お悩み別ケア
2022.7.4

オデコならではの悩み、ズバッと解決! ニキビ・シワ・広い…を解消したい

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おでこがキレイな人ってより美人に見えませんか?意外と多いおでこの悩みを解決しましょう♪シワ・たるみをケアするおすすめアイテムや、広いオデコをカバーするメイクテクなどをご紹介します!美しいオデコをゲットしてさらに自分磨きしてみませんか?

【原因】おでこニキビ、どうしてできるの?

【1】「皮脂」や「前髪の汚れ」が主な原因

シノロクリニック 恵比寿院 副院長

中川 桂先生

光治療やレーザー治療などによるニキビ痕のケアにも定評あり。

Q:ニキビが【おでこ】にできる理由は?
A:皮脂や前髪など

皮脂分泌の過多によりできやすいTゾーン。前髪の整髪料やシャンプーの洗い残しなど、前髪で覆われて不潔な環境になりできる場合も。

 

初出:ニキビのできる場所には意味があった! おでこ、頬、小鼻、口元…できやすい原因やニキビの種類を女医が解説!

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【2】生え際は「洗髪料の洗い残し」が原因

薬剤師・美容家

花田真理さん

薬剤師として調剤薬局、化粧品会社勤務を経て、独立。医師と薬剤師の共同開発ブランドを立ち上げ、化粧品の商品開発を行う傍ら、コラム執筆や美容記事の監修など、美容家としても活躍。

髪の生え際は洗顔料などのすすぎ残しが原因

皮脂が過剰なことより皮脂が詰まることが問題

「自分で薬を選ぶなら、成分に注目を。ニキビ→殺菌と考える人は多いのですが、肌を守る良い常在菌まで殺してしまうおそれも。また、長期間使うと菌に耐性ができて効きにくくなります。肌の新陳代謝を正常にするスキンケアや薬、心身の休息も取り入れてみてください」(花田さん)

 

初出:あなたのニキビはどのタイプ?鼻の頭にできる吹き出物にも注意!|大人ニキビSOS

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【対処法】おでこニキビを治す方法とは?

おでこニキビを治す方法4つ

美容皮膚科医 美容皮膚科タカミクリニック 副院長

山屋雅美先生

2004年に埼玉医科大学卒業後、東邦大学医療センター大橋病院皮膚科にて従事。三井記念病院皮膚科、都内美容皮膚科にて勤務したのち、2011年タカミクリニックに勤務開始。2021年タカミクリニック副院長に就任。シミ、しわ、たるみなどのアンチエイジング治療だけでなく、ニキビなどの皮膚疾患まで精通し肌質改善治療まで一貫して行っている。女性ならではの視点でのアドバイスにも好評を得ている。

 

  1. ヘアケア剤や洗顔料のすすぎ残しがないようにする
  2. 髪の毛は肌に当たらないように工夫する
  3. スキンケア時の摩擦に気をつける
  4. 油分が多いスキンケアアイテムはニキビができやすい部位には使用しない

「皮脂が多い10代〜20代前半はTゾーンや頬にニキビができやすいですが、20代後半になっても額にニキビが出る場合は、乾燥とスキンケアの油分過剰や、こすり過ぎなどの間違ったスキンケアが原因の可能性があります。

シャンプーやトリートメントなどのヘアケア剤、洗顔料のすすぎ残しがないようにするということも基本の予防策です。そして、刺激や汚れの原因となる髪の毛が肌に当たらないようにするなどの工夫も有効です。

スキンケア時にできるだけ摩擦がないように気をつけることや、オイルやクリームなどの油分が多すぎるアイテムはニキビができやすい部位には使用しないといった、スキンケア習慣の見直しも必要です」(山屋先生)

 

初出:ニキビはできる場所によって原因が違うってホント?真相を専門家に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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【おすすめ】おでこのシワ・たるみ撃退!おすすめアイテム

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 美容液ランキング1位・総合ランキング4位:シャネル|セラム N゜1 ドゥ シャネル

価格容量発売日
¥13,20030ml2022-01-21
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  • エナジーを巡らせて老化サインを予防&改善。
  • 艶めく肌に 細胞の老化を防ぐカメリア由来成分を高配合。
  • 肌弾力を回復させて、シワの目立たない輝く素肌に導く。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】天野 佳代子さん / 美的GRAND編集長・美容エディター

天野 佳代子
小ジワなど悩みの解消と共に、輝きのある肌質に変換できる

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
カメリア76%の高濃度。効き目が凝縮され満足度は毎回最大級!

【美容賢者】入江 信子さん / ビューティエディター

入江 信子
キメの美しさや毛穴が目立たなくなる感覚は圧倒的!

【美容賢者】山本 未奈子さん / 美容家

山本 未奈子
くすみやキメのしぼみ感が一掃され、全方位で肌のレベルアップを実感

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
成分もボトルも革新的でサステナブル。肌が育つ感覚に酔いしれます
セラム N゜1 ドゥ シャネルの詳細はこちら

【賢者】2022年上半期ベストコスメ 美容液ランキング2位:エスティ ローダー|リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス セラム

価格容量発売日
¥34,54030ml2022-01-14
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  • 肌内部の強さと明度を高め、まばゆく輝くハリ肌を育成。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】Georgeさん / ヘア&メイクアップアーティスト

George
肌の透明度とハリ感がアップすることで、ハイライトを入れたような自然なツヤが出現♪
リニュートリィブ ダイヤモンド ブリリアンス セラムの詳細・購入はこちら

【賢者】2021年間ベストコスメ スペシャル美容液ランキング1位:ヘレナ ルビンスタイン|リプラスティ プロ フィラー コンセントレイト

【受賞歴】2021年下半期ベストコスメ スペシャル美容液ランキング1位

価格容量発売日
¥48,40050ml2021-10-01
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  • 美容クリニック発想の“塗るヒアルロン酸注射”が進化!
  • 分子量の異なる5種のヒアルロン酸からなる独自複合成分を新配合。
  • 肌に多角的にアプローチして、ヒアルロン酸の定着をサポート。
  • ハリを与えて徹底的にシワの目立たない肌を目指す。
  • 高価ながら「美容医療に匹敵する効果が実感できる!」とプロたちを虜にした逸品。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】貴子さん / 松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医

貴子
乾燥肌が改善され、塗った瞬間にハリとツヤがみなぎるのを実感できる

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
肌がボリュームアップしたような、“クリニック帰り”の肌になれる!

【美容賢者】友利 新さん / 皮膚科医

友利 新
美容医療の“注入定着”発想を基に、影が気になりやすい場所をケア。結果を出す使用量がわかるスポイトも素晴らしい

【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家

神崎 恵
しぼんでいた肌がふくふく育ち、すぐにハリツヤが生まれる手応えは、心まで潤します

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
顔印象がガラリと変わる程、もっちりとしたハリで満ちる

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
いちばん効果を感じられたのが首!あらゆる影がドラマティックなまでに消え、肌のしぼみや緩みが気にならなくなります
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【賢者】2020年間ベストコスメ 乳液・クリームランキング2位:シャネル|ル リフト クレーム ドゥ ニュイ

【受賞歴】2020年下半期ベストコスメ クリームランキング1位

価格容量発売日
¥18,70050ml2020-09-04
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  • 就寝中に肌を鎮め、肌ストレスを払拭!
  • 鎮静と再活性、2段階のケアをかなえるナイトクリーム。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】石井 美保さん / 美容家

石井 美保
翌朝、回復しきった肌を見て感動

【美容賢者】中尾 のぞみさん / 美容エディター

中尾 のぞみ
もうマスクたるみも怖くない!

【美容賢者】貴子さん / 松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医

貴子
自身の肌力を目覚めさせてくれる逸品。乾燥したり、肌あれしたりする肌も、塗った翌朝は輝くハリ肌に!

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
とろけるような感触、心までほぐれる香り...日中の疲れをオフし、睡眠中にケア。自分比最高の肌に毎朝出合える

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
ひと晩中働き続けるパワフルな修復力で、朝までにしっかりとした弾力を作り上げ、目覚める度にパンッとした濃密肌に

【美容賢者】岡田 知子さん / ヘア&メイクアップアーティスト

岡田 知子
即効性に脱帽。肌が元気になる、お疲れ肌の救世主
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ランコム|レネルジー HCF トリプルセラム

価格容量発売日
¥23,10050ml2022-01-01
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  • 肌のポテンシャルが覚醒。
  • ハリ・弾力・透明感を追求し続ける“レネルジー”ラインから、最先端美容液。
  • 3つの有用成分を最適濃度で閉じ込めた革新的なフォーミュラを採用したことにより、たるみ・シワ・シミへのよりパワフルなアプローチが可能に!
レネルジー HCF トリプルセラムの詳細・購入はこちら

ゲラン|オーキデ アンペリアル ザ リフト セロム

価格容量発売日
¥66,00030ml2021-01-02
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  • ぐぐっと上向きのハリ肌へ一直線!
  • 最高峰スキンケアライン“オーキデ アンぺリアル”の高いリフトアップ効果をもたらす美容液。
  • たるみの原因となる線維芽細胞の低酸素症と、輪郭の緩みの原因となる基底膜のコラーゲンに同時に働きかける。
オーキデ アンペリアル ザ リフト セロムの詳細・購入はこちら

カネボウインターナショナルDiv. カネボウ|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

価格容量
¥14,850 20ml
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  • 有効成分ナイアシンアミドが真皮と表皮の両方にアプローチ。

 

初出:シワ用美容液、半顔マスク、マイクロニードル…美容賢者の「眉間のシワ」改善スキンケア術

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【ケア方法】おでこのシワ・たるみのケア方法

【1】おでこ・生え際の皮脂ケア法

美的専属モデル・美容研究家

有村 実樹さん

インスタグラムで公開する美容法が大人気。NHKカルチャーにて美容講座「幸せ美人になる方法」の講師も担当。プロ顔負けの知識を誇る。
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拭き取り化粧水で生え際まで皮脂ケアを

\生え際の根元までコットンを滑らせる!/

「皮脂が多い人にできやすいので、皮脂調整をしてくれる拭き取り化粧水で生え際までケアを。シャンプーや洗顔料の洗い残しもニキビの原因となるので注意」(有村さん)

ヘア&メイクアップアーティスト

小田切 ヒロさん

LA DONNA所属。藤原美智子氏に師事。ナチュラルからリアルモード、ハイファッションまで幅広いメイクテクニックと、独自の審美眼で語る美のセオリーと格言は、多くの女性から熱く支持。
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コットンパックで、テカリも防ぎ皮脂を浮かせない肌に

\コットンパックでしっかり保湿/

化粧水をたっぷり含んだコットンをおでこに塗布。保湿によりテカりを出さない肌作りを。

「皮脂の原因は乾燥の場合も。コットンパックでしっかり保湿し、余分な皮脂を防ぐ下地&マットタイプのフェースパウダーで、皮脂を出さない浮かせない肌に」(小田切さん・以下「」内同)

【小田切さんおすすめ】

A.アクセーヌ|モイストバランス ローション

価格容量
¥6,050 360ml

「しっかり潤う。大容量でコスパ◎」

B.DHC 大きなコットン 

価格容量
¥462 100枚入り

「大判でパックに最適」

 

初出:おでこのニキビ、カサつき、テカリを解消!美容賢者に教わる「おでこ美容」で肌の透明感アップ!

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【2】Tゾーンを意識した洗顔ケアを取り入れる

美容エディター

猪原 美奈さん

週刊誌、ティーン誌、ファッション誌、トラベル誌などの記者を経て、美容エディターに。美容に特化した編集プロダクション「PRIMADONNA」主宰。『美的』には創刊から携わり、2011年からはエディトリアルディレクターを務める。イタリア留学経験もあり、著書に『南イタリア料理絵本』(主婦と生活社)がある。

「Tゾーンだけ洗う部分洗顔を取り入れてみては? カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ(¥2,500税抜)は、モロッコ産クレイと洗浄成分を配合し、余分な皮脂や角質、毛穴汚れを除去。顔全体に使用できるのはもちろん、ざらつきが気になるときは、肌が濡れていない状態で30秒ほどパックする“部分マスク洗顔”としての使用法もあり、おすすめです」(猪原さん)

カネボウ|スクラビング マッド ウォッシュ

価格容量発売日
¥2,750(編集部調べ)130g2021-03-05
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  • 洗顔料は、モロッコ溶岩クレイに崩壊性スクラブを配合。
  • 重厚感のあるペーストに水を加えると、素早くモコモコに泡立つユニークな使用感。
初出:洗顔しすぎると肌が乾燥するってホント?真相を専門家に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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Tゾーンから洗い始め、すすぎはソフトに

美容家

小林 ひろ美さん

美・ファイン研究所主宰。誰でも実践できるスキンケア方法を考案・提唱。特に毛穴ケアに造詣が深い。
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【STEP1】プレ蒸しで毛穴を緩める。蒸しタオルで肌を温めると、毛穴が緩み汚れが落ちやすい状態に。

「特に夜、クレンジング後に行うとすっきりします」(小林さん)

【STEP2】まずはTゾーンから。そのほかの部分を乾燥させずに、念入りに毛穴を洗うことができる。小鼻のわきは、逆側の手で鼻を倒してくぼみまで泡を届かせて。下あごは舌で押し出して皮膚がのびた状態で。指先を細かく動かす。

【STEP3】すすぎはソフトにぬるま湯で。先に手刀で泡をオフしておくと、すすぎがスムース。バシャバシャと勢いよく水をかけるのではなく、手にためた水に肌をくぐらせるように優しく。

 

初出:毛穴タイプ別ケア|正しい洗顔法&最新おすすめ洗顔料をご紹介!

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【広さケア】おでこの広さに悩む人必見テク

広めでもおでこ出しができる【ワザ】

美眉アドバイザー

玉村麻衣子さん

眉の技術者資格を持ち、あらゆる眉悩みに応えるスペシャリスト。観相学視点からのアドバイスも行っている。

「額の形を整えるために、今までは生え際にアイブロウパウダーやペンシルで自然な影を描いてカバーしていました。おでこを見せるために、せっせと“おでこメイク”をしていたんです(笑)。それを簡単にできるようにしてくれたのが、下の“deko シャドウ”。付属のパフでポンポンっとするだけでナチュラルな陰影がついて理想的な額のラインになります。しかも、フェースラインがキュッと引き締まるので、小顔効果もあるから、もう手放せません!」(玉村さん・以下「」内同)

\おでこメイクに欠かせないのはコレ!/

Fujiko|deko シャドウ

価格
¥1,815

「今までアイブロウパウダーで仕込んでいた“おでこメイク”が超手軽にできる生え際専用のパウダー。薄づきだから自然におでこのラインがキレイな人に見えます! 密着力が高くて、崩れにくい優秀アイテムです」

【before】
“おでこメイク”する前は、額の形がいびつで、顔も大きく見えていますが…。

【after】
“deko シャドウ”を使って額のラインを左右対称にすると、おでこの美しさが際立つ上、小顔に見える!

前髪を全部あげられないという人は、片眉だけでも見えるようにおでこを出すと良いそう。これからはおでこを見せて、印象美人を目ざしましょう!


初出:コンプレックスでもおでこ出しはマスト!|おでこ出しに自信が持てる運命のアイテムを紹介【美容賢者の髪コンプレックス解消vol.88】

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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