、両サイドを重めにすると今っぽさがUP。小顔見せも叶えれらます。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下の長さでカットし、耳前とバックにもたっぷりレイヤーをオン。前髪は真ん中を薄めにつくり、サイドバングはやや重めにカットします。

カラーは透明感のあるグレーベージュに。寒色系でもツヤ感があり、まろやかな印象を与えるので秋冬カラーにぴったり。肌ぐすみも気になりません。

【how to“スタイリング”】
32mmのコテで内巻きにワンカール。耳より前のレイヤー部分はレイヤーに合わせて、アイロンを斜めに入れるときれいな仕上がりに。

スプレータイプのオイルor軽めのオイルをなじませ、ふわっと感を整えたら出来上がり。

担当サロン：LONESS omotesando(ローネス オモテサンドウ)　川上莉歩さん

【2】華やかなフェイスラインが色っぽい、ゆるめカールの時短ミディ

頑張らないスタイリングで、やわらかい表情をつくり今っぽく見せられるミディ。シースルーバングから顔まわりにかけての流れが、フェイスラインをすっきり見せつつ華やかな雰囲気をプラス。まとまり重視なデザインのため、広がりが気になる人にもおすすめです。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースは鎖骨ラインのミディアム。アウトラインの厚みが残るよう平行にライン感を出すのが鍵。まとまりもよくなり、ハリコシがなくなったエイジング毛にも。レイヤーはバック中心に低めに入れます。前髪は長めにつくり、サイドバングは頬にかかる長さで。

カラーは9レベルのパープルグレージュに。ツヤ感と透明感を兼ね備え、黄色く褪色した髪をきれいにトーンダウンするのにもぴったり。

【how to“スタイリング”】
アイロンはカールアイロンでも、ストレートでもお好みで。低めの120℃に設定し毛先を外ハネ、中間を内巻きに入れて顔まわりをふわっとエアリーに。おくれ毛はリバースに流します。アイロンを低温にすることで、柔らかいゆるカールを実現し、巻き過ぎも回避できます。

スタイリング剤はオイルのみでもOKですが、乾燥が気になる季節にはしっとり系のミルクやバームをMIXするとグッド。全体的になじませたら、ごく少量を手に取り表面のパヤ毛をおさえたら完成です。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ）　尾山貴教さん

「フレッシュタイプ」に似合う、明るめカラー＋外ハネのショート～ミディアム【2選】

【1】柔らかベージュで透明感UP！印象的な目元をつくるコンパクトショート

ピンクベージュの柔らかさと透明感が目をひくショートヘアがこちら。ピンク系カラーでも落ち着いた雰囲気で幅広いファショッンにマッチし、ふわっとした毛束感を引き立ててくれます。また、顔まわりレイヤーが軽さと立体感を出しつつ、骨格もカバー。

コンパクトシルエットで、首元すっきりを叶えるショート。印象的な目元をつくる前髪は厚みがあるものの空気感を出すのがポイント。ショートヘアやナチュラルなデザインでも、女性らしさを求める人はぜひチャレンジを。

【how to“ベース＆カラー”】
サイドの髪をほおにかかる長さでカットしたショートヘア。顔まわりにレイヤーを入れ、前髪はやや長めのシースルーにカットし、軽さと束感がつくりやすいように調整。えり足はややタイトに作り、グラデーションで後頭部に丸さが出るようにします。

ヘアカラーは冬のトレンドでもあるベージュをピンク系で。柔らかさと透明感のある髪色で、ほんのりくすみを加えることで落ち着いた印象を与えます。

【how to“スタイリング”】
26mmのカールアイロンで、外ハネと内巻きのミックス巻きを軽めに巻きます。仕上げにオイルorバームをなじませ、ほぐしながら束感をメイク。内側からしっかりもみ込んで、ふんわり立体的に仕上げるのがコツ。

