スキンケアニュース

2020.3.19

角質ケアで顔も足も柔らかぴかぴかに！おすすめケア法＆アイテムをご紹介

気になる顔や足の角質ケア法＆おすすめアイテムをご紹介。角質が溜まっていると肌がごわごわしたりくすんでしまったり、溜まっていく角質をケアしてつるつるすべすべ肌を目指しましょう！美容液から化粧水まで美容家やモデルなど美のプロ達が愛用・おすすめする角質ケアアイテムは要チェック！スキンケア前の洗顔料も角質ケアできるものをチョイスして。顔だけでなくガチガチのかかとのケアアイテムも見逃せません！

【目次】
・角質ケア美容液や化粧水、美容のプロ達の愛用品は？
・余分な角質をオフしてくれるおすすめ洗顔料
・顔の角質をケアする方法は？肌代謝を上げて透明肌へ
・ガチガチになってない？気になる足・かかとのケア

角質ケア美容液や化粧水、美容のプロ達の愛用品は？

肌の透明感を高めには角質＆乳液ケアがマスト！

＼美容家　岡本静香さん／

冬こそ気を抜かずに！ターンオーバーを高め、ため込ませないケアを
寒さにより、肌代謝が停滞してくすみがちに…。肌の透明度をアップさせるためにも、角質ケアは欠かせません。乳液は、細胞レベルでメラニンの蓄積を抑えてシミやソバカスを防ぐものを愛用中。潤いやツヤ感も高まるので、メイクの上からも頬などに使っています。

（左から）
ポーラホワイトショット MX ［医薬部外品］ 78g　￥11,000
新規美白有効成分“PCE-DP”がメラニンの分解と消化を促進。

pdc ワフードメイド宇治抹茶パック 170g　￥1,200（編集部調べ）
“サトウキビエキス”が蓄積した角質をふやかして落とす。

＼美容コラムニスト　福本敦子さん／

植物パワーで肌もマインドも満たし、トラブル知らずの柔肌を目指します
角質ケアと乳液でふくふくの肌に育んでおくと、季節の変わり目でも敏感になりにくく。小鼻ケアの鉄板アイテムはパウダークレンザー。毛穴の黒ずみ汚れや角栓、硬くなった角質を穏やかに取り去ってくれます。肌を優しく見守るように保湿してくれる乳液も忘れずに！

（左から）
マルティナシアーナモイスチャーミルク 100ml　￥4,000（問）おもちゃ箱
シアバターが肌あれをケアし、ふっくらと整える。

KOKOBUY ザ・プロダクトフェイシャルクレンザー 25g　￥1,600
くすみを払う“カンゾウ根”などのハーブをパウダー状に。

＼ヘア＆メイクアップアーティスト　yumiさん／

メイクを楽しむためにも肌の潤いと柔軟性を常にキープしています
乾燥や冷えで顔色が悪く見られないように、角質ケアコスメも乳液も手で優しくマッサージしたり、包み込むようにして使います。敏感になりがちな季節だからこそ、ひとつひとつを丁寧に。特にアルビオンの乳液は、肌が即、柔らかく潤うので冬のマストハブアイテムです！

（左から）
アルビオンアンフィネスダーマパンプミルク 200g　￥7,000
ベビーコラーゲンの生成をサポートし、素早くハリ感を実感。

プレミアアンチエイジングデュオザクレンジングバーム 90g　￥3,600
弾力性に富む“毛穴クリアカプセル”で摩擦なくケア。

＼美容ライター・美容家　内田芙美さん／

毎日、肌を観察することで、角質トラブルは回避できます！
あごに角質がたまりやすく、定期的に拭き取りパッドでオフ。角質肥厚しやすい箇所を知っていると、トラブルを未然に防げます！それでも困ったら、『M.D. ボーテ』の岡村先生の所に駆け込むことも。肌本来の機能を取り戻してくれる乳液はお守り的存在。

（左から）
シスレーエコロジカルコムパウンド 125ml ￥23,500
皮膚の線維組織を活性化する“オタネニンジンエキス”などを配合。

REPLENIX Acne Solution Gly/Sal 10-2 Pads 60枚入／私物 ※ネットで購入可。
「角質肥厚しやすい箇所だけ拭き取ればOK」（内田さん）

