プロが伝授！ハイライトのメイクテクニック【基本と応用】

劇的に顔立ちが変わる！いつものベースメイクに取り入れたい、「ハイライト」を使ったメイクテクをたっぷりとご紹介。メリハリのある立体感や小顔を作るのはもちろん、人中短縮やすっと通った鼻筋が手に入るテクまでたっぷりと。基本、パーツ・顔悩み別にお届け。べスコスランキングを受賞した、2023年の人気アイテムもチェック！

ハイライトの「効果」とは？

【基本の使い方】ハイライトを足す「場所」は？

【How to】

ハイライトを薬指の腹にとり、頬骨の高い部分にとんとんとのせる。そのまま目頭、鼻筋、唇の山にも。

【パーツ別】より綺麗に見せるハイライトテク「5選」

【1】「目周り」に足して美肌な印象に

「目元を艶やかにトーンアップすると、マスク姿でも“あの人、肌キレイな気が♪”といった美肌印象が高まります。もちろんマスクを外しても、ツヤ効果で美肌印象を保てます！」（林さん）

【How to】

【3】「唇の上」に使って人中を短く見せる

【BEFORE】
人中短縮メイクに挑戦したものの、変化がなく断念した経験が。余白を消して小顔見せするテクニックがあれば知りたい！

【AFTER】
唇にボリュームを出し人中を短縮することで、顔全体の小顔見せに成功。かわいげは残したまま女性らしい大人な印象にアップデート。

＼全体でみるとこう！／

【BEFORE】

【AFTER】

【How to】

（1）ペンシル型のシアーなアイブロウで、上唇真ん中に1.5mm程オーバーさせて輪郭を引き、唇のフォルムを形成する。

（2）（1）で描いた線を消すようにBを口角までのせ、下唇は輪郭中央部分にのせる。

（3）Cを直塗りし唇は完成！シアーなマットリップは簡単にラフな仕上がりが叶う！

（4）Dの一番明るい色をブラシにのせ、鼻下にささっと1往復のせてさりげない影をつくる。

【使用アイテム】

＆be ルミナイジングパウダー

しっとりなじむハイライト。

ローラ メルシエ ペタル ソフト リップスティック クレヨン

シアーな質感が唇に抜け感を。

カネボウ化粧品 メディア リュクス パウダーアイブロウ

肌にフィットして自然な仕上がり。

【3】「目頭」に足してくすみをオフ

「目頭ハイライトでスキンケア後の潤いを疑似創作！」（長井さん・以下「」内同）

【How to】

「この部分に光があると、瞳もうるうるとキレイに見えます！」

＼ハイライトは指置きで／

【4】「鼻」にツヤを足してスッと通った鼻筋に

【How to】

「セザンヌのハイライトは輝度が高いので、細部を立体的に際立たせるのに最適なんです。鼻のいちばん高い所に極細の1本のラインを入れるだけで、鼻筋がすっと通り、鼻がいつもよりちょっと高く見えます。以前お仕事をした某アイドルから伝授してもらった技です（笑）」（岡田さん）

【使用アイテム】

セザンヌ化粧品 セザンヌ パールグロウハイライト

高輝度のパールがぎっしり詰まり、メリハリある立体感を演出できるハイライト。01は肌なじみのいいシャンパンベージュ。

【5】「中顔面」に入れてメリハリのある顔に

ハイライトは中顔面に立体感をもたらすように入れ、造形美を盛るとオーラも倍増！

【Before】

【Side】＼鼻や頬、眉を高く見せて中顔面にメリハリを出せば造形が美しく！／

【How to】

＼Mapping／

※赤…チーク、青…ハイライト
ハイライトは顔の凹凸を引き立てる入れ方に。

チークでシュッとさせた分、内側にハイライトを入れてふっくら感と柔らかさをプラス。頬上はやや強め、眉尻横や鼻はふんわりと塗布。あごは面長を強調するので入れない。

【悩み別】コンプレックスも解消するハイライトテク「7選」

【1】「凹凸強調ハイライト」で小顔効果

丸顔でパーツに曲線を感じるキュートタイプは、無垢でピュアな雰囲気がピッタリ。頬に得意なピンクカラーのチークで丸みを足し、ハイライトはツヤタイプを選ぶとより好感度がアップ。