担当サロン：MINX shibuya smart salon（ミンクスシブヤスマートサロン）  梅原加子さん

【2】“ハラリバング”で抜け感たっぷり！軽すぎないレイヤーが◎洗練ミディ

ラフな動きを抜け感がありつつ、上品で洗練された雰囲気のあるミディ。前髪もポイントで、柔らか見せが叶います。

お洒落に差をつけるのが、”ハラリバング。極細の髪をつまんで一束下ろすのが鍵で、抜け感のあるニュアンスとなり小顔効果も発揮します。女性の芯の強さと柔らかさを両立させるミディアムヘア、スタイリングも簡単なのでぜひチャレンジを。

【how to“ベース＆カラー”】
カットベースはあご下ラインのボブ。トップにのみレイヤーを入れ浮遊感を出しますが、ベースには重さを残します。前髪は長めに鼻の高さでつくることで、軽やかに動く毛先が顔まわりを柔らかく包み、抜け感をプラス。

カラーはイエベ、ブルベどちらの肌トーンもきれいに見せられるシアベージュを9レベルで。寒色の洗練さ、暖色の女性らしさをいいとこ取りした髪色で、こっくりとした柔らかさとナチュラルな透明感が魅力です。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンを使い、毛先を外ハネ、トップは真上に髪を引き出し前から後ろにワンカール。前髪は軽めにワンカール、顔まわりはリバース巻きに。外ハネは動きを出す要領でさっとアイロンを通すとグッド。

バームを手にとり、オールバックにかき上げるようになじませ、前髪を細めに下ろします。トップの浮遊感を出しつつ、全体のシルエットを整えたら出来上がり。

担当サロン：grico（グリコ）　原田直美さん

「フェミニンタイプ」に似合う、暖色の巻き髪セミロング～ロング【2選】

【1】華やかレッドカラーのこなれ感が叶うおしゃれレイヤーヘア

軽やかなチェリー系のレッドをセレクトすることで、明るい華やかさと知的な印象を兼ね備えることができます。

ヘアスタイルはあえて巻かずに、ラフ感のある大人カジュアルを楽しんで。髪を乾かしてから、くしゅっとスタイリング剤をもみ込むだけ！スタイリングが簡単なのもポイントです。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースカットは鎖骨下のワンレングス。表面をメインにレイヤーを入れ、まとまり感と軽さのバランスがとれたデザインに。前髪は目上の長さでややラウンド気味につくることで、柔らかい雰囲気をプラス。

カラーは10レベルのチェリーレッドに。ワインレッドより軽く明るいヘアカラーです。

【how to“スタイリング”】
トリートメントオイルをなじませてから髪を乾かし、バームをもみ込みます。前髪もくしゅっともみ込みランダムな動きを出すとグッド。硬毛さんや髪質がストレートの人は、32mmのコテで毛先をワンカール巻いてからスタイリングをなじませるとラフ感が1日キープできます。また、コテでキレイに巻けばキレイめな印象にもなるので、オンオフでスタイリングを変えたい人にも◎。

担当サロン：grico（グリコ）　吉塚さとりさん

【2】フォワード巻きで今っぽく、柔らか印象の韓国風ロング

ロングヘアは引き続き韓国風がトレンド。きれいめなリバース巻きもいいけれど、柔らかい雰囲気で大人かわいいを叶えるフォワード巻きが今のムード。顔まわりの髪がすっと内側に入ることで小顔見せも発揮します。

ベースが重めのため、前髪は抜け感のあるシースルーに。透け感があることで甘過ぎないかわいらしさを表現できます。ヘアカラーは落ち着いたブラウンを合わせることで優しい大人っぽさを演出。ツヤ感も抜群なので上品さも纏えます。

【how to“ベース＆カラー”】
カットベースは胸下で前上がりに切り、耳前のみにレイヤーを入れます。毛先には重さを残しながら動きを出すのが柔らか見せのポイント。前髪は目にかかる長さで薄めに作ります。おくれ毛はスライドカットで自然な毛流れを出しやすくします。

