今日から始める「正しいクレンジング」｜適したクレンジングの選び方は？ おすすめアイテムもご紹介

｢しっかりメイクの日はオイル、ほぼノーメイクならミルクに｣と皮膚科医の友利 新先生。その日のメイクの濃さやライフスタイルに合わせて、適した洗浄力のクレンジング料を選びましょう。

正しい「クレンジング」とは？

＼オイルは手で温めて／

＼ミルク・クリームは5点おき／

メイク汚れにしっかりなじませて、ちゃんと浮かせるために、それぞれの剤に合わせた下準備を。量をケチらず、規定量を使うこと！

＼手のひら全体で優しく大きくなじませていく／

指でせかせかとクレンジングをする人はかなり多い！　力みすぎやこすりすぎを避けるために、洗顔と同様に手のひら全体を使って。

＼小鼻は薬指でゆっくりなでるように／

黒ずみや角栓が気になる小鼻はつい力が入りやすかったり、何度もこすったりしがち。毛穴を萎縮させないよう、薬指で優しく触れて。

Q．メイク汚れがちゃんと落ちたかわかる方法は？

｢クレンジング料をなじませていくと、手が肌からふわっと離れる瞬間があります。それがメイク汚れが浮いた合図です｣（水井さん）

Q．「洗う」「クレンジング」、それぞれにかける適切な時間は？

｢洗顔は30秒程度。クレンジングは汚れを巻き込んでテクスチャーが変わるまで1分程度。目でも確かめながら調整を｣（北方さん）

プロのおすすめ洗顔料

＼安倍さんはしっとり仕上がるバーム派／

極上のしっとり感♪
ディオール プレステージ ル バーム デマキヤント 150ml　￥11,550

脂や乾燥、メラニン、炎症によるくすみをケア。
プレミアアンチエイジング デュオ ザ クレンジングバーム ホワイトa 90g　￥3,960

＼友利先生はオイルが基本。ノーメイクならミルクを／

メイクした日はオイル！

98％自然由来成分、95%生分解性処方に。
シュウ ウエムラ アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル 150ml　￥5,280

厚みのあるオイルが摩擦を軽減。
常盤薬品工業 エクセル セラムオイルクレンズ 195ml　￥1,980

すっぴんの日はミルク！

美容液成分たっぷり。
HACCI クレンジングミルク 190ml　￥4,400

＼水井さんはその日の肌に合わせてチェンジ／

乾燥していたら

保湿クリームのよう。
カネボウインターナショナルDiv. カネボウ エンリッチド オフ クリーム 130g　￥3,850

しっかりオフするなら

大気汚染物質まで洗浄。
プレミアアンチエイジング シトラナ シカプロテクト クレンジングバーム 90g　￥3,960

教えてくれたのは…
トータルビューティ アドバイザー　水井真理子さん
ビューティリサーチ＆クリエーションセンター シニアビューティ セラピスト　北方一恵さん
ビューティエディター　安倍佐和子さん
医師・皮膚科医　友利 新先生

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。