笑いジワと法令線は違う？シワの種類を見極め正しくケアして老け顔対策！

笑ったときにできる笑いジワ。若い頃はチャーミングでしたが、年齢と共に気になってくるもの。真顔になっても刻まれたままのシワは、放置をしてしまうとどんどん老け顔に。シワの種類を見極めて、必要に応じてケアを心がましょう。

【目次】
・法令線は笑うとできる？
・老けて見える法令線をどうにかしたい！
・目元のシワの大敵は乾燥！

法令線は笑うとできる？

美容のプロに聞く！シワのQ&A

教えてくれたのは・・・『衣理クリニック表参道』院長　片桐衣理先生

Q．「笑いジワ」と「法令線」は言い方の違い？
A．全く違うものです！
「前者は無表情時に消えますが、後者は骨と筋肉の組み合わせによってできる溝。歯茎がやせたりすると目立ってきます」（片桐先生、以下同）

Q．できてしまったシワを改善するのは不可能ですか？
A．可能なものと、不可能なものがあります
「保湿などのセルフケアで表情ジワは薄くなりますが、無表情時にあるシワは困難。ヒアルロン酸注入でキレイになります」

法令線や目尻のシワ…改善法やおすすめアイテムを美容のプロが伝授！

老けて見える法令線をどうにかしたい！

マッサージで法令線が目立つ前に撃退！

教えてくれたのは・・・『サロン・ド・スウィン』主宰　田中由佳さん

目元の筋肉と下あごの筋肉のふたつを鍛える！

【STEP1】法令線の上の筋肉をほぐす

中指と薬指、親指を使って、法令線の上の頰の筋肉をつまんでほぐす。笑いながらの方がつまみやすいです。

【STEP2】耳の裏に親指を入れ、引き上げる

親指とそれ以外の指で耳を挟むようにし、そこから垂直にフェースラインを引き上げます。10秒キープ。

【STEP3】引き上げたまま口を大きく開く

STEP2の状態のまま、正面を向いて、口を大きく縦に開きましょう。そのまま1回、深呼吸をするとなお良し。

コリ固まった口角をほぐして引っ張る！

【STEP1】人さし指＆中指で口角をほぐす

机の上にひじを置いて、人さし指＆中指を口角のわきに当て、頭の重みで刺激します。10秒キープ。

【STEP2】両端をつまんで引っ張る

今度は中指＆薬指と親指で縦につまみ、アヒル口になるまで引っ張って5秒キープ。口角が上がるのを実感して。

法令線が目立つ前に！ 簡単パーツ別マッサージ

クリームを塗って入念にマッサージしよう

法令線は、頬の肌組織がたるんで下がることでできる線のこと。通常のシワより深く、改善するにも時間がかかるもの。表情筋を動かしやすくしたり、むくみケアを日常的に心がけることで少しずつ目立なくなるはず。

1度に顔の筋トレと皮膚の引き上げができるマッサージを

顔全体にクリームを塗り、法令線に人さし指を添わせ、ヤッホーポーズから耳の手前まで押し上げて。人さし指が小頰骨筋の位置からスタートするので筋トレにも。また、あごの下に親指を置いてエラに沿って耳方向に引き上げると、顔全体のたるみケアに。

エスティ ローダー｜シュープリームプラストータルクリーム 75ml　￥15,500

法令線が目立たなくなる！ 小顔になれる簡単マッサージ

目元のシワの大敵は乾燥！

笑っていなくても刻まれる目尻のシワ

笑ってできるのは仕方ないけれど、それが定着してしまうのが怖い「目尻のシワ」。皮膚が薄いため乾燥しやすく、表情の変化で負担を書けやすいのが目元。さらにパソコンやスマホなど日常で酷使しがち。豊かな表情を保ちつつ、目尻はしっかりケアしましょう。

タッピングで刺激＆浸透

いつものスキンケアの後に行う。上下のまぶたにクリームをたっぷりのせ、人さし指･中指･薬指の3指でパタパタと軽いタッチでなじませて。

（1） 今のシワを改善しつつ、未来のシワにも！
コスメデコルテ｜ iP. Shot アドバンスト［医薬部外品］ 20g　￥10,000

（2） 真皮と表皮、シワにダブルでアプローチ
コーセー｜ONE BY KOSE ザリンクレス ［医薬部外品］ 20g　￥5,800 （編集部調べ）

（3） 気づいたときに手軽に潤い補給
マリークヮント コスメチックス｜モイスチャーアイケアスティック5.7g　￥4,500

目尻のシワは笑っていなくても刻まれる！？ 徹底保湿でしっかりケアを！

大ジワには専用アイテムでスペシャルケアを

目元のシワが気になってきたら、それが小ジワか大ジワかチェックしてみて。

＼笑って／

＼真顔に戻す／

湯上がりなど、肌が湿ってふっくらとした状態のときに、ニッと笑って真顔に戻す。笑ったときのシワがそのまま残るようなら、それは「大ジワ」。消すにはシワ専用コスメが必要です。

＼おすすめケアアイテム／

ポーラ｜リンクルショットメディカルセラム［医薬部外品］ 20g　￥13,500
シワ部分がつるんとしたなめらか肌に。

しっかりケアしているのに目尻にシワが…加齢とともに代謝が低下する乾燥肌のケア法とは？

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。