ネイルHOW TO

2018.8.7

ネイルの塗り方基本の「き」｜ネイル初心者でも簡単！マニキュアの基本的な塗り方まとめ

ネイルの基本

初心者でも簡単！ネイルの塗り方の基本をおさえておけば、手の指はもちろん、足にも、そしてグラデーションなどどんなデザインにも応用できるはず！ベースコートとマニキュアの基本的な塗り方を、おすすめアイテムとともにご紹介します。

【目次】
・初心者にも簡単！ネイルの塗り方基本
・知ってる？ネイルの塗り方Q&A
・日々のネイルケアにおすすめアイテム
・初心者でも簡単！グラデーションネイルの塗り方

初心者にも簡単！ネイルの塗り方基本

ネイルをきれいに見せる爪の整え方

＼教えてくれたのは／
兵藤愛さん｜Garlandネイリスト。トレンドのカラーやデザインの提案で、美容関係者からの支持も厚い。

＼テクニック1／
渋色には短めの爪だと重すぎず、バランス◎。爪の整え方をマスター
1 長さを短く調整する

2 爪の角を丸く整える

片方の角に斜めにやすりを当てます。手首のスナップを使い一方向に動かし、丸く整えます。

3 反対側も同様に整える

2と同様に一方向にやすりを動かします。爪の輪郭がなめらかになるように方向を変えてチェック。

＼テクニック2／
キレイな仕上がりには油分除去とベースコートが不可欠
1 爪表面の油分を拭き取る

キッチンペーパーなど、ケバ立ちのないものに除光液を含ませて爪の表面を拭き取ります。

2 爪の生え際や裏側の汚れを取る

根元やサイド、爪の裏側などの汚れも拭き取ります。ムラなく、浮きなくネイルが密着します。

3 ベースコートを爪の先端に塗る

ベースコートはまず、先端部分をなぞるように塗ります。剥げにくく、ネイルのもちがアップ。

4 爪の表面にベースコートを塗る

よれ防止のため、液を取りすぎないよう注意。中央、左、右の順に根元から先端へ薄く塗ります。

これだけは知っておきたい！セルフネイルをきれいに見せる爪の整え方

マニキュアのきれいな塗り方｜ベース編

ネイルを美しく塗るための基本ネイルケア
マニキュアを美しくのせるには、まずはネイルのケアが大切です。セルフネイルケアの手順をおさらいしてみましょう。

用意するのは…ネイルファイル・スティック・キューティクルリムーバー

左／爪用やすり。シャンティデュカートエメリーボード 8枚入り￥450

中／ケア&アートに便利。シャンティデュカートマニキュアスティック 6本入り￥380

右／甘皮を柔らかくし、爪表面の不要な角質を除去。貝印 KOBAKO キューティクルリムーバー￥1,800

（1）甘皮を周りをすっきり整える

よりネイル映えする指先のために。キューティクルリムーバーを爪周りの甘皮部分に垂らし、スティックでクルクルと甘皮を押して。

（2）ファイルは45度に入れる

爪の長さを整えるときは、二枚爪を防ぐため爪切りではなくネイルファイルを使って。まずは爪の端から45度に斜めにスッと当てて。

（3）先端は90度に当てて削る

先端を削るときは、爪に対してファイルを90度に当てて。左右に動かすのではなく、一定方向に動かすのが美しく仕上げるコツ。

美しく魅せるマニキュアの塗り方
続いて、マニキュアのきれいな塗り方です。

用意するのは…ベースコート・トップコート・ネイルオイル

左／ベースコート：表面をなめらかに整え、ネイルの色もちもアップ。エッシーファーストベース￥1,500

中／トップコート：数秒でツヤツヤに美しくコーティング完了。イヴ・サンローラン・ボーテララッククチュールクイックドライトップコート￥3,200

右／ネイルオイル：指先にツヤ＆潤いをプラス。ポール & ジョーボーテネイルトリートメントオイル￥2,000

（1）まずはベースコートから！

爪表面の油分をティッシュなどでしっかり拭き取ってから、ベースコートを。ボトルのヘリでよくしごいて、少量をブラシにとって。

（2）中央を塗ってから両端を

まず爪の中央を塗ってから両端を塗りつぶすことで、均一で美しい仕上がりに。根元から先端に向かって、テンポ良く塗っていって。

（3）べースコートを爪の先端にも

ブラシに残った少量のベースコートは、爪の先端のエッジにもスッと塗って。先端にも塗っておくことで、先端のネイルの剥げを予防。

マニキュアのきれいな塗り方をおさらい！どんなデザインにも応用できるベースコート＆マニキュアの塗り方の基本

マニキュアのきれいな塗り方｜マニキュア編

