食・レシピ
2021.4.25
サラダ診断｜食材＆お悩み別にあなたにぴったりのレシピをご紹介！
あなたにおすすめサラダは…
芽キャベツのナムル風サラダ
芽キャベツはキャベツの倍以上の栄養分を含んでおり、抗酸化効果の高いβカロテンのほか、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維なども豊富。健やかなで美しいカラダ＆肌づくりに必要な栄養素がたっぷり。含まれるビタミンB群はストレスや疲労の緩和にも有効なので、日々頑張りっている人こそ積極的にとりたい野菜です。今回は芽キャベツをサッと茹でてナムル風のサラダに。芽キャベツの旨味を存分に楽しめるシンプルな味付けで。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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