40代におすすめの洗顔料【美的GRANDべスコスランキング受賞】から厳選！

40代におすすめしたい洗顔料をご紹介します。まずは40代の肌の特徴からチェック！美的ベスコスランキング受賞の口コミ人気アイテムを最新から過去までたっぷりと。大人肌向け洗顔のコツとともに！

40代の肌の「特徴」

鏡を見て「年をとったかも…」。早い人は40代前半、遅くても40代半ばを過ぎると、そんな声が漏れてしまう顔の変化が、誰にでも訪れます。それは、20代後半や30代の頃の「肌にハリがなくなった」などとはレベルが違う、本格的なエイジング。グラン世代の肌には、何が起こっているのでしょうか？今の肌を本気でキレイにしたいと思ったら、やみくもにお手入れをするより前に、その現象の正体を知ることが大切。美容専門医のふたりにお話を伺いました。

「40代半ばから後半以降は、女性ホルモンによる魔法が解けた状態です」と語るのは、銀座ケイスキンクリニックの慶田朋子先生。「閉経に近づくにつれ、卵巣で分泌されるエストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンの量が減り始め、それによって肌の水分量が低下したり、ヒアルロン酸やコラーゲンの産生力が低下します。抗酸化力も衰え、老化が加速しやすくなります」（慶田先生）

さらに、知っておくべきがこの先。慶田先生と、アンジークリニックの名倉直彌先生は口をそろえて「肌の奥の、土台にも変化が生じます」とコメント。「加齢によって骨こつ粗そ鬆しょう症しょうになったり筋肉が減ったりするのと同じように、顔の皮下脂肪や筋肉、骨といったすべての組織にも萎縮などの変化が起こります。土台がくずれるから、決定的な肌の見た目の変化が起こるのです」（名倉先生）

肌の見た目を決める、顔の構造はこうなっている
スキンケア特集などでよく見る肌の断面図の多くは、表皮（最表面）と真皮（その奥）のみ。でも、皮膚の見た目を左右する要素として、その下でクッションの役割をする皮下脂肪も重要。さらにその下には筋肉や骨があり、土台となって肌のハリを支えている。

右の若い女性が加齢したイメージを、デジタルで作成。骨や皮下脂肪がやせることで頰の位置が下がり、目周りがくぼみ、口角は下がってなだれのように輪郭のたるみが発生。

【40代で変化していく肌の構造】
1．真皮の線維
真皮のコラーゲンやエラスチンなどの線維が劣化し、ハリが低下
「肌の真皮に存在する、コラーゲンやエラスチンといった真皮内線維は光老化の影響をダイレクトに受けます。さらにホルモンバランスの変化によって肌の抗酸化力や再生力が衰えると、量も質も低下します」（慶田先生）

2．皮下脂肪
やせ過ぎるとしぼみ、太るとフェースラインがたるむ
「皮膚の奥で厚みを支えるクッションとなるのが脂肪。加齢により減りやすいので脂肪がある程度あった方が若々しく見えますが、40代以降で太るとあご下に脂肪がついたりも。やせすぎも太りすぎも起きないよう、コントロールすることが大切」（名倉先生）

3．筋肉
無表情がたるみを、険しい表情がシワを作り出す
「顔の筋肉はすべて皮膚にくっついています。適度に動かすことが理想ですが、表情のクセやストレスなどで部分的に使いすぎるとシワができ、使わないとやせてたるみます。表情豊かに暮らすことの方がエイジングケアに有効です」（名倉先生）

4．筋腱膜・靭帯
組織をつなぐ接着剤。劣化するとたるみの原因となる
「SMASとも呼ばれる顔の筋腱膜は、脂肪と筋肉の間にある薄く広がる膜。靭帯は骨から皮膚まで縦に貫く真性靭帯と、SMASと皮膚をつなぐ偽性靭帯の2種。どちらも、加齢や紫外線などで劣化するとたるみの原因に」（慶田先生）

5．骨
顔の土台。萎縮するとたるみや落ち込みの原因に
「加齢によって顔の骨も萎縮します。それが目立つのが、額やこめかみ、あご、目周り。土台が減るのでボリュームがダウンし、凹凸が発生します。カルシウムやビタミンを摂り、骨の萎縮を防ぎましょう」（慶田先生）

6．皮膚常在菌
肌のエイジングと共に肌を守る「美肌菌」も減る
「肌には300種以上もの皮膚常在菌が棲んでいます。このうち肌に良い働きをする菌のことを『美肌菌』と呼びますが、加齢と共にその量は減り、バリア機能低下などトラブルの一因に」（慶田先生）。美肌菌は肌表面に多く棲むため、スキンケアでアプローチしやすい要素。

7．ヒアルロン酸
細胞間を埋める物質。加齢により減り、肌が薄く
「表皮にも真皮にも存在し、細胞と細胞の隙間に存在する役割をしているヒアルロン酸。加齢によってその産生量が減ると、肌の厚みが減ります」（慶田先生）。ヒアルロン酸は3日で代謝するといわれ、スキンケアで改善しやすい要素。

【2024年間／上半期】ベスコスランキング受賞洗顔料

SUQQU ヴィアルム ザ ウォッシュ

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位

“洗いながら潤う”美容液洗顔の新境地
蜜のような濃厚なクリームがきめ細かに泡立ち、古い角質や毛穴汚れをオフ。保湿成分を内包したカプセルが溶け、後肌はスキンケア後のようにしっとり。