【Before】

【Side】＼ハイライトの位置で顔を黄金比に近づけることに成功／

＼Mapping／

ハイライターを一度手の甲に出し、少量を指で点をおくように重ねていく。子供顔はあご先にハイライトをのせることで、丸い顔だちを小顔に見せる効果あり！

【使用＆おすすめアイテム】

ミシャ アピュー ジューシーパン グロッシージェリーハイライター【モデル使用】

ジェル状のハイライトでナチュラルに小顔見せ。ピンクパールが肌本来の輝きやツヤ感を引き出してくれる。

＼偏光パールで立体感を／

井田ラボラトリーズ キャンメイク むにゅっとハイライター

生レア質感が長時間持続。

【2】「頬骨の張り」をカバー

＼やり方を動画でチェック！／

【How to】

（1）練りチークにハイライトをまぜる。艶っぽいチークを作る。

（2）小鼻の所と黒目の下あたりを中心に、チークを指で入れる。楕円形に入れることで柔らかい印象に。

（3）ほんのり色づくので、3回くらいポンポンとのせていく。

（4）ハイライトのみをチークをつけたところの内側の方にのみ入れる

【3】法令線をカバーする「つけ根ハイライト」

「法令線には、たるんだ頬の肉の影が線に見えるタイプと、シワが線として刻まれているタイプの2種類があります。泉さんは前者なので、法令線の起点の影をハイライトで明るくすればOK。ただし、そこだけ明るくするとかえって周りのくすみが目立つので、下地から工夫を。顔の上半身と下半身で使う色を分けて、目から上の上半身に視線が集まり、下半身はシュッと引き締まるベースを作ります。プラス、口角のくすみをコンシーラーで消してから、法令線の起点と共にハイライトをのせると、影がなく抜け感のあるなめらか肌に」（イガリさん）

＼影を光で消して、元からなかったことに！／

【BEFORE】自分メイク

【AFTER】イガリ仕上げ
“法令線が自然に目立たなくなり、うれしすぎます♪”

【mapping】

【How to】

（1）顔を上下に分け2色のパール下地を塗る
顔の上半分はパープル下地、下半分はピンク下地でトーンアップしてファンデは省略。パープルは透明感、ピンクは丸みを出す。

（2）顔を上下に分けて、2色のコンシーラーを
顔の上半分にピンクコンシーラー、下半分にベージュコンシーラーを広く塗る。ピンクは透け感、ベージュは引き締め効果が。

（3）マットなコンシーラーを口角の下と横に
マットなペンシルコンシーラーで口角の下から横のくすみをオフ。口角と法令線の間をキレイに。

（4）パールのハイライトで法令線の始まりを消す
パールのハイライトをブラシにとり、法令線の始まりと3の上に重ねて、明るく抜けを出す。

【使用アイテム】

パープル下地

フーミー コントロールカラーベースN

ピンク下地

ハウスオブローゼ フランクルール トーンデザインベース

ベージュコンシーラー

アディクション スキンリフレクト フィックス コンシーラー

マットペンシルコンシーラー

M・A・C クロマグラフィック ペンシル

肌に溶け込むマット感。

パールハイライト

SHISEIDO オーラデュウ プリズム イルミネーター

光とツヤをプラス。

【4】「たるみ顔」もハイライトで引き上げて

いくら優秀なファンデーションを使っても、肌色を均一に整えるだけでは、若々しい印象にはなりにくい…。なぜなら、たるみで下がった目尻や頬を引き上げることはできず、間延び顔のままだから。そこでベースメイクの最後にトッピングしてほしいのが、光効果でメリハリを作る「ハイライト」です。白浮きしそうで、使うのはハードルが高そうと思いがちなアイテムですが、それもそのはず、今までは、パール入りのパウダータイプが主流で乾燥の激しい大人肌には、白っぽく悪目立ちするので不向きでした。けれどここで紹介する美容成分たっぷりのスティック、リキッド、バームタイプなら、まるでエステ帰りのような艶仕上がりでシワも消せるメリットが。使い方は高さを出したい頬骨や頬にピンポイントでのせるだけ。たるみ顔を解消できる、最強の若返りアイテムです。

【How to】

（1）頬骨の高い位置にのせる
シワを消して下がり目尻をリフトアップ。たるみで目尻が下がっている人は、頬骨の高い位置からこめかみ方向に細長く楕円形に入れて。目元が引き上がったように錯覚させる。

（2）頬の中央に丸くのせる
たるみによってできる、目の下の暗い影をカバー。頬にボリュームがなくなると、目の下に凹みの影ができて疲れた印象に。ハイライトの光で飛ばせば、凹みをカムフラージュできる。

【おすすめアイテム】

1. コスメデコルテ ディップイン グロウ クリームハイライター

とろけるような使用感で乾き肌にもしっとりフィット。艶やかさと血色感をもたらす、温かみのあるパールベージュ。肌の温度で心地よくとろけるなめらかな使用感で、ムラづきせず薄膜の仕上がりに。

2. SUQQU シマーリクイド ハイライター

微細パールと美容オイルを融合しみずみずしい艶を再現。肌なじみのいいピンク系パール入りで、キリッと引き上がった中高い顔を演出する。美容オイルをたっぷりと含んでいるので、キメあれが目立つ頬にもムラなく密着。

3. シャネル ボーム エサンシエル

繊細に輝くホワイトパールが強いハリを演出。透明感のあるホワイトパールをたっぷりと含み、肌と一体化して艶をもたらす。ふっくらとしたハリ感と明るさが生まれ、まるで美白パック後のような清潔感のある印象に。

