【乾燥肌タイプ診断】自分の肌を正しく知って、最適なスキンケアを ｜診断チャート付き

美的世代の「夏肌の乾燥」には実は3タイプあるって、ご存じでした？ タイプと合わないスキンケアをするのは非効率的。最適なアイテム選びをすれば、少ないアイテム＆Stepでも涼しい顔してしっかり潤うんです。

肌の乾燥タイプを知れば、スキンケアはミニマムでもいい、という結論。

自分の肌タイプ、ちゃんとわかっていますか？いわゆる“乾燥肌”も、表皮の状態でタイプが別れるんです！

表皮の状態を見極め、適切なアイテムを選んで
「肌の水分保持能力は、表皮の最も表面にある“角層”の状態によって決まります」と美容エディターの大塚真里さん。
「角層はレンガ塀のような構造で、レンガ＝角層細胞、セメント＝細胞間脂質から構成。細胞間脂質が不足すると、水分を抱え込めずに乾燥し、バリア機能が低下してトラブルも。美肌のためには角層を健康な状態に整えることが大切です」（大塚さん）

最近は、ストレスや誤ったケアによって角層が乱れがちな人が増加。保湿アイテム選びのポイントは、“肌表面の皮脂の残り具合”、“ハリ感の有無”、“敏感気味かどうか”という、主に3点だそう。ここを意識してアイテムを選んでもらいました。

「乾燥肌だからとりあえずしっとりしたもの…ではなく、肌状態を細かく捉えて選ぶことで、シンプルな3ステップでも満足度の高いケアができると思います。最近は『乾燥肌だから朝は洗顔しない』という人も増えているようですが、酸化した皮脂が残っていると肌トラブルを招くので、皮脂が全く出ない人以外は朝も必ず洗顔を」（大塚さん）

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教えてくれたのは…
美容エディター 大塚真里さん
『美的』や『Oggi』をはじめ、数々のメディアで活躍中。著書に『キッチンには3本のオイルがあればいい』（文藝春秋）があり。また執筆担当の本も『毛穴道』（講談社）ほか多数。

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