甘皮処理のやり方【８選】プロに聞いたセルフケア術

ネイルするときに処理が必要な「甘皮」。上手におこなうことで、指先を美しく魅せ、ささくれ予防にもなる「処理のやり方」をまとめました。家にあるもので出来る簡単なケアから、専用アイテムでの本格的なケアまで爪のプロが伝授！おすすめケアアイテムも交えてご紹介します♪

「甘皮の処理」が必要な理由って？

必要以上の甘皮は「ささくれ」や「乾燥」を招く

甘皮は本来、爪の根元で爪を保護するためのもの。しかし、必要以上に甘皮が伸びてしまうと、爪の水分や油分が奪われ、爪の乾燥を招いたり、ささくれなどの原因になる事もあるのだそう。そこで、爪の根元を傷つけずに、甘皮を処理しましょう。

 

【簡単トライ】「ラップ巻き」で甘皮を柔らかくするテク

「手を洗う機会が増え、手肌の乾燥に悩む人も多いはず。夜のリラックスタイムには、ハンドケアと爪ケアアイテムを塗り込み、ラップを巻いて漬け保湿を。ラップを縦に巻くと指が曲げられるので、スマホも持てますよ」（水井さん）

＼縦に巻く／

【おすすめアイテム】

佐藤製薬 ネイル リペアセラム

爪の主成分であるケラチンを加水分解せずに配合。爪にしっかり浸透してダメージを集中ケア。

 

道具を使った「７つ」のやり方

【1】簡単！「ハンドクリーム」と「綿棒」を使うやり方

＼甘皮の処理の仕方はハンドクリームと綿棒だけで出来ます／

【How to】

【2】「キューティクルリムーバー」＆「メタルプッシャー」を使うやり方

【用意するもの】

右上から時計回りに

・キューティクルリムーバー
・ガーゼ
・ニッパー
・メタルプッシャー
・エメリーボード
・バッファー220/280

【How to】

（1）キューティクルリムーバーを塗る
キューティクルリムーバーをたっぷりと甘皮部分に塗布して、数分待ちます。

（2）甘皮を押す
メタルプッシャーで柔らかくなった甘皮を押します。あまり力は入れず、寝かせるように持ち、クルクルと弧を描くようにやさしく滑らせながら、ルーズスキンなどを取り除きます。

（3）ガーゼで拭く
ガーゼに水を染み込ませ、反対の手の親指にガーゼを巻き付けて、取れた汚れをふき取ります。この時も、クルクルとしながら、甘皮を少し押したりもしながらふき取ります。

（4）ニッパーで甘皮を切る
ニッパーは、上から握るのがポイント。甘皮は、リムーバーで浮き上がった少し白っぽくなっている部分のみ切りましょう。歯を寝かせるようにして、爪に傷をつけないように使うのが◎。

（5）爪の形を整える
エメリーボードで爪の形を整えます。ポイントは一方向にのみ動かす！のこぎりを使う時のように引いて押しては絶対にNGです。

（6）バッファーで表面を整える
バッファーを使って、表面の凹凸やマニキュアの取り残しなどをサンディングしていきます。

＼完成／

左：BEFORE
右：AFTER

甘皮ケアなどのハンドケアも同じ要領で行うので、この後ネイルポリッシュを塗るのもOK。

※写真に写っているものは私物です。

 

【3】「スクラブ」を使うやり方

【How to】

＼甘皮ケアでささくれ予防／

【おすすめアイテム】
ロングルアージュ ネイル クレンジング スクラブ

粒子の細かい爪専用のスクラブ。爪表面の汚れを優しくオフ。

 

【4】「ガーゼ」を使うやり方

【How to】

【おすすめアイテム】

KOBAKO マルチリムーバークロス

【5】「キューティクルトリートメント」を使うやり方

「キューティクルトリートメントを甘皮部分になじませ、充分に柔らかくした後、綿棒でそっと甘皮を押し上げて、ガーゼで拭き取って」（高野さん）

【6】「スティック」を使うやり方

用意するのは…スティック・キューティクルリムーバー

よりネイル映えする指先のために。

【How to】

【7】「ニッパー」を使うやり方

【How to】

（1）ガーゼを使って甘皮を取る
甘皮は無理に引っ張るとささくれの原因に。お風呂の中でふやかして、ガーゼでゆっくりマッサージを。即、柔らかくなります。

（2）ニッパーで甘皮を切る
甘皮やささくれは、引っ張ると周りの皮が引っ張られてよけいにできてしまうもの。出てきた甘皮は、ニッパーで丁寧に切るのが正解。

【おすすめアイテム】
KOBAKO コンパクトニッパー

小回りの利くコンパクトな刃先が、細部も逃がさずつまみ、シャープな切れ味でオフ。

 