【美容賢者の口コミ】

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エスト AC ピュリファイ マッサージウォッシュ

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 3位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2024上半期 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位

小顔も目指せる100%炭酸の濃密泡
美容成分を配合した濃密な100％炭酸泡が、汚れやくすみのもとを一掃。マッサージとの相乗効果で、すっきりとした顔印象もかなう。

【美容賢者の口コミ】

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アルビオン エクシア アンベアージュ ジェリー ウォッシュ

【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 3位

肌本来の“自浄力”にアプローチ。ベルベッティな泡が密着し、皮脂汚れや古い角質をオフ。洗う度に明るくなめらかな肌へと覚醒！

【美容賢者の口コミ】

アンベアージュ ジェリー ウォッシュの詳細はこちら

【過去】ベスコスランキング受賞洗顔料

カネボウ化粧品 センサイ AS マイクロムースウォッシュ

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 3位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023上半期 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位

マイクロ炭酸泡で明るいシルクスキンへ。マイクロサイズの炭酸泡が古い角質や皮脂汚れを浮かせ、潤いは残しつつすっきりオフ。シルクのような、なめらかな肌に洗い上げる。

【美容賢者の口コミ】

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ロート製薬 オバジ オバジX フレームリフトムースウォッシュ

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 2位
【受賞歴】2023下半期 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位

炭酸を含んだ濃密弾力泡が摩擦レスに汚れをオフ。オイルを配合したアミノ酸系洗浄成分が毛穴の汚れをしっかり落としつつ、しっとりとした潤いとハリのある後肌に導く。10分たってもへたらない高密度の炭酸泡はまるで保湿パックをしているように心地よく、肌を包み込むようにしてマッサージもできると好評。

【美容賢者の口コミ】

オバジX フレームリフトムースウォッシュの詳細はこちら

コスメデコルテ クレイ ブラン ハーバル フェイスウォッシュ

【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 3位

クリーミーな泡で毛穴汚れもザラつきもオフ。厳選したオーガニック植物エキスや皮脂吸着成分の働きで、突っぱり感なく古い角質や角栓詰まりを除去。晴れやかで明るい肌に洗い上げる。

【美容賢者の口コミ】

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SUQQU ジェントル ホイップ ウォッシュ

【受賞歴】2023年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位
【受賞歴】2023上半期 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 1位
【受賞歴】2023上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔ランキング 2位

落としながら与える究極のスキンケア洗顔。もっちり濃密な泡立ちと贅沢な潤い感を両立した弱酸性アミノ酸系洗顔料。肌の汚れをスッキリ落としながら、ホホバ種子油やエーデルワイスエキスなどの保湿成分が潤いを逃さずキープ。後肌のもちっとした感触と、シトラスフローラルウッディの爽やかな香りも好評。

【美容賢者の口コミ】

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エスト クラリファイイング ジェル ウォッシュ

【受賞歴】2022上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔部門ランキング 1位

“隠れ角栓”まで落として、肌の酸化ぐすみを解消。厚みのあるジェルが肌になめらかに密着し、頬にある自覚しにくい大人の“隠れ角栓”もキャッチ。酸化を予防して澄んだ肌印象に。

【美容賢者の口コミ】

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO クラリファイング パウダー ウォッシュ

【受賞歴】2022上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔部門ランキング 2位

潤い×洗浄力。2種の酵素パウダーを配合。白とピンクの酵素パウダーをブレンド。潤いを守りながら角栓や古い角質をつるりとオフ。

【美容賢者の口コミ】

コスメデコルテ イドラクラリティ トリートメント ジェルウォッシュ

【受賞歴】2022上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔部門ランキング 3位

不要物を選んで落とす、泡立たないジェル洗顔。独自成分“美肌糖”を配合。クッション性のあるジェルが肌を包み、汚れを選択して除去。洗う度クリアな肌に。

【美容賢者の口コミ】

カネボウ化粧品 センサイ SP クリアジェル ウォッシュ

【受賞歴】2021上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔部門ランキング 1位

毛穴汚れもくすみも一掃し清らかな素肌へ。マッサージもできる泡立たない濃密ジェルが肌の潤いを保ちながら毛穴の黒ずみや角栓をオフ。日々の洗顔で明るいキメ肌へと導く。

【美容賢者の口コミ】

カネボウインターナショナルDiv. KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ

【受賞歴】2021上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ 洗顔部門ランキング 2位

もこもこ濃密泡が陶器肌に洗い上げる。モロッコ溶岩クレイにスクラブやオイルをイン。皮脂や角質、毛穴汚れをキャッチし、美肌に導く。

【美容賢者の口コミ】

大人肌向け「洗い方」【2STEP】

皮脂分泌量が低下している大人の肌。洗い上がりがキュッとするものよりも、しっとりみずみずしい感触になるアイテムを選ぶ方が◎。

【STEP1】Tゾーンから洗う

皮脂分泌が多いTゾーンから洗う
洗顔料をぬれた手にとって泡立てたら、ベタつきや毛穴詰まりが起こりやすいTゾーンに泡をなじませ、指の腹で丁寧に洗う。

【STEP2】優しく洗ってすすぐ

こすらずさっと洗ってすすぐ
泡を顔全体に広げたら、美肌菌を落とさぬよう手のひらで優しく泡を動かして。ぬるま湯でぬるつきがなくなるまでしっかりすすぐ。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。