ネイルHOW TO
2019.2.11

綺麗な爪の作り方|爪の切り方・整え方、パーツモデルに教わるケア方法、サロン級の仕上がりが叶う自爪ネイルのやり方

綺麗な爪になるためには?毎日のケアが重要です!大人気ネイリストに教わるケア方法・トラブル対策、爪の切り方・整え方、サロン級の仕上がりがかなう自爪ネイルのやり方をご紹介します。綺麗な爪で美人度も急上昇すること間違いなし!

【目次】
綺麗な爪になるためにはこまめなケアが重要!
綺麗な爪の切り方&整え方
サロン級の仕上がりに!自爪ネイルのやり方

綺麗な爪になるためにはこまめなケアが重要!

爪の凸凹や指の乾燥は放っておかず常に潤して

\教えてくれたのは…/
『ネイディーンネイルズ』主宰・ネイリスト 高野尚子さん
美しいネイルと指先を作る魔術師♪
www.nadine.jp

ネイルカラーやジェルネイルを塗ってキレイにしている人でも、爪の表面の凹凸や甘皮、ささくれなどを放置している人は多いのでは。
「冬休みはじっくりとケアをする絶好のチャンス!整えたり潤したりする専用アイテムで定期的にお手入れする習慣を身につけて、指先美人を目指しましょう」(高野さん・以下「」内同)

爪の凸凹や指の乾燥は放っておかず常に潤して
ボコボコした爪は、軽くバッフィングを
ちょっとした凹凸は、爪の表面にバッファーを当てて軽く表面を整えます。バッファーにはよく数字がついていて、数字が大きくなる程ヤスリの目が細かくなります。
「220くらいで、厚みのあるクッション型が肌当たりも優しくておすすめです。1〜2ケ月に1度くらいのペースで、やりすぎないでくださいね」

【おすすめアイテム】

爪の凸凹や指の乾燥は放っておかず常に潤して
B. 粗さの異なる4つの面で順番に磨けば、ピカピカの爪に仕上がる。
KOBAKO|nailsブロック バッファー 2個入り ¥1,200

爪の凸凹や指の乾燥は放っておかず常に潤して
それでも気になる凹凸は、リッジフィラーで埋めて
べースコートの役目をして、表面を平らにしてくれるリッジフィラー。バッファーで整えても気になる凹みを埋めて、上に重ねるネイルカラーを美しく仕上げます。
「すりガラスのように半透明になるので、淡い色のネイルカラーをキレイに発色させるのにもひと役買ってくれます」

【おすすめアイテム】

爪の凸凹や指の乾燥は放っておかず常に潤して
爪に優しい処方で、プロ級の整った爪に
爪の凸凹や縦筋を、保湿成分の天然シルクが優しくコート。清潔感のある、つるんと整った爪に。べースコートとしても◎。
オーピー アイ|リッジフィラー 15ml ¥2,000

甘皮の処理は湯船で指をふやかしガーゼでオフ!

甘皮の処理は湯船で指をふやかしガーゼでオフ!
「甘皮ケアは、まず柔らかくふやかすことが大事。それから優しくガーゼで薄皮を拭き取りましょう。決して、乾いて固くなった状態で甘皮の周りをこすらないで!」(高野さん)
お風呂の中で指をふやかし、塗れたガーゼを指に巻きつけて実践。仕上げにクリームで保湿を。

ささくれや乾燥が気になる手指にはグローブが大活躍♪

ささくれや乾燥が気になる手指にはグローブが大活躍♪
気づかぬうちに、ささくれを引っ張って痛い思いをしていませんか。
「”ながらケア”で乾燥を防ぎましょう。保湿して手袋をはめて眠ったり、クリームを塗ってゴム手袋をはめ、熱めの湯でお皿洗いをすると、スチームパック効果で手全体がしっとりしますよ」(高野さん)

【おすすめアイテム】

ささくれや乾燥が気になる手指にはグローブが大活躍♪
ネイルオイルをこまめに塗るのも◎!
A. ロールオンタイプのオイル。シトラスの爽やかな香り。
メルヴィータ|タッチオブネイチャーオイル 太陽ときらめきのシトラス 10ml ¥2,300

B. フラワーエッセンスを溶け込ませた2層のオイル。
ジルスチュアート|ビューティ フラワーネイルオイル 10ml ¥1,800

凸凹爪、甘皮、ささくれ…指先美人はこまめなケアが重要! おすすめアイテムも!

