「健康・ボディケア・リフレッシュ」の最新記事まとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」を テーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2021.10.7
ボディも抜かりなくきちんとケアしていますか?2021年秋冬の新作ボディケアアイテム8選をご紹介。保湿、洗浄、どれも怠ってはいけませんよ。
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2021.10.6
リモートワークや自粛疲れのストレスから、不眠や動悸、めまいなどの症状が出てはいませんか? 「なんとなく調子が悪い」「症状はあるのに診断がつかない」などの悩みがあ…
疲れたときには香りの癒しでリセットを。2021年秋冬の新作香水などの香りアイテム4選をご紹介。いい香りに包まれて、大きく呼吸すればスッキリ気分に。
乳がんと闘うための意識を高め、募金活動を通して一人ひとりにとって意義のある行動を呼び起こす、エスティ ローダー グループの「乳がんキャンペーン」が2021年もス…
2021.10.5
血行促進にはお風呂につかるのが一番♪そんなお風呂時間を楽しくするアイテム、2021年秋冬の新作4選をご紹介。香りの癒し、美肌、温活にもおすすめですよ。
美的本誌11月号(2021.9.22発売)で紹介している「美容のプロが本当にやっている蓄積ダメージリセットワザ」企画。たくさんの美容賢者に取材をし、お役立ちネタ…
温泉でゆったり&ほっこりしながらキレイ磨きをしたい!…という皆さんに、状況が落ち着いたらぜひ訪れてほしい癒しの温泉宿、それが「界」です。 「界」は現在、日本全国…
2021.10.4
体の血管の約90%を占める毛細血管が弱ると、血流が滞り、手や足の末端まで温かな血液が届かず、冷えを感じることに…。でも大丈夫。ちょっと生活習慣を見直せば、血管は…
香水をつけると気分もテンションもいい女度もアップ。 めちゃくちゃいい匂い!最新の2021年上半期ベストコスメランキング受賞アイテムをはじめ、おすすめの香水をオー…
2021.10.3
都会と北の地方のデュアルライフで、より自由に、心地よさを感じるようになったという小雪さん。俳優として走り続ける中で、肌や体、生き方に良い循環をもたらす日々とはー…
“腸律セラピー”でぽっこりおなかを解消!おなかが張ってしまう人はぜひ試してみてください。腸律サロン『セラピーエ』オーナーの小澤かおりさんに教えてもらいました。…
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第28回! 日々数多くのコスメを試す中でHITした…
トマトの代表的な栄養素のリコピンは美容効果がたくさん含まれています。トマトの栄養・効果や、すぐできるおすすめのレシピと食べ方、タイミングなどをご紹介します。おい…
自炊や美容が大好きな21歳の浜辺美波さん。日を追うごとに更新される、圧巻の美オーラの秘密をうかがいました! 浜辺美波|『美的』表紙に初登場!3つのBeauty…
【本日のビューティ食材:レタス】 水分が多いものの、βカロテン、カリウム、ビタミンC、食物繊維などの栄養をバランスよく含むレタス。食欲をそそるしゃきしゃき感は唯…
2021.10.1
仕事や人間関係…イライラはどんな人でもするもの。そこで、まずは自分のイライラがどのタイプなのかを知ることで、イライラを抑えるヒントになるかも!?「イライラマネジ…
憧れのゾンビ映画で主演を務める清野菜名さん。映画に対する想いを教えていただきました♪ 夢だったゾンビ映画に出演!頭を空っぽにして楽しんでもらいたい ホームセンタ…
日本人好みの硬さを追求!自分好みに硬さが選べるマットレス きちんと睡眠をとることができていますか? 睡眠にとって重要なのは寝具。特にマットレスの寝心地は睡眠の質…
2021.9.30
気になる「体臭」は汗だけが原因ではありません。加齢臭や脂臭、ワキガに頭皮のニオイなど、体臭にも種類があります。体臭の原因となる生活習慣を改めて、ニオイを軽減する…
長引くマスク生活の中、オーラルケアへの関心が高まり中! ホワイトニング・隠れ歯周病・歯列矯正・口臭の気になる4大ケアをまとめました。 歯の黄ばみを除去して、マス…