「オイルクレンジング」を使った角栓ケア術まとめ
オイルクレンジングを使った角栓ケア方法＆おすすめアイテムをご紹介！まずは角栓ができる原因から気をつけるべきNGケアから。角栓をオフする正しいクレンジング方法、オイルピーリングケアをおすすめのクレンジングオイルとともに。
角栓ができる「原因」
「肌のターンオーバーの乱れや、紫外線や摩擦などの外的刺激によって角質肥厚が起こり、毛穴が塞がれることで、過剰に分泌された皮脂が毛穴に留まり、剥がれ落ちた角質やメイク汚れと混ざりあって角栓が形成されます。最初は角栓が白い“白角栓”に、白角栓が酸化すると角栓が黒ずんだ“黒角栓”に発展していき、より目立つようになります」（山屋先生）
クレンジングオイルを使った「2つの角栓ケア」
【1】オイルを使った正しい「クレンジグ」方法
トータルビューティアドバイザー
水井 真理子さん
肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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【How to】
（1）メイク汚れにしっかりなじませて、ちゃんと浮かせるために、それぞれの剤に合わせた下準備を。量をケチらず、規定量を使うこと！
＼オイルは手で温めて／
（2）指でせかせかとクレンジングをする人はかなり多い！ 力みすぎやこすりすぎを避けるために、洗顔と同様に手のひら全体を使って。
＼手のひら全体で優しく大きくなじませていく／
（3）黒ずみや角栓が気になる小鼻はつい力が入りやすかったり、何度もこすったりしがち。毛穴を萎縮させないよう、薬指で優しく触れて。
＼小鼻は薬指でゆっくりなでるように／
【2】毛穴汚れや古い角層オフしてくすみ肌を改善
- 規定量よりやや多めに使って、フェースラインまで丁寧にオフします。
- その上で、酵素入り洗顔料など角質オフ効果のある洗顔料で洗います。
【How to】
- Tゾーンやフェースラインは指の腹で細かくらせんを描いて丁寧に。
- 一方で頬はそろえた指を優しく滑らせるように。
気をつけるべき「3つのNG角栓ケア」
【NG1】長時間の「マッサージ」は避けて
- 長時間のマッサージを避け正しく使えば問題なし
「皮脂が多く角栓ができやすい人が、角栓予防のために洗浄力の高いクレンジングオイルを使うのはOKです。長時間マッサージして角栓を落とす使い方は避けて」（近藤さん）
【NG2】スクラブを使って「ゴシゴシ」洗う
- 摩擦によって毛穴が炎症を起こし、むしろ詰まりが悪化
「スクラブ料は、摩擦という物理的な刺激によって汚れを取り去るもの。表面に出た角栓は落とせますが、摩擦によって肌に負担がかかり、角質が肥厚して、さらなる毛穴詰まりを促します。悪循環になるので今すぐやめて」（髙瀬先生）
【NG3】角栓を無理に「押し出す」
- 絶対ダメ！刺激によって炎症が起こり、悪循環に
「指や器具で角栓を押し出すと、毛穴にダイレクトな負担がかかって炎症を起こし、角質肥厚を起こしてさらなる毛穴詰まりに。それに角栓は、押し出しても24時間以内には再生し始めるので、あまり意味のない行為です」（髙瀬先生）
角栓ケアにおすすめの「クレンジングオイル」
ファンケル マイルドクレンジングオイル
【受賞歴】美的2022年間ベストコスメ読者編クレンジングランキング1位
【受賞歴】美的2021年間ベストコスメ読者編クレンジングランキング2位
【受賞歴】美的2021年下半期ベストコスメ美容賢者編プチプラクレンジングランキング2位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥1,870 | 120ml | 2021-11-18 |
ベスコスの常連＆みんな大好き「マイクレ」が、今年は首位に返り咲き！“熟成ホップエキス”配合の、まるで美容液のようなとろみテクスチャーで、メイクも毛穴の角栓もするんとオフ。使い続けるほどに、毛穴の目立たないすべすべ美肌へ。プチプラで継続しやすい点も、人気の大きな理由！
【読者の口コミ】
「中学生の頃から 20年以上も愛用中。もはや私の相棒です」（秘書・36歳）
「毛穴ケア効果がさらにアップしてうれしい♪」（保険・28歳）
「すご落ちなのに突っぱらないから長年のお気に入り♪」（商社・30歳）
「コンシーラーで しっかりカバーした日も、なでるだけで落ちる！」（販売・38歳）
「すっきりキレイに落とせて、後肌はしっとり♪肌あれしない！」（事務・26歳）
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
皮膚科医
友利 新さん
ミティア オーガニック クレンジングセラムオイル
【受賞歴】美的2021年下半期ベストコスメ美容賢者編プチプラクレンジング＆洗顔ランキング3位
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥1,848 | 120ml | 2022-10-04 |
オーガニックの力で角栓や黒ずみを一掃。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ビューティエディター
高木美伽さん
ニベア花王 クレンジングオイル ビューティスキン
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,430（編集部調べ） | 195ml |
毛穴・角栓クリア効果と、保湿機能を両立。濡れた手でも使え、瞬時に汚れを浮かし落とす。
クレンジング リサーチ オイルクレンジング ポアクリア
| 価格 | 容量 | 発売日 |
|---|---|---|
| ￥1,100 | 200ml | 2019-08-13 |
オイルは、角栓を柔らかくして毛穴に詰まった汚れを効率的に除去。
オイルクレンジング ポアクリアの詳細はこちら
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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2004年に埼玉医科大学卒業後、東邦大学医療センター大橋病院皮膚科にて従事。三井記念病院皮膚科、都内美容皮膚科にて勤務したのち、2011年タカミクリニックに勤務開始。2021年タカミクリニック副院長に就任。シミ、しわ、たるみなどのアンチエイジング治療だけでなく、ニキビなどの皮膚疾患まで精通し肌質改善治療まで一貫して行っている。女性ならではの視点でのアドバイスにも好評を得ている。