美しく魅せるネイルの塗り方
ネイルを美しく仕上げるコツは、ブラシに多すぎず少なすぎず適量のマニキュアをとることから。まずはエッジを塗るのでごく少量をとって。

（1）ボトルのヘリでしっかりしごく

（2）先端のエッジから塗る

（1）でごく少量のマニキュアをとったブラシで、まずは爪の先端のエッジに塗って。この部分も忘れずに塗るのが、色もちを良くするカギ！

（3）ムラづきしないように適量のマニキュアをとる

爪表面に塗るマニキュアは、（1）でとったよりも多めに。ボッテリとムラづきしないよう、ボトルのヘリで軽くしごいて適宜調整して。

（4）マニキュアも爪の中央から塗る

マニキュアもベースコート同様、爪の中央部分から。爪の根元から先端に向かってスッと素早く塗って。

（5）テンポ良く両端も塗って

（4）のマニキュアが乾き始めるとムラになってしまうので、左右の端も皮膚につかないようギリギリに、テンポ良く塗り足していって。

（6）トップコート→オイルで仕上げ

マニキュアを（6）〜（8）の要領で2度塗りし乾いたら、中央→両端の順にトップコートを。乾いたらオイルを爪の根元に垂らしなじませて。

マニキュアがはみ出してしまったら…

マニキュアを塗るときにはみ出して皮膚についてしまったら、スティックの先端にコットンを巻きつけ、リムーバーを少量つけてから拭いましょう。綿棒よりも的確かつ繊細にオフできます。

マニキュアのきれいな塗り方をおさらい！どんなデザインにも応用できるベースコート＆マニキュアの塗り方の基本

知ってる？ネイルの塗り方Q&A

ネイルの塗り方Q&A　分離したネイルボトルを復活させるには？

A.手のひらでゆっくり転がす
「ボトルを振ると中の分離はなくなりますが、液の中に小さな気泡ができてしまいます。すると、爪に塗った部分にもプツプツと気泡が発生!　ネイルボトルは手のひらではさんでゆっくり転がして、分離を解消するのが正解。手のぬくもりで液ののびも良くなり、ぐんと塗りやすくなります。また、省いてしまいがちなベースコートですが、できるだけ使うようにしましょう。仕上がりがなめらかになるだけでなく、爪への色素沈着も防げます」

【化粧品の使い方Q&A】Q：分離したネイルボトルを復活させるには？

ネイルの塗り方Q&A　ネイルの正しい落とし方

A.爪だけにリムーバーをつけてさっと落とす
「リムーバーは皮脂を奪う作用のある有機溶剤を多く含んでいるので、リムーバーを浸したコットンに爪や爪周りの肌を長時間さらしたり、こすったりするのはNG!　少し面倒ですが、爪の形に切ったコットンにリムーバーを含ませて爪の上に短時間おき、スッと滑らせる落とし方がベスト」

【化粧品の使い方Q&A】Q：セルフネイルの正しい落とし方は？

ネイルの塗り方Q&A　マニキュアを早く乾かしたい

マニキュアを塗った後は、いかに何にも触れず、できるだけ速く乾かすかが重要ですよね。今回は、マニキュアを速く乾かす方法について、老舗ネイルサロン『タアコバ』銀座店のマニキュアリスト・中野志野さんにうかがうとともに、マニキュアを乾かすときにおすすめの速乾スプレー、ネイルガードなどの便利アイテムをご紹介します。

Q. マニキュアを乾かしやすくする方法は？氷水やオイルは有効？
中野さんによると、マニキュアを乾かすには、冷やすのが一番とのこと。

「マニキュアを塗る前から手自体を冷やしておくのもおすすめですし、マニキュアのボトルを冷蔵庫に入れておくのもひとつの手です。氷水に手をさらすのもよいでしょう。また、マニキュア自体に速乾性のあるものを選んだり、速く乾くタイプのトップコートやオイル、速乾スプレーを仕上げに使うのもおすすめです」（中野さん・以下「」内同）

ただ、マニキュアによっては、冷やすとややドロッとしてしまう場合もあるので、注意しましょう。

Q. よれてしまったときの対処法は？
「塗った後にマニキュアがよれてしまったら、リムーバーを指につけて、触れるか触れないか程度の力でよれた部分をなでるようにしてみてください」

その後、少しおいて、リムーバーが揮発してからトップコートをぬると、ヨレもキレイにおさまるそうです。

Q. マニキュアが乾いたかどうか確かめる方法は？
マニキュアの表面が完全に乾くまでには、速乾性のあるものでも10分、通常のマニキュアでは30分以上はかかるといわれています。もう十分乾いたかな……と思って触ってみたら、べっちゃり指紋がついてしまった、なんて事態は避けたいですよね。

