【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2018.2.24
春とは名ばかりで冷たい風が吹く毎日です。けれど春本番はもうすぐそこまで来ています! 寒さで凝り固まった体をほぐし、これから迎える春に備えましょう。そういった時に…
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ココナッツを使った「たれ」的存在。現地では白、オレンジ、 緑のインド国旗色が定番。ごはんにのせてもおいしい万能味。 ココナッツチャトニ(白) 材料(作りやすい分…
鹿島僕ら、最初は自分たちが食べたくてインド料理を作り始めたんだよね。 武田インド料理しか作れないけどね(笑)。家で料理するとき、気づくとインド料理になっているこ…
タミル語で「炒めたもの」という意味のスパイス炒め。 長芋など好きな野菜でトライして。 ポリヤル 材料(5〜6人分) じゃが芋…4個 マスタードシード…小さじ1…
野菜を切ってミックススパイスで和えるだけの サラダ。ひよこ豆の水煮を加えてもおいしい。 カチュンバル 材料(5〜6人分) にんじん…1本 大根…1/3本 きゅう…
有名サロンのスパや、憧れのホテルスパを受けてみたいけれど、敷居が高いイメージ……と、なんだか身構えてしまった経験は、ありませんか? そこでご紹介したいのが、リー…
【本日のビューティ食材:サラダほうれん草】 スーパーでよく見かける「サラダほうれん草」。普通のほうれん草と比べてアクがなく、葉も茎もやわらかく、シュウ酸が少ない…
今月のテーマは、春のトレンド肌を手に入れよ!好評だった付録のブラシを商品化!バイヤーUがセット使いをおすすめするファンでもご紹介します。 editstoreとは…
2018.2.23
火を使わず、簡単なのに在り来たりじゃない。たんぱく質をプラスした美人サラダでホームパーティに華を添えませんか? 『銀座ロックフィッシュ』店主・間口一就さんにお手…
"計算高い女"が世間から疎まれる理由、それは、幸せ願望が強すぎて策略が垣間見えてしまうから。そもそも女性なら誰もが幸せになりたいもの。でも、ただ待っているだけで…
多くの女性が悩まされている“肩こり”。 肩こりがひどいと、仕事に集中できなかったり、頭痛や吐き気が出たりと、日常生活に支障をきたすという話もよく耳にします。 そ…
2018.2.22
寒いときこそお鍋が食べたくなるけれど、ひとりで食べるのは寂しい...。そんなことはぜんっぜんありません! インスタで素敵な料理をあげ続ける“デリスタグラマー”の…
2018.2.21
フランスのエスプリを感じさせる絶妙なカラーが人気の鋳物ホーロー鍋ブランド、「ル・クルーゼ」。 この春夏、伝統的な製法で作り上げる100%ホームメイドのパンを提供…
読者からのソボクな疑問に美の賢人がとっておきのテクニック&アイテム教えます! 今回は、デリケートゾーンに関する疑問を美容家の深澤亜紀さんが解決します! Q. デ…
日本からマレーシア・クアラルンプールには直行便も飛んでいますが、今回は、あえて台湾経由の「チャイナ エアライン」に搭乗しました。そのいちばんの理由は、なんと言っ…
2018.2.20
春が近づくにつれ、花粉の量がぐ〜んと増加。中でもスギ花粉は、飛散前線が日本列島を北上している真っただ中です。鼻水、鼻詰まり、くしゃみ、目のかゆみなど、つらい花粉…
仕事が忙しくストレスが多い生活をしていると、突如として発生する大人ニキビ。洗顔や食事に気を付けていても、一度できるとなかなか治りにくく厄介です。治りづらいまま放…
「 絵を描きながら、あなたと暮らすのが私の幸せ 」。 カナダで最も有名な画家の、 喜びと愛に満ちた真実の物語。 しあわせの絵の具 愛を描く人 モード・ルイス カ…
2018.2.18
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