ポーラ、アルビオン、シスレー｜美容家にHMにライター…美容好きが絶賛の透明感を高めるための角質ケア＆乳液は？

柔肌美女が使ってる愛用品はこれ！

＼モデル　辻元舞さん／

充分に肌を柔らかくし、水分の多い乳液でしっかり潤わせます
乾燥でゴワついた肌だと、いくら水分を与えても内部に入っていかないので、酵素洗顔で不要な角質を週に2回程オフ。この時期は乾燥による毛穴の詰まりも気になるので、毛穴ケアとしても頼りにしています。乳液はどんな肌状態でも安心して使えるものが好き。

（左から）
花王キュレル乳液［医薬部外品］ 120ml　￥1,980（編集部調べ）
繰り返す肌あれやカサつきに、肌の必須成分“セラミド”で優しくケア。

ロート製薬オバジオバジC 酵素洗顔パウダー 0.4g×30個　￥1,800
2種類の酵素とピュアビタミンCで、毛穴をキュッと引き締める。

＼フリーアナウンサー　小川りかこさん／

生まれ変わったような肌になれる“オイルパック”でゴワつきゼロ肌
肌がこわばりがちなときはオイルパック！洗顔した顔にたっぷりとオイルをのばして、じんわりと汗が出るまで半身浴をします。オイルを蒸しタオルなどで軽く拭き取れば、赤ちゃんのようなふわふわの肌に。保湿の要の乳液は、肌を活性化させる発酵乳液をチョイス。

（左から）
HACCI 発酵液ミルク2 80ml　￥7,800
浸透力に優れたはちみつ発酵液をベースに、コラーゲンの生成を促す“スノーアルゲ”を配合。

ランドマーク精油とわたし Waken 20ml　￥5,727
ビタミンEが豊富な“マルラオイル”に、ローズマリー精油などを加えたオイル。

＼美容エディター　中島麻純さん／

冬こそ角質ケアを積極的に実施。落とした分、肌にたっぷり栄養を
肌のなめらかさや透明度が格段に高まるので、乾燥する季節も角質ケアを取り入れています。ザラつきやすいあごや小鼻の周りはピーリング効果の高いコスメで2週間に1度徹底的に。乳液をゴワついた箇所に重ね塗りし、ラップをした上から蒸しタオルで浸透させると、ふくっとした肌によみがえります！

（左から）
クレ・ド・ポーボーテエマルションアンタンシヴn ［医薬部外品］ 125ml　￥14,000
睡眠中に必要な潤いを与え、日中の乾燥によるダメージをケア。

The Ordinary AHA 30％ + BHA 2% Peeling Solution 30ml ￥923（編集部調べ）※ネットで購入可。
「角質を取り除くAHAの配合率が30％も！」（中島さん）

＼モデル　千国めぐみさん／

肌に優しく効果絶大なコスメがなめらかな素肌の強い味方です
肌が本来備える、不要な角質を剥がれ落とす能力を引き出せるコスメを愛用。キールズの美容液は塗るだけの簡単ケアなのに、翌朝はまるで、ピーリングをしたようなつるんとした肌に。肌を柔らかく“耕す”ために乳液状のブースターを投入しています。

（左から）
シスレーシスレイヤエッセンシャルスキンケアローション 150ml　￥16,800
適度な油分を肌に与えて、ふっくらしなやかに。

キールズ DS マイクロピールコンセントレート 30ml　￥8,500
キヌアの殻から抽出した“サボニン”が、ザラつきの原因物質を排出。

オバジ、キュレル、HACCI…つい触りたくなる柔肌美女の最愛アイテムとは？

むき卵肌の人気ママグラマーの溺愛アイテム

教えてくれたのは・・・アカウント名：@sayu_213さん

メイクもファッションもこなれ感抜群のママグラマー。自身で商品をプロデュースしてしまう程の角質ケアマニア。血行の良いツヤ肌を日々追求中。

コーセーインフィニティウォッシャブルマッサージパック　100g　￥5,000（編集部調べ）

マッサージ、パック、角質ケアが同時にできる洗い流すパック。
「とろみのあるクリームが古い角質や残った汚れをオフ。朝の洗顔代わりに使うと、くすみに効果的」（@sayu_213さん）