カラーは落ち着いた印象のブラウンを8レベルで。オレンジっぽさを打ち消し、肌の血色よく見せられる暖色です。優しい雰囲気でツヤ感を与えることも。

【how to“スタイリング”】
45mmのコテで中間からフォワードに巻きます。トップのみリバースに巻いて顔まわりにつなげると全方位キレイな仕上がりに。軽めのオイルを全体になじませたら完成です。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ）　川上春香さん

「クールタイプ」に似合う、寒色のストレートロング【2選】

【1】乾かすだけでOK！暗髪でも軽やかな印象のレイヤーロング

黒髪×ロングでも今っぽい抜け感のあるスタイルに。ストレートはもちろん、巻いても結んでも決まりアレンジも自在です。

顔まわりの軽さが魅力のこちらのロングヘア。リップラインからたっぷりレイヤーが入っているので、重めベース＆暗髪でも重く見えずこなれ感のあるスタイルを叶えます。また、アイロンなしでもまとまるので、スタイリングが楽々なのも嬉しい。

甘くなりやすいカジュアルなレイヤースタイルですが、ダークカラーを合わせることでモード寄りの大人印象を実現します。さらに、暗髪に合わせる前髪は透け感を出すのが鉄則。幅広いファッションにも似合うので、おしゃれ好きな人におすすめです。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースカットは胸上のレイヤーロング。サイドはリップライン〜鎖骨にかけてしっかりレイヤーを入れ、今っぽいおしゃれ感を演出します。顔まわりレイヤーでヘアアレンジがしやすく、顔を小さく見せられる効果も。前髪は短すぎない目にかかるくらいの長さで薄めに。

カラーは赤みのない5レベルのダークアッシュ。黒髪ながら寒色の透け感がある地毛風カラーです。日差しの強くなる季節でも、髪をキレイに見せることができます。

【how to“スタイリング”】
洗い流さないトリートメントをなじませ、ハンドブローで内側に髪を入れるイメージ乾かすだけ。アイロンを使うなら、ストレートアイロンをさらっと通します。最後に少し重めのオイルを毛先→中間→顔まわり→前髪の順に塗布し、前髪の束感を整えたら完成です。

担当サロン：grico（グリコ）　吉塚さとりさん

【2】重めバングが個性的でお洒落！地毛風カラーのツヤ感ロング

レイヤースタイルや韓国風ヘアが最盛の今、あえてベーシックなワンレングスはいかが？トリートメントでお手入れの行き届いた艶やかな質感もポイントで、お洒落で周りと差をつけたい人におすすめです。

前髪もぱつっとライン感を強調し、エッジの効いたデザインに仕上げていますが、両端をラウンドさせることで、柔らかな女性らしさをプラス。ヘアカラーは、地毛風カラーの暗髪でも重く見えず、光の当たるときれいな発色を実現します。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースは胸下のワンレングスに。ぱつっとしたラインが出るように揃えてカットし、前髪は、目の上の長さでサイドをややラウンドさせて切ります。

カラーは、4レベルのグレージュに。ダークトーンの地毛風カラーですが、軽さや柔らかさを感じられ、重く見えないのが特徴です。

【how to“スタイリング”】
スタイリングは、180℃のストレートアイロンで。髪の質感をキレイに見せるコツは、1パネルずつ丁寧に熱を通すこと。最後に、軽めのオイルを馴染ませたら完成です。髪の艶感をUPさせたいなら、サロントリートメントも◎。

担当サロン：S.HAIR SALON(エス)　佐藤陽香さん

【実践ブログ・レポート】美的リーダーズがやった垢抜け法

つづいては、垢抜け読者代表の実践レポ！美的リーダーズのみりんさんの「垢抜ける方法について」、みりんさんが実践した垢抜け方法レポートを紹介！ここでは最初に重要な土台編「垢抜けとは？」を書いたレポートを。これからも『美的.com』で髪型や肌などの土台の垢抜けのためにしたこと、服やジュエリーなど＋αの垢抜けのためにしたことを連載していくので気になる方はみりんさんの記事をチェックしてみてね♪