ペディキュアを塗りっ放しにすると爪が黄色くなる理由

ネイルカラーの顔料による色素沈着が原因
「夏に塗りたくなるオレンジや赤などのビビッドなネイルカラーには、黄色の顔料が多く含有されています。ベースコートを塗らないと、その顔料が爪に沈着してしまうことも」(高野さん)

【おすすめアイテム】

ペディキュアを塗りっ放しにすると爪が黄色くなる理由
乳白色で爪の黄ばみや色ムラを自然にカバー。次に塗るネイルカラーの発色を美しく。
アディクション|ザベースコート 12ml ¥1,800

二枚爪の修復方法や予防策

二枚爪の修復方法や予防策
ヤスリで爪を整えて、乾燥から守って
「二枚爪になったらオイルやセラムでとにかく保湿。二枚爪は乾燥が原因なので、爪をむき出しにせず、日頃からベースコートを塗って保護して。爪切りも使わないこと」(高野さん)

【おすすめアイテム】

二枚爪の修復方法や予防策
手肌になじんで指を長く見せる、絶妙な赤味を帯びたグレイッシュパープル。爪用美容液配合で爪の弱い人も安心して使える。
uka |カラーベースコート ゼロ 3/0 10ml ¥2,000

爪が黄ばまないために気をつけるべきこと

爪が黄ばまないために気をつけるべきこと
オフするとき、コットンでゴシゴシ拭き取るのは厳禁です!
「こするように落とすのは色素沈着の原因になります。除光液をつけたコットンで爪を数秒押さえた後、コットンでつまむようにしてオフ。落とし切れなかった箇所はコットンのキレイな面を使って同様に行って」(高野さん)

爪のボコボコや筋はどうしてできるの?

爪母基(そうぼき)がダメージを受けているから
「爪の先端が靴に当たるなどすると、爪母基が圧迫によるダメージを受けて、凸凹な爪が生えてきます。筋は乾燥が原因なので、こまめにオイルでケアをしましょう」(高野さん)

ネイルケア|きちんとできている? やすりの使い方や甘皮処理…手足の爪の正しいケア方法

綺麗な爪の切り方&整え方

パーツモデルに教わるネイルケア

\教えてくれたのは…/

パーツモデルに教わるネイルケア
パーツモデル
立華貴美子さん
たちばなきみこ/パーツモデル歴7年。女性らしい手指と所作で、数々の広告ビジュアルに登場。「しっとりしてなめらかで、透明感のある手肌を大切にしています」

【HOW TO】

パーツモデルに教わるネイルケア
(1)ガーゼを使って甘皮を取る
甘皮は無理に引っ張るとささくれの原因に。お風呂の中でふやかして、ガーゼでゆっくりマッサージを。即、柔らかくなります。

パーツモデルに教わるネイルケア
(2)ニッパーで甘皮を切る
甘皮やささくれは、引っ張ると周りの皮が引っ張られてよけいにできてしまうもの。出てきた甘皮は、ニッパーで丁寧に切るのが正解。

【おすすめアイテム】

パーツモデルに教わるネイルケア
小回りの利くコンパクトな刃先が、細部も逃がさずつまみ、シャープな切れ味でオフ。
KOBAKO|コンパクトニッパー ¥1,800

パーツモデルに教わるネイルケア
(3)ファイルで爪の形を整える
「爪切りは爪が割れやすくなるので、ファイルで形を整えて」と立華さん。「粗い目のファイルは爪を傷めるので180グリッドを選択」

【おすすめアイテム】


(右)特殊なダイヤモンド加工のステンレス製。180と240グリッドの両面加工。
オーピーアイ|ダイヤモンドファイルF 954 ¥1,310

(左)4種の目をセット。
KOBAKO|nails コンパクトネイルファイル ¥1,500


(4)専用コスメで爪周りを保湿する
仕上げは、爪への吸収性が高い専用のオイルでしっかり保湿を。いつでもどこでもケアできる携帯用はこの冬のマストハブ!

【おすすめアイテム】


(右)天然オイル98%のマルチユースオイル。
ジルスチュアート|ビューティ ナチュラルピュアオイル 10ml ¥2,200

(左)アボカドオイルやリン脂質配合。甘皮用ジェル状オイル。
オーピーアイ|アボプレックス キューティクル オイルトゥゴー 7.5ml ¥2,000

思わず触れたくなる!しっとり手指をかなえるケア

爪の整え方をマスター

【HOW TO】

爪の整え方をマスター
(1)長さを短く調整する
爪の中央にやすりを当てます。一方向にやすりを動かし、爪を仕上がりの長さまで削ります。

爪の整え方をマスター
(2)爪の角を丸く整える
片方の角に斜めにやすりを当てます。手首のスナップを使い一方向に動かし、丸く整えます。

爪の整え方をマスター
(3)反対側も同様に整える
2と同様に一方向にやすりを動かします。爪の輪郭がなめらかになるように方向を変えてチェック。

これだけは知っておきたい! セルフネイルをきれいに見せる爪の整え方

サロン級の仕上がりに!自爪ネイルのやり方

マニキュアを美しく塗るための基本ネイルケア

【用意するもの】

マニキュアを美しく塗るための基本ネイルケア
(左)爪用やすり。
デュカート|エメリーボード 8枚入り ¥450

(中)ケア&アートに便利。
デュカート|マニキュアスティック 6本入り ¥380

(右)甘皮を柔らかくし、爪表面の不要な角質を除去。
KOBAKO|キューティクルリムーバー ¥1,800

【HOW TO】

マニキュアを美しく塗るための基本ネイルケア
(1)甘皮を周りをすっきり整える
よりネイル映えする指先のために。キューティクルリムーバーを爪周りの甘皮部分に垂らし、スティックでクルクルと甘皮を押して。

マニキュアを美しく塗るための基本ネイルケア
(2)ファイルは45度に入れる
爪の長さを整えるときは、 二枚爪を防ぐため爪切りではなくネイルファイルを使って。まずは爪の端から45度に斜めにスッと当てて。

マニキュアを美しく塗るための基本ネイルケア
(3)先端は90度に当てて削る
先端を削るときは、爪に対してファイルを90度に当てて。左右に動かすのではなく、一定方向に動かすのが美しく仕上げるコツ。

美しく魅せるマニキュアの塗り方

【用意するもの】

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(左)ベースコート:表面をなめらかに整え、ネイルの色もちもアップ。
エッシー|ファースト ベース ¥1,500

(中)トップコート:数秒でツヤツヤに美しくコーティング完了。
イヴ・サンローラン|ラ ラック クチュール クイックドライ トップコート ¥3,200

(右)ネイルオイル:指先にツヤ&潤いをプラス。
ポール & ジョー|ネイル トリートメント オイル ¥2,000

【HOW TO】

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(1)まずはベースコートから!
爪表面の油分をティッシュなどでしっかり拭き取ってから、ベースコートを。ボトルのヘリでよくしごいて、少量をブラシにとって。

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(2)中央を塗ってから両端を
まず爪の中央を塗ってから両端を塗りつぶすことで、 均一で美しい仕上がりに。根元から先端に向かって、テンポ良く塗っていって。

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(3)べースコートを爪の先端にも
ブラシに残った少量のベースコートは、爪の先端のエッジにもスッと塗って。先端にも塗っておくことで、先端のネイルの剥げを予防。

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(4)ボトルのヘリでしっかりしごく
ネイルを美しく仕上げるコツは、ブラシに多すぎず少なすぎず適量のマニキュアをとることから。まずはエッジを塗るのでごく少量をとって。

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(5)先端のエッジから塗る
(4)でごく少量のマニキュアをとったブラシで、まずは爪の先端のエッジに塗って。この部分も忘れずに塗るのが、色もちを良くするカギ!

美しく魅せるマニキュアの塗り方
(6)ムラづきしないように適量のマニキュアをとる
爪表面に塗るマニキュアは、(4)でとったよりも多めに。ボッテリとムラづきしないよう、ボトルのヘリで軽くしごいて適宜調整して。


(7)マニキュアも爪の中央から塗る
マニキュアもベースコート同様、 爪の中央部分から。爪の根元から先端に向かってスッと素早く塗って。


(8)テンポ良く両端も塗って
(7)のマニキュアが乾き始めるとムラになってしまうので、 左右の端も皮膚につかないようギリギリに、テンポ良く塗り足していって。


(9)トップコート→オイルで仕上げ
マニキュアを(6)〜(8)の要領で2度塗りし乾いたら、中央→両端の順にトップコートを。乾いたらオイルを爪の根元に垂らしなじませて。

マニキュアがはみ出してしまったら…

マニキュアがはみ出してしまったら…
マニキュアを塗るときにはみ出して皮膚についてしまったら、スティックの先端にコットンを巻きつけ、リムーバーを少量つけてから拭いましょう。綿棒よりも的確かつ繊細にオフできます。

マニキュアのきれいな塗り方をおさらい!どんなデザインにも応用できるベースコート&マニキュアの塗り方の基本

*価格はすべて税抜きです。

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