ECLAT by sayuri クリアブランピールエッセンス　55ml　￥5,900

酒造メーカーと共同開発した米ぬか発酵エキスを配合。
「無添加にこだわったストレスフリーな角質ケア美容液。コットンに含ませ拭き取り、肌のゴワつきを解消！」（@sayu_213さん）

まるでむき卵！人気ママグラマーが愛用している角質ケアアイテムベスト3

美容家おすすめ美白美容液

教えてくれたのは・・・美容家　浅利晴奈さん

大手化粧品メーカーに約7年間勤務。商品開発やPR等の経験を経て、美容家として活動。化粧品メーカーへの商品開発やマーケティングのコンサルティングなども行う。

エピステームホワイトフォトレーザー［医薬部外品］　27ml￥8,000・50ml￥13,000
美容医療から着想を得たクリニサイエンスラインから、美白美容液が新登場。「ホワイトフォトレーザー」という名前からも、美白への期待が高まるアイテムです。その名の通り、6週間の使用で、シミの変化がしっかりとわかるアイテムなのです。ロート製薬のシミ研究によると、30代後半を境にシミは急増するだけでなく、シミの増えるスピードが２.３倍になり、シミが定着化してしまうという結果が！シミが定着化する要因の一つとして、メラニンを含んだ表皮細胞は細胞の増殖能力が低下し、古い表皮細胞が居座ることで、メラニンの渋滞がおこります。この渋滞メラニン（メラニンの渋滞が起こること）を解消するだけではなく、シミの元となるメラニンの大量発生をブロックしてくれる複合成分「フォトレーザーコンプレックス」を開発。これにより、渋滞メラニンにアプローチをして、定着シミを解消してくれるのです。そして、有効成分はW配合。美白有効成分「コウジ酸」と抗炎症成分「アラントイン」でシミができる悪循環をブロックします。さらに、ロート製薬ならではの角質をゆるめ、浸透を促進させる独自浸透技術も加わり、徹底的に美白へとアプローチします。こっくりとした白色のテクスチャーで、とても肌馴染みがとてもよく、保湿力が高い美容液です。シミ対策はもちろんのこと、くすみケア・糖化ケア・ハリケアまでマルチに叶う処方のため、複合的な悩みを抱えるアラサー以上世代には、とても頼りになるアイテムです。

プロおすすめ！スクラブNGさんでもできる角質ケアアイテム

好評連載・大高先生のアドバイスはこちら。

＼ピーリング法／

フューチャーラボ　デルマ Q Ⅱ マイルドピーリングゲルプラス　全6種　250g　￥5,800
美容液ベースのゲル（一種のジェル）が、洗顔では落としきれない古い角質や老廃物等を巻き込んでオフするピーリング製品（全身にも使用可）です。洗顔後の肌に適量を伸ばしてから、ゆっくりクルクルとマッサージすると、不要な角質や汚れを巻き込んだゲルが、消しゴムのカスのように小さな固まりになってポロポロと出てきます。その後、水 or ぬるま湯でよく洗い流し、タオルドライしてから化粧水等のステップへ進むというケア法です。このゲルは、濡れた肌にも濡れていない肌にも使用可（バスルーム等で濡れた肌に使用すると、効果がよりソフトになる感じです）。化粧台等で乾いた肌に使用する場合は、ポロポロと出てくる固まりで衣服や床を汚さないために、ケープ or タオルを用意するほうがいいでしょう。顔への使用頻度は、基本的に週 1 回（ヒジ・ヒザ・カカトには、毎日使用可能とのコト）。香りの違いで 3種（ダマスクローズ、プリンシアネロリ、プレシャスハーブの香り）が揃っていますので、好みの 1 品を選んで使用してください（成分や効果は同一です）。

＼拭き取り法／

角質除去のためのローション or 美容液をコットンに含ませて、洗顔後の肌を拭く or 磨き上げるという方法（ローション or 美容液が角質を柔らげ or 緩め、コットンが不要な角質を絡め取るという方法）です。この種の製品は各ブランドから多数発売されていますので、成分・使用回数・香調・価格等を考慮して、継続使用できる 1 品を選んでください。

