食・レシピ
2024.6.15

赤黒い果実でハリツヤ透明感アップを狙う!「アメリカンチェリーとモッツァレラチーズのミントグリーンサラダ」【Today’s SALAD #286】


【本日のビューティ食材:アメリカンチェリー

サクランボをが旬の季節が到来。日本のさくらんぼよりもやや長く出回るのがアメリカンチェリー。ポリフェノールやアントシアニン、ビタミンCなどを豊富に含み、抗酸化効果が高いフルーツのひとつです。サビを防ぎ美肌効果&健康増進効果に期待! 今回はアメリカンチェリーをモッツァレラチーズとベビーリーフ、そしてミントを添えて初夏らしいサラダに。濃厚なアメリカンチェリーの風味がアクセントとなり、超簡単レシピ&シンプルな味付けですがとってもおいしくいただけますよ!

材料
アメリカンチェリー…10粒程度
モッツァレラチーズ…1個
ベビーリーフ…1/2袋
ミント…お好みで
オリーブオリル…大さじ1
バルサミコ酢…大さじ1
塩…少々
黒こしょう…少々

作り方

(1)アメリカンチェリーを縦中心に種の周りに1周切り込みを入れて、実を半分に割り、種を取り除く。種は小さめのスプーンなどでえぐるようにとっていく。

(2)モッツァレラチーズは手でひと口大にちぎっておく。

(3)ボウルに(1)とベビーリーフ、ミントを入れ、オリーブオイルを絡ませた後、バルサミコ酢、塩、黒こしょうを加えてざっくり混ぜて、味を調える。

(4)皿に(3)を移し、(2)のモッツァレラチーズを中央に盛り付け、ミントを散らす。

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エディター
門司紀子
もんじのりこ/大学在学時からCanCam編集部にて編集アシスタントとして“雑誌づくり”のキャリアをスタート。約20年、フリーランスエディター&ライターとして活動。趣味は料理とゴルフ。Instagram(アカウント:norikomonji)でも、料理レシピや“mondeli”ケータリング写真を発信中。

料理・撮影・文/門司紀子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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