皆さまこんにちは！美的リーダーズのみりんです。
物心ついた時から美容が大好き。小学生の頃から雑誌を穴が開くほど読み込み、独自の美容まとめノートを作成。実家から近い田舎のドラッグストアに足繁く通い、新作コスメはすべてチェック。垢抜けるために色々な方法を試してきました。自分に似合うものを日々研究し続けたおかげで、33歳の今、20代より垢抜けた！と思っています。そして美的リーダーズに就任した、美容オタクのみりんが、「垢抜ける方法について」語らせていただききます！

あまりの美容オタクっぷりに、学校でも「みりんにメイクやネイルをしてほしい、」という人が続出。みんなの良いところを見つけ、かわいくすることが本当に楽しかったのを覚えています。

自分で研究し試した中で、よかったものやことだけを厳選いたしました。ここに書いてあることを実践すれば、効率よく垢抜けると考えています。

是非皆さまもこの「垢抜けプロジェクト」を読んで、楽しみながら一緒に取り組んでいただけますと嬉しいです！ここでは、私が思う垢抜けの概念について説明していきます。

垢抜けってなに？

垢抜けとは一体何でしょうか。「垢抜ける」を辞書で引くと

スマートで、洗練されること。主に、野暮ったい雰囲気だった人が、服装や化粧などを変え、お洒落な雰囲気になる様子を指す。

とあります。

では、「垢抜けたいから着飾ろう！かわいい服を着てアクセサリーを身につけ、新色のリップを塗ろう！」と行動することももちろん素敵ですし、楽しくおしゃれをするのは心のスパイスにもなりますよね。ですが、「垢抜け」を目的として考えるとそこには効率のよい順番が存在し、真っ先に取り組むべき部分があります。それは、「土台」です！

まずは土台を磨こう！

垢抜けたいならまずは自分の土台を磨きましょう！！

土台とはなにかというと、後からつけられるものではなく、自分にもとからあるもので、「髪、肌、歯、身体」です。ここをぴかぴかに磨いて最高の状態にします。そうすることにより、上にのせるメイクやジュエリー、ヘアアレンジ、服などをより美しく魅せることができるのです。そうすれば美容が、おしゃれが、もっと楽しくなります。

図にするとこのようなイメージ。

まずはピラミッドの土台から取り組み、その上で+αとして自分を飾っていきます。自分を丁寧に扱うことにより、自己肯定感も上がります。

【40代からの大人向け】お悩み解決大人の垢抜けメイク【3選】

ヘア＆メイクアップアーティスト・yumiさんによる、40代からの大人向け美容専門誌『美的GRAND』世代のための美容情報をお届けする人気連載「yumiの大人メイク悩み解決塾」より、大人世代のリアルなメイク悩みをズバリ解決する、垢抜けメイク法を3つ紹介します。

【1】“眉マスカラ先行”で「大人の洗練抜け感眉」をかなえるメイク術

「眉がしっかりしているから、なんだか顔がきつく見られがち…」「眉の存在感が強すぎて、メイクがしっくりこない…」そんなお悩みはありませんか？ 眉が濃いことは決してデメリットではありませんが、今っぽく軽やかな印象にするには、ちょっとしたコツが必要です。ここでは、そんな濃い眉さんのお悩みを解消し、今っぽ顔に更新する「眉マスカラ先行」の眉メイク術を徹底解説。大人の似合わせポイントを抑えるだけで、優しげで洗練された「抜け感」眉が手に入ります。

yumiさん流・“濃い眉”さんのためのあか抜けポイント

Point1 眉マスカラ先行で「毛の色」をトーンアップ！

眉が濃い方は、眉マスカラを先に使うのが大人の「抜け感」眉の秘訣です。眉毛の色を淡くすることで、眉全体の印象が軽くなり、顔立ちが優しく見えます。眉だけ見ると明るいと感じるかもしれませんが、顔全体で見たときに、眉の存在感がほどよく中和され、あか抜けたバランスになります。