ジルスチュアートクリスタルピュリファイングエッセンス　150ml　￥3,200

コーセープロビジョン米肌澄肌クリアエッセンス　120ml　￥4,000

コーセー雪肌精クリアトリートメントエッセンス　140ml　￥2,300 （編集部調べ）

スクラブ NG 肌の私は、どうすればいゝの？　アトランダム Q ＆ A × 2 【大高博幸さんの肌・心塾 Vol.446 】

余分な角質をオフしてくれるおすすめ洗顔料

ルナソル｜スムージングジェルウォッシュ

【このアイテムのポイント】
・2019年間賢者ベストコスメクレンジング＆洗顔ランキング1位、年間読者ベストコスメ洗顔料ランキング4位。
・泡立てずにパック感覚で洗えるジェル状洗顔料。
・古い角質や毛穴汚れを溶かしてスッキリオフ。
・なめらかで明るい肌に。
150g　￥3,200

【美容賢者の口コミ】

「毛穴の黒ずみが消え、肌に透明感とツヤが誕生」（美容家：神崎恵さん）

「今までなかった、角栓を内側から崩壊させる新技術に拍手。メイク映えする透明肌になれる」（ドクター：友利新さん）

「肌に負担をかけずに毛穴ケアができる逸品。使い続けると、角栓ができにくくなる」（安井千恵さん）

スムージングジェルウォッシュ

KANEBO｜コンフォートストレッチィウォッシュ

【このアイテムのポイント】
・ユニークなテクスチャーに夢中！
・糸を引くようなテクスチャーからリッチな濃密泡へと変化する、新体感の美容液洗顔料。
・ひとつひとつの泡が古い角質や皮脂汚れを吸着し、スッキリと一掃。
・たっぷりの保湿成分が肌全体を包み込み、吸いつくようなもっちり肌へ洗い上げる。
130g　￥5,000

KANEBO｜コンフォートストレッチィウォッシュ

ミノン｜アミノモイストクリアウォッシュパウダー

【このアイテムのポイント】
・敏感肌対応。古い角質だけを酵素が浮かし落とす。
・肌調子が安定しているときは、角質お掃除もすませてピカピカ肌に。
・この時期は基本的に刺激レスケア推奨ですが、毛穴の汚れや古い角質だまりがどうしても気になるときは、マイルドな角質ケアを投入するのもアリ。
・肌がつるんとして、次に使うコスメの浸透UP。
35g　￥1,500（編集部調べ）

花粉やPM2.5…室内に汚れを持ち込まない！帰ったら即シャワー＆洗顔で疲れた肌をレスキュー

ベキュアハニー｜クリアパウダーウォッシュ

【このアイテムのポイント】
・ひとりひとりの大人肌の悩みに向き合う。
・古い角質と皮脂を分解するふたつの酵素が働く“濃蜜泡”の洗顔パウダー。
・ザラつきや毛穴汚れを一掃し、つるつる肌へ。肌悩み別に使えるマスクはしっとり潤い、1回で満足の肌質へと導いてくれる！
80g　¥1,500

ベキュアハニー｜クリアパウダーウォッシュ

メルヴィータ｜ネクターブランホイップウォッシュ

【このアイテムのポイント】
・透明感あふれる肌で表情も晴れやか。
・AHA×アルギニン複合体＆ホワイトシーリリーのパワーで不要な角質を除去し、メラニンの生成を抑えてワントーン明るい素肌へ導く。
・週に1度の泡パック洗顔でさらなる透明感アップにも期待！
150ml　¥3,200

メルヴィータ｜ネクターブランホイップウォッシュ

顔の角質をケアする方法は？肌代謝を上げて透明肌へ

乳液ピーリングでふくふく肌に

教えてくれたのは・・・美容家　小林ひろ美さん

『美・ファイン研究所』主宰。驚異の美白肌と、取り入れやすい美容論にファン多数。雑誌やＴＶのほか、美容セミナー、商品開発まで幅広く活躍。近著は『小林ひろ美の10秒美肌マジック』（青春文庫）

＼肌をくすませる原因を優しく拭き取りたいなら…「乳液ピーリング」／

【STEP1】
乳液を肌に惜しみなくたっぷりのせる。洗顔後タオルで拭いたら、顔全体に、乳液でパックをするように、厚めにのせる。
「これだけで水分と油分が同時に肌の奥へと浸透し、柔らかくほぐれていきます」（小林さん・以下「」内同）

