サラダ診断｜食材＆お悩み別にあなたにぴったりのレシピをご紹介！

あなたにおすすめサラダは…

帆立とツナ、レタスのサラダ 旨みキャロットドレッシング

脂質が少なく良質なたんぱく質として肌や体の健康を保つのにぴったりな帆立が主役のサラダ。肝機能を整えて疲労回復にもいいタウリンを多く含み、むくみを防ぎデトックス効果もあるカリウム、貧血を予防する鉄分、血液循環を促すマグネシウムやナイアシン、ビタミンEなども豊富。そんな帆立を旨味たっぷりのツナ、食物繊維豊富なレタスと合わせ、抗酸化力のあるニンジンを使った自家製ドレッシングでいただきます♪

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※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。