【5】透明感をプラスすれば、「厚塗り感」なしで自然に

「ハイライトで透明感を足すことで、印象としてはぐっと軽やかに。とはいえ、輝きやツヤが強すぎるとさらにくどくなるおそれも。ハイライトはふわっと優しく光る、繊細なパール感が命です！」（林さん）

【How to】

【使用アイテム】

ヒンス トゥルーディメンションラディアンスバーム

ギラつかない繊細パールが凝縮。

【6】コンシーラー×ハイライトのW使いで「お疲れ顔」も払拭

【BEFORE】

【AFTER】

【How to】

（1）コンシーラーを鼻筋・くま・法令線の上に
「鼻筋には左のライトベージュ、くまと法令線には右のオレンジベージュをのせると粗あらがキレイに隠れます」（yumiさん・以下「」内同）

（2）目の下の3角ゾーンには白いハイライトパウダーを
「パール感強めのハイライトパウダーをふんわりのせると、光の効果でくまと法令線がたちまち目立たなく！」

【使用アイテム】

カネボウ化粧品 ルナソル シームレスコンシーリングコンパクト

厚塗り感のない濃淡2色入り。

【7】貧相老けを解消する「骨格再建メイク」

顔の肉がそげてアイホールのくぼみが深くなる、こめかみが骨ばってきた…そんな場合どうしたら？

「そのままだと影となり、より老け感が増してしまうのでハイライトの一手間をプラス。眉下とこめかみにさっと入れるだけでハリが出ます」（黒田さん）

【How to】

（1）眉下の中央から眉尻の下まで、アイホールに向かって肉がそげている部分に太めのアイシャドウブラシでハイライトを入れる。

（2）そのままつけ足さずに同じブラシで、こめかみの凹み部分にもささっとハイライトを入れる。どちらも指でなじませて。

【使用アイテム】

ジルスチュアート ビューティ メルティシマー ブラッシュ

なじみながら光を放つパールホワイト。

人気おすすめ【2023年間】ベスコスランキング受賞ハイライター

アルビオン スタジオ オパルセント オーラ

【受賞歴】2023年間 読者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディング ランキング 1位
【受賞歴】2023年 下半期 ベストコスメ フェースパウダー ランキング 3位

フェースパウダーでありながら輝きが美しく、ハイライターとしても大活躍。本誌イベントでヘア＆メイクアップアーティスト・長井かおりさんがハイライター使いを紹介したことでも人気に火がついた！

【読者の口コミ】
「輝きを自在に操れる魔法のお粉♡」
「顔全体に塗るとふわっと透明感のある肌に！」

【美容賢者の口コミ】

オパルセント オーラの詳細はこちら

クレ・ド・ポー ボーテ ル・レオスールデクラ

【受賞歴】2023年間 読者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディング ランキング 2位
【受賞歴】2022年間 賢者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディング ランキング 2位（受賞カラーは17）
【受賞歴】2022年 下半期 ベストコスメ ハイライター＆ブロンザー ランキング 2位（受賞カラーは17）

オパールのような発光肌に。プレシャスオパールの輝きに着目して誕生。水光感のある肌作りに欠かせないアイテム。

【読者の口コミ】
「まるでジュエリーをまとったようなワンランク上の美肌が完成！」（航空・39歳）
「テンションのアガるパッケージが所有欲をかき立てる」（秘書・32歳）
「白浮き、粉っぽさ皆無。専用ブラシも塗りやすく優秀」（主婦・34歳）

【美容賢者の口コミ】

ル・レオスールデクラの詳細・購入はこちら

エレガンス スリーク フェイス Ｎ PK107

【受賞歴】2023年間 読者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディング ランキング 3位

シルバー、レッドパールを配合した、光を放つようなペールピンク。ハイライターとしてもチークとしても使えて便利。

【読者の口コミ】
「クリームタイプでフィット感抜群♪」（OL・24歳）

スリーク フェイス Ｎの詳細はこちら

シャネル ボーム エサンシエル リラ

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディング ランキング 1位
【受賞歴】2023年 上半期 ベストコスメ ハイライター＆シェーディング ランキング 1位

ひと塗りで透明感と濡れツヤをプラス。頰の高い位置にハイライターとして、クリームチークの前のベースとしても。するするとのびてデューイな輝きを加え、自然に発光するような肌感を演出。

【美容賢者の口コミ】

ボーム エサンシエルの詳細はこちら

インウイ ハイライター 01

【受賞歴】2023年間 賢者 ベストコスメ ハイライト＆シェーディング ランキング 3位
【受賞歴】2023年 下半期 ベストコスメ ハイライター＆シェーディング ランキング 1位

光の薄ツヤ膜で骨格美を際立てる。本来の骨格と顔立ちを際立たせるスティックハイライター。4色パール配合で、自然に発光するような肌へと導く。

【美容賢者の口コミ】

ハイライターの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。