「ある程度時間が経って乾いているように見えたら、爪先で軽くたたいてみましょう。カチカチと音がするくらいであれば、大丈夫です」

よれる前にサッと乾かす！おすすめ速乾スプレー
「完全に乾ききるまでなんて待てない！」という人におすすめなのが、速乾スプレー。おすすめ速乾スプレーを2つご紹介します。

ケイト『ネイルカラードライS』

90g ￥600
ひと吹きするだけでマニキュアがすぐに乾くスプレー。キズや指紋をつきにくくもしてくれます。

使い方は簡単！　マニキュアをぬり終えた指に、10cmほど離れたところからスプレーするだけです。片手に２往復くらいが目安です。

DHC『クイックドライ』

100g ￥480
爪をいたわりながら、マニキュアの乾きを早めるスプレー。マニキュアを塗った後、仕上げにシューっと吹きかけるだけで、約1分後には爪表面が乾きます。
トリートメントオイル配合で、荒れがちな爪や指先を保護する効果も！　無香料、無着色、パラベンフリー、アルコールフリー、天然成分配合です。

他にもあります！マニキュアを乾かすときのおすすめグッズ
最後に、マニキュアを速く乾かしたり、よれるのを防ぐために便利なグッズをご紹介します。

ネイル乾燥機
塗りたてのマニキュアに「フーッ」と息を吹きかけて速く乾かそうとする人も多いのでは？　そんなときにおすすめなのが、ネイル乾燥機。風をあててマニキュアを乾かす“ポリッシュ用”と、UVライトやLEDライトといった光をあててジェルネイルを硬化させる“ジェルネイル用”の2種があります。

TWINBIRD（ツインバード）『マニキュアファン』 ￥2,000
こちらは、風で乾かすファン式。指を置く面がスイッチプレートになっていて、押すと風が出る仕様です。マニキュアのボトルや小物が置けるホルダー付き。ペディキュアにも使えます。

ネイルガード
塗りたてのマニキュアが何かに触れてしまうのを防いでくれるのが、ネイルガード。最近は100均でも購入できるのだとか。はめるだけで、「せっかくキレイに塗れたのが台なしに…」を防ぐことができる便利なアイテムです。

デュカート『マニキュアガード』￥800
収納に便利な巾着袋付き。スケルトンなので、マニキュアの乾燥状態が見えるところも◎。

マニキュアを速く乾かす方法や、乾かす際に使うと便利なアイテムをご紹介しました。マニキュアを塗るときのちょっとしたイライラや失敗を防ぐためにも、参考にしてみてくださいね。

マニキュアを速く乾かす方法って？速乾スプレーやネイルガードなどおすすめアイテムもご紹介

日々のネイルケアにおすすめアイテム

指先美人のこまめなケア＆おすすめケアアイテム

爪の凸凹や指の乾燥は放っておかず、常に潤して
ネイルカラーやジェルネイルを塗ってキレイにしている人でも、爪の表面の凹凸や甘皮、ささくれなどを放置している人は多いのでは。
「冬休みはじっくりとケアをする絶好のチャンス！整えたり潤したりする専用アイテムで定期的にお手入れする習慣を身につけて、指先美人を目指しましょう」（高野さん）

ボコボコした爪は、軽くバッフィングを

ちょっとした凹凸は、爪の表面にバッファーを当てて軽く表面を整えます。バッファーにはよく数字がついていて、数字が大きくなる程ヤスリの目が細かくなります。
220くらいで、厚みのあるクッション型が肌当たりも優しくておすすめ。1〜2ケ月に1度くらいのペースで、やりすぎに注意。

それでも気になる凹凸は、リッジフィラーで埋めて

べースコートの役目をして、表面を平らにしてくれるリッジフィラー。バッファーで整えても気になる凹みを埋めて、上に重ねるネイルカラーを美しく仕上げます。

爪に優しい処方で、プロ級の整った爪に
爪の凸凹や縦筋を、保湿成分の天然シルクが優しくコート。清潔感のある、つるんと整った爪に。べースコートとしても◎。
オーピーアイジャパンリッジフィラー 15ml　￥2,000

