枕の選び方｜自分にあった枕の見つけ方のポイントとは？肩こり、首のシワ改善
自分に合った枕、使ってますか？なかなか寝付けない、首のシワが気になるなど枕でお悩みの方必見！正しい枕の選び方教えます。ぴったりな枕をカスタマイズできるロフテーの枕もおすすめです♪自分にフィットした枕を見つけて快眠に導きましょう！
【目次】
・首のシワをできにくくする枕の選び方
・ロフテー枕工房でぴったりな枕をカスタマイズ！
・快眠環境を整えるおすすめ枕
首のシワをできにくくする枕の選び方
バスタオルを使って自分に合った高さを見つけて
教えてくれたのは…瀬戸口めぐみさん
世界のセレブたちがこぞって愛用する『Koh Gen Do』のブランドディレクター兼エステティシャン。西洋の美容法と東洋の医学を融合した施術で女性を輝かせる。
「枕は高すぎも低すぎもNG。正しく立ったときの姿勢をベッドの上でも再現できる高さがベスト。また顔を左右に動かしたときの心地よさも確認して。しっくり来る高さであれば快眠できます」（瀬戸口さん）
STOP！首の老化！ 美首のスペシャリスト・瀬戸口めぐみさん直伝のケア方法
ロフテー枕工房でぴったりな枕をカスタマイズ！
ぴったりな枕をカスタマイズしてくれるサービス
さまざまな形やサイズの枕がズラリ！ この中から、自分の体や好みにベストなものを、専門資格を持つピローフィッターさんが一緒に探してフィッティングしてくれる。照明が暗いのは、夜の寝室の雰囲気を再現しているからなのだとか。
合わない枕だと、頭と首の形状によって人それぞれ違ってくる頸椎弧（けいついこ・首の部分のカーブ）の深さに高さがフィットせず、寝ている間、首に負担がかかります。枕を当てたときの顔の角度が、水平より５度くらい下がっている状態（自然に立っているときと同じ）がベスト。
頸椎の深さ（後頭部の出っ張り具合）は、この計測器を使って正確に計測。
このロフテーの「快眠枕」は、中が５つのパーツで連結された頸部支持構造。仰向き寝でも横向き寝でも楽な寝姿勢をキープできる。
中の素材も羽毛や羽根、低反発ウレタンフォーム、パイプなど、さまざまな種類から、自分の好みの寝心地や感触のものを選べます。パイプのタイプは、５つのパーツごとに量の加減が可能なため、自分の頭部・頚部によりフィットする快適な高さにカスタマイズできる。
快眠環境を整えるおすすめ枕
首や肩のコリも和らぐ！
1.水のようなしなやかさをもつジェル素材で、圧を分散。
テクノジェル スリーピング｜コントアーピローⅡ￥25,000
2．8つのブロックに分かれていて、硬さや高さをオーダーメイドできる。購入後の定期メンテナンス無料。
マイまくら 全4色￥36,000
リラックスしてぐっすり寝れる♡快眠環境を整えるサポートアイテム大集合！
シワなし首を作る美人枕
佐伯チズさんプロデュース。頭の形に沿うくぼみがあり、首をしっかり支える。
ビューティ ピロー ￥23,000
肩まで支える縦幅のあるデザイン。首部分はエアポンプで高さを調整できる。
大人ケイリー ￥14,800
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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