毛穴詰まりや古い角質も一掃！ 「クレイ浄化」で集中ケア｜瀬戸口めぐみさんがレクチャー

夏も終盤！ たっぷり楽しんだ肌こそ、いろんなため込みしちゃってるんです。体と同じく肌だって、まずはスッキリ土台を整えることが大事。洗顔→角質浄化→肌活性→美白 の4ステップのケアを実践してみて！ 今回は瀬戸口めぐみさんが教える「角質浄化」をご紹介します。

＼STEP1はこちらをチェック／

【角質浄化】毛穴詰まりや角質たまりに加えダメージ熱も取り去る集中ケア

あらゆる肌老化の原因となる炎症を集中ケアで鎮めていきましょう

「肌にたまった“いらないもの”を取り除くには、スクラブや酵素洗顔料などいろいろな選択肢がありますが、 この時期の肌浄化に最も適していると私が思うのは「クレイ（泥）」 。ひと夏の間に浴びた紫外線や暑さによる肌ダメージを強力にリセットする、ほかにはない効果があります。

クレイは、毛穴に詰まった汚れや古い角質を吸着して一掃してくれます。さらに素晴らしいのは、 肌トラブルの引き金となる“炎症熱”まで取り除いてくれる のです。

私は今までに延べ1万人以上の方のお肌に触れてきましたが、肌がダメージを受けていたりお疲れ気味のとき、肌の奥では微弱な炎症が起きていて熱がこもったようになっています。クレイでパックをすると肌が鎮静されて熱が取れるので、エステでも欠かせない工程として施術に組み込んでいます。しかも、摩擦しないので肌に負担がありません。むしろ、コンディションが低下してゆらぎやすくなっていた肌が落ち着く効果もあります。ニキビや毛穴詰まりなどの皮脂系トラブルから、カサつきやゴワつきといった乾燥系トラブルまで、 肌質を問わず効果を発揮してくれる のも素晴らしいところです。

ただひとつ、手間はかからないのですが、パックを約10分間肌の上にのせたまま過ごすので時間はかかります。朝の支度をしながら、お風呂に入りながら…ながらケアで充分なので時間を有効活用して、即効性のあるケアをぜひ試してみてください。」

POINT

週に1～2回。ザラつきを感じたら浄化
クレイパックは週2回の頻度が目安。あごにザラつきを感じたらケアのしどき。

瀬戸口さん流「クレイ」浄化プロセス

（1）顔全体でマスカット大
顔全体に厚く塗るため、量は多めに。クレイは乾いた肌にいきなりのせてOKです。

（2）5か所におき全体に広げる
塗布時の摩擦を防ぐため、顔の5か所にのせてから、全体へと広げていきます。

（3）約10分間のパックタイム
程よく固くて垂れる心配はないので、私は朝のパック中に家事や出かける支度をします。

（4）緩めてからすすぎ流す
クレイは乾くと固くなるので、摩擦を防ぐため濡れた手で湿らせて緩めてからすすぎ。

スッキリしつつ保湿効果もあるおすすめクレイ

左／流した後しっとり。乾燥肌に
美容オイル配合でしっとりクリーミー。柔らかなスクラブ入りで、刺激なく肌を磨き上げる。
カネボウ化粧品 DEW クリアクレイフォンデュ 90g　￥3,080（編集部調べ）

右／黒ずんだ毛穴詰まりまでスッキリ
死海の泥と珪藻土が汚れをしっかり吸着。保湿成分入りで、スッキリするけれど突っぱらない洗い上がり。
SABON 3in1 マスク＆スクラブ（ローズブーケ） 200ml　￥7,920

浄化の後はすかさず美白ブースターを

浄化後はコスメの浸透が高まるので、すかさず美白効果のあるブースターを。

ビタミンC＆各種美肌成分。
dr365 V.C. プレエッセンス 30ml　￥4,950

ハイドロキノン＆レチノール配合。
アンプルール ルミナス HQ ブースター 40ml　￥9,900

さらに浄化＋αローションパック

クレイの浄化で肌は1トーン明るくなりますが、さらにローションパックでひたひたに肌を潤せば、もう1トーンアップ!　化粧水を含ませたコットンを顔に貼りつけ、約3分間パックします。

＼1枚のコットンを4枚に割いて約3分！／

1枚のコットンを4枚に割いて使用。両頬に2枚→あごに1枚→残った1枚を2枚に裂き、鼻筋と鼻の下に貼り、約3分間パック。

おすすめアイテム

パックには、とろみ系よりもシャバッとみずみずしいタイプの化粧水がおすすめ。この2本は、まろやかで浸透性バツグン。

コスメデコルテ ヴィタ ドレーブ ハーバル ローション 150ml　￥4,950

ビオスタイル NEMOHAMO　エイジングケアローション 120ml　￥6,160

エステティシャン

瀬戸口めぐみ

浄化のカリスマ
多くのセレブリティを顧客にもつカリスマエステティシャン。約30年の施術経験で培った手技を1冊にまとめた著書『瀬戸口めぐみ式 頭・眉・頬 30秒押しでみるみる若返る「老化筋」ほぐし』も人気。
＞＞https://www.shogakukan.co.jp/books/09311530

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。