Point2 ペンシルは「足りない部分に１本ずつ」描く意識で
眉マスカラで毛の色と流れを整えたら、足りない部分だけをペンシルで描き足します。濃い眉さんは、眉全体をしっかり描く必要はありません。毛がない部分や、まばらな部分に、まるで毛を植えるように１本１本丁寧に足していくのがポイントです。ペンシルも眉マスカラと同系色の明るめを選ぶことで、自然な仕上がりになります。

（1）眉マスカラで毛の色を明るく
まずは眉マスカラで、眉毛の色と流れを整え、抜け感の土台を作ります。眉マスカラの液をティッシュで軽くオフしてから使いましょう。液がたっぷりついていると、毛がベタッと固まったり、皮膚についてしまったりする原因になるので注意が必要です。

眉尻から眉頭に向かって、毛の根元をしっかり捉えながら、毛を逆立てるように塗っていきます。毛流れに沿って塗るだけだと、毛がペタンと寝てしまい、根本が染まりにくいので、毛を起こしながら根元から染めることが大切です。毛の裏側にもしっかりと液を絡ませるように塗ることで、全体的にムラなくキレイに発色します。

しっかりと発色させたら、次は毛が根本から起きた状態を保ちつつ、毛流れに沿って表面を優しくなでるように整えます。この時、ブラシで強く押さえつけず、毛の表面だけをなぞるように意識すると、液がぺったりとつかず、軽やかな仕上がりになります。

（2）ペンシルで足りない部分を繊細に描き足す
眉マスカラが完全に乾いてから、ペンシルで足りない部分を描き足していきます。眉が濃い方は、先に眉マスカラで毛の色をトーンアップすることで、どこに毛が足りないのかがより明確になります。

毛のない部分や、まばらに見えるところに、まるで１本１本毛を植えるように、繊細なタッチで描き足していきます。力を入れすぎず、短い線を重ねていくのがポイントです。ペンシルも、眉マスカラの色よりも浮かない、明るめの色を選びましょう。

完成！「濃い眉さん」こそがかなえる、軽やかで立体感のある“抜け感眉”
眉の存在感がほどよく中和されることで、顔全体の印象が優しく、多幸感もアップ！これが、濃い眉さんの魅力を最大限に引き出し、グッと今っぽく更新する眉メイク術です。重く見えがちと悩んでいる方は、ぜひ取り入れてみてください♪

【使用アイテム】

かならぼ フジコ マジカルアイブロウカラー 02

濃い眉さんの印象を一瞬で変える、「眉マスカラ先行」テクニックに欠かせない一本。眉毛の色を優しくトーンアップし、キリッとした印象を和らげてくれる絶妙なニュアンスを帯びたライトブラウン。軽やかなテクスチャーで、毛一本一本をしっかりとコーティングし、ムラなく美しく発色。細かいブラシが眉の根元から毛流れを立ち上げ、ペタッとせず、ふんわりとした立体感と抜け感を長時間キープ。

セザンヌ 超細芯アイブロウ 01

眉マスカラで抜け感を出した後の仕上げに。眉毛一本一本をリアルに描き足すことができる「超細芯」で、まるで本物の毛が生えているかのような自然な仕上がり。汗や皮脂にも強いウォータープルーフ処方で、一日中キレイな眉をキープします。

【2】「下地の青」でくすみを一掃！テカリに見せない大人の“発光艶肌”の作り方

大人世代の肌作りは、カバーしたいところは多いけれど、ツヤツヤに仕上げるとテカリに見えそう……。さらには夕方のどんよりしたくすみなど、悩みは尽きないですよね。 そんなベースメイクのお悩みを解消し、厚塗り感なく理想の透明感を宿す秘策は、実は「ブルーの下地」にありました。 yumiさん流のテクニックで、内側からジュワッと発光するような“生きた肌感”を手に入れる方法を詳しく解説します。大人のあか抜け肌の正解をぜひチェックして！