【STEP2】
ホットタオルで蒸してから、優しく拭き取る。ホットタオルを作り、30秒程度肌の上にのせて蒸す。その後に、乳液を優しく拭き取って。
「本当に不要な角質や皮脂だけが取れて、明るくふくふくな肌に！」

＼おすすめの乳液はコチラ！／

■第一三共ヘルスケアミノンアミノモイスト薬用アクネケアミルク［医薬部外品］ 100g　￥2,000（編集部調べ）
肌あれやニキビを防ぐアミノ酸と植物性有効成分配合。ベタつかず潤いが持続。

センサイ、ジュリーク、ロクシタン…どんなくすみも一気に晴らす！ハイスペック乳液11選

毎日できるくすみ一層デイリー角質ケア

“肌がキレイ！”な印象美人を目指すなら、今こそ肌の透明感を高めるべき！今回は美容界屈指の美白肌を誇る美容家・小林ひろ美さんに、毎日行っても肌に負担がない必殺角質ケアを教えて頂きました。

＼角質肥厚した『かかと肌』にならぬよう“ほぐしケア”が肝心！小林ひろ美流デイリー角質ケア／

【始めに！】
肌のゴワつきは、目尻の下と小鼻横を同時に触って確認すべし！目尻下は乾燥しやすく、小鼻横は皮脂が溜まりやすい部分。ふたつの感触が同じなら肌調子は良好。小鼻横が固ければゴワついている証拠。

【STEP1】
拭き取り化粧水をコットンに縦づけ。保湿力の高い拭き取り化粧水をコットンにのせる。
「その際、丸くのせると四すみの乾いた部分が肌に当たり刺激となりがちなので、巻きつけた中指の縦全面に含ませます」（小林さん・以下「」内同）

【STEP2】
内→外へコットンを押すようにのせる。拭き取り化粧水とはいえ、肌をこすってしまうのは絶対NG。
「コットンを軽く押し当てては返す要領で全顔にのせていくと、ダメージなく角質をふやかすことができます

＼保湿力の高いひろ美さんおすすめ拭き取り化粧水／

A．シャネルサブリマージュオーデマキヤント 125ml　￥12,000
W洗顔不要のクレンジングウォーター。ピュアでなめらかな肌に。

B．ランコムレネルジー M FS ミルキーピールローション 150ml　￥9,500
乳酸やサリチル酸配合。ゴワつきをスルリとオフ。

【STEP3】
ジェル状洗顔料を顔全体にのせる。泡の立たないジェル状洗顔料を顔全体にのせる。少し厚めに塗布して優しく広げて。
「毛穴の奥の方の汚れまで吸着することができます」

【STEP4】
ホットタオルで30秒間温蒸しして汚れを浮かせる。タオルを水にぬらして軽く絞り、電子レンジで温める（600Wで1分程度）。温度に気をつけながら顔にのせて、30秒間蒸らして。これで自然と汚れが浮き上がってくる。

【STEP5】
“手刀”で先にジェル洗顔料をオフしておく。洗い流す湯温は34〜37℃程。その前に、親指と人さし指の間のカーブを“手刀”にして、ジェル洗顔料を取り去って。
「こうしておくとすすぎが簡単。お湯で潤いを取られにくくなります」

＼肌に密着して汚れを浮かせるジェル状洗顔料／

C．ジルスチュアートビューティホットジェルダブルクレンジング 151g　￥2,500
じんわり温感ジェルが黒ずみや汚れを溶かし出す。

＼“朝1分のクレイマスク”も効果的！／
起き抜けの肌にそのまま1分間、クレイ系の洗顔料を塗って洗い流すのも効果抜群と小林さん。
「ファンデののりが全然違ってびっくりしますよ」

プレミアアンチエイジングデュオザホワイトクレイクレンズ 120g　￥3,000
4種のクレイとマンナンボール配合。

カネボウ化粧品スイサイビューティクリアミクロウォッシュ 130g　￥1,800（編集部調べ）
毛穴より小さい2種のクレイ配合。

（左から）
アユーラクリアリファイナーt 200ml　￥4,500
肌の乱れたリズムサイクルを正常に。ターンオーバー調整成分“サトザクラ花エキス”などが、不要な角層を溜め込まない肌へと導く。

