日焼け止めの落とし方、どんなクレンジングが正解？ 顔も体もしっかり落とすコツ＆おすすめアイテム

紫外線から肌を守る日焼け止め。きちんと落とさないと逆に肌に負担をかけることに！顔、体別落とし方のコツをご紹介します。プロ直伝のクレンジグテク、石鹸で簡単に落とせる日焼け止めからおすすめクレンジングとともにチェック♪

きちんと落とさないとどうなる？

＼教えてくれたのは／

ヘア＆メイクアップアーティスト

長井 かおりさん

女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。
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Q．テレワークで日焼けどめしか塗ってないのにニキビがひどくなりました。どうして？
A．日焼け止めを塗ったら必ずクレンジングを
「日焼け止め飲み＝すっぴん感覚だとしたらNG！肌を休めているつもりが、逆に負担になっている可能性も。クレンジングできちんと肌をリセットしましょう」（長井さん）

日焼け止めの「落とし方」のコツ【顔・体】

＼教えてくれたのは／

美容家

深澤 亜希さん

幅広い知識と審美眼を生かし、美容誌や美容セミナーをメインに活躍。透き通るような美肌のもち主としても有名
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「特に顔の日焼け止めをしっかりとオフしたいときは、ホットタオルを当てた後にクレンジングを」（深澤さん）

プロ直伝の正しい「クレンジング法」【4STEP】

＼教えてくれたのは／

青山皮膚科 クリニック 院長

亀山孝一郎先生

皮膚科医として診療に携わるだけでなく、論文も執筆。『毛穴道もう一生悩まない。』（講談社）を監修。

＼教えてくれたのは／

美容エディター

大塚真里さん

本企画担当。亀山先生をはじめ多くの皮膚科医や化粧品の研究者に取材を続け、スキンケアの知識を重ねる。

【STEP1】手のひらに直径3cm程度の量のクレンジングをとる

手のひらに直径3cm程度のクレンジング料をとる。ポイントメイクをきっちりしている場合は、事前に専用リムーバーで落としてから。

【STEP2】顔全体に優しくなじませる

ファンデーションが厚い頬→額→鼻→あごの順に、指の腹で顔全体 に優しくくるくるとなじませ、力を入れずにメイクを浮かせる。

【STEP3】最後にポイントメイクをなじませる

顔全体のメイクが浮いたと感じたら、唇にもなじませ、最後に目を閉じて眉やアイメイクとなじませる。こすらないように注意して。

【STEP4】ぬるま湯でなじませて乳化させる

少量のぬるま湯を顔全体になじませ、乳化させてからすすぐと、ゴシゴシこすらなくてもすっきり落とせる。ここまで1分以内が目安。

するっと洗い落とすおすすめ「クレンジング」

カバーマーク｜トリートメント クレンジング ミルク

濃厚なミルク。

ジュリーク｜ファーミング クレンジングオイル

植物オイルを贅沢にブレンド。

「石鹸」で落とせる！おすすめ日焼け止め

フイルナチュラント（PHIL NATURNT）｜エクスバリア スキン プロテクト UV クリーム

敏感肌の方でもOK!石けんで落とせる。日焼け止めは紫外線散乱剤をアミノ酸でコーティングしたことにより、乾燥やきしみを感じさせない快適な使い心地！

Biore｜ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス

顔・体用で高温多湿に負けない驚異的な耐久性。紫外線を鉄壁ガード。まるで一枚の皮膚のように全身を覆う、薄く均一なUVブロック膜をあなたの肌に。

無印良品｜日焼け止めジェル

汗・水に強いウォータープルーフタイプの日焼け止めジェル。ポンプタイプで使いやすい機能性抜群の万能なUVアイテムです。

パラドゥ｜バズ ガードUV N

紫外線はもちろん、外敵から肌を守るレモンユーカリの成分をカプセル化して配合。夏の外敵※を効果的にブロックしてくれる多機能UVジェル。

イハダ｜薬用UVスクリーン［医薬部外品］

SPF50+＆紫外線吸収剤無添加（ノンケミカル）の薬用日焼け止め。「高精製ワセリン（肌うるおいバリア保護成分）」がかさかさしない肌ざわりを実現。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。