大人のツヤ肌作りは“ブルーの仕込み”が正解！

（1）水分を深く押し込んで高保湿な土台作りから
まずはスキンケアから。表面を濡らすだけでなく、内側に水分を徹底して満たすことが、にごりのない発光肌への近道です。 化粧水をコットンで全体になじませ、次に手のひらで顔全体を優しくプレスするように押し込んでいきます。「これ以上入らない」というくらいまで潤わせて。

（2）乳液をなじませ、内側からパンと張った生きた肌感へ
次に乳液を100円玉ほど手に取り、顔全体にくるくるとなじませます。小鼻の溝などの細かい部分まで丁寧に入れ込んで。 少しペトっと吸い付くくらいになればOK。表面に残った余分な油分だけをティッシュオフすれば、一日中くずれにくい理想の肌バランスに仕上がります。

（3）顔の中心だけにブルーを忍ばせ、にごりのない透明感を内側から引き出す
ここでブルー下地の登場です。「全顔に塗るとのっぺりしてしまうので、塗るのは顔の中心のみ！」とyumiさん。 中心から外へ向けて広げることで、赤みやくすみが自然に消え、立体的な発光感が生まれます。

（4）美容液ファンデを濡れスポンジで密着させる
ファンデーションは1プッシュを目安に。 スポンジを濡らして使うことで、粉っぽさを排除し、みずみずしさを肌に密着させます。顔の中心にのせ、外側へ向けてポンポンとなじませて。美容液成分が肌に溶け込み、内側から溢れ出すような今っぽいツヤをかなえます。濡れスポンジの作り方はこちらを参考に。

（5）ブラシで表面だけをサラリと仕上げ、内側の発光感を消さないパウダーの引き算を
仕上げのパウダーは、ブラシにたっぷり含ませた後、一度ティッシュオフするのが鉄則。 顔の中心からスタートし、小鼻、顎、フェイスラインへと、付け足さずに一気にすべらせます。のせすぎないことで、内側の発光感を活かしたまま、涼やかな質感が完成します。

完成！
いかがでしたか？ まるで内側からジュワッと発光しているような美しさですよね。

【使用アイテム】

コーセー ONE BY KOSÉ セラムヴェール ローション

潤いの密度にこだわり、角層まで水分をたっぷり満たす高保湿ローション。とろみがあるのにスッと引き込まれるような浸透感で、内側から跳ね返すようなハリとツヤの土台を整えます。

コーセー ONE BY KOSÉ セラムヴェール エマルジョン

肌のバリア機能をサポートしながら、柔らかくしなやかな肌へ導くエマルジョン。ベタつかず、内側はしっとり、表面はなめらかに整えるので、その後のメイクの密着度を高めます。

エレガンス モデリング カラーベース BU300

肌色をコントロールし、濁りのない澄んだ肌印象へ導くブルー下地。つけていることを忘れるほど軽やかに溶け込むテクスチャーが秀逸！ 内側から光が溢れるような透明感を宿します。

エトヴォス ミネラルセラムファンデーション ナチュラル

まるで美容液そのものを塗っているかのような、みずみずしい使い心地のリキッドファンデ。光を透過させる仕上がりで、素肌そのものがランクアップしたような生きたツヤを演出。

SUQQU シアー ルース パウダー e

水面のような明るいツヤを演出する、大人のための名品パウダー。ひとさじのピンクをたたえたベージュカラーが、白浮きせず透明感だけを底上げ。さらさらの微細な粉がするりと密着し、テカリやヨレを抑えながら、内側からの煌めきを長時間キープ。

【3】「甘め顔×曲線パーツ」を活かした大人のあか抜けメイク術

「メイクを頑張っても、どうしても幼い印象から抜け出せない…」だからといってキリッと描こうとすると、かえって不自然になったり、自分らしくない気がして、結局いつものメイクに落ち着いてしまうことも。そんな美的GRAND世代の子供顔さんの悩みにyumiさんがお応えします！個性を活かしながら、さりげなく知的なシャープさを添える大人のあか抜けメイク術、ぜひ参考にしてください。

