(329ページ目) 健康・ボディケア・リフレッシュ

Life Style

2019.3.24

春を味わい元気復活！【タケノコと菜の花のサラダ】Today’s SALAD #72

【本日のビューティ食材：タケノコ】今日のサラダは、春の味覚・タケノコが主役。タケノコはグルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのアミノ酸を含み旨味がたっぷり…

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Today’s SALAD その他（食・レシピ）

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2019.3.24

クルーズならではの身軽な寄港地めぐり！世界遺産の街、ペナン島へ【キレイになる旅Vol.66】

想像以上に充実した施設やイベントが盛りだくさんで、飽きることのない、というよりむしろ時間が足りない船の中。朝食から楽しみは始まっていて、ビュッフェスタイルで気…

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2019.3.23

便秘解消におすすめの飲み物｜便秘解消・改善におすすめのお茶、スープ、ヨーグルトなど一挙にご紹介！

便秘解消・改善におすすめの飲み物まとめ。即効性あり⁈のドリンクから、便秘解消以外にもたくさんの嬉しい効果があるスーパーフードのお茶、スープ、ヨーグルトアレンジ、…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2019.3.23

友だちの多い女、少ない女を考える【齋藤薫さん連載 vol.84】

SNSで誰とでもつながれる現代、あなたには友だちと呼べる人がどれくらいいますか？大人になって、自分自身で選べるようになったからこそ、定義もその人それぞれなのか…

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齋藤薫

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2019.3.22

ハッピーで上品！春に目指すは「スマイル美人」【実樹Beauty vol.24】

有村実樹ってこんな人！インスタグラム（@arimura_miki）で公開する美容法が大人気！ NHKカルチャーにて美容講座『幸せ美人になる方法』の講師も担当。…

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その他（ボディケア）有村実樹

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2019.3.22

ジョンソン＆ジョンソン｜ベビーオイル、ベビーパウダー、ボディクリームなどの名品ボディケアアイテム

ボディケアアイテムが優秀のジョンソン&ジョンソン。美的ベストコスメ受賞のベビーオイルを使ったヘアスタイリングテクニック、ベビーパウダーを使ったボディケア法、言わ…

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その他（ボディケア）

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2019.3.22

デリケートゾーンからもワキガ臭が発生するってホント？ワキじゃないのに？真相を医師に直撃！

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。ワキ以外からもワキガ臭がするって…ウソ？　ホント？　内科医で認定産業…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2019.3.22

春夏におすすめのボディケアアイテムまとめ｜美白や保湿、スクラブに涼感…一挙大公開！

肌を見せる機会が多くなるこれからの季節、いつも以上に力を入れたいのがボディケア！ということで、今回は春夏必見のボディケアアイテムを徹底リサーチしました！保湿は…

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2019.3.21

カルシウムだけでは不十分！？食生活の改善で「骨」をもっと強く、健康に！

骨を強くする材料として知られているのは“カルシウム”ですが、実は、カルシウムをとるだけでは不十分だったんです！カルシウムと一緒にとるといい栄養素とは？管理栄…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2019.3.21

【『美的』5月号特別付録】「フラミンゴ柄BIGバニティポーチ」が使える4つの理由

大容量なのはもちろん、ポーチの口がガバッと開くから、開けたまま使えばメイクトレーとして大活躍水ぬれにも強い！世の中にコスメポーチはたくさんあるけれど、これほ…

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2019.3.20

生理不順がひどい…低用量ピルで改善できる？【女医に訊く#54】

低用量ピルは子宮や卵巣を休める作用があり、避妊のほか、生理不順や生理痛など、婦人科系のプチ不調を整えてくれます。また、大人ニキビの改善にも。産婦人科医の松村圭子…

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その他（健康・ヘルスケア）美的子ちゃんの教えてドクター！

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2019.3.20

夏までにスッキリボディになりたい！自宅でのセルフマッサージにおすすめのボディオイル＆クリーム8選

だんだんと暖かくなってきました♪少しずつ薄着になる機会が増えるこの季節、気になるボディライン。「冬のうちは洋服でカバーしていたのに…」という人も少なくないのでは…

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2019.3.19

芸人・牧野ステテコさんと一緒にいつでもどこでも簡単骨トレーニング！

ステテコさんと一緒に、毎日骨に刺激を！超カンタン骨トレーニング【骨トレ1】手首・足首ぐるぐる「いつでもどこでもできちゃう！」両手の指を浅く組み、手首から…

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2019.3.19

ボディローション12選｜べスコスランキング受賞の名品、香りが◎、オーガニックなどおすすめと使い方のまとめ

サラッとした質感でしっとり保湿がかなうボディローション。ランキング受賞のおすすめアイテムから、香水の代わりにもなるいい香りのボディローション、オーガニックコスメ…

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その他（ボディケア）ボディローション

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2019.3.19

SABON初のアフタヌーンティーカフェがオープン！限定コレクション「Rose Tea」にちなんだ華やかなメニューに、嬉しいお土産付き♪

中目黒にあるSABONのコンセプトショップ「Atelier SABON」がこの春、期間限定カフェに！春限定コレクション「Rose Tea」の世界観を体感できるア…

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2019.3.19

『希望の灯り』『ビリーブ』『記者たち』試写室便り【大高博幸さんの肌・心塾 Vol.493 】

はかなく密やかに、祝福のように、ままならない人生にも、美しい瞬間がある。 1989 年ベルリンの壁崩壊、1990 年東西再統一。置き去りにされた人達の哀…

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2019.3.18

骨は適度に衝撃を与えていないと、エイジングが加速する！？メカニズムを医師が解説！

骨は適度に衝撃を与えていないと、エイジングが加速するってホント？詳しいお話をDr. 孝志郎のクリニック院長藤澤孝志郎先生に伺いました。骨は、適度に衝撃を与…

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2019.3.18

口臭予防には舌苔（ぜったい）除去がいいってホント？真相を医師に直撃！

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニオイ”について。口臭予防には歯磨きだけでなく、舌苔を除去するのがよいって…ウソ？　ホ…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2019.3.18

圧勝！アディクションの夏新色速報がトップに！大人フェミニンなローズカラーは大注目～先週のインスタ人気ランキングVol.43～

先週のインスタ人気ランキングも夏新色が続々！圧巻のカラーバリエーションを誇るアディクションをはじめ、思わずパケ買いしちゃいそうなレ・メルヴェイユーズラデュレの…

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インスタランキング（先週）

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2019.3.18

大正製薬とワコールがコラボ！春の「睡眠の日」スペシャルセット限定発売！

本日、3月18日は何の日か知っていますか？　―答えは、春の「睡眠の日」。春（3月18日）と秋（9月3日）の年2回あり、睡眠健康推進機構が、睡眠への意識を高める…

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春を味わい元気復活！【タケノコと菜の花のサラダ】Today’s SALAD #72

クルーズならではの身軽な寄港地めぐり！世界遺産の街、ペナン島へ【キレイになる旅Vol.66】