甘皮の処理は、湯船で指をふやかし、ガーゼでオフ！

「甘皮ケアは、まず柔らかくふやかすことが大事。それから優しくガーゼで薄皮を拭き取りましょう。決して、乾いて固くなった状態で甘皮の周りをこすらないで！」と高野さん。
お風呂の中で指をふやかし、塗れたガーゼを指に巻きつけて実践。仕上げにクリームで保湿を。

ささくれや乾燥が気になる手指には、グローブが大活躍♪

気づかぬうちに、ささくれを引っ張って痛い思いをしていませんか。
「”ながらケア”で乾燥を防ぎましょう。保湿して手袋をはめて眠ったり、クリームを塗ってゴム手袋をはめ、熱めの湯でお皿洗いをすると、スチームパック効果で手全体がしっとりしますよ」（高野さん）

高保湿ローション&手袋の美肌セット
角質層を潤いで満たすローションと、高保湿の手袋で睡眠中にケア。
東和コーポレーションルナルーヴァハンドケアセット（手袋、ローション 80ml）　￥1,200

ネイルオイルをこまめに塗るのも◎！
A. ロールオンタイプのオイル。シトラスの爽やかな香り。
メルヴィータタッチオブネイチャーオイル太陽ときらめきのシトラス 10ml　￥2,300

B. フラワーエッセンスを溶け込ませた2層のオイル。
ジルスチュアートビューティフラワーネイルオイル 10ml　￥1,800

凸凹爪、甘皮、ささくれ…指先美人はこまめなケアが重要！おすすめアイテムも！

初心者でも簡単！グラデーションネイルの塗り方

シンプルグラデーションデザインネイルの塗り方

＜ネイルの塗り方＞
１．すべての指にベージュピンクのポリッシュを2度塗りする。
２．爪の先端から、ホワイトのポリッシュでグラデーションを。グラデーションは、アイシャドーチップにポリッシュを取り、先端からポンポンッと軽く叩くように色をのせていくと簡単。
３．薬指の根元にトップコートを塗り、立て爪カットのクリアのラインストーンを３粒、組み合わせる。ストーンが取れやすいから、ジェルネイルでコーティングしても。

決起会はシンプルなグラデネイルで参加！“３Dアート”でキラリ個性【365日ネイル】

ほんのりピンクのグラデーションネイルの塗り方

肌なじみのいいベージュベースに、チークのようにピンクをふわっとかけると柔らかい印象に。
距離の近い彼だけが気づくようなさりげなさがポイントです。

＜ネイルの塗り方＞
１．すべての指にベージュのポリッシュを2度塗りする。
２．すべての指に、ピンクのポリッシュでチークネイルを。チークネイルは、アイシャドーチップにポリッシュを取り、爪の中央からトントンと軽く叩きながら、円を描くように広げていく。
３．薬指の斜め上にトップコートを塗り、クリア、乳白色、薄ピンクのストーンと、ゴールドのリーフ型スタッズをのせる。

「今日かわいいね」と言われるネイルは…優しい雰囲気を演出する“チークネイル”【365日ネイル】

淡色グラデ×パール縦グラデーションネイルの塗り方

シンプルになりがちな夏のファッションのときこそ、ネイルでおしゃれが決まるもの。
あえてストーンなどに頼らず、色味と光感でこなれてみて！
シンプルスタイルに合うホワイトをベースにした涼やかなカラーの縦グラデーションは、指をすっと長くキレイに見せてくれます。
パールのラメをかければ、夏の日差しを浴びたときの表情に色っぽさが加わり、大人の余裕を感じるネイルに♪

＜ネイルの塗り方＞
１．爪全体にクリアホワイトのポリッシュを2度塗りする。
２．１が乾かないうちに、アクアブルーとパステルパープルのポリッシュを縦のグラデーションになるように塗る。
３．パールラメ入りのトップコートを塗って完成。

【365日ネイル】シンプルスタイルをアップグレードする涼感カラーの縦グラデネイル

イエローベージュの縦グラデーションネイルの塗り方

好感度の高い上品なネイルデザインであることはもちろん、旬やひねりの入った“こなれネイル”で、自分をアピール。
今の気分を表すような元気カラーのイエローも、ベージュと合わせるとしっくりなじみます。縦グラデーションで凛とした表情に仕上げて。

＜ネイルの塗り方＞
1.すべての指に、ベージュのポリッシュを2度塗りする。
2.ラデーションは、ポリッシュをアイシャドーチップに取り、サイドからポンポンッと軽く叩くように色づけていって。
3.人さし指と小指にトップコートを塗り、ホワイトのシェル、シルバー箔のラメ、シルバーのスタッズでアートを。