「大人メイク悩み解決塾」にご協力いただくのは、美的グラニストの河合萌花さん。河合さんのメイクのお悩みとは？

＼Before／

そんなお悩みの河合さんに、yumiさんのメイクアドバイスは…？

＼After／

（1）アイブロウパウダーでストレート眉の土台をメイク
まずは、眉をアーチからストレートにチェンジして、顔全体を引き締めて。河合さんは元々の眉頭の位置が下の方にあるので、ストレート気味になるように、眉頭の上の位置に影を仕込んでいきます。

アイブロウパウダーのbとcをブラシで混ぜて、眉頭の上の部分にささっと描きましょう。

（2）中間から眉尻は下がらないよう平行をキープ
次に、先ほどのアイブロウパウダーのdとeをブラシでミックス。眉の中間から眉尻は下がらないように並行に描いていきます。眉尻の一番最後まで自眉の上を描くとアーチになってしまうので、ストレートになる位置でストップ。

（3）アイブロウペンシルで毛並みを足して、よりナチュラルに
（1）（2）でパウダーで影を描いた部分に、次はアイブロウペンシルを使って、一本一本毛のように描いていきます。楕円芯のエッジの部分を使って、細くリアルな毛のように描いていきます。パウダーとペンシルのW使いなら、至近距離でもナチュラル。眉頭を丁寧に立たせることで目頭側が締まり、知的な大人っぽさが生まれます。

（4）眉尻をスッと流し、横顔まで洗練された印象に
眉尻も、さっきのパウダーの土台を描いた部分の上に、ペンシルで毛のように描き足していきましょう。

（5）横顔のラインを整え、シャープな骨格美をメイク
次に、シェーディングで顔全体にメリハリをつけます。ミックスしてブラシに取り、顎先からフェイスラインにかけてささっと入れていきましょう。

（6）V字の影を仕込み、丸いパーツにスッとした縦ラインを
さらに、鼻先にV字に、そして鼻の側面にもシェーディングを入れます。鼻の広がってくる部分から入れることで、鼻筋が通ってスッキリ。丸いパーツの多い顔立ちにシャープなラインが加わり、ぐっと洗練された表情に。

（7）ベージュの艶で立体的な大人顔へ
最後に、ハイライトでツヤと高さをプラスし、顔立ちの立体感を強調します。パレットの右側を鼻先、鼻根、頬骨に。 白浮きしないベージュのツヤは、肌に溶け込みながら骨格を自然に押し上げてくれます。光が高い位置に集まることで、顔立ちにメリハリを与えます。

完成！

【使用アイテム】

カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクトN 02

計算された5色の濃淡で、眉に自然な立体感と奥行きをもたらし、表情全体に洗練された印象に。透け感のあるソフトアッシュが自然になじむので、眉メイクが苦手な方にも◎。パウダーなのにぴたりと肌に溶け込むようなフィット感で、柔らかな発色を実現。

常盤薬品工業 エクセル エクセル　ザ　プライムアイブロウ PE01

まるで本物の毛のように繊細なラインが描ける、楕円芯のアイブロウペンシル。芯のふちを使えば細く、面を使えば太く、自在に太さを調整できるのが特徴。ナチュラルブラウンの色味は、明るすぎず、眉になじみつつも毛のような存在感をしっかり演出。パウダーで描いた眉をさらに立体的に見せ、キリッとしすぎない、洗練された眉へと導きます。

セザンヌ ブレンドカラーシェーディング 01

肌に自然になじむウォームトーンのカラーがセットされており、濃くも薄くも自在に調整が可能。フェイスラインや鼻先にささっと入れるだけで、顔立ちに立体感と奥行きが生まれ、横顔まで美しい印象に。シェーディングが苦手な方でも失敗しにくい、頼れるプチプラ名品。

THREE シマリング グロー デュオ R 01

大人の肌に、生命感あふれる輝きを宿すハイライト＆チークベース。肌に溶け込むようになじむクリームテクスチャーが、まるで内側から発光しているかのような自然なツヤを演出。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。