資生堂ベネフィークリセットクリア 150ml　￥3,800（編集部調べ）
肌を浄化したようなスッキリ感がたまらない。とろみのあるテクスチャーで肌に残留した不要な皮脂や角質をからめとる。

イプサリファイニングローション 150ml　￥7,500
硬化した角層をほぐし、ふかふか肌に。アミノ酸が重層化した不要な角質を取り除くだけでなく、硬い角層を柔軟に。

イトリンエレメンタリーフェイシャルゴマージュ 100g　￥12,000
肌に刺激を感じさせないゼリーのような感触。アロエベラやライチなど5種類の果肉や葉肉を使用し、肌の凸凹を滑らかに。

クラランスコンフォートオイルスクラブ 50g　￥4,200
皮脂を補いながらも汚れをリセット。必須脂肪酸など栄養豊富なマンゴーバターが柔らかな肌へと整える。

ベアミネラルピュアネスジェルクレンザー 120ml　￥3,000
弱って敏感になった肌にも心地よく使える。ココナッツウォーターや、厳選した15種類の植物成分がバリア機能の立て直しをサポート。

ダーマロジカスペシャルクレンジングジェル 250ml　￥5,500
肌本来の水分バランスに調整する。メリッサ葉エキスなどが肌を落ち着かせ、潤いを残しながら汚れをオフ。

イトリン、アユーラ、クラランス…どんなくすみも一気に晴らす角質ケア方法＆厳選アイテム

ガチガチになってない？気になる足・かかとのケア

美容家のお気に入り角質ケアアイテム

＼美容家水井真理子さんお気に入りの角質ケアアイテム／

資生堂インターナショナルクレ・ド・ポーボーテエクスフォリアンプールルコール 200g　￥9,000
お気に入りスクラブとかかとケアグッズ。ボディスクラブは、顔にも使える程粒子が細かく肌に優しいものを。

足用スクラブ
グラフィコフットメジ足用角質クリアハーブ石けん 60g　￥839

ピー・シャインビューティフット　￥900
やすりは安定感のあるコレがいちばん。

ゆっくり入浴して体の芯からぽかぽかに♪ 水井真理子流・美入浴術

フットグルーマーグラン（R）

フットグルーマーグラン（R）全3色　￥8,300

フットグルーマーグラン（R）は、バスタイムに1分間、使用することによって、この時季は特に必見の血行促進をはじめ、角質除去やむくみのケアもできちゃう時短×万能マッサージャーなのです。

＼新感覚の心地よさは、“ケア”じゃなくて“マッサージ”級／

今回お試ししたのは、なんとも見た目から目を引くインパクトのあるビタミンイエローカラーのフットグルーマーグラン（R）。何だか気分まで上がります♪お湯をたっぷりかけ、石鹸を直接ブラシにこすりつけて準備完了。ちなみに、個人的にはボディソープを泡立ててからフットグルーマーグラン（R）に乗せて使うのもオススメです！あとは足裏をブラシにくっつけ、足を動かしながら洗うだけ！足を乗せて前後に動かすと…細かい泡が！下からの優しい圧で足裏が刺激される感覚は、快感！1分とは言わず、何分でもケアしたくなるようなクセになる気持ち良さです！気が付けば、先ほどまで冷たかった足先が息を吹き返すようにポカポカに！

＼洗うだけで角質除去！？かかともつるつるに／

フットグルーマーグラン（R）のもう1つの魅力、それはビタミンカラーの部分＝ブラシの先端部分にも！触ってみると、少しザラついているのですが、このザラつきの正体は、研磨剤の入ったスクラブコートなのだそう。このスクラブコートで足裏をこすることで、足裏の角質除去が期待できます。洗い上がりは、つるつるの足裏がお目見え♪軽石などで無理に角質を削り落さず、優しく角質を除去できるので、毎日使用可能！ブラシがしっかりと足の指の間にも入り込み、隅々までキレイになっていくのが実感できます。ちなみにこのブラシ、ひとつひとつ手作業で作られているそうで耐久性も抜群！毎日使うものとしては嬉しいポイントですよね。

冷えやむくみ、血行不良…1日1分で足の悩みをトータルケアする話題のマッサージャー！【ビューティ調査隊Vol.4】