SPF30前後の日焼け止め・UVコスメ11選!肌に優しく日常使いにおすすめ
SPF30程度の「日焼け止め」は日常使いしやすいものが多く、肌への負担を抑えたいときにも重宝しますよね。ここでは、肌に優しいおすすめから、プチプラ・ドラコスごとにわけてSPF30前後の日焼け止め・UVコスメをご紹介します♪敏感肌のハ・ヨンスさんが教えてくれた日焼け止めの塗り方もチェックしてみて。
「肌に優しい」SPF30前後の日焼け止め・UVコスメ
I-ne リンクフェード 薬用リンクルケア トーンアップUVベース ピンク [医薬部外品]
| 価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥2,980 | 50g | 2026/05/22 | SPF35・PA+++・UV耐水性★★ |
理想の肌印象に合わせてチョイス
シワ改善・美白、保水、肌あれ防止の3種の有効成分配合の薬用UV下地。さらに、グルタチオンやPDRNなどトレンドの美容成分が高いスキンケア効果を発揮。くすみをとばし肌に自然な血色感を宿す“ピンク”。
薬用リンクルケア トーンアップUVベース ピンク [医薬部外品]の詳細はこちらHACCI 日焼け止めミスト D[限定品]
| 価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥4,950 | 40ml | 2026/02/15 | SPF30・PA+++ |
肌あれを防ぐミストが清涼感を搭載しリニューアル
日焼け止めミスト D[2026年 2月発売]の詳細・購入はこちらマルホ iniks バリアUVプロテクション フェイス&ボディ

| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥2,420 | 45g | SPF33・PA+++ UV耐水性★ |
敏感肌の人が待ちこがれていたバリアサポートUV
敏感肌も日常使いに安心できるSPF値。1か月以上使えるサイズ。
アーレス ノンケミカル UV ミルク

| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥5,280 | 280ml | SPF38・PA+++ |
紫外線吸収剤フリー処方、肌に溶け込む柔らかなテクスチャーで敏感な肌にも優しい使用感。片手でも使えるポンプタイプ。
▼あわせて読みたい
「プチプラ/ドラコス」SPF30前後の日焼け止め・UVコスメ
ミシャ グロウ UV パウダー パクト (ルミナスカバー)
| 価格 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥2,200 | 2026/05/15 | SPF30・PA+++ |
メイクしながらスキンケアも♪
皮脂吸着パウダーがテカりを抑えて美しいシルクグロウ肌をキープする、ベージュカラーのUVパウダー。ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドが贅沢に配合され、肌表面はサラリとしていながら、内側はしっとりとした潤いを実感。パフは、小鼻などの細部にも塗布しやすい。
グロウ UV パウダー パクト (ルミナスカバー)の詳細はこちら常盤薬品工業 エクセル デイスキンコンフォート ハイドレーティング[限定品]
| 価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥2,310 | 43g | 2026/06/16 | SPF31・PA++ 43g |
夏のスキンケアタイムが快適に
美容液、クリーム、UVカット、下地の4つの効果を兼ね備える朝用スキンケアUVクリームが、水感たっぷりのひんやりタイプに。夏でも快適に使用できる、みずみずしいジェルクリームテクスチャーを採用。水・油分のバランスを整え、なめらかな肌をキープ。
デイスキンコンフォート ハイドレーティング[2026年 6月発売]の詳細はこちらコーセーコスメニエンス メイク キープ プライマー UV
| 価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥1,430(編集部調べ) | 25g | 2026/01/16 | SPF35・PA+++・UV耐水性★★ |
欲しい機能が加わり、より頼もしく!
皮脂によるテカりを防ぎサラサラ肌を長時間キープする下地に、日焼け防止効果を新搭載。毛穴ぼかし成分が光を拡散し、ふんわりとカバーする効果もプラス。
メイク キープ プライマー UVの詳細はこちらコーセー 雪肌精 スキンケア UV エッセンス ミスト[限定品]
| 価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥1,870(編集部調べ) | 60ml | 2025/04/16 | SPF35・PA+++ |
いつでもどこでも簡単にUVケア!
外出中の日焼け止めの塗り直しを手軽にかなえるために、コーセー初の「直接顔に吹きかけられる処方」を採用したUVミスト。ふんわりとしたミストがベタつきなく均一にピタッと密着。3種のハトムギ成分や和漢植物由来の美容成分により、艶やかな透明肌が育まれる。体・髪への使用も可能。
スキンケア UV エッセンス ミスト[2025年 4月発売]の詳細はこちらClue &be UVスムースパウダー

| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥1,650 | 8.5g | SPF35・PA++ |
油分や水分を吸収すると透明になるパウダー。重ね使いに便利。
エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング ba[医薬部外品]
【受賞歴】2025ブライトニング&UVベストコスメ UV総合ランキング 3位、スキンケアUVランキング 4位
【受賞歴】2025上半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ ベースメイク・UVランキング 4位
| 価格 | 容量 | 発売日 | SPF・PA |
|---|---|---|---|
| ¥3,740 | 35ml | 2025/03/21 | SPF35・PA++++ |
人気本格エイジングケアUVが、細胞ミトコンドリアのダメージに着目し、肌の自己修復システムを助ける新処方を追加。高UVカット力はそのままに美容成分の増量にも成功。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ビューティエディター
高木美伽さん
美容賢者
美容家
浅利晴奈さん
美容賢者
美容コーディネーター
弓気田 みずほさん
美容賢者
美容ジャーナリスト/エッセイスト
齋藤 薫さん
美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
長井 かおりさん
敏感肌でも美肌を目指せる!ハ・ヨンスさんの日焼け止めの塗り方
美容専門誌『美的』2026年6月号に掲載されたハ・ヨンスさんの朝ケアルーティンの中から、日焼け止めの塗り方をご紹介します。初めての肌トラブルによって今まで使っていたアイテムを見直したというハ・ヨンスさんが優しさを重視して選んだ日焼け止めとは? 早速チェック!
肌に優しいローションタイプの日焼け止めをおくように塗る

「日焼け止めはSPFの数値よりも肌への優しさを重視してセレクト。手で優しくおくようにのせてから、なじませます」(ヨンスさん)
【使用アイテム】

常盤薬品工業 ノブ UVローションEX
| 価格 | 容量 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥2,200 | 35ml | SPF32・PA+++ |
さらっとした軽いテクスチャーで、のびの良い日焼け止め。
朝ケアルーティンの全工程をチェック※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
1990年10月10日生まれ。2013年に韓国でデビュー。NHK 連続テレビ小説『虎に翼』やTBSドラマ『DREAM STAGE』など話題作に出演し日本でも活躍の幅を広げている。昨年、酒さを発症し敏感肌に。