甘皮の「ケア方法」＆「注意点」

爪と指先全体に「オイル」で栄養補給

「甘皮部分にネイルエッセンスやオイルを塗って優しくなじませることで、爪と指先を保湿。これは日常的にやってほしいケアです」（高野さん）

 

おすすめの「頻度・タイミング」

甘皮周りにネイルオイルをなじませるまでが基本のケア。スキンケアのついででいいので毎日行いましょう。

爪の形を整えたり、甘皮をケアしたり、ツヤを与えるケアも週１ぐらいで行いましょう。爪そのものの状態を整えることで、手元の清潔感が引き立ち、ネイルカラーもより美しく仕上がります

 

やりすぎると爪に溝ができる可能性も

爪に横溝が出来るのは、甘皮の切りすぎや押しすぎ、打撲など外からの衝撃が原因で出来てしまうもの。縦筋と同じように爪ヤスリで表面を軽く削ってなめらかに整えて、クリームなどで保湿して乾燥を防ぎ、潤いを与える。また、甘皮の処理の仕方を見直してみても良いかもしれませんね。

＼爪の縦筋・横溝が出来たときのおすすめケア／

【How to】

◆マッサージの仕方はこちら

 

ケアに役立つおすすめアイテム

FEMMUE（ファミュ） ビューティバーム

気になる乾燥パーツをピンポイントで保湿するバーム。サンフラワーオイル、ウチワサボテンオイル、ホホバオイル配合です。てのひらで温めてからつけますが、べたつきやテカリを感じさせないテクスチャーでポーチやポケットに入れてもかさばらないスモールサイズが便利。気分をスイッチしたいときに嗅ぎたい清涼感のある心地よい香りは、ペパーミント＆ラベンダーの精油による香りづけ。

透明感のあるかわいらしいピンク色は、原料の植物エキスブレンド（メリアアザイラクタ葉エキス、ワサビノキ種子油、タカサブロウエキス）によるものだそう。ネイルや甘皮ケア、リップケア、首筋のマッサージ、バスタイム後のフットケアなどに。目まわりをのぞくすべてのパーツに、1日中さまざまな場面で使えます。

 

フォルテ キュアバザー ローズ キューティクルオイル

手と足の甘皮にたっぷり塗って10分つけおき！濃密なオイルとローズで甘皮を柔らかに潤す。

 

シャネル ユイル ア オングル

爪と甘皮をたっぷりの潤いとフローラル フルーティの香りで包みこみ、なめらかに整えるネイルオイル。べたつき感のないジェルオイルで、マッサージするように指先になじませればネイルカラーの映える美しい指先に。

「ベタつかないのに、しっとりと保湿できるネイルオイル。スリムな形状も持ち運びやすい！」（長井さん）

 

ジルスチュアート アロマティックフラワー ネイルオイル

飾っているだけでときめく。ネイルコレクションが、小さなフレグランスボトルのようなデザインで装いを新たに。ネイルオイルは爪や甘皮、爪周りの肌に濃厚な潤いをチャージ。

 

アロマティックフラワー ネイルオイルの詳細・購入はこちら

キャンドゥ 電動ネイルケア

電動で楽々！名品が多い「ネイル」カテゴリーですが、キャンドゥは、爪のお手入れアイテムも充実しています。こちらは、先端にやすりが付いた電動式のネイルケアアイテム。爪切り後のやすりかけや甘皮処理に便利に使えます。適度な重さで持ちやすく、ケア中の音も気にならないレベル。力をかけずにできるので、足の爪にもおすすめです。
※単三電池1本は別売り

 

ロクシタン シア ネイルオイル

リッチな潤いのシアで乾燥知らずの肌に。香りで選べる2種のネイルオイルにはシアバターが30％も配合されていて、甘皮を柔らかくし健やかな爪を育む。

 

非公開: シア ネイルオイル（旧）の詳細はこちら

コーセーコスメニエンス ネイルホリック リペアミルク

ベタつかず サラリとした使い心地の、ミルキィな爪用エッセンス。甘皮のケアにも効果的。たゞし、使用直後にネイルエナメルを塗る場合は、爪表面の水分と油分を十分に拭き取るコトを忘れずに。

 

シゲタ ジャパン ハーバリズム ネイルオイル

ネイルの黄ばみもケアできる。

 

メルヴィータ ビオオイル アルガン タッチオイル

保湿力抜群の100％オーガニックのアルガンオイル。小型のロールオンタイプだからもち運びにも便利。

 

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。