鼻の毛穴が気になる方必見！ デイリー～スペシャルケアにおすすめのパックやケア方法をご紹介
いつの季節も鼻周りの毛穴は特に気になるもの。自分の毛穴タイプを知り、正しいケア方法を身につけて、鼻の毛穴悩みに別れを告げましょう！おすすめのアイテムも取り入れてみて♬
【目次】
・鼻の毛穴が気になるなら、正しい知識とケアの仕方をチェック！
・鼻の毛穴パックアイテムのおすすめをご紹介！
・お手軽シートマスクで簡単毛穴ケア！
鼻の毛穴が気になるなら、正しい知識とケアの仕方をチェック！
4つの毛穴タイプ
■白毛穴
皮脂と古い角質が混ざった「角栓」が毛穴を広げる
皮脂の多いTゾーンに発生する毛穴。毛穴の中で剥がれた古い角質が皮脂と混ざり合い、固まって角栓に。洗顔が不充分だと少しずつ大きくなって毛穴を押し広げます。
□ 鼻の毛穴が白くブツブツ
□ あごや眉間にザラつきがある
□ 朝はお湯だけで洗顔
■黒毛穴
角栓が酸化して黒ずみに。メラニンが原因のことも
多くは白毛穴の進化形。空気に触れている表面の部分が酸化し、黒ずんだもの。毛穴が詰まっていないのに黒く見える場合、毛穴周りにメラニンがたまっていることも。
□ 鼻の毛穴が黒く見える
□ あごや眉間にも黒ずみが
□ 朝はお湯だけで洗顔
■赤毛穴
皮脂によって肌が炎症を起こし、赤みが発生
皮脂が出やすい肌質で小鼻のわきから頬に赤みがある場合、酸化した皮脂によって肌が炎症を起こしている可能性大。気にして触るとさらに炎症が悪化してしまいます。
□ 小鼻のわき～頬に赤みがある
□ 毛穴を気にして肌を触りがち
□ オイリー肌or混合肌
■肌色毛穴
頬がたるみ、重力に負けて毛穴が開いていく
20代後半以降は肌の弾力が徐々に減り、それによって重力に負け、たるみが発生。まず現れるのが、頬の毛穴の開き。詰まっているわけではないので肌色に見えます。
□ 20代後半以降だ
□ 頬の毛穴が開いていてメイクするとより目立つ
□ 肌のたるみが気になる
鼻の毛穴の黒ずみをオフするローションパックのやり方
かさぶたのようにこびりついた黒い角栓には、柔らかくするために保湿系ローションなどでコットンパックを。
「お風呂につかってから、湯気の中で指で鼻をひねるだけでも角栓は出てきます。赤みが出た場合は、冷えたローションで毛穴をキュッと引き締めて」（『ポアレスラボ』ポアリスト 古屋てる実さん）
鼻の黒ずみやザラつきを取りたい！ 自宅で簡単にできる方法とは？
肌汚れを落とす「洗顔」～毛穴の奥まですっきり～
洗うべきゾーンと守るべきゾーンのメリハリを
大人の洗顔にはメリハリが必要です。集中して洗うべきは「Tゾーン」。それ以外のパーツは、ごく軽く泡を転がすにとどめ、洗うことによる皮脂の流出を最小限に止めるのがコツです。「すすぎは、もちろん普通に流しても良いのですが、タオルを活用すれば、不要な角質や毛穴の汚れをより“ふやかしてからめとる”効果が高まります」（美容家 小林ひろ美さん）
からめとる洗顔のやりかた
【集中】Tゾーン洗い
Tゾーンから洗い始める
まずはしっかり洗うべきパーツから。眉→眉間から鼻筋、あごまで→小鼻周りから法令線→口周りの順に、指の腹で細かくらせんを描いてくぼんだ部分にもくまなく泡を届かせる。
【仕上げ】泡転がし
広い部分はサッと転がせばOK
額や頬など肌に凹凸の少ない部分は、サッと転がすだけで泡が肌に届くので、念入りに洗う必要はなし。必要以上に洗いすぎないのも、乾燥しがちな大人の肌を守るテクニック。
仕上げにフェースラインを
フェースラインは洗い残しによるザラつきが出やすいパーツ。人さし指と中指であご骨を挟んで、あごの裏側まで泡を届かせる。
【すすぎ】お湯タオルすすぎ
汚れを泡ごとタオルで吸い取る
手のひらに乗せたタオルでお湯を受け、泡をタオルに吸い取らせるようなイメージですすぐと、より肌の汚れをからめとる効果が。
仕上げに毛穴クレンジング
全体をすすぎ終わったら、鏡をチェック。毛穴の汚れがふやけて白く飛び出ていたら、絞ったタオルでそっとからめとる。
汚れや角質を“からめとる洗顔”とは？洗うべきゾーンと守るべきゾーンのメリハリを【美的GRAND】
形状の違いでの洗い方のポイント
＼スクラブの場合／
“週に1度の大掃除。スクラブで絡めとると、清潔感のある肌をキープできます”
スクラブは、正しい使い方さえ守れば、肌の清潔感を一気に高めてくれる力強い味方。手のひら全体でスタンプを押すようにスクラブケアすれば、肌を摩擦することなく不要な角質をからめとることができます。流すときも肌をこすらないよう注意を。
まずは気になる場所から
小鼻周りやフェースラインなど、ザラつきの気になる細かい部分から。小鼻のわきは、逆側の手で肌を引き上げるとスクラブを届かせやすい。
全体は、こすらず置き塗りケア
頬や額など広い部分をスクラブでくるくるするのは絶対にNG！手のひら全体にスクラブを広げ、ポンポンとタップすれば摩擦レス。
汚れや角質を“からめとる洗顔”とは？洗うべきゾーンと守るべきゾーンのメリハリを【美的GRAND】
鼻の毛穴パックアイテムのおすすめをご紹介！
ツルリ｜毛穴クリアホットクレイパック
週に1～2回のケアで毛穴悩みを解消。肌にのせるとじんわり温かくなる、洗い流すタイプのパック。温感ガスール×天然ミネラルクレイの相乗効果により、小鼻や眉間などの毛穴の角栓を溶かし出して吸着＆除去。Ｗジンジャーエキス配合で、保湿効果もばっちり。
100g ￥1,000
ファンケル｜ポア クレンジング パック
思わず触りたくなるツルツル肌に変身。つるんとクリアな肌に整えるクレイパック。プルーン酵素エキスが酸化した角質を分解し、炭と皮脂吸着複合パウダーが分解した角栓や皮脂を吸着。さらに、ミネラルを多く含むタナクラクレイが吸着した汚れを除去する３アプローチで、毛穴の黒ずみや余分な皮脂を肌表面から一掃。
40g ￥2,380
プレディア｜スパ・エ・メール ファンゴ シーバムクリア パック
天然ミネラル泥が、毛穴のザラつきや角栓、皮脂汚れを吸着してすっきり払拭する部分用パック。肌に乗せ、20分後パックが乾いてからはがすと、日々のケアでは取り切れない角栓を根こそぎ除去。
60g ￥2,500
プレディア スパ・エ・メール ファンゴ シーバムクリア パック
お手軽シートマスクで簡単毛穴ケア！
ルルルン｜フェイスマスク 白のルルルン
ぽつぽつと気になる黒ずみ毛穴は、皮脂と古い角質がまざって毛穴の出口詰まっている状態で、体質だけでなく、紫外線による色素沈着も原因のひとつ。「ルルルン フェイスマスク 白のルルルン」は、光老化、くすみ、黄ぐすみをケアする植物由来成分がたっぷり。黒ずみ毛穴ケアにおすすめ。
32枚入 ￥1,600
お肌の曲がり角の30代… 美白ケアに力を入れて、夏ダメージを残さない肌へ！
ドクターシーラボ｜ラボラボ 毛穴引き締めマスク
軽いピーリング効果もあるので、毛穴詰まりが気になる人に。
32枚 ￥1,800
ALFACE（オルフェス）｜クリアリングマスク（左）
理想の肌質に合わせて選んで。共通成分に17種のアミノ酸を採用。竹炭成分を配合したブラックシートや発酵美容成分により、毛穴の汚れをオフして澄んだ肌を実現。
1枚